Wandeldeskundige

14/10/2019

Werkstress los je niet op met workshop mindfulnes. Hoe dan wel leg ik jou graag uit. www.wandeldeskundige.nl

08/01/2019

De Bewegings-specialist brengt je in contact met het onbewuste brein.

Wanneer je een probeert te voorkomen dan is het bewust bewegen een must. Hoe dat werkt leg uit op mijn nieuwe website. Ik heb al mijn ervaring op het gebied van bewegen en ademen vertaald naar een doe workshop. Geen PowerPoint, Geen leerboeken, Geen A4tjes, geen theoretisch huiswerk nee we gaan het doen, ervaren en voelen wat bewust bewegen met jou doet. Lees maar eens op www.wandeldeskundige.nl Ik maak nog gebruik van mijn oude url totdat ik een nieuwe naam heb. Misschien weten jullie een toepasselijke naam.

Bewust bewegen leert hoe je anders met spanning om kunt gaan. Treukje! Nee dit levert direct iets op en is dagelijks toepasbaar.

04/01/2019

Vertragen en ademen leidt tot herstel?
www.wandeldeskundige.nl

24/02/2018

Waarom schrijf ik Pilates als Pilatus?
Letop
Focus pilatus kleine pas ik wou dat ik van mijn pijnlijke voeten af was.

Doe daarom bij de wandeldeskundige Pilatus voetentraining en kom van je voetklachten af.
Wandeldeskundige

15/02/2018

Beter in je vel met behulp van wandelcoaching van Robin Captijn.

Goed gevoel door wandelen.

https://wandeldeskundige.nl/2018/02/15/goed-gevoel-wandelen/

Met wandelcoaching kan Robin Captijn jou weer leren hoe jou rempedaal en gaspedaal weer in balans te krijgen

24/01/2018

Pilatus voettraining is goed voor je voeten.

Pilatus voettraining is goed voor je voeten.

Pilatus voettraining wanneer je last hebt van Pijnlijke voeten Stijve voeten Pijnlijke schoenen Hielspoor Gekneusd hielkussen Peesplaatontsteking Slijmbeursontsteking Zwakke enkels Koude voeten Slechte balans Bij deze klachten heb je dan de neiging om minder te lopen, minder te staan, minder te bewe...

31/10/2017

Goed nieuws voor blote voeten wandelaars maar ook voor diegene die kennis wil maken met het blote voeten wandelen. In april 2018 start het Geldersch Landschap & Kasteelen samen de Wandeldeskundige Robin Captijn en een boswachter met natuurwandelingen op blote voeten. Een pilot wandeling heeft laten zien dat het natuur beleven anders wordt. Dus hou de fb pagina van het geldersch Landschap & Kastelen of mijn fb in de gaten. De wandelingen zij niet gratis maar je helpt hierdoor wel prachtige gebieden en kastelen in stand te houden. Hoe mooi is dat.

23/10/2017

Acht avonden Mindful Wandelen - Workshop in Roelofarendsveen

De planning voor 2018 begint vorm te krijgen. De workshop mindful wandelen in Roelofarendsveen start op woensdag avond 4 april.

Met mindful wandelen leer je de stress weer bewust te worden. Belangrijke onderdelen zijn bewegen zonder strekking en het neusademen.

08/10/2017

Wandeldeskundige is een nog een onbekend in Nederland.

Er wordt steeds meer geschreven over hoe gezond wandelen is. Leer weer ontspannen wandelen in plaats van vluchtend wandelen, want dat is wat de meeste van ons doen. Volg een workshop bewust wandelen en word gezond. www.wandeldeskundige.nl voor meer informatie.

De wandeldeskundige wordt ingezet bij verschillende vormen van wandelen zoals wandelcoaching, blote voeten wandelen en bewustwandelen.