https://www.facebook.com/108007073889241/

Hairtrouwd met Anne

Startpagina
Nederland
Utrecht
Hairtrouwd met Anne

Persoonlijk blog
🤍 Mijn weg naar zelfacceptatie
👩🏽 Mét of zonder h

23/07/2023

💉Pillen, sp***en, naalden, echo's, onderzoeken, afspraken, wachtdagen, hoop, verdriet en vooral héél, héél veel hormonen.

Een korte samenvatting van mijn afgelopen jaar. Een ziekenhuistraject met maar één wens: een zwangerschap. Tot op heden zonder resultaat en dat brengt veel emoties met zich mee, maar... er staat weer een nieuwe fase voor de deur: IVF.
Nóg meer van al het bovenstaande, maar deze keer gaan we voor resultaat! 💪

Om dit traject vol goede moed en hoop aan te gaan heb ik besloten komende tijd meer rust in te bouwen in mijn leven en minder prikkels op te zoeken. Dat betekent onder andere geen social media, dus voor nu zwaai ik jullie even uit.

En waarom dan dit laatste berichtje? Omdat ik het belangrijk vind dat deze eerlijke verhalen worden gedeeld. Ik weet dat ik niet alleen ben en er veel vrouwen en stellen strijden voor hun kinderwens. Blijf strijden en ik duim voor ons allemaal! 🙏

Liefs en tot snel! Anne

PS Mocht je je afvragen wat er op de foto staat? Het zijn naalden. "Mijn" naalden van de afgelopen maanden.
PPS En nee, die naalden in jezelf prikken is helemaal niet zo spannend! Dat doe je gewoon ;) Net zoals de echo's om de dag in het ziekenhuis. Dat is maar praktisch... De emotionele kant van het hele traject is vele malen zwaarder.
(PPPS Oke... en die hormonen die je binnen krijgt via al die sp***en en pillen zullen het er vast niet makkelijker op maken 😝)

10/02/2023

Niemand zei dat het leuk zou zijn.... 🤨

Het is alweer een hele tijd geleden dat ik hier iets plaatste. Doe ik dat bewust? Jazeker... Sinds juli 2022 zit ik (of zeg je we?) in een fertiliteitstraject vanwege mijn PCOS. Lees: hormonen slikken en vanaf nu sp***en. En deze foto bewijst maar weer wat hormonen toch wel niet met je lichaam kunnen doen! Ten eerste is mijn haaruitval weer volledig terug. Maar of dat nog niet heftig genoeg is krijg ik er ook nog eens een eczeem bij cadeau. Blijkbaar zit ik net weer bij de pechvogels die reageert op de corticosteroïden in de pillen die ik slik(te).

"Gelukkig" gaan we nu door naar fase 2. Nee, zeker heb ik geen zin in de vele ziekenhuisbezoeken die me vanaf nu te wachten staan en de injecties die ik mezelf dagelijks mag geven, maar de eczeem zal in ieder geval minder worden en hopelijk de moeheid (dat valt niet weer te te geven in een foto 😅) ook.

Heb ik het er zwaar mee? Ook een volmondig ja. De teleurstelling van het feit dat je steeds niet zwanger bent is 1, maar de wetenschap dat je nog een maand aan die k*t hormonen moet inclusief alle bijwerkingen en de onzekerheid "of het ooit wel gaat lukken" is een tweede... Ook de onzekerheid over mijn uiterlijk is weer volledig terug en de "haarangsten" de baas blijven (lees: niet gek worden met haren wassen, borstelen etc.) is een flinke uitdaging. Maar we knokken door!!

En waarom ik dit hier plaats? Ik weet dat ik een grote groep volgers heb die kampen met haaruitval en/of fertiliteitsissues. Ik denk dat het helpt wanneer we open en eerlijk zijn over de gevoelens die dit soort problemen met zicht meedragen. Want eerlijkheid duurt het langst🥰

19/10/2022

Een kleine haarupdate, omdat er ZOVEEL reacties waren op mijn story van gisteravond. Dank ten eerste voor alle lieve woorden!

Nog even iets uitgebreider:
Sinds begin maart dit jaar gebruik ik 1x per dag minoxidil 5% (dus de halve dosering). Dit werkte als een trein!! Zelfs zo goed, dat ik over mijn hele lichaam haargoei kreeg. Oeps;) Maar gelukkig kan je overbeharing weghalen d.m.v. waxen (dit doe ik nu 1 x per 7 weken).
Het fijnste was natuurlijk vooral dat mijn haren weer begonnen te groeien en dat de haaruitval normaliseerde. Van hele bossen haar die uitvallen ging ik terug naar een tiental per dag. Wat een opluchting!

Maar toen... begon ik met het slikken van hormonen t.b.v. onze kinderwens (vanwege mijn PCOS moet ik deze slikken). Tja... als mijn alopecia ergens niet blij van wordt zijn het wel hormoonschommelingen. Dus nu, precies 3 maanden na van start te zijn gegaan met de kuur, start mijn haar weer met uitvallen. Voor iedereen die het niet weet: een haar die besluit uit te vallen, komt eerst in een "rustfase" en verlies je zo'n 3 maanden laten.

Mijn haaruitval gaat er gelijk weer vol voor;)! Lekker volle doucheputjes en wasbakken. En jazeker heb ik even een flink potje gejankt, maar ik ga mezelf deze keer beloven: wat er ook gebeurt, ik laat mijn leven NIET bepalen door mijn haaruitval. That's the spirit, dus houd mij eraan! En natuurlijk mag ik soms boos of verdrietig zijn, dat hoort erbij.

Zo, dit was het voor nu! Ik laat het ook even bij dit berichtje, want ga mij nu lekker focussen op mijn verlate huwelijksreis die eraan komt naar Zuid-Afrika. Vergeef me dus ook als ik niet op je vraag of berichtje reageer ❤️

Liefs, Anne

03/09/2022

Hi there!! Check mijn laatste story voor een update van mijn haar💪

Fijn weekend!

12/08/2022

Fijn weekend allemaal!!

Een fotootje van vorig weekend, tijdens de gay pride in Amsterdam, wat was dat een feestje!! Heerlijk om niet bezig te hoeven zijn met m’n haar, maar de focus te hebben op genieten ☀️🥂🤍

Tuurlijk ben ik elke dag bang dat mijn haaruitval weer terugkomt, maar ik probeer ook te genieten van het feit dat het NU goed gaat;)

Ennnn voor alle dames die mee hebben gedaan aan mijn winactie… dit weekend maar ik de winnaar bekend🎉🎉

Kus, An

30/07/2022

WIN een online consult met orthomoleculair therapeut ter waarde van EUR 90!

Zoals enige tijd geleden beloofd zou ik bij 2000 volgers iets moois weggeven. Nu, met een kleine 2100 volgers, is daar het moment. Veel nieuwe volgers zijn dames die worstelen met alopecia of misschien andere hormonale aandoeningen zoals PCOS. Hormonen, hormonen, hormonen... onze grootste vriend, maar soms ook grootste vijand! Ik ben ervan overtuigd dat je door middel van aanpassingen in leefstijl en voeding zelf al een hele hoop kan doen om je hormonen meer in balans te brengen. Jij ook? Maar weet je niet waar te beginnen? Dan kan dit misschien een mooie kans voor jou zijn!

Tijdens een online consult met Martine kan je al je gezondheidsvragen afvuren op haar. Vragen over je hormonale balans, vruchtbaarheid, stressbeheersing of bijvoorbeeld spijsvertering. Aan het eind van het consult geeft Martine je advies over welke stappen jij kunt zetten om je gezondheid een duwtje in de goede richting te geven!

Wil jij dit ook? Het enige wat je hoeft te doen is volgen op Instagram en in een comment op deze post aangeven waarom jij graag zou willen winnen! In het weekend van 13 augustus maak ik de winnaar bekend!

