Fitnesscentrum Corpus

22/09/2023

‼️VACATURE‼️

Kom jij ons team versterken?
Wij zijn op zoek naar een sportieve duizendpoot die 20-25 uur bij ons wil werken. Met een "duizendpoot" bedoelen we dat je het leuk vindt om klanten te begeleiden in de fitness, gastheer/vrouw te zijn, administratief werk te verrichten en lichte schoonmaaktaken op je te nemen. Je bent bereid je (verder) te ontwikkelen op het gebied van fitness. Zowel intern als extern word je opgeleid. Verder vinden we het belangrijk dat je je werk serieus neemt en verantwoordelijkheid durft te dragen.

Voldoe je aan onderstaand rijtje? Aarzel dan niet en neem contact met ons op. Bij voorkeur via de mail: [email protected] (t.a.v. Bianca Russcher)

🏋affiniteit met fitness
🍏gezond leven is voor jou belangrijk
🫱je biedt graag een helpende hand
👩‍🎓bereid een opleiding te volgen
📅20-25 uur per week beschikbaar
📆bereid om in het weekend te werken
📃diploma fitnesstrainer A/B is een pré

Fitnesscentrum Corpus is gevestigd in Dieverbrug

10/09/2023

Eerste fase verbouwing is een feit! Wij zijn er super blij mee, wat een ruimte…..🤩 Nog een paar afwerkklusjes deze week en dan op naar de volgende stap! Kuiper en Vos Bouw en Timmerfabriek Scholte bedankt! 👏🏼

31/08/2023

Wij gaan verbouwen 🔨! De hele benedenverdieping krijgt een behoorlijke facelift. Donderdag 7 september zijn we vanwege werkzaamheden ‘s ochtends gesloten.
Kijk de video om een indruk te krijgen van hoe het gaat worden! Met dank aan Karin van Zegeren van KvZ Interieur Ontwerp en Advies.

30/08/2023

Hulp nodig bij het oppakken van je gezondere leefstijl?
Wij helpen je graag! Kom morgenavond langs.

Voor wie? Iedereen die al gestart is met een gezonde(re) leefstijl
Wanneer: 31 augustus
Waar: Fitnesscentrum Corpus
Hoe laat: 19:30 uur ben je van harte welkom
Geen kosten, wel graag aanmelden!

Waar gaan we het over hebben?

🥑 voeding
🏋 sport
🚶 dagelijkse beweging
🧘‍♀️ ontspanning (en omgaan met stress)
🤷‍♂️ waar loop je tegenaan?

27/12/2022

Hallo allemaal,

mijn naam is Thomas Blok en zoals sommigen van jullie weten zit ik in mijn laatste leerjaar van Sport en Bewegen. Voor mijn afstudeerstage moet ik een klant 1 op 1 begeleiden op gebied van leefstijl. Dit kan bijvoorbeeld zijn afvallen, aankomen of om een andere reden fit worden. Hiervoor ben ik dus opzoek naar een gemotiveerd iemand die samen met mij deze opdracht zou willen doen. Wat ik van je verwacht is het volgende:

- Gemotiveerd zijn om te veranderen 💪
- Tijd hebben om met mij te trainen (waarschijnlijk op een maandag, woensdag of vrijdag) ⌚️

Wat je van mij kan verwachten:
- begeleiding met je training (géén PT!)
- Hulp met voeding om je doel te behalen

In totaal duurt het hele traject 8 tot 12 weken

Naast het samen trainen in de sportschool zijn er ook meerdere contact momenten tijdens het traject waarin we trainingen en andere zaken evalueren.

Mocht je geïnteresseerd zijn om samen met mij deze uitdaging aan te gaan kan jij je opgeven via het mail adres:

[email protected]

Tot snel!!

24/12/2022

23/12/2022

Gezonde Feestdagen!!

Is het niet eens goed om het vieren van kerst, verjaardagen en vakanties onder de leefstijlloep te nemen? Bianca Russcher geeft gezond leven tips voor kerst.

22/12/2022

Heb jij je al aangemeld voor onze Afvalchallenge 🍏? Je hebt nog 3 dagen om gebruik te maken van de korting van 10%!

