Hemmeligheten bak Oslos største løpegruppe
Noe av løpegruppas filosofi er at både løpere som satser hardt og mosjonister som kanskje bare trener et par ganger i uka skal kunne trene sammen. Vi har felles, rolig oppvarming og nedjogging. Intervalløktene legges opp slik at den enkelte kan ta hensyn til egen form og kapasitet. De raskeste løper tilbake til de roligste etter hvert drag. Ingen blir fraløpt på Ryetrening.
Vi tilbyr treninger treninger hver uke, hele året, uansett vær. Alltid gratis. Ingen påmelding, bare bli med når du vil. Vi er en av Oslos største løpegrupper og vil ha deg med på laget.