Rehabilitacja w Move Better i powrót do formy po ACL, pracujemy dalej 👌
#movebetter #rehabilitacjajeleniagóra #technologiaems #zdrowie #treningpersonalny #fizjoterapia #redukcjatkankitłuszczowej #terapiamanualna #treningfunkcjonalny #zdrowieikondycja #jeleniagóra #pokontuzji #ems #treningems #treningdladzieci #zajęciadladzieci
Budowanie właściwego napięcia mięśni piersiowych i równoległobocznych jako cel treningowy dzisiejszych zajęć w @move_better_jg pod okiem @zimon.pawel 👌
#movebetter #rehabilitacjajeleniagóra #technologiaems #zdrowie #treningpersonalny #fizjoterapia #redukcjatkankitłuszczowej #terapiamanualna #treningfunkcjonalny #zdrowieikondycja #jeleniagóra #pokontuzji #ems #treningems #treningdladzieci #zajęciadladzieci
Budowanie właściwego napięcia mięśni piersiowych i równoległobocznych jako cel treningowy dzisiejszych zajęć w Move Better pod okiem Paweł Zimoń👌
#movebetter #rehabilitacjajeleniagóra #technologiaems #zdrowie #treningpersonalny #fizjoterapia #redukcjatkankitłuszczowej #terapiamanualna #treningfunkcjonalny #zdrowieikondycja #jeleniagóra #pokontuzji #ems #treningems #treningdladzieci #zajęