De Kooi

20/12/2024

✨ Goede Voornemens Actie bij de Kooi! ✨

2025 staat voor de deur, dé tijd om jouw sportieve doelen te stellen! 💪 Of je nu:

🏖 Strak over het strand wilt lopen deze zomer,
⚖️ Eindelijk die kilo’s kwijt wilt raken (of juist wilt aankomen in spiermassa),
🏃‍♂️ Een marathon wilt lopen,
🎯 Of een ander sportief doel hebt...

Wij willen je helpen om jouw doelen werkelijkheid te maken!

🖊 Wat moet je doen?
Schrijf jouw goede voornemen voor 2025 op het doek bij de entree, en vergeet je naam er niet bij te zetten.
Onze fitnesstrainers kiezen elk één doel uit en bieden extra ondersteuning om jou te helpen dit te behalen!

🎁 Denk aan:

GRATIS Personal Training,

Voedingsadvies,

Of andere hulpmiddelen die jij nodig hebt!

Wees er snel bij en noteer jouw goede voornemen! Samen maken we van 2025 jouw sportiefste jaar ooit. 💥

17/12/2024

🎾 Wat een geslaagd King or Queen Toernooi! 👑✨

Afgelopen zondag was het zover: het King or Queen Padeltoernooi! 🏆 Na een aantal spannende en sportieve padel potjes kon er maar één team met de titel naar huis gaan. Gefeliciteerd, winnaars! 🥇🎉

Ook de nummer 2 en de toppers uit de verliezersronde vielen in de prijzen en lieten geweldig spel zien. 💪👏

Bedankt aan alle deelnemers voor jullie enthousiasme en sportiviteit. Wat een fantastische dag vol plezier en mooie rally's! 🎾

Op naar het volgende toernooi waar er nog maar een paar plekjes beschikbaar zijn! 🎉
Check playtomic en doe mee op 16 februari (beginners) of 16 maart (medior).

16/12/2024

🎄✨Openingstijden Feestdagen 🎉🏋️‍♂️

Tijdens de feestdagen hebben we aangepaste openingstijden:
📅 Kerstavond (24 december): 08:30 - 15:00
📅 1e en 2e Kerstdag (25 & 26 december): Gesloten
📅 Oudejaarsdag (31 december): 08:30 - 15:00
📅 Nieuwjaarsdag (1 januari): Gesloten

We hopen dat jullie genieten van gezellige dagen met familie en vrienden. 🎅🌟

✨ Fijne feestdagen en een sportief begin van het nieuwe jaar gewenst! ✨

14/12/2024

👑 Word de nieuwe King or Queen of the Kooi! 👑

Het King or Queen of the Kooi Medior Toernooi op 15 december zit al helemaal vol, maar geen zorgen! We hebben twee nieuwe toernooidatums gepland:

📅 16 februari 2025
📅 16 maart 2025
🕙 Tijd: 10:00 - 14:00

Doe mee en strijd met andere enthousiaste padellers voor de titel King or Queen of the Kooi. 🎉

🔗 Inschrijven kan vanaf nu, dus wees er snel bij! Zorg dat je erbij bent en claim jouw plek in de kooi! 💪

09/12/2024

🎾 December Cadeaumaand Actie: Upgrade je Padel Wallet! 🎁

Heb jij plannen om deze winter lekker te blijven padellen? 💪 Pak dan nu je voordeel!

📢 Actie van de week:
Upgrade je wallet met €75 en ontvang maar liefst €100 tegoed! 🔥

👉 Let op: Deze actie is geldig tot en met 15 december. Dus wees er snel bij en grijp jouw voorsprong op de baan! 🏅

💳 Upgrade je wallet vandaag via playtomic en geniet extra van je potje padel!

09/12/2024

🤤 | 𝐃𝐞 𝐥𝐞𝐤𝐤𝐞𝐫𝐬𝐭𝐞 𝐨𝐥𝐢𝐞𝐛𝐨𝐥𝐥𝐞𝐧 𝐛𝐞𝐬𝐭𝐞𝐥 𝐣𝐞 𝐛𝐢𝐣 𝐃𝐞 𝐊𝐨𝐨𝐢!

Bestel vóór 26 december a.s. jouw verse oliebollen bij De Kooi. Geef je bestelling per mail door ➡️ [email protected].

