Gastro Monkey Catering Dietetyczny

15/01/2025

Hej, Małpiszony! 🍹🦧

Karnawał trwa w najlepsze, a my w dżungli mamy swoje zasady: tańczymy, skaczemy i małpujemy! 🎉💃 Co tam słychać u Was? Jak się bawicie? Bo my tu kręcimy piruety z kokosem w łapie i robimy dżunglowe drinki, aż banany zazdroszczą! 🍌🍸

Macie swoje małpie patenty na imprezę? Opowiedzcie nam, jak wygląda Wasz karnawał – czy bardziej w stylu disco-dżungla, czy raczej chill z bananem w ręku? 😎

💬 Dajcie znać w komentarzach, bo my tu ciekawi jak papugi na plotki! 🎶🐒

A w trakcie karnawału zalecamy zrównoważoną dietkę. No bo jak to tak bez Gastro Monkey pod ręką? Teraz jest to możliwe z rabacikiem -30%! Wystarczy, że podczas składania zamówienia wpiszesz kod SIGMA i masz high vibes codziennie od Twoimi drzwiami! (przy zamówienie na min. 5 dni, z wyłączeniem diety domowej).

14/01/2025

Małpeczki! Mamy coś, co wzniesie Twoje menu na wyższy level – nowiutkie chrupiące sałatki dostępne w dodatkach! 🎉

Sałatka Drawala - chcesz mieć białko bez zbędnych kalorii? Sałatka Drawala ma to, czego szukasz! 💪 24,2g białka, tylko 264 kcal – idealna, jeśli szukasz prostoty w najlepszym wydaniu. Nawet drwal by schrupał!

Sałatka z serem lazur, kurczakiem i ananasem pod orzechami nerkowca - po jej zjedzeniu będziesz mieć banana na twarzy i ananasową radość w brzuchu! 🍍 Makro: 571 kcal, B: 32,5 g , T: 36,6 g , W: 27,8 g

Sałatka z camembertem w sosie winegret z malinami - camembert i maliny – połączenie, które zaskoczy Cię bardziej niż niespodziewany telefon od teściowej! Makro: 577 kcal, B: 18,4 g , T: 48,9 g , W: 15,9 g

Zdrowe, smaczne i dostępne w dodatkach sałatki czekają na Ciebie! Nie ma co czekać! Chapnij swoją i wzbogać swój dzień o zdrowy posiłek! 🍽️

09/01/2025

🐒 Oświecenie Małpiszonów: Mądrości prosto z kuchni Gastro Guru!

🍌 „Dziś, Małpiszony, przemówię do Was jak prawdziwy Guru ze Wschodu – znad kuchni wschodniego skrzydła Gastro Monkey!” 🍌📿
✨ Mądrości na Nowy Rok: ✨
🧘‍♂️ „Nowy Rok to jak pusty talerz – zależy od Ciebie, czym go napełnisz. My proponujemy nasze boxy.”
🍱 „Nie szukaj diety idealnej. Ona znajdzie Ciebie – w menu Gastro Monkey.”
🐒 „Czasami trzeba odpuścić i pozwolić innym gotować. Na przykład nam.”
👉 W 2025 roku zrzucamy ciężar gotowania i niesiemy Was ku dietetycznemu oświeceniu. Wejdź na naszą stronę, a Twoje życie stanie się lekkie jak banan w plecaku małpy!
💬 Podzielcie się swoją „małpią” mądrością na Nowy Rok w komentarzach – może zasłużycie na tytuł Małpiszona Oświeconego!

04/01/2025

Kultura picia kawy we Włoszech: Co jest faux pas? ☕🇮🇹

Nr 1
🚫 Cappuccino po 11:00?! O nie!

Po 11:00 cappuccino to jak wchodzenie do dżungli bez mapy! 🌿 Włosi piją je tylko rano! Po obiedzie? To jak karmić tygrysa bananem – totalna zbrodnia 🍌🐅

Nr 2
🚫 Kawa na wynos?! Małpiszony, serio?!

