Hier een mooie workout geschikt voor beginners.
Wil je begeleiding bij bijvoorbeeld de uitvoering of het kiezen van de voor jou geschikte gewichten? Vraag het aan รฉรฉn van onze fitness coaches.#fitnessclubnederland #fitness #fullbodyworkout #beginnerworkout
JOEHOEEE!! ๐ We hebben weer een te gekke actie week voor jullie โ๏ธ
Als je van 6 t/m12 januari een abonnement afsluit , betaal je GEEN inschrijfkosten en krijg je een te gekke @fitnessclubnederland koffer cadeau! Dat wil jij toch ook? ๐
Ben je al lid? Breng je iemand binnen? Verdien je 50 (afsluiting kwartaalabonnement) of 250 ( afsluiting jaarabonnement) FitPoints ๐
Het nieuwe jaar is het perfecte moment om je sportdoelen aan te pakken. Profiteer van de voordelen als je lid wordt tijdens onze actieweek van 6 t/m 12 januari: betaal geen inschrijfgeld t.w.v. โฌ 25,- en krijg een koffer cadeau. ๐ชโ
๐๐ฒ๐ป ๐ท๐ฒ ๐ฎ๐น ๐น๐ถ๐ฑ ๐๐ฎ๐ป ๐ผ๐ป๐๐ฒ ๐ฐ๐น๐๐ฏ? ๐ Meld jouw vriend of vriendin zich aan met een jaarabonnement? Dan ontvang jij maar liefst 250 fitpoints! Meld jouw vriend of vriendin zich aan met een 3 maanden abonnement? Dan ontvang jij 50 fitpoints. Zo spaar je nog sneller voor mooie cadeaus en kun je gezellig samen sporten.
https://www.fitnessclubnederland.nl/actieweek/aerofit/
Team Aerofit wenst iedereen hele fijne feestdagen! ๐๐
Onze kerstlessen zijn begonnen. Kom deze weken nog gezellig sporten in Kerstsfeer. Steppen met Martine.
EINDEJAARSKNALLER๐ Schrijf je nu in en sport tot Januari gratis. ๐ฅ
๐คฉ ๐ฃ๐ฟ๐ผ๐ณ๐ถ๐๐ฒ๐ฒ๐ฟ ๐๐ฎ๐ป ๐ผ๐ป๐๐ฒ ๐๐ถ๐ป๐ฑ๐ฒ๐ท๐ฎ๐ฎ๐ฟ๐๐ธ๐ป๐ฎ๐น๐น๐ฒ๐ฟ! ๐คฉ Schrijf je nu in en sport tot 1 januari 2025 helemaal gratis. โ
Waarom wachten met jouw goede voornemens tot het nieuwe jaar? Begin nu! Schrijf je online in of kom langs op de club en profiteer van onze actie. ๐ช โ
๐๐ฒ๐ป ๐ท๐ฒ ๐ฎ๐น ๐น๐ถ๐ฑ ๐๐ฎ๐ป ๐ผ๐ป๐๐ฒ ๐ฐ๐น๐๐ฏ? ๐ Breng jouw vriend of vriendin dan aan als nieuw lid en ontvang 50 fitpoints! Zo spaar je nog sneller voor mooie cadeaus en kun je gezellig samen sporten. โ
https://www.fitnessclubnederland.nl/acties/eindejaarsknaller/
In de December maand ook zo druk?? Probeer deze snelle 30 minuut lange Full Body work-out ๐๏ธ. Snel en effectief!! ๐ช๐ผ๐ช๐ผ #fitness #fitnessclubnederland #fullbodyworkout #december
๐คฉ ๐ฃ๐ฟ๐ผ๐ณ๐ถ๐๐ฒ๐ฒ๐ฟ ๐ฎ๐น๐น๐ฒ๐ฒ๐ป ๐๐ฎ๐ป๐ฑ๐ฎ๐ฎ๐ด ๐ป๐ผ๐ด ๐๐ฎ๐ป ๐ผ๐ป๐๐ฒ ๐๐น๐ฎ๐ฐ๐ธ ๐๐ฟ๐ถ๐ฑ๐ฎ๐ ๐ฎ๐ฐ๐๐ถ๐ฒ! ๐คฉ Schrijf je nu in en sport tot 1 januari 2025 helemaal gratis. โ
Waarom wachten met jouw goede voornemens tot het nieuwe jaar? Begin nu! Schrijf je online in of kom langs op de club en profiteer van onze actie. ๐ชโ
๐๐ฒ๐ป ๐ท๐ฒ ๐ฎ๐น ๐น๐ถ๐ฑ ๐๐ฎ๐ป ๐ผ๐ป๐๐ฒ ๐ฐ๐น๐๐ฏ? ๐ Breng jouw vriend of vriendin dan aan als nieuw lid en ontvang 50 fitpoints! Zo spaar je nog sneller voor mooie cadeaus en kun je gezellig samen sporten. โ
https://www.fitnessclubnederland.nl/acties/black-friday-actie/
Vandaag een nieuwe oefening voor de rug!! The Seal Row!!
Wij leggen uit hoe je deze oefening opzet en uitvoert! Kijk mee en probeer hem uit!! ๐ช๐ผ๐ช๐ผ
#fitness #fitnessclubnederland #backday
Probeer nu onze buikspier workout! Laat een ๐ achter als je hem hebt geprobeerd!