SK Rye løp

SK Rye løp Løpeglede for alle! Løpegruppen i Oslos største treningsfelleskap: Sportsklubben Rye Vi har felles, rolig oppvarming og nedjogging.

Noe av løpegruppas filosofi er at både løpere som satser hardt og mosjonister som kanskje bare trener et par ganger i uka skal kunne trene sammen. Intervalløktene legges opp slik at den enkelte kan ta hensyn til egen form og kapasitet.

Sk Rye Triatlon drar i gang felles løpetrening på Bislett.Sk Rye Tri starter opp med fast fellesløpetrening hver tirsdag...
17/09/2023

Sk Rye Triatlon drar i gang felles løpetrening på Bislett.

Sk Rye Tri starter opp med fast fellesløpetrening hver tirsdag kl 19:30 på innendørsbanen på Bislett Stadion. Alle i Sk Rye er hjertelig velkommen, andre også som vil være med. Sjekk FB siden til Sk Rye Tri

Nordmarka Skogsmaraton, Sk Rye med to klasseseiere😊 Solgunn Marita Tverfjell vant sin klasse i halvmaraton. Øystein Gjer...
18/06/2023

Nordmarka Skogsmaraton, Sk Rye med to klasseseiere😊 Solgunn Marita Tverfjell vant sin klasse i halvmaraton. Øystein Gjerstad vant sin klasse i maraton.
Les mer på hjemmesiden, https://www.sportsklubbenrye.no/node/33622

Hanne Vigander vant sin klasse i halvmaraton på Beitostølen i dag og ble nr 12 i kvinneklassen med tiden 1:31:53. Vi gra...
03/06/2023

Hanne Vigander vant sin klasse i halvmaraton på Beitostølen i dag og ble nr 12 i kvinneklassen med tiden 1:31:53. Vi gratulerer Hanne med nok et supert løp😊

En liten oppsummering av siste ukes løp😊hvor løpere fra SkRye har deltattLørdag 21. mai - EcoTrail Oslo 2023Søndag 22. m...
26/05/2023

En liten oppsummering av siste ukes løp😊hvor løpere fra SkRye har deltatt
Lørdag 21. mai - EcoTrail Oslo 2023
Søndag 22. mai - Byløpet, NM Halvmaraton
Onsdag 24. mai - OBOS Fornebuløpet 2023
Du kan lese mer om løpene på vår hjemmeside https://www.sportsklubbenrye.no/lop
God helg😊

21/05/2023

Tirsdagsintervallene er avlyst fram til sommerferien. Løp godt så lenge!

Nok en økt i banken. 10*3 minutt med ett minutt pause. Vi samles alltid mellom hvert drag for å gjøre økta sosial selv o...
25/04/2023

Nok en økt i banken. 10*3 minutt med ett minutt pause. Vi samles alltid mellom hvert drag for å gjøre økta sosial selv om alle løper i eget tempo.

Selv i dagens karakterbyggende vær stilte noen trofaste fra løpegruppen opp på trening🤩👍🏻
Intervaller i Frognerparken tirsdager kl. 18. Oppmøte ved hovedporten. Bli med, alle er velkommen☺️

Axel Walø løp sitt andre maraton i karrieren i Hamburg. Tiden 3.28.25 holdt til en meget sterk 22. plass i klassen 60-65...
23/04/2023

Axel Walø løp sitt andre maraton i karrieren i Hamburg. Tiden 3.28.25 holdt til en meget sterk 22. plass i klassen 60-65. Vi gratulerer med vel en god prestasjon. Før- og etterbilder er lånt fra Axels stravaside.

Gode Rye-prestasjoner i Sentrumsløpet 2023! 10 Ryeløpere deltok i det som for mange er sesongåpningen for løpskonkurrans...
23/04/2023

Gode Rye-prestasjoner i Sentrumsløpet 2023! 10 Ryeløpere deltok i det som for mange er sesongåpningen for løpskonkurranser. Bildet viser Petter Harsem på vei over målstreken.

709 Jo Friedmann M23-34 36:09
186 Petter Harsem M23-34 38:59
184 Tormod Gjestvang Ween M40-44 43:32
1754 Ole Kristian Rosvoll M60-64 44:09
1158 Heming Leira M60-64 46:41
1159 Thomas Bjerkvoll M50-54 49:16
4399 Per Morten Hjemgård M55-59 55:13
3174 Thomas Wendelborg M50-54 58:14
6475 Oddvar Røsten M65-69 58:42
2659 Phuong Van Phan M40-44 01:02:53

Tirsdagsintervaller 18. april! Oppmøte ved hovedporten til Frogernparken klokka 1800 for felles oppvarming. Kveldens pr...
14/04/2023

Tirsdagsintervaller 18. april! Oppmøte ved hovedporten til Frogernparken klokka 1800 for felles oppvarming. Kveldens program er 12*1 minutt i slak motbakke, så her er det mulig å få opp farten før Sentrumsløpet

Løpesesongen 2023 er endelig i gang og Ryeløpere har allerede levert sterke presetasjoner. Kjetil André Bang Throndsen l...
14/04/2023

Løpesesongen 2023 er endelig i gang og Ryeløpere har allerede levert sterke presetasjoner. Kjetil André Bang Throndsen løp inn til personlig rekord med sterke 1.17.30 i Berlin Halvmaraton 2. april.