Włosi traktują kawę jak swoje młode lwiątko – trzeba je pielęgnować i podziwiać w pełni! 🦁 Jeśli bierzesz kawę "na wynos", to jakbyś chciał zrobić selfie z wężem – niebezpieczne i dziwne! 🐍 Kultura picia kawy to celebracja chwili, więc usiądź i ciesz się! ☕

Nr 3
🚫 Caffè latte – to dla dzieciaków!

Chcesz latte po obiedzie? Małpiszonie, to jak zabierać papugę na safari! 🦜 Włosi mają tylko jedną odpowiedź: Caffè corretto – espresso z alkoholem🍸

Rodzaje kaw ☕
Rodzaje kaw, które musisz znać, żeby przetrwać w kawowej dżungli!

Espresso – Krótkie, mocne, jak atak pantery na sawannie 🐆🔥
Cappuccino – Pianka + espresso = poranek pełen mocy! Jak wschód słońca w Amazonii 🌅🐒
Macchiato – Espresso z odrobiną mleka. Minimalizm, ale z pazurem 🦓💥
Caffè corretto – Espresso z alkoholem, bo kawa z mocą to kawa z duszą. Jak małpi skok z drzewa – pełne ryzyko i zabawa! 🍸🐒
Latte macchiato – Dla tych, którzy chcą zabłysnąć, jak jednorożce w dżungli 🦄✨

🎉 Kawa po obiedzie? Tylko espresso!
Reszta to jak próbować oswoić krokodyla – nie ma sensu! 😆🦖

Pamiętaj! Jeśli nie chcesz być traktowany jak turysta w tej kawowej dżungli, zamawiaj espresso!

A wy? Jaka kawa jest wasza ulubiona? Dajcie znać! 🐒💥

03/01/2025

Podróż Małpy z Gastro Monkey do Włoch! 🍝🇮🇹 🌍✈️

Małpa z Gastro Monkey postanowiła wyruszyć na kolejną kulinarną przygodę – tym razem prosto do serca Italii, gdzie każdy kęs jedzenia opowiada historię miłości do prostoty i smaku 🐒🍷

Podróż zaczęła w słonecznej Toskanii, gdzie w małej, kamiennej trattorii spotkała Giuliettę – szefową kuchni, której przepisy były przekazywane w jej rodzinie od pokoleń. Giulietta właśnie przygotowywała coś, co natychmiast przykuło uwagę małpy – różowe gnocchi, delikatne jak chmurka i piękne niczym włoskie zachody słońca.

Giulietta wyjaśniła, że sekret tkwi w burakach, które nadają gnocchi niezwykłą barwę i subtelny, ziemisty smak. Małpa z fascynacją obserwowała, jak zgrabne dłonie Giulietty formują małe, idealne kluski, które potem delikatnie unoszą się na wrzącej wodzie.

Ale to nie był koniec magii! Gdy gnocchi wylądowały na talerzu, Giulietta dodała ser lazur, który topniał, tworząc kremowy sos o głębokim smaku. Do tego chrupiące, podprażone orzechy włoskie i kilka kropel gęstego winegret balsamicznego, który wspaniale balansował całość. Małpa była w kulinarnym niebie 🌿

"To jest smak Włoch," pomyślała małpa, delektując się każdym kęsem. Gdy pożegnała się z Giuliettą, była już pewna – to danie musi trafić do menu Gastro Monkey! Bo czy jest coś lepszego niż delikatne gnocchi, wyrazisty ser i chrupiące dodatki, które razem tworzą idealną harmonię?

Teraz różowe gnocchi są dostępne w Gastro Monkey, aby każdy mógł spróbować odrobiny włoskiego dolce vita! 🇮🇹🍴

02/01/2025

🍌 Horoskop 2025 od Gastro Monkey 🐒

Może Chińczycy są mądrzy, ale Małpiszony wiedzą lepiej! Przepowiednia mówi, że 2025 to Rok Drewnianego Węża, a Wąż to nie tylko "jakiś tam" gad – to WIELKI WĄŻ, który wnosi rewolucję! 🔥💥 Małpiszony, ten Wąż przynosi Wam mega dawkę energii, ale także... totalny bałagan. Tak, musicie być gotowi na zmiany, które zaskoczą Was bardziej niż TikTokowe przepowiednie!