Voor leden en niet-leden...... de niet-leden prijs is inclusief sporten! 💪

14/12/2022

🥳 Goed nieuws: vanaf vrijdag 6 januari kun je ook van 16:00-20:00 uur lekker trainen bij Corpus. Een mooie start van je weekend! 😀

29/10/2022

Trots op onze nieuwe video! 🤩 Een mooie impressie van wat wij allemaal te bieden hebben. Nieuwsgierig geworden? Kom gerust eens langs! 💪

20/10/2022

Ben jij een slechte slaper? Lees dan zeker onderstaande column!

Over het onderwerp ‘slaap’ wordt de laatste tijd steeds meer geschreven en gesproken. Uit gesprekken met mijn klanten blijkt dat veel mensen niet zo goed slapen.

14/10/2022

👉 Start nu je reis naar een gezonder en fitter lijf met EGYM bij Fitnesscentrum Corpus! EGYM maakt fitness leuker, makkelijker en motiverender 😀. EGYM is geschikt voor iedereen: of je nu beginnend sporter bent of al jaren in de sportschool komt. Wat je doelstelling ook is, met EGYM weet je dat je verantwoord en doelgericht gaat sporten. Maak snel een afspraak met onze EGYM instructeurs Erik en Marvin!

09/10/2022

💪Doe je mee aan onze 8 weekse AfvalChallenge? In acht weken naar een fitter, energieker en slanker lijf? Lekker bewegen èn een voedingsprogramma voor jou op maat gemaakt; begeleiding door leefstijlcoach Bianca.
👉Iedereen kan meedoen, ook niet-leden van Corpus. Kom op 12 of 19 oktober naar onze informatie avond. 12 oktober inloop vanaf 20:00 uur, 19 oktober vanaf 19:30 uur. Laat je ons weten of je komt?

21/09/2022

Buiten sporten koud 🥶? Na een uurtje Bootcamp met Nicole ben je weer helemaal opgewarmd....elke woensdag om 19:00 uur bij Corpus. Meld je aan via de app of (als je nog geen klant bent van Corpus) geef je op voor een een proefles 😀

20/09/2022

Naast Rebecca heeft ons team nòg een Yin Yoga docent! Bianca is inmiddels ook opgeleid om Yin Yoga lessen te geven. Nieuwsgierig wanneer ze les gaat geven? Stay tuned!

17/09/2022

Herhaalcursus reanimatie van Hanneke de Graaf voor team Corpus. Super fijn om weer even alles doorgenomen te hebben. Zijn weer voor een jaartje bijgeschoold! ❤️

16/09/2022

📅 Vanaf 1 oktober ook EGYM+ bij Corpus ! 8 nieuwe programma's met elk een speciaal doel. Voor wie wat meer wil qua training 💪 of het juist wat rustiger aan moet doen. Wat te denken van "Metabolic Fit" voor mensen met diabetes of "Body Shaping" voor iedereen die wat strakker in z'n vel wil zitten. (zeg nou zelf: dat wil jij toch ook ;)) Herhalingen, gewicht en snelheid van de training worden allemaal aangepast aan jouw doel! Kom langs en start jouw reis naar een sterker, fitter en gezonder lichaam op onze EGYM apparatuur. 🤸‍♂️

15/09/2022

🔜 Kickboksen bij Corpus! Onder leiding van Coert de Vries lekker een uurtje trappen en stoten! We starten met een serie van 10 lessen, eerste les op 22 september. Kosten 100,00 euro, tijdstip 19:30-20:30 uur. Er zijn nog een paar plekken vrij! Doe jij ook mee? 🥊

27/08/2022

Maandag beginnen de scholen weer. Dit betekent dat wij vanaf volgende week weer op zondag geopend zijn. Kom jij dan ook weer trainen?🏋️‍♀️

Onze openingstijden vanaf 1 september:
Ma. t/m do. 👉 08:00 - 12:00 & 16:00 - 21:30
Vr. & za. 👉 08:00 - 12:00
zo. 👉 09:30 - 12:00

Ons groepslessenrooster vind je im Virtuagym. Vragen over ons aanbod? Neem dan gerust contact met ons op: fitnesscentrumcorpus.nl/contact

22/08/2022

Een leuk interessant stukje ✔️👍🏻

De Blue Zones zijn voorbeelden van hoe de juiste combinatie van leefstijl gerelateerde factoren zorgen voor een lang en gezond leven.