Liefs, Anne

29/07/2022

Mijn laatste column staat online (zie link in bio). Het is een feit! Een bewuste keuze om te stoppen dus, maar uiteraard een lastige. Ik schrijf graag over lastige onderwerpen en emoties, dus het is niet dat ik mij schaam voor het PCOS traject dat mijn partner en ik nu ingaan. Echter is het wel een traject dat heel onzeker is en wij weten niet wat er op ons pad gaat komen en wat het met ons doet. Ik wil niet de wekelijkse druk voelen om te "moeten" schrijven terwijl ik de spanning eromheen juist zoveel mogelijk probeer los te laten.

En mijn alopecia dan? Daar blijf ik zeker berichten over delen hier op Instagram! Maar misschien wel in een mindere mate dan afgelopen maanden het geval was.

Ik neem dus geen afscheid van mijn volgers hier, maar voorlopig wel van de lezers van mijn column. Bedankt voor jullie luisterend oor, de persoonlijke verhalen, lieve berichten en alle tips en adviezen. De afgelopen periode heeft mij heel bewust gemaakt van het feit dat er veel (HEEL VEEL) vrouwen zijn die worstelen met alopecia. Weet dus dat je er niet alleen voor staat! En onthoud: met veel, weinig of geen haar - je blijft dezelfde persoon!🙏

Liefs en fijn weekend! Anne

25/07/2022

Op vakantie & alopecia

Het ene jaar prima te doen en het andere jaar vreselijk! Te doen wanneer mijn haaruitval even stabiel was, maar vreselijk als het met bossen uitviel. Vakantie betekent vaak ook meer tijd om stil te staan bij dingen, dus ook de haaruitval. Daarnaast bevind je je op vakantie in een andere omgeving en mis je dus alles waar je aan gewend bent. Je mist je routine. Denk bijvoorbeeld aan andere douchepuntjes, witte tegels waar je écht elke haar op ziet liggen, slechte douchestralen en weersomstandigheden die invloed hebben op je haar. De kunst is dan om de focus te verleggen en te genieten van de mooie omgeving, het mooie weer, de lieve mensen en het lekkere eten en drinken.

Deze foto is van vorig jaar Griekenland. Een fijne vakantie, maar wel vreselijk veel haaruitval. Ik stak mijn haar elke dag op, zodat ik niet de hele dag alle haren die zouden uitvallen op mijn rug voelde plakken. Haarbandje in, zodat ik niet gek werd van alle losse springhaartjes... en gaan!

Herkenbaar? Deel hier jouw ervaring met vakantie en alopecia!

19/07/2022

Wat hebben we genoten afgelopen weekend! Lieve mensen om ons heen, prachtige natuur, heerlijke champagne en ook nog eens top weer. Een weekendje Champagne met een groep van 10 stond op de planning en was een groot succes. En hoe het met mijn haar issues ging? Goed! Het weekend heeft mij weer doen laten inzien dat fijne mensen om je heen geen oordeel vormen over dun of dik haar en een bad hair day of niet. Ze nemen je zoals je bent!

03/07/2022

Haaruitval na het wassen - vanochtend versus twee maanden geleden

Bizar toch? Have a hairy, funny sunday!

30/06/2022

Wie jarig is trakteert!! Geen taart maar een kortingscode voor al jouw supplementen bij : gebruik “Anne10%” en je krijgt 10% korting op je bestelling! Thnx voor de code.

Fijne dag allemaal en proost op een jaar met hopelijk veel haargroei 😋

Fotograaf

26/06/2022

Een harig plaatje op de zondagmiddag - dit is dus de bijwerking van de minoxidil die ik gebruik. Niet alleen maar haargroei op mijn hoofd, maar helaas ook op andere plekken. Ach... goed voor mijn aaibaarheidsgehalte;)

24/06/2022

1x kam door mijn haar twee maanden geleden versus nu. Blij? Ja! Eng? Ja! Why? Wat nou als het morgen weer omslaat!?