💸 Pieniądze
2025 to rok pełen finansowych przygód – jak znalezienie paczki chipsów po imprezie z dodatkową nagrodą! 🏆 Węża nie oszukasz, ale z Waszym sprytem, nie martwcie się o kasę. Może wydacie ją na świeczki zapachowe, ale to tylko po to, żeby dodać "flair" do pokoju! 🕯️ Małpiszony, przepowiednia jest prosta – Wasza kreatywność w zarabianiu przekroczy wszelkie granice! Ebay z elektronicznymi bananami? Może to Wasza droga do fortuny! 🐒🍌

💖 Miłość
Miłość w 2025? To będzie totalny plot twist! 🎬 Wasze serca będą pełne zwrotów akcji – spotkacie kogoś w najdziwniejszym miejscu, i okaże się, że ma najlepszą playlistę na Spotify oraz najdziwniejszy żart! Wąż wprowadza do Waszego życia romantyzm w wersji 2025 – DM do kogoś, kto wrzucił zdjęcie w zielonym swetrze. Zaskoczycie siebie nawzajem, bo Wąż przynosi tylko najdziwniejsze romanse! 💥💚

🥑 Kuchnia
Rok 2025 to prawdziwa kuchenne szaleństwo, bo Wąż to mistrz gotowania! 🔥🍳 Jeśli jajecznica na patelni to już za mało, spokojnie – wystarczy jedno kliknięcie i z Gastro Monkey dostaniecie coś, co Wasze podniebienie zapamięta na zawsze! Wąż przynosi rewolucję smaków – zaskoczy Was nawet najdziksze curry i papryczka chili w jednym talerzu! 🌶️🍜

🧘‍♀️ Relaks
Przepowiednia mówi, że w 2025 będziecie relaksować się na Bali, a potem… polecicie na Syberię, gdzie własnoręcznie będziecie łapać szczupaki w przeręblu. 🐟🤪 Wąż przynosi odwagę – będziecie gotowi na przygody, których nawet Borat by nie wymyślił! 🕶️

Wskazówka: Bądźcie jak wąż – elastyczni, sprytni i gotowi na każdą okazję! Łapcie życie na 100%, bo energia nadchodzi Małpiszony! ⚡🌿

Gotowi na 2025? Czas wkręcać życie w najlepszy vibe, bo to będzie Wasz rok! 😜

01/01/2025

Małpiszonki, czas na dżunglową rewolucję!

Nowy rok to nowa dżungla życia i możliwości 🌴 – czy jesteście gotowi, żeby pokonać zadyszkę, unikać zdrowotnych kryzysów i wspiąć się na szczyt formy? 💪🍌

🙉 Piszcie w komentarzach, jakie macie plany na 2024 – może wspólnie znajdziemy sposób, żeby to osiągnąć!
🙊 Oznaczcie swoje stado – razem łatwiej przetrwać w dżungli zdrowych wyborów! 🐾🔥

Pamiętajcie, w tej dżungli życia wygrywają tylko najsilniejsze, najszybsze i najzdrowsze Małpiszony! 🚀🌿

31/12/2024

Czas odpalić tryb małpa karnawałowa i rozkręcić ten Nowy Rok na całego! 🥳 🐒🎉

Niech 2025 będzie pełen szalonych przygód, mnóstwa śmiechu i chwil, które rozkręcicie jak najlepszą imprezę w dżungli! 🍍🎊 Z Gastro Monkey na pewno nie zabraknie zabawy, a każdy dzień będzie jak taniec w rytm najlepszych kawałków – pełen pysznych dań, śmiechu i energii, którą możecie zarażać wszystkich dookoła! 💃🍌

Życzymy Wam, by Nowy Rok był jak najlepsza karnawałowa impreza: pełen zabawy, radości i szczypty szaleństwa! 🎉🍹 Wchodzimy w niego z pełną małpią energią i mnóstwem pyszności na stole! 🐵🎶