08/08/2022

Kom alles over de samenstelling van je lichaam te weten!🤓 Laat je wegen op onze InBody weegschaal. Zo kom je alles over onder andere je vetmassa en spiermassa te weten. Ook wordt er een verschil gemaakt tussen links en rechts.

EGYM leden kunnen zich iedere maand gratis laten wegen. Alle andere leden betalen 15 euro per uitgebreide weging. Maak een afspraak aan de balie of stuur ons een berichtje!👈🏼

04/08/2022

Vandaag is onze nieuwe horizontale leg press binnen gekomen en wat ziet hij er stoer uit!😎🔥

Al ons kracht apparatuur is van Panatta Nederland . bedankt voor de snelle levering Fitness Occasions🤩

25/07/2022

Ben jij ook fan van in de buitenlucht hardlopen?🏃‍♂️ Wist je dat krachttraining een positief effect heeft op je hardloop prestaties? Dit zijn de voordelen:

💥 Blessurepreventie, door het versteken van de spieren en pezen
💥 Zuiniger lopen, door betere coördinatie en pasefficiëntie
💥 Sneller hardlopen, door toenemende kracht en spier coördinatie

Weet je niet waar je moet beginnen? Wij maken graag een speciaal hardloop trainingsschema voor jou! Met een Personal Trainer werken aan een "snellere" hardloopronde? Neem dan gerust contact met ons op 👉 fitnesscentrumcorpus.nl/contact

05/07/2022

De winnaars van de zomer challenge zijn bekend!🥳 Wat heeft iedereen het goed gedaan en wat een super resultaten. En dat allemaal in vier weken tijd!🤩

Winnaar bij vrouwen: Bea Vredeveld
Winnaar bij mannen: Christian Vernooy

Gefeliciteerd! De kosten van deelname wordt deze maand teruggestort op jullie rekening!😁

04/07/2022

Hebben jullie onze nieuwe Lat Pulldown Convergent van Panatta al uitgeprobeerd!💪🏼

Train je binnenkort je rug? Dan mag deze machine niet ontbreken! Zoals je kunt zien is Marvin fan.😋

17/06/2022

Heb jij hem al gezien?🤩 Gisteren hebben wij een nieuwe Stairmaster binnen gekregen! De Stairmaster Gauntlet 10G heeft nog meer functies en "traploop comfort". Daarbij kan je eenvoudig verbinding maken met je Samsung of Apple horloge!👈

Kom jij hem dit weekend uitproberen?

👉 Innovex Fitness

16/06/2022

En de winnaar is.... Christian Vernooy !🥳

Onze XXL vending machine is gevuld met heerlijke en voedzame producten van XXL Nutrition! Koop jij een product uit de machine? Dan maak je kans op een leuke prijs. Vorige week ging de hoofdprijs eruit!🤩

Wil jij nog kans maken op een leuke prijs? Er zitten nog een aantal producten in de machine met een sticker!👈

01/06/2022

Kom jij zaterdagmiddag ook langs tijdens onze open dag?🤩 Ons hele team en Fysioplus Diever-Dwingeloo is aanwezig om antwoord te geven op al jouw vragen!

Heb je geen vraag maar wil je de EGYM komen uitproberen of voor de gezelligheid langskomen? Dan zien wij jou graag tussen 13:00 en 17:00 uur aan de Wringen 28 in Dieverbrug!😁

31/05/2022

EGYM vanaf morgen bij 🤩🥳

Je kan nu nog makkelijker, leuker en motiverende bij ons trainen. EGYM is een toevoeging voor iedere sporter, jong en oud, dik en dun, beginner en gevorderder. Gegarandeerd dat jij nog sneller je fitness doelstellingen gaat behalen met EGYM.🤩

Meer weten over EGYM? Neem dan gerust contact met ons op. Wil je het uitproberen? Kom dan aanstaande zaterdag (4 juni) langs tijdens onze open dag van 13:00 - 17:00 uur.😊

31/05/2022

Nog 1 dag...🤩
Vanaf morgen kan jij gebruik maken van de negen smart krachttoestellen van EGYM. Kom jij het ook uitproberen?