21/06/2022

Een foto van mij op een intens gelukkig moment: mijn bruiloft!

Waarom ik hier juist vandaag aan moet denken? Ik voel dat dit geluk weer een beetje terug aan het komen is, maar ik vind dit vreselijk dubbel! Mijn haren groeien door het gebruik van de minoxidil weer aan en ook mijn haaruitval is een stuk minder geworden. Ik wil niet dat mijn geluk afhangt van mijn haaruitval, maar toch merk ik dat het me rust geeft...

Ook voel ik me schuldig tegenover alle dames (en soms ook heren) die mij zijn gaan volgen vanwege de herkenning in mijn emoties en struggles. Ik riep de hele tijd: "morgen gaat mij haar eraf!!" En zie hier: niet gedaan.... "wat voor aansteller moeten ze mij dan wel niet vinden?" denk ik dan.

Ook vrees ik voor de toekomst: want ik weet dat mijn alopecia weer kan toeslaan! Als ik stop met de minoxidil, start met mijn PCOS behandeling, na een eventuele zwangerschap of gewoon... random door bijvoorbeeld stress.

Soms denk ik: had het maar doorgezet, dan had ik leren dealen met de meest gevreesde situatie en als me dat was gelukt kon ik de wereld weer aan!... Dan had ik nu niet de angst dat het weer terug zou komen, maar tegelijkertijd ben ik natuurlijk ook blij!

Al deze gedachten gaan door me heen en dan is mijn eindconclusie: ook dit hoort bij het leven. De onzekerheid, de hoop en angst die dit met zich meebrengt en vooral ook de eindeloze gedachten: "wat zouden mensen hier wel niet van vinden?". Ook dit wil ik met jullie eerlijk delen, dus bij deze!

Het betekent niet dat mijn verhaal hier stopt. Ik denk dat veel dames met alopecia (of corrigeer me wanneer dit niet het geval is) bovenstaande herkennen. Vooral de combinatie van hoop en angst. Fijn dat de haaruitval tijdelijk minder wordt, maar elke dag weer bang dat het terugkomt. Ik probeer het "leef bij de dag" zoveel mogelijk toe te passen, maar als controlfreak vind ik dit vreselijk moeilijk, maar doe mijn best...!

En voor vandaag: de zomer is begonnen en het is de langste dag van het jaar, dus laten we om te starten daar dan maar van genieten!

Liefs, Anne

Fotograaf:

16/06/2022

Bijna feest!! Want... bij 2000 volgers ga ik iets leuks doen🥳

Sinds twee maanden ben ik onder behandeling (al klinkt dit wel heel zwaar) bij . Zij is orthomoleculair therapeut. Door middel van een grondig bloedonderzoek en gesprekken heeft Martine mij een uitgebreid advies gegeven betreft mijn leefstijl, voedingspatroon en het gebruik van supplementen. Hiermee hopen wij voornamelijk mijn hormonen (die van grote invloed zijn op zowel mijn alopecia als mijn PCOS) wat meer in balans te brengen en ook meer rust terug te krijgen in mijn lichaam en geest. Wat betekent dit voor mij? Meer rust pakken, supplementen slikken om mijn tekorten aan te vullen en een ander voedingspatroon. Vooral dit laatste is een flinke uitdaging, aangezien ik zoveel mogelijk voeding moet vermijden met bijvoorbeeld gluten, lactose, suiker en soja. Toch voelt het goed! Ik probeer in ieder geval tijdens twee van de drie maaltijden per dag mijzelf hier strikt aan te houden. Het is voor mij nog net iets te vroeg om aan te geven of ik al veranderingen merk, maar ik voel gewoon dat dit goed is voor mijn lichaam! Iedereen is bang dat ik weer ga afvallen, maar sterker nog: ik ben iets aangekomen! Juist doordat ik heel bewust gezonde vetten en goede koolhydraten (olijfolie, kokosolie, avocado, feta, zoete aardappel, noten, etc.) toevoeg aan mijn maaltijden.