Do zobaczenia w 2025, gdzie zabawa dopiero się zaczyna! 🚀🥳

30/12/2024

Ahoj, Małpeczki! 🌿🍌 Gotowi na totalny trip w dżunglę smaków? 🐒🌱

W Meksyku… znajdziesz napój, który totalnie Cię zaskoczy! 😱🍹

Pulque to prawdziwa dżunglowa magia, bo ma konsystencję… jakbyś pił galaretkę! 🤯🍇

To napój, który już Aztekowie traktowali jak eliksir bogów! 🍷✨ Więc jeśli czujesz się odważny, wejdź w ten tropikalny świat i spróbuj! Pulque to połączenie tradycji, smaku i… lekkiego szoku! 😜🔥

No, gotowy na tę dżunglową przygodę? 😏🌿

Może to idealny napój na jutrzejszego Sylwka, co myślicie? 😎🥳

29/12/2024

Hej, Małpeczki! W dżungli wszystko ma dwa oblicza – i w Meksyku też tak jest, szczególnie jeśli chodzi o sosy! 😜🍽️ Kiedy myślisz o czekoladzie, to zwykle masz na myśli słodki deser, prawda? Ale w Meksyku… czekolada to broń tajna! 😱

Mole poblano, czyli meksykańska klasyka, to sos, który łączy w sobie czekoladę i chili. Tak, dobrze słyszysz – to połączenie, które zaskoczy Cię jak małpa, która właśnie znalazła telefon z dostępem do Wi-Fi w dżungli! 📱🐒🔥 To combo, które wybucha jak popcorn w mikrofalówce – czekasz, aż coś się wydarzy, a potem BAM! 💥🍫🍔

Ale uwaga – to nie jest dla cieniasów! Jeśli nie jesteś gotowy na dziką małpią energię, może lepiej sięgnij po coś spokojniejszego, jak… sos z mango? 🍍😉

A najlepiej postaw na Gastro Monkey i zamów catering dietetyczny z rabatem aż -30%. Użyj kodu SIGMA 😎*

Promocja ważna do 31.01.2025 r. przy zamówieniu na min. 10 dni, z wyłączeniem diety domowej.

28/12/2024

Podróż Małpy z Gastro Monkey do Meksyku! 🌶️🌍✈️

Małpa z Gastro Monkey w końcu wyruszyła na swoją wielką, kulinarną przygodę do Meksyku! 🐒🎉 Po długiej podróży przez pustynię Sonorę i zielone wzgórza Oaxaca, dotarła do serca meksykańskiej kuchni – pełnej przypraw, słońca i pysznych smaków.

Pierwszym przystankiem była malutka, lokalna wioska, gdzie małpa natknęła się na prawdziwego mistrza gotowania – pana Carlosa, który właśnie przygotowywał swoje słynne burrito. Małpa wiedziała, że to będzie jej nowa miłość! (Burrito oczywiście ;)) 🌮

Carlos opowiedział jej, jak od pokoleń w jego rodzinie przekazywana była tajemnica idealnego burrito. To nie było zwykłe burrito – to była meksykańska uczta w jednym zawiniątku. Małpa patrzyła z zachwytem, jak w każdym kolejnym etapie przygotowania, pan Carlos dodawał swoje sekrety do tej magicznej receptury.

W samym środku, małpa poczuła zapach soczystego mięsa mielonego, które Carlos smażył na węglach, nadając mu niezrównany, głęboki smak. W kolejnym kroku do burrito trafiła czerwona fasola, gotowana w sosie pomidorowym, przyprawiona ziołami – pełna białka i smaku, dodająca potrawie niepowtarzalnej esencji.

Ale to nie wszystko! Małpa była w szoku, gdy zobaczyła, jak zamiast tradycyjnej tortilli, pan Carlos używa chlebka pita – sprytny pomysł, który zaskoczył ją na każdym etapie! 🌯 Było to połączenie smaków, które małpa pokochała od razu – proste, ale niezwykle pyszne.