Vermeld hierbij je naam, telefoonnummer en het aantal oliebollen (met of zonder rozijnen). De oliebollen van De Kooi zijn te koop per zak (10 stuks) voor €10. 🙌 Op de volgende momenten kunnen de bestellingen worden opgehaald:

- 30 december tussen 12:00 en 14:30
- 31 december tussen 11:00 en 14:00

*𝘓𝘢𝘵𝘦𝘯 𝘰𝘰𝘬 𝘦𝘷𝘦𝘯 𝘸𝘦𝘵𝘦𝘯 𝘸𝘢𝘯𝘯𝘦𝘦𝘳 𝘫𝘦 𝘫𝘰𝘶𝘸 𝘣𝘦𝘴𝘵𝘦𝘭𝘭𝘪𝘯𝘨 𝘸𝘪𝘭𝘵 𝘬𝘰𝘮𝘦𝘯 𝘰𝘱h𝘢𝘭𝘦𝘯.

De Kooi is een multifunctionele sport- en eventlocatie waar sport, bewegen, plezier, gezondheid, ent

02/12/2024

🎁 Decembercadeautjes bij Sportcentrum De Kooi! 🎁

Deze week trakteren we op iets lekkers:
🎄 GRATIS gevulde speculaas bij jouw koffie of thee! ☕🍪

Kom snel langs, want op is op!
Samen maken we er een warme en gezellige december van. 🌟

20/11/2024

🌟 Kom jij ook lekker springen? 🌟

In de kerstvakantie wordt De Kooi omgetoverd tot een spectaculair springparadijs met meer dan 10 springkussens en stormbanen! 🤩

🎈 Beleef de magische wereld van luchtkastelen en opblaasdieren!
🌀 Avontuur & speelplezier gegarandeerd voor jong en oud.

Toegangsprijs:
👶 Kinderen (3-12 jaar): €8,50
👨‍👩‍👧‍👦 Volwassenen: Gratis

💡 Voor de allerkleinsten is er een gezellige LEGO-hoek!
☕ Geniet van onze horeca-actie: koffie/thee met warme apfelstrudel voor slechts €4,50.

📅 Zorg dat je erbij bent!

De Kooi is een multifunctionele sport- en eventlocatie waar sport, bewegen, plezier, gezondheid, ent

30/10/2024

🎃 Angstaanjagend goede actie! 👻

Durf jij de uitdaging aan? 💪 Morgen op Halloween laten wij je bloed sneller stromen met een angstaanjagend scherpe korting! 🧛‍♂️🎃 Alleen op Halloween krijg je bij inschrijving 50% korting op je eerste maand! (Ja, je leest het goed! 😱)

Dit is jouw kans om jouw fitnessdoelen na te jagen en de sterkste versie van jezelf te worden. Wacht niet, want na Halloween verdwijnt deze griezelige deal voorgoed... 👻

🕛 Actie geldig op 31 oktober 🕛

💀 Kom naar onze club en meld je aan als je durft 💀
Ga je de uitdaging aan? 🎃

10/10/2024

🎉 Ben jij een danstalent van 16 jaar of ouder? Dit is jouw kans! 💃🕺

Sportcentrum De Kooi is op zoek naar gemotiveerde dansers voor ons demo team! 🎶 Heb jij passie voor dans en wil je deelnemen aan wedstrijden en optredens? Dan is dit je moment! ✨

📅 Wanneer? Woensdag 30 oktober van 19.00 tot 20.00 uur.

📍 Waar? Sportcentrum De Kooi in Bemmel

Meld je aan door een mail te sturen naar [email protected] en wie weet zien we jou binnenkort shinen op het podium! 💫

Tag je dansvrienden en spread the word! 👯‍♀️👯‍♂️

25/09/2024

📢 Kom jij ook lekker springen? 🤩

In de herfstvakantie wordt De Kooi met meer dan tien springkussens & stormbanen omgetoverd tot een spectaculair springparadijs. 🤸‍♀️ Stap binnen in de magische wereld van luchtkastelen en opblaasdieren. Gegarandeerd avontuur & speelplezier voor iedereen!

🟡 Diverse springkussens voor alle leeftijden
🟡 Voor de allerkleinsten is er een legohoek
🟡 Horeca actie: Koffie of thee met warme apfelstrüdel voor 4,50 euro

🎟️ Toegangsprijs
Kinderen (3-12 jaar): 8,50 euro
Volwassenen: Gratis

De Kooi is een multifunctionele sport- en eventlocatie waar sport, bewegen, plezier, gezondheid, ent

21/09/2024

🎾 Padellen met Vera in oktober! 🎾

Wil jij je padelvaardigheden naar een hoger niveau tillen? Onze toptrainer Vera 🔥 heeft in oktober nog enkele plekken vrij in haar populaire vrijdagavondlessen!