Ik heb het gevoel dat ik dit proces niet alleen oppak, maar met Martine samen. Ze is ontzettend betrokken, denkt mee en leert mij ook niet te streng te zijn voor mezelf. Daarnaast weet ze echt ontzettend veel over voeding, lichaam en geest en heeft ze mij veel inzicht gegeven in processen die bijvoorbeeld voeding teweeg kunnen brengen in je lichaam.

Wil jij nou ook wat hulp van Martine? Blijf dan in de lucht! Want bij 2000 volgers mag ik iets leuks weggeven namens haar!! Om zo hopelijk ook één van mijn volgers een stapje verder te helpen met zijn/haar gezondheidsvraagstuk. Stay tuned🙏

09/06/2022

Mijn bezoek aan het Radboud Ziekenhuis

Na een lange wachttijd was het dan zover: mijn bezoek aan alopecia specialist Dr. Pasch.
Een bezoek van zeker 1,5 uur waarbij met het volgende duidelijk is geworden:
Door het gebruik van de minoxidil (en de groei van veel nieuwe, mini haartjes) kan er op dit moment niet worden vastgesteld welke vorm van alopecia ik exact heb. Ik zou minimaal zes maanden moeten stoppen met minoxidil om de onderzoeken (biopt, hoofdhuidonderzoek en bloedprikken) te kunnen uitvoeren en dan zou er het volgende uit kunnen komen:
1. Alopecia Androgenetica bijv. in combinatie met hormoondisbalans dat van invloed is --> is dit het? Dan kunnen ze alleen minoxidil voorschrijven, dus niets nieuws.
2. Chronisch telogeen haaruitval (diffuus) --> dus haaruitval vanwege een oorzaak. Wat die oorzaak is blijft helaas alleen vaak onbekend. Bloedprikken (wat we nu ook voor de zekerheid hebben gedaan) kan iets uitwijzen aan tekorten, maar in 9 v.d. 10 gevallen komt er niks uit en ook dan is er dus geen oplossing.
3. Alopecia Areata --> want in tegenstelling tot wat ik dacht kan het soms ook zo zijn dat dit diffuus plaatsvindt en niet alleen maar pleksgewijs. Maar dan? Kunnen ze ook niks doen.

Dus conclusie: welke variant het ook is? Ik doe eigenlijk alles al wat ik kan;) En aangezien zowel de artsen als ikzelf zien dat de minoxidil iets lijkt te doen, gaan we hier gewoon mee door! Dan maar geen duidelijkheid over mijn exacte diagnose v.d. vorm van alopecia...

Geeft dit rust? Ja eigenlijk best wel! Ik weet nu dat ik alles doe wat wetenschappelijk gezien bewezen is + nog meer via mijn orthomoleculair therapeut!

En ondertussen blijf ik hoop houden op dat ene wondermiddel;)

03/06/2022

Me & my supplements

Een aantal maanden terug heb ik hulp gezocht bij orthomoleculair therapeut om te onderzoeken of zij me kan helpen mijn hormonen meer in balans te brengen. Dit zou zowel ten goede komen voor mijn alopecia als mijn PCOS. Een orthomoleculair therapeut geeft advies wat betreft leefstijl, voeding en supplementen. Voor mijn leefstijl geldt in het algemeen: minder stress en meer rust. Qua voeding moet ik het volgende zoveel mogelijk vermijden: gluten, lactose, suiker en soja en voeding met veel vitaminen en gezonde vetten juist meer eten en drinken.

Als laatste ben ik nog een aantal supplementen gaan slikken die het vermogen van mijn eigen lichaam om te ontgiften en ontstekingen te
remmen, zouden ondersteunen. Ik slik de supplementen van Hoogwaardige Supplementen 🌿] Jazeker, deze zijn een stuk duurder dan die van bijvoorbeeld het Kruidvat of de Etos, maar bevatten geen kunstmatige toevoegingen. Mijn supplementen:
- Vitamine B12 (welke ook B11 bevat)
- Omega 3 (Visolie)
- Multi Dag & Nacht
- Relax complex
- Symflora sachets (probiotica, deze is tijdelijk)
- Super Greens poeder

Het gebruik van deze supplementen is gebaseerd op een EMB bloedtest en gesprekken, dus niet zomaar uit de lucht gegrepen. Zo bleek onder andere uit de bloedtest dat ik een magnesium tekort heb, vanwaar het Relax complex (deze bevat o.a. magnesium). Niet zo gek, want een magnesium tekort ontwikkel je vaak door stress. En laat ik nou uit een hele stressvolle periode komen;)

Omdat ik zelf groot fan ben van de producten van Hoogwaardige Supplementen 🌿] en mijn orthomoleculair therapeut iedereen goede producten gunt, mag ik namens haar iets leuks weggeven aan jullie! Namelijk een kortingscode van 10% bij een online bestelling. De code is Anne10% en jullie kunnen deze gebruiken op www.vitakruid.nl.

Nog geen idee welke supplementen je nodig hebt? Ga dan niet zomaar iets bestellen, maar plan win advies in. Mijn ervaringen bij Martine zijn tot nu toe geweldig! Ze luistert heel goed, legt gedegen uit en schrijft een concreet en helder advies voor je uit. En wie weet heb ik in samenwerking met haar binnenkort wel iets leuks voor jullie….!

Stay tuned😉

01/06/2022

Mijn haar & ik na het wassen+fohnen 😅 En nee, het is niet het geval dat er nog een flinke bos zit aan de achterkant van mijn koppie - this is it. Op de bovenkant oke en makkelijk volume te creëren, maar in de lengtes fijne piekjes;)

Maar laten we eens kijken naar de positieve kant van dun haar: het fohnen is heel makkelijk! Ik ben in drie minuten klaar. Ohja en het is ook een stuk luchtiger dan een dikke bos.

Wie o wie kan er nog meer positieve kanten benoemen aan dun haar? Kom maar op!

Adres

Utrecht

Website

facebook.com

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Hairtrouwd met Anne nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact

Stuur een bericht naar Hairtrouwd met Anne:

Video's

Die momenten voor het jawoord: haar, make-up, jurk aan, pak aan, je gelofte nog eenmaal doornemen... intieme momenten die bij dit huwelijk van M&S prachtig zijn vastgelegd door @stories.by.kirsten 🖤 Videograaf: @stories.by.kirsten MUAH: @marendeveen Fotograaf: @angelabloemsaat Locatie: @sofitellegendthegrandamsterdam

Snelkoppelingen

Over Vetrouwd met Anne

Stel; De verloving is een feit en nu begint de daadwerkelijke voorbereiding. Van het samenstellen van de gastenlijst en het uitzoeken van een locatie tot het ‘say yes to the dress-moment’ en de keuze voor de bruidstaart (of toch een tikkie anders en liever een kaastaart?). Om als bruidspaar optimaal te kunnen genieten op zowel de dag zelf, maar ook van de weg ernaartoe, schiet ik als weddingplanner graag te hulp! Vertrouwd met Anne is zowel actief in Nederland als in het buitenland. Het gezicht achter Vertrouwd met Anne ben ik; Anne van Hogendorp, 30 jaar en samenwonend in het mooie Amsterdam. Met veel ervaring in de evenementenbranche en sales in combinatie met de passie die ik voel om het ieder mens naar zijn/haar zin te maken, is een baan als weddingplanner mij op het lijf geschreven. Zowel zakelijk als privé ga ik tot het uiterste. Niets is voor mij te gek en wat de dromen van het bruidspaar ook zijn, ik stel alles in het werk om deze te verwezenlijken.