SpokoBox Catering dietetyczny

SpokoBox Catering dietetyczny Jedyny catering dietetyczny bez efektu jo-jo. 10 różnorodnych programów, dostawy od Pn - Sb
Znajdziesz nas: Warszawa, Kraków, Trójmiasto, Podkarpacie

Jedyny catering dietetyczny bez efektu jo-jo. 10 różnorodnych programów, dostawy od Pn - Sb

STAY TUNED! ⬇🗣🗣  Jesteśmy już GOTOWI na jesień! a Ty? Śledź nasze social media, i nasz mailling! Ponieważ właśnie dzisia...
13/09/2024

STAY TUNED! ⬇🗣🗣 Jesteśmy już GOTOWI na jesień! a Ty?
Śledź nasze social media, i nasz mailling! Ponieważ właśnie dzisiaj zaprezentujemy Wam coś.....SPECJALNEGO! 😎😎

🍽️🍁 NOWE DANIA W MENU   NA START JESIENI! 🍁Drodzy klienci! Z ogromną radością wprowadzamy do naszego menu świeże, smakow...
09/09/2024

🍽️🍁 NOWE DANIA W MENU NA START JESIENI! 🍁

Drodzy klienci! Z ogromną radością wprowadzamy do naszego menu świeże, smakowite propozycje, idealne na start jesieni! 🌟

Co nowego?

Na to pytanie znajdziecie odpowiedź na naszym Instagramie ➡️➡️

Te pyszne dania to nasza nowość na start jesieni – skomponowane, aby nie tylko zachwycać smakiem, ale też dostarczać niezbędnych wartości odżywczych na chłodniejsze dni. 🍴💚

Nie czekajcie – zamówcie już dziś i spróbujcie naszych jesiennych nowości!

21/08/2024

🌟 Nowe Dania w Wyborze Menu – Lato Pełne Smaku! 🌟

Drodzy Klienci, lato w pełni, a my z radością przedstawiamy Wam nasze nowe, sezonowe propozycje w Wyborze Menu! Niezależnie od tego, czy macie ochotę na coś słodkiego, wytrawnego czy lekkiego – mamy dla Was coś wyjątkowego. 🍽️

🥞 Placki na Dwa Sposoby 🥞

Kochacie placki? My również! Dlatego teraz możecie wybierać między dwoma fantastycznymi wersjami:

Na słodko: Delikatne placki twarogowe z musem ze świeżych owoców idealne na śniadanie zadowoli każdego łasucha. 🍓🍯

Na wytrawnie: Placki z cukinii i batata z dodatkiem warzyw, ziół podane z kremowym sosem. Idealne jako przystawka lub lekki obiad, który zaskoczy Was głębią smaku. 🌿

🥗 Letnie Sałatki – Świeżość w Każdym Kęsie 🥗

Lato to czas, kiedy królują lekkie i orzeźwiające sałatki. W Wyborze Menu znajdziecie teraz kilka nowych propozycji, które z pewnością przypadną Wam do gustu:

Sałatka z gruszką: Połączenie soczystej gruszki, orzechów, sera korycińskiego i lekkiego dressingu. Ta sałatka to idealne połączenie słodyczy i chrupkości, które przeniesie Wasze kubki smakowe w prawdziwie letnie klimaty. 🍐🌰

Caprese na liściaciach szpinaku: Klasyczna sałatka caprese w nowej odsłonie! Świeże pomidory, mozzarella i orzechy, podane na delikatnych liściach szpinaku z odrobiną oliwy z oliwek. Prosta, ale pełna smaku kompozycja, idealna na letnie dni. 🍅🥬

🌞 Letnia Uczta Czeka na Was! 🌞

Zapraszamy do odkrywania naszych nowych letnich dań i rozkoszowania się smakami, które przygotowaliśmy specjalnie dla Was. Niezależnie od tego, czy wybierzecie placki na słodko, wytrawnie, czy jedną z naszych nowych sałatek – każda propozycja to smak lata, który zagości na Waszym talerzu.

Zamów już dziś i ciesz się letnią świeżością w Wyborze Menu! 🥗🥞

👩‍🍳 Pieczenie z Pasją 👩‍🍳w SpokoBOX! W   sernik to coś więcej niż tylko deser – to prawdziwe dzieło sztuki, pieczone sam...
20/08/2024

👩‍🍳 Pieczenie z Pasją 👩‍🍳w SpokoBOX!

W sernik to coś więcej niż tylko deser – to prawdziwe dzieło sztuki, pieczone samodzielnie od A do Z!
Każdy etap, od przygotowania idealnego spodu brownie, po delikatny, cytrynowy krem, wykonujemy z ogromną starannością i miłością do gotowania.