Perfect om op vrijdagavond actief te blijven, ongeacht het oktoberweer 🌧️❄️. Kom genieten van een sportieve training en blijf fit en op niveau deze herfst! 🍂💪

📅 Vrijdag in oktober
🕢 17:30 - 18:30 (vol)
🕢 18:30 - 19:30 (Nog 4 plekken vrij)
🕤 19:30 - 20:30 (vol)
🕢 20:30 - 21:30 (Nog 4 plekken vrij)
🕤 21:30 - 22:30 (Nog 4 plekken vrij)

Pak je kans en meld je snel aan, want vol = vol! 💪🏼🎾
📝 Inschrijven kan via [email protected] of bel 0481-462224

21/09/2024

🎾 Laatste kans! Gratis Proefles Padel voor de Jeugd 🎾

Ben je tussen de 8 en 15 jaar oud en wil je ontdekken hoe leuk padel is? Mis deze laatste kans niet! Aanstaande woensdag geeft onze enthousiaste padelleraar Remco Lentjes nog één gratis proefles speciaal voor de jeugd.

🗓️ Woensdag 25 september
🕞 15:30 - 16:30: Kinderen van 8 t/m 11 jaar
🕟 16:30 - 17:30: Tieners van 12 t/m 15 jaar

⚠️ Maximaal 6 personen per les – dus wees er snel bij!
📝 Inschrijven via [email protected] of bel naar 0481-462224.

Kom meedoen, ontdek de sport en beleef een uur vol padelplezier! 🎉💪🏼

19/09/2024

🚀 Nieuw bij In de Kooi: Kick & Fun én Jeugdfitness! 🚀

🎉 Kick & Fun gaat van start op woensdag 2 oktober!
Deze actieve les voor kids van 8 tot 12 jaar is een combinatie van fitness, bootcamp en boksen, waarbij FUN centraal staat! Elke woensdag van 16:00 - 17:00 uur kunnen kinderen lekker sportief bezig zijn. De hele maand oktober is een proefmaand, zodat jouw zoon of dochter kan ontdekken of deze les écht bij hem/haar past!

💪 Daarnaast introduceren we Jeugdfitness voor jongeren van 12-16 jaar. Deze les, van 17:00 - 18:00 uur, is dé ideale stap richting serieuze krachttraining. Wij leren de juiste technieken aan, zodat ze in de toekomst veilig en effectief aan de slag kunnen gaan. Hoe beter de basis, hoe meer resultaat!

Meld je snel aan via [email protected] en mis het niet! 🔥

19/09/2024

🎾👑 King or Queen of the Kooi – Padel Toernooi! 👑🎾

Doe mee op 29 september aan ons medior padel toernooi en laat zien of jij de koning of koningin van de kooi bent! 🏆🎉

🔹 Tijd: 13:00 - 17:00
🔹 Aantal deelnemers: 32
🔹 Inschrijven per koppel – geen koppel? Geen probleem, we vinden een maatje voor je!
🔹 Koppel: ♂️♂️ | ♀️♀️| ♂️♀️
🔹 Niveau: Medior (2,5 - 4)
🔹 Inschrijfgeld: €20,00 p.p.

Nog nét niet op medior niveau, maar toch zin om mee te doen? Geen zorgen, je bent welkom! 🙌

📅 Schrijf je snel in en wie weet word jij de King or Queen of the Kooi! 👑

17/09/2024

💪✨ Vind je fitness in je eentje saai? Tijd om het anders aan te pakken!

Doe mee met onze nieuwe senioren fitness-les in groepsverband en ontdek hoe leuk en gezellig sporten kan zijn! 🏋️‍♂️🎶

Onder begeleiding van onze enthousiaste en ervaren instructrice staat niet alleen bewegen, maar ook sociaal contact en gezelligheid centraal. Samen werken we aan conditie, kracht en souplesse, met een leuke warming-up op muziek, circuittraining of een gezamenlijke workout. Iedereen traint op zijn of haar eigen niveau!

En het beste? Na de Fit & Vitaal les is er nog tijd om gezellig samen een kopje koffie te drinken ☕️.

Kom langs en ervaar zelf hoe fijn het is om samen in beweging te blijven! 💬👟 Fit & Vitaal start vanaf 26 september elke dinsdag en donderdag van 11:15-12:15 uur.

Reserveren kan vanaf nu in onze app!