Lachen met senioren⦠het was FANTASTISCH!!
In het Laarmanhuis was een gezellige middag aangekondigd.
Erik Bloeme heeft het goed georganiseerd :)
Een voor een druppelden ze de sociale ruimte binnen.
De senioren van Haarle.
We hadden de ruimte zo ingericht dat we in een groot vierkant zaten.
Zodat iedereen elkaar kan zien.
Na een kop koffie met wat lekkers was het tijd voor actie.
βWoar binnie der ene van da?β
βIlona Bloeme, dochter van Harrie en Ria.β
Er klonk al wat geroezemoes.
βJa klopt, die van de molenweg hahaβ
Ik vertelde over de positieve effecten van de lach.
En dat we als volwassen gemiddeld genomen niet zoveel meer lachen.
Er werd instemmend geknikt.
Daar gaan we wat aan doen!
Adem in⦠en uit.
Nu de armen in een juichbeweging mee omhoog⦠en uit.
Armen de lucht in en adem lachend uit hahahahaha
Rechterarm omhoog en schud deze lekker los op de ha-ha-ha..
βOeh er beweegt meer dan alleen mβn arm, kijk dat vel! hahaβ
We doen een binnenmondse lach.
βIk lach gewoon al echt!β hoor ik iemand.
Een dame stoot de ander aan en ze liggen in een deuk.
De stille lach, de giechel en de schaterlach.
Een traan wordt van de wang geveegd.
We sluiten af met een lachshake.
Voordat we deze opdrinken gaan we proosten.
Willy wordt 80 en Truus 85.
Daar moet op gedronken worden.
Proost!
Al lachend drinken we de goedgevulde lachshake op.
Ik kan niet stoppen met lachen.
Wat was dit geweldig!
Met veel heb ik nog een babbeltje gemaakt.
Sommigen kenden nog mijn oma en opa.
En die was via via weer familie.
Ze kletsen en lachten met elkaar.
Dankbaar keek ik om me heen.
Wat een waardevol moment.
Heerlijk gelachen met de βoudjesβ π
Ze huppelen, rennen, vliegen uit de bocht, spelen, springen en dartelen.
Zo ongedwongen.
Zo speels.
Zo vrolijk.
Zo heerlijk ontspannen.
Een feestje om naar te kijken en te blijven kijken.
Vind je ook niet?
Dieren, vooral jonge dieren zoals deze lammetjes, kunnen dat zo lekker.
Kinderen kunnen het ook, ongegeneerd en ongedwongen spelen.
Alsof de wereld om hun heen niet bestaat.
Doe jij dat als volwassenen nog?
Lekker spelen.
Of vind jij daar wat van?
Doe toch normaal!
Doe niet zo kinderachtig!
Tijdens een lachworkshop gaan we niet alleen lachoefeningen doen, maar doen we ook speelse oefeningen. We gaan die kinderlijke speelsheid die in ons zit weer omhoog halen. Op een ongedwongen manier samen plezier maken. Bijvoorbeeld met het 1-2-3 spel, de lachbal of wat dacht je van Chinees voetbal?
βHet voelt anders dan na het sporten. Ik voel me van binnen opgeruimd,β is een reactie die vanochtend na de lachworkshop werd gegeven.
Zet je hoofd even uit door lekker te lachen zonder reden en die kinderlijke speelsheid te triggeren.
Laat je inspireren door het dartelen van deze prachtige lammetjes van @schaapskuddedebelhamel
#spelen #speelkwartier #spelletjes #lachworkshop #schapen #pleziermaken #leukedingendoen
Ze huppelen, rennen, vliegen uit de bocht, spelen, springen en dartelen.
Zo ongedwongen.
Zo speels.
Zo vrolijk.
Zo heerlijk ontspannen.
Een feestje om naar te kijken en te blijven kijken.
Vind je ook niet?
Dieren, vooral jonge dieren zoals deze lammetjes, kunnen dat zo lekker.
Kinderen kunnen het ook, ongegeneerd en ongedwongen spelen.
Alsof de wereld om hun heen niet bestaat.
Doe jij dat als volwassenen nog?
Lekker spelen.
Of vind jij daar wat van?
Doe toch normaal!
Doe niet zo kinderachtig!
Tijdens een lachworkshop gaan we niet alleen lachoefeningen doen, maar doen we ook speelse oefeningen. We gaan die kinderlijke speelsheid die in ons zit weer omhoog halen. Op een ongedwongen manier samen plezier maken. Bijvoorbeeld met het 1-2-3 spel, de lachbal of wat dacht je van Chinees voetbal?
βHet voelt anders dan na het sporten. Ik voel me van binnen opgeruimd,β is een reactie die vanochtend na de lachworkshop werd gegeven.
Zet je hoofd even uit door lekker te lachen zonder reden en die kinderlijke speelsheid te triggeren.
Laat je inspireren door het dartelen van deze prachtige lammetjes van Schaapskudde De Belhamel.
We maken kennis op het terras van Engel X Bengel.
Niet door elkaar standaard een hand te geven, nee we doen het met een lach!
Ik ben Ilona hahaha en wie ben jij?
De eerste glimlachen komen tevoorschijn
Na een bakkie met wat lekkers vertrekken we de stad in.
We schudden onze armen en benen los, wiebelen met de bipsen en lachen.
Onderweg komen we leuke bezienswaardigheden tegen.
En veel mensen zien ons als bezienswaardigheid en maken fotoβs.
Toch wel een signaal dat er te weinig gelachen Γ©n gespeeld wordt he π
Samen spelen we een fantastisch lied op de lachtrap.
Klappend op ho ho ha ha ha gaan we de straten door.
De roze olifant op het dak nodigt uit voor de olifantenlach (ja echt!)
Omstanders lachen met ons mee.
Al die terrassen maken ons dorstig, dus maken we een lachshake.
Jammie tequila, banaan, chocolade, slagroom en giecheltjes.
Bij Mimik worden we als artiesten toegejuicht wanneer we over de rode loper gaan.
De fontein nodigt uit voor een lach-echoput.
Met een vreemd loopje waggelen we over de Brink.
We sluiten af met een lachmeditatie die anders is dan alle meditaties die je kent.
De buik- en kaakspieren hebben hard gewerkt.
We ploffen neer op het terras van Engel X Bengel.
Waar we nog nagenieten, kletsen en smikkelen van de lunch.
Wil jij ook meedoen met de lachwandeling in Deventer? Dat kan!
Woensdag 17 en woensdag 31 augustus is er nog plek.
Tot lachs!