Używamy tylko najlepszych składników: wysokiej jakości czekolady, świeżych jaj, kremowego serka i soczystych cytryn. Dzięki temu nasz sernik jest nie tylko pyszny, ale i zdrowy, pozbawiony sztucznych dodatków i konserwantów.

Jeśli szukacie deseru, który sprawi Wam odrobinę przyjemności w te letnie dni, nasz sernik cytrynowy na spodzie brownie to strzał w dziesiątkę! Na pewno będzie powracał do diety z Wyborem Menu!

✨ Zapraszamy do Spróbowania! ✨Zamów dietę z Wyborem Menu i wybieraj spośród 20 dań każdego dnia!

16/08/2024

Kolejny weekend pod znakiem ! 😁
Również nasz Zespół w dniu dzisiejszym skorzysta z pięknej pogody!
Przed nami...GRILL INTEGRACYJNY 😊

🌸Czy będzie pysznie? - na pewno!
🌸Czy będzie zdrowo i kreatywnie - zadbamy o to! 😁

Jeżeli Wy również spędzacie czas przy ruszcie, - pamiętajcie ,że niezdrowe i kaloryczne spotkanie grillowe można z łatwością zmienić w lekki i zdrowy posiłek, pełen nietypowych i smacznych propozycji😁
Sprawdźcie nasze propozycję w najnowszym wpisie! ⬇
https://spokobox.eu/blog/

Drodzy Klienci! 😁⬇⬇Od dnia 12.08.2024 nasze Biuro Obsługi Klienta będzie czynne w zmienionych godzinach a co za tym idzi...
09/08/2024

Drodzy Klienci! 😁⬇⬇
Od dnia 12.08.2024 nasze Biuro Obsługi Klienta będzie czynne w zmienionych godzinach a co za tym idzie zmieni się również PIĄTKOWY harmonogram składania zamówień:

💚 zamówienia będzie można składać do godziny 15:00.
💚dotyczy to również godzin wyznaczonych na Wybór Menu na poniedziałek i wtorek 🥰

W przypadku wątpliwości zapraszamy do kontaktu!

07/08/2024

PUK PUK! Już w przyszłym tygodniu przypada kolejny długi weekend! Kto sprytniejszy na pewno już pakuje walizki! 😁
My natomiast nie zwalniamy tempa i dlatego też w tym roku DOSTARCZAMY WASZE DIETY nawet w święto! 🥰
Dodatkowo jak już mogliście zauważyć w przypadku czerwcowego weekendu, nie zostawiamy Was w potrzebie! Przygotowujemy standardowo OSOBNE MENU ⬇
Żadnego dublowania paczek więcej u nas nie będzie! 😎😎
Sprawdźcie menu diety PREMIUM ⬇ Na Wasze zamówienia czekamy do poniedziałku 12.08.2024 do 14:00

Kokosowa tapioka z musem mango i owocami – słodka przyjemność bez wyrzutów sumienia! 🍮🥭🍓Czas na coś pysznego i zdrowego!...
02/08/2024

Kokosowa tapioka z musem mango i owocami – słodka przyjemność bez wyrzutów sumienia! 🍮🥭🍓
Czas na coś pysznego i zdrowego! Nasza kokosowa tapioka z musem mango i świeżymi owocami to deser, który pozwoli Ci cieszyć się słodkościami nawet na diecie. Nie musisz rezygnować z przyjemności – wybierz zdrowe i wartościowe składniki, które dodadzą Ci energii i dostarczą niezbędnych składników odżywczych.

🥥 Kokosowa tapioka:

Bogata w błonnik: Tapioka to doskonałe źródło błonnika, który wspomaga trawienie i utrzymuje uczucie sytości na dłużej.
Zawiera zdrowe tłuszcze: Mleko kokosowe jest pełne zdrowych tłuszczów, które wspierają pracę mózgu i pomagają wchłaniać witaminy rozpuszczalne w tłuszczach.
Bezglutenowa: Idealna dla osób na diecie bezglutenowej, delikatna i łatwa do strawienia.
🥭 Mus mango:

Wysoka zawartość witaminy C: Mango jest bogate w witaminę C, która wspiera układ odpornościowy i działa jako silny przeciwutleniacz.
Beta-karoten: Przekształcany w organizmie w witaminę A, wspomaga zdrowie skóry i oczu.
Naturalna słodycz: Bez dodatku cukru, naturalnie słodki mus mango to zdrowa alternatywa dla tradycyjnych deserów.
🍓 Świeże owoce:

Bogactwo witamin i minerałów: Truskawki, jagody, maliny i inne owoce są pełne witamin, takich jak C, K i folianów, oraz minerałów jak potas i magnez.
Antyoksydanty: Owoce jagodowe zawierają antyoksydanty, które pomagają w walce z wolnymi rodnikami i wspierają zdrowie serca.
Niska kaloryczność: Świeże owoce są niskokaloryczne, co czyni je doskonałym dodatkiem do każdej diety.
🍮 Dlaczego warto wybrać naszą kokosową tapiokę z musem mango i owocami?