I Drammen 10k søndag 9. april løp Øystein Gjerstad inn til ny PB med 37.32 og Reidar Søbstad årsdebuterte med 46.04.

PS! Send oss gjerne tips om Ryeløpere i aksjon, løpsrapporter og bilder - vi deler gjerne og greier ikke få med oss alt :)

Intervalltrening tirsdag klokka 1800 i Frognerparken! Det er lysere tider enn på dette bildet, og vi kan endelig samles ...
10/04/2023

Intervalltrening tirsdag klokka 1800 i Frognerparken! Det er lysere tider enn på dette bildet, og vi kan endelig samles i Frognerparken igjen for intervalltrening. Dagens program er 5*(4 min - 2 min) med 1 minutt pause mellom alle drag.

Møtes ved hovedporten 1800 for felles oppvarming. Vi samles i pausene mellom hvert drag slik at treningen er sosial for alle - uansett nivå.

På årsmøtet fikk Kjetil André Bang Throndsen utmerkelsen "Årets løper 2022" i Sportsklubben Rye. Han har hatt imponerend...
30/03/2023

På årsmøtet fikk Kjetil André Bang Throndsen utmerkelsen "Årets løper 2022" i Sportsklubben Rye. Han har hatt imponerende framgang de siste sesongene, og vi ser fram til å heie han fram i Ryetrøya i årene framover!

Gratulerer med tittelen "årets løper", Kjetil A. Throndsen! https://www.sportsklubbenrye.no/node/33550

På Ryes årsmøte ble det delt ut heder og ære til folk som har gitt mye til klubben. Ryes Hedersmerke ble gitt til Ketil ...
30/03/2023

På Ryes årsmøte ble det delt ut heder og ære til folk som har gitt mye til klubben. Ryes Hedersmerke ble gitt til Ketil Heyerdahl som siden 70-tallet har spilte en viktig rolle - også i løpegruppa til Rye. Gjennom årene har han hatt en rekke verv og vært en viktig miljøskaper i klubben. Han kom tilbake etter lang tids skade i 2022 og fullførte New York Maraton på imponerende vis. Løpegruppa gratulerer Ketil Heyerdahl med Ryes Hedersmerke!

Sesongens siste innendørs intervalltrening med Rye er i dag klokka 1930 på Bislett stadion. Programmet blir minimum 1-2...
28/03/2023

Sesongens siste innendørs intervalltrening med Rye er i dag klokka 1930 på Bislett stadion.

Programmet blir minimum 1-2-3-3-2-1 runder.

Felles oppvarming fra 1930. Vel møtt!

(Bildet er lånt fra siden Fysioterapeuten.no)

Husk tirsdagsintervaller på Bislett. Oppmøte 19.30 på Bislett Stadion. Treningen er åpen for alle 🙂. Forslag til program...
21/03/2023

Husk tirsdagsintervaller på Bislett. Oppmøte 19.30 på Bislett Stadion. Treningen er åpen for alle 🙂. Forslag til program: 4x (2+1) runder = 12 runder. De som har krefter igjen kan ta 2 runder ekstra. Pauser maks halvparten av løpstid, gjerne ca 2 min og ca 1 min. https://www.sportsklubbenrye.no/node/33493

Adresse

Olav Ryes Plass
Oslo

Telefon

+4793001773

Nettsted

Varslinger

Vær den første som vet og la oss sende deg en e-post når SK Rye løp legger inn nyheter og kampanjer. Din e-postadresse vil ikke bli brukt til noe annet formål, og du kan når som helst melde deg av.

Kontakt Bedriften

Send en melding til SK Rye løp:

Videoer

Ryeløpet 2019 - Slå Runar's segment og Vinn 500kr
Ryeløpet 2019 - Slå Runar's segment og Vinn 500kr

Ryeløpet 14mai 2019
Ryeløpet 14mai 2019

Rye Torsdags tur - rolig langtur for alle.
Rye Torsdags tur - rolig langtur for alle.

Snarveier

Del

Type

Hemmeligheten bak Oslos største løpegruppe

Noe av løpegruppas filosofi er at både løpere som satser hardt og mosjonister som kanskje bare trener et par ganger i uka skal kunne trene sammen. Vi har felles, rolig oppvarming og nedjogging. Intervalløktene legges opp slik at den enkelte kan ta hensyn til egen form og kapasitet. De raskeste løper tilbake til de roligste etter hvert drag. Ingen blir fraløpt på Ryetrening.

Vi tilbyr treninger treninger hver uke, hele året, uansett vær. Alltid gratis. Ingen påmelding, bare bli med når du vil. Vi er en av Oslos største løpegrupper og vil ha deg med på laget.

Andre Idrettsarrangører i Oslo

Vis Alle