Grupa Magnifica organizuje zajęcia z akrobatyki sportowej oraz gimnastyki na poziomie ogólnorozwojowym dla dzieci, młodzieży oraz seniorów! Zapraszamy dzieci, młodzież i starszych z Wrocławia i okolic:
Dzieci w wieku przedszkolnym
Dzieci 5-7 lat
Dzieci 8-11 lat
Dzieci 12-15 lat
Młodzież powyżej 15 lat
Seniorzy
Prowadzimy również treningi ogólnorozwojowe dla młodzieży, dorosłych oraz grup zorgani
zowanych. ZAJĘCIA DLA DZIECI:
- Akrobatyka sportowa i gimnastyka:
Ćwiczenia akrobatyczne i gimnastyczne działają ogólnorozwojowo, wszechstronnie i są idealnym przygotowaniem motorycznym dla dzieci do uprawiania rożnych dyscyplin sportowych. W programie:
- ćwiczenia ogólnorozwojowe które mają na celu rozwój fizyczny dziecka
- ćwiczenia wzmacniające – siłowe
- ćwiczenia rozciągające – gibkościowe
- ćwiczenia skocznościowe
- nauka skoków na trampolinie, batuciku, ścieżce i planszy gimnastycznej
- nauka podstawowych (przewroty w przód, w tył, stanie na głowie, mostki, skłony) i zaawansowanych elementów akrobatycznych (stanie na rękach, przerzuty: bokiem, w przód, w tył, przejścia w przód, w tył, salta, grupowe piramidy akrobatyczne i wiele, wiele innych)
- nauka podstawowych ćwiczeń na przyrządach akrobatyczno-artystycznych (szarfa, koło, pasy)
- ćwiczenia indywidualne oraz grupowe
- praktyczna ochrona i pomoc w ćwiczeniach akrobatycznych.
- Gimnastyka ARTYSTYCZNA dla dziewczynek
ZAJĘCIA DLA SENIORÓW:
- poranna gimnastyka dla Seniora
- Zdrowy Senior - zajęcia ruchowe podnoszące sprawność organizmu Seniora
ZAJĘCIA DLA MŁODZIEŻY:
- zajęcia akrobatyczno-gimnastyczne dla początkujących - nauka elementów akrobatycznych (przewroty, przerzuty, stania na rękach, "flik-flaki", salta)
- zajęcia akrobatyczno-gimnastyczne dla uprawiających inne dyscypliny sportowe, takie jak: Kite-surfing, Snowboarding, Wake-boarding, Taniec, Taekwondo, Capoeira i inne.