Zdrowa słodycz: Nie musisz rezygnować ze słodkości na diecie. Nasz deser to połączenie zdrowych składników, które zaspokoją Twoją ochotę na słodkie bez obawy o dodatkowe kalorie.
Łatwa do przygotowania: Szybki i prosty deser, który możesz zabrać ze sobą wszędzie.
Idealna na lato: Orzeźwiający i lekki, idealny na upalne dni.
Spróbuj naszej kokosowej tapioki z musem mango i świeżymi owocami i przekonaj się, że dieta może być pyszna! 🌴🍹

Cieszy nas, że coraz chętniej oceniacie nasze dania w aplikacji mobilnej🫶📥 Wasze opinie, oceny i komentarze są dla nas b...
01/08/2024

Cieszy nas, że coraz chętniej oceniacie nasze dania w aplikacji mobilnej🫶📥
Wasze opinie, oceny i komentarze są dla nas bardzo cenne.
Wszystkie zmiany, które przeprowadzamy od kilku miesięcy w są dla WAS!

Z racji końca lipca przedstawiamy DWA HITY tego miesiąca i kilka Waszych opinii!

Dieta ACTIVE – Nowa odsłona! 🏋️‍♂️Z radością prezentujemy zupełnie nowe menu diety ACTIVE, którą wcześniej znaliście jak...
31/07/2024

Dieta ACTIVE – Nowa odsłona! 🏋️‍♂️

Z radością prezentujemy zupełnie nowe menu diety ACTIVE, którą wcześniej znaliście jako dietę SPORT. Nasza nowa propozycja to idealne rozwiązanie dla wszystkich, którzy prowadzą aktywny tryb życia i potrzebują posiłków, które dostarczą im energii i wspomogą ich treningi.

🏅 Nowe menu, nowa jakość!
Pod czujnym okiem naszego właściciela i Szefa Kuchni, Andrzeja Polisiakiewicza – miłośnika sportu i zdrowego stylu życia, stworzyliśmy menu, które nie tylko smakuje wyśmienicie, ale także spełnia wszystkie potrzeby żywieniowe osób aktywnych. Każde danie jest starannie zbilansowane, bogate w białko, zdrowe tłuszcze i węglowodany o niskim indeksie glikemicznym.

🤸 Ambasador diety – Tomasz Stasiak!
Z dumą ogłaszamy, że ambasadorem naszej diety ACTIVE został Tomasz Stasiak, znany sportowiec i trener sztuk walki. Tomasz nie tylko wspiera nas swoją wiedzą i doświadczeniem, ale także aktywnie korzysta z naszej diety, aby osiągać swoje sportowe cele.

🥗 Dlaczego warto wybrać dietę ACTIVE?

Zbilansowane posiłki: Każdy posiłek został opracowany, aby dostarczać optymalną ilość makroskładników, niezbędnych do regeneracji i budowy mięśni.
Świeże i zdrowe składniki: Wykorzystujemy tylko najwyższej jakości produkty, aby zapewnić Ci najlepsze efekty i smak.
Wsparcie dla aktywnego trybu życia: Nasze menu jest idealnie dostosowane do potrzeb osób trenujących, zarówno amatorów, jak i profesjonalistów.
Dołącz do grona zadowolonych klientów i poczuj różnicę z dietą ACTIVE! 💪

Dlaczego My? 🌟Wybierając SpokoBOX, stawiasz na nowoczesność, zdrowie i zbilansowane posiłki. Oto, dlaczego warto z nami ...
25/07/2024

Dlaczego My? 🌟
Wybierając SpokoBOX, stawiasz na nowoczesność, zdrowie i zbilansowane posiłki.

Oto, dlaczego warto z nami współpracować:

🥗 Nowoczesne podejście do zdrowego odżywiania: Nasze menu jest starannie zaplanowane, aby dostarczać Ci najnowsze trendy w zdrowym żywieniu, pełne świeżych składników i nowatorskich połączeń smakowych.