Vandaag zijn we gesloten in verband met het installeren van EGYM en overige werkzaamheden.

30/05/2022

Nog 2 dagen....😎
Vanaf woensdag 1 juni, EGYM bij Fitnesscentrum Corpus. EGYM maakt fitness makkelijker, leuker en motiverender!

Morgen zijn we gesloten in verband met het installeren van EGYM en overige werkzaamheden.

29/05/2022

Nog 3 dagen....😍
Vanaf woensdag 1 juni, EGYM bij Fitnesscentrum Corpus. Behaal nog sneller je fitnessdoelen met dit smart fitnessconcept.

Dinsdag 31 mei zijn we gesloten in verband met het installeren van EGYM en overige werkzaamheden.

28/05/2022

Nog 4 dagen....🥁🥁
Vanaf woensdag 1 juni, EGYM bij Fitnesscentrum Corpus.

Vraag voor meer informatie één van onze medewerkers of kijk op 👉 fitnesscentrumcorpus.nl/egym

26/05/2022

Open dag op zaterdag 4 juni 2022!🤩

Kom jij volgende week zaterdag ook naar onze open dag?
👉Probeer onze nieuwe EGYM-krachtapparaten uit
👉Krijg informatie over voedingsbegeleiding
👉Stel je vragen aan de fysiotherapeut en leefstijcoach

Heb jij een vraag over onze fitness of groepslessen? Of wil je even sfeer proeven? Iedereen is van harte welkom!😄

25/05/2022

Nog maar 10 plekken vrij, wees er dus snel bij!🤩
Wil jij in de eerste of tweede week van juni beginnen met EGYM, meld je dan snel aan. Nog niet 100% zeker? Kom dan op 4 juni naar onze opendag en ervaar het zelf!😎

Wegens de installatie van EGYM en andere werkzaamheden is onze sportschool op dinsdag 31 mei 2022 gesloten. Meer weten over EGYM? Vraag onze medewerkers of kijk op 👉 fitnesscentrumcorpus.nl/egym

23/05/2022

Nog twee dagen om je aan te melden voor de zomer challenge!🤩 Val jij in 4 weken het meeste vet in kg af bij de mannen of vrouwen? Dan krijg je de kosten van deelname retour!😎

➡️4x weekmenu op maat
➡️Begin + eind meting
➡️Handige boodschappenlijstjes
➡️Deelname kost 45 euro

Meld je voor 26 mei 2022 aan, dan nemen wij contact met jou op om de beginmeting in te plannen. De challenge start op maandag 30 mei 2022. Aanmelden kan door te mailen naar: [email protected]

19/05/2022

EGYM maakt fitness makkelijker, leuker en motiverender!🤩 Vanaf 1 juni 2022 behaal jij nog sneller je fitnessdoelen met EGYM bij Fitnesscentrum Corpus.

Meer informatie over EGYM wordt binnenkort per mail naar je gestuurd. Sta je nog niet op onze mailinglijst, maar heb je wel interesse? Stuur ons dan een privébericht met daarin jouw e-mailadres.

16/05/2022

Nog 10 dagen om je aan te melden voor onze zomer challenge!🤩 Welke man of vrouw het meeste vet in kg afvalt, krijgt de kosten van deelname retour!😎

➡️4x weekmenu op maat
➡️Begin + eind meting
➡️Handige boodschappenlijstjes
➡️Deelname kost 45 euro

Advies is om naast de voedingsschema's 3 keer per week te sporten. Challenge is toegankelijk voor iedereen, ook zij die al eens Body Support hebben gedaan.

Meld je voor 26 mei 2022 aan, dan nemen wij contact met jou op om de beginmeting in te plannen. De challenge start op maandag 30 mei 2022. Aanmelden kan door te mailen naar: [email protected]