Wszystko to było zwieńczone świeżą kolendrą, której zapach unosił się w powietrzu, nadając burrito niesamowitej świeżości 🌿 Małpa pomyślała: "To jest to – połączenie tradycji z nowoczesnością!"

Po takiej uczcie małpa była gotowa wrócić do kuchni Gastro Monkey i podzielić się tym przepisem ze światem! W końcu, kto nie chciałby spróbować kawałka Meksyku w jednym, pysznie zwiniętym burrito?

zamawiam dietkę Zobacz nasze diety! Tacy jesteśmy! Świeże Jak mleko prosto od krowy Smaczne Jak gwiazda Michelin! Szybkie Jak mc-drive, tylko zdrowe Ładne Mamy piękne pudła i na dodatek ekologiczne! Sprawdź, kto już zasmakował naszych diet! There are not media published by you with the has...

27/12/2024

Nowy Rok, nowa energia! 🍌🎉

Czas na Sigma vibes i jungle prices – a to oznacza jedno: mega promocję na start 2025! 🎊

Wchodzimy w ten rok z hukiem, a Ty możesz dołączyć do naszej małpiej ekipy z -30% zniżką na cały catering! 😎 Wystarczy, że przy zamówieniu wpiszesz kod "SIGMA" i już cieszysz się oszczędnościami 🔥

Czekają na Ciebie pyszne, zdrowe i pełne smaku posiłki, które rozkręcą każdą Twoją imprezę w dżungli! 🍍🌶 A ceny? Takie, że nawet nasza małpa by się zdziwiła! 😂

Nie czekaj – działaj jak prawdziwy Sigma i przywitaj 2025 z pełnym brzuchem i uśmiechem! 😁🎉

Złap kod, złap okazję i zyskaj na smaku i cenie!

25/12/2024

Top 5 najgorszych prezentów na Święta, które z pewnością wywołają uśmiech… ale tylko z grzeczności! 🎁

Balsam antycellulitowy – Kto nie chciałby dostać przypomnienia, że „czas na zmiany”? Święta to idealny moment na zaczęcie diety, zwłaszcza z takim prezentem! 🙄💔

Slipki Ghlaine Klain – Niezwykle elegancki wybór, który sprawia, że każdy poczuje się jak model na wybiegu… o ile wybiegiem jest piwnica pełna niepotrzebnych ubrań 🤦‍♀️

Preparat odchudzający – Prezent, który naprawdę nie ma sobie równych! Po takich świętach na pewno nie będzie wątpliwości, że trzeba przejść na dietę... zaraz po zjedzeniu ostatniego kawałka makowca 🍪😂

Torba betonu – Idealny prezent na kogoś, kto ceni sobie wyzwania i nie boi się nosić ciężarów. Teraz można zacząć trening siłowy… już w trakcie otwierania prezentów! 💪😅

Poliestrowa koszula – Moda na pewno zaskakuje! Komfort jak w plastikowej torbie, ale przynajmniej będzie w czym błyszczeć na przyszłych świątecznych imprezach… 🎄👕

Jakie Wy dostaliście prezenty w tym roku? Dajcie znać w komentarzach! 🎁

24/12/2024

Małpich Świąt życzy Gastro Claus! 🎅🎄

Niech te Święta będą tak pyszne, jak nasz małpi catering 🐒🍌, tak radosne, jak widok pierwszej gwiazdki 🌟 i tak beztroskie, jak chwila, gdy już można odpalić Kevina po trzecim kawałku sernika! 🎥🍰

Na Nowy Rok życzymy:
– Banana na twarzy przez cały rok 🍌😄,
– Małpich pomysłów, które zawsze wypalą 🦧💡,
– tyle pozytywnej energii, żeby starczyło nawet na poranne wstawanie! ☀️
- i Bananowego Roku, bo każdy zasługuje na trochę luksusu 😎

A my wracamy do Was już 7 stycznia! 🎉🐒

̇yczeniaświąteczne

23/12/2024

Małpi odpoczynek świąteczny! 🐒🎄

Od 24.12 do 6.01 nasze małpy kuchenne wskakują na hamaki, żeby podładować baterie bananami 🍌 i obejrzeć Kevina po raz 132 🎥🏡