🍏 Zdrowe i pyszne posiłki: Każde danie w SpokoBOX to gwarancja najwyższej jakości składników. Dbamy o to, aby nasze posiłki były nie tylko smaczne, ale także bogate w witaminy, minerały i błonnik, które wspierają Twoje zdrowie i samopoczucie.

⚖️ Zbilansowane posiłki na każdy dzień: Nasze diety są dopasowane do różnych potrzeb żywieniowych, zapewniając optymalną ilość białka, tłuszczu i węglowodanów. Dzięki temu możesz cieszyć się pełnią energii i zdrowia, nie martwiąc się o kalorie czy składniki odżywcze.

🌿 Wygoda na wyciągnięcie ręki: Dzięki naszej nowoczesnej aplikacji mobilnej, zamawianie posiłków jest szybkie i proste. Możesz łatwo śledzić swoje zamówienia, wybierać ulubione dania i korzystać z naszych promocji 🫶❗️❗️(-10%) na Wybór Menu z kodem: MENU10❗️❗️

Dołącz do SpokoBOX i przekonaj się, jak łatwe i przyjemne może być zdrowe odżywianie! 🌟

Dieta Wegan w SpokoBOX! 🌱Poznaj naszą wyjątkową Dietę Wegan, opracowaną przez naszego Szefa Kuchni, Kajetana Wojciechows...
23/07/2024

Dieta Wegan w SpokoBOX! 🌱
Poznaj naszą wyjątkową Dietę Wegan, opracowaną przez naszego Szefa Kuchni, Kajetana Wojciechowskiego – pasjonata kuchni roślinnej z 10-letnim doświadczeniem. Kajetan to prawdziwy mistrz w tworzeniu smakowitych, zdrowych i nowoczesnych dań wegańskich, które zachwycą nawet najbardziej wymagające podniebienia.

🥗 Co wyróżnia Dietę Wegan?

Bogactwo warzyw i owoców: Każde danie opiera się na świeżych, sezonowych warzywach i owocach, które dostarczają niezbędnych witamin i minerałów.
Kasze i ziarna: W naszej diecie znajdziesz różnorodne kasze i ziarna, które są doskonałym źródłem białka roślinnego i błonnika.
Nowoczesne produkty wegańskie: Stosujemy innowacyjne produkty, takie jak roślinne alternatywy mięsa, sery z orzechów i superfoods, aby tworzyć dania, które są zarówno zdrowe, jak i pyszne.
🍽️ Dlaczego warto wybrać Dietę Wegan?

Zdrowie i energia: Nasze posiłki są zbilansowane i pełne składników odżywczych, które wspierają Twoje zdrowie i dodają energii na cały dzień.
Nowoczesne smaki: Dzięki kreatywności Kajetana Wojciechowskiego, nasze dania są nie tylko zdrowe, ale także pełne innowacyjnych smaków, które zachwycą każdego.
Zrównoważony wybór: Dieta wegańska jest nie tylko dobra dla Twojego zdrowia, ale także dla środowiska. Wybierając ją, przyczyniasz się do zmniejszenia swojego śladu węglowego.
Dołącz do SpokoBOX i odkryj, jak pyszna i satysfakcjonująca może być dieta roślinna! 🌿

🥗 Sałatka z jarmużem, batatem, pestkami dyni i serem Halloumi – idealne rozwiązanie na upały! 🥗Dla wielu z Was to może b...
19/07/2024

🥗 Sałatka z jarmużem, batatem, pestkami dyni i serem Halloumi – idealne rozwiązanie na upały! 🥗

Dla wielu z Was to może być zwykła sałatka, ale dla naszych dietetyków to prawdziwe bogactwo witamin i składników odżywczych. Przyjrzyjmy się, co kryje się w każdym składniku:

🌿 Jarmuż – to prawdziwa bomba witaminowa! Jest bogaty w witaminy A, C, K, oraz te z grupy B. Zawiera także sporo minerałów, takich jak wapń, żelazo i potas, a jego wysoka zawartość błonnika wspomaga trawienie.

🍠 Bataty – są doskonałym źródłem witaminy A (w postaci beta-karotenu), witaminy C oraz witamin z grupy B. Bogate w potas, który pomaga w utrzymaniu równowagi elektrolitowej, a także w błonnik, który wspiera zdrową pracę jelit.

🎃 Pestki dyni – pełne magnezu, żelaza, cynku i miedzi. Zawierają także sporo witaminy E, która działa jako silny przeciwutleniacz. Ich zdrowotne tłuszcze wspierają zdrowe serce i układ krążenia.

🧀 Ser Halloumi – to źródło wysokiej jakości białka oraz wapnia, który jest niezbędny dla zdrowych kości. Zawiera także witaminy z grupy B, szczególnie B12, oraz witaminę D, która wspiera zdrowie kości i układ odpornościowy.

🌞 Dlaczego ta sałatka jest idealna na upały?
Jest lekka, ale jednocześnie pełna wartości odżywczych, co sprawia, że idealnie nadaje się na letnie dni. Dzięki świeżym składnikom i wysokiej zawartości witamin, nie tylko orzeźwia, ale także dostarcza wszystkich niezbędnych składników odżywczych, które pomagają utrzymać energię i witalność przez cały dzień.

Spróbujcie naszej sałatki i przekonajcie się, jak pyszne i zdrowe mogą być letnie posiłki! 🌿🍴
Poznajcie inne nasze dania idealne na lato i zamówcie dietę z wyborem menu!

17/07/2024

📣 Wielkie zmiany w SpokoBOX! 📣

Przygotujcie się na rewolucję smaku! 🍽️ Nasze menu zmieniło się o 100%, co oznacza całkowitą zmianę o 180 stopni. Nowe, świeże i jeszcze bardziej smakowite propozycje czekają na Was każdego dnia!
🆕 Co nowego?

Świeże składniki: Każdy posiłek jest teraz jeszcze bardziej pełen witamin i minerałów.
Nowe przepisy: Nasi kucharze przygotowali dla Was zupełnie nowe, kreatywne dania, które zaskoczą Was smakiem.
Różnorodność: Jeszcze więcej opcji dietetycznych, dostosowanych do Waszych potrzeb i preferencji.

⬇🌸Śledźcie już dzisiaj swoje skrzynki mailowe i instagram gdzie poznacie jaką promocję dla Was przygotowaliśmy 🫶🫶

Nie czekaj, spróbuj nowego SpokoBOX i przekonaj się sam! 🎉

🍃 Odśwież swoje nawyki żywieniowe na lato! 🍃Zainspiruj się naszym letnim menu pełnym świeżych ziół, warzyw i owoców. Każ...
16/07/2024

🍃 Odśwież swoje nawyki żywieniowe na lato! 🍃
Zainspiruj się naszym letnim menu pełnym świeżych ziół, warzyw i owoców. Każde pudełko to krok w stronę zdrowego stylu życia. Dołącz do nas i poczuj różnicę! 🍃🥦🍋

W naszej ofercie znajdziesz różnorodne diety, które zaspokoją Twoje potrzeby:

👉Dieta Premium: Luksusowe menu dla wymagających, pełne wyjątkowych składników i smaków.
👉Dieta Wege Premium: Wykwintna propozycja dla wegetarian, bogata w roślinne białko i superfoods.
👉Dieta Basic BOX: Proste, zdrowe i smaczne posiłki na każdy dzień. Tylko 3 posiłki na cały dzień - idealne rozwiązanie w upały!
👉Dieta Active: Idealna dla aktywnych osób, pełna energii i białka, by wspierać Twoje treningi i aktywny tryb życia. Dodatkowo zupełnie nowe menu 100% zmian
Znajdź swoją idealną dietę i ciesz się zdrowiem i smakiem lata! 🌿🍏

Adres

Solec 29 K
Piaseczno
05-532

Godziny Otwarcia

Poniedziałek 08:00 - 16:00
Wtorek 08:00 - 16:00
Środa 08:00 - 16:00
Czwartek 08:00 - 16:00
Piątek 08:00 - 16:00
Sobota 08:00 - 16:00

Telefon

+48601551550

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy SpokoBox Catering dietetyczny umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Firmę

Wyślij wiadomość do SpokoBox Catering dietetyczny:

Widea

Udostępnij

Nasza historia

Jedyny catering dietetyczny bez efektu jo- jo.

10 różnorodnych programów (Hashimoto, No Gluten, Wege z rybami bądź bez, Programy dla Sportoców, Niskie IG).

Nazwa SpokoBOX oznacza „spokój w pudełku”. Z nami odnajdziecie Państwo spokój, ponieważ od teraz to my pomożemy zadbać o Państwa sylwetkę, zdrowie, wygodę a także usatysfakcjonujemy nawet najbardziej wybredne podniebienia.

„Jesteś tym, co jesz” - miał powiedzieć już Hipokrates. Dlatego dbamy o zbilansowane menu, spełniające wymogi WHO oraz Instytutu Żywności i Żywienia, dbamy o higienę i jakość surowców. Nasi starannie wybrani dostawcy są codziennie poddawani weryfikacji na nowo.