Ale spokojnie – 7 stycznia wracamy z pełnymi brzuchami i jeszcze większym apetytem na gotowanie dla Was! 🍔🍴

Do tego czasu życzymy Wam Małpich Świąt i skocznego Sylwestra! 🎉🎅

P.S. Nie zapomnijcie o naszych noworocznych postanowieniach: jeść smacznie i żyć dobrze! 😉

17/12/2024

🎀 Rozrywasz papier na strzępy? – Twoje hasło: „Liczy się wnętrze!”
🧐 Odwijasz ostrożnie, żeby nie zniszczyć papieru? – Minimalista pełną gębą.
🤯 Krzyczysz, zanim otworzysz? – Ekscytacja level: dzieciak na cukrze!

Którym typem jesteś? A może znasz kogoś, kto jeszcze inaczej otwiera prezenty? 😎

15/12/2024

Ośmiornice, herbata i inne japońskie szaleństwa! 🍣🐒

Małpeczki, szykujcie się na szok! 😱 Czy wiecie, że Japonia to kraina, gdzie jedzenie to prawdziwa przygoda?! A teraz uwaga – ośmiornica w herbacie! 🐙🫖 Tak, dobrze słyszycie! Ośmiornica, znana z mądrości i sprytu, teraz gości w filiżance herbaty! 😎🍵 Brzmi dziwnie? W Japonii to hit! 🍣

Kultura "Tako" – Ośmiornice i herbatki?!
W Japonii ośmiornice to prawdziwe gwiazdy! 💥 I nie mówię tu tylko o sushi, bo Małpeczki, w Japonii jada się je na wszelkie sposoby: surowe, smażone, w zupie, a nawet… w herbacie! 🍣🤯 To nie żart – w Japonii powstała „ośmiornicza herbata”, która łączy smak wrzącej herbaty z ekstraktem z ośmiornicy. I chociaż brzmi to jak coś, co wymyśliłby twój dziadek po dwóch głębszych, w Japonii traktują to całkiem serio 😎

Gotowi na japońską rewolucję na talerzu (i w filiżance)? 🍣🫖

13/12/2024

Po kulinarnych doznaniach w Japonii, małpeczki, na pewno traficie tam, gdzie król chodzi piechotą – do tamtejszych toalet! 😜🍣 Tak, w Japonii wszystko jest perfekcyjne – jedzenie, technologia, a nawet toalety. Ale co, jeśli powiem Wam, że te japońskie toalety to totalny game-changer?! 🔥

Witajcie w XXI wieku, gdzie toalety mają więcej przycisków niż kontroler w grze! 🎮 Japonia, jak przystało na kraj, który zna się na technologii, postawiła na… super-wygodne toalety! 🚽💥 Te maszyny nie tylko spuszczają wodę, ale także oferują funkcje takie jak podgrzewane siedzenie (bo kto nie chce poczuć się jak małpka na królewskim tronie?), odświeżanie dźwiękowe (idealne na chwilę relaksu po całym dniu na dzikich drzewach 🐵🌳) oraz opcje masażu dla tyłka! Tak, dobrze przeczytaliście! W Tokio możecie poczuć się jak pawian na luksusowym wypoczynku 🦝💆‍♂️

Ale uwaga! Japonia nie kończy na technologiach w WC, bo tam też… macie coś, co jest jak tajna broń w dżungli – przycisk do odtwarzania szumu wody 💦 (bo przecież małpeczki w dżungli zasługują na trochę prywatności, prawda?). A jakby tego było mało – toalety są tak ciche, że spokojnie możecie się schować przed innymi zwierzakami i zrobić swoje w pełnej tajemnicy 🦍🚽

Więc jak małpeczki i pawiany, możecie teraz wyobrazić sobie życie w Tokio – każda toaleta to jak królestwo, a Ty rządzisz jak małpa w dżungli, tylko z podgrzewanym siedzeniem 🔥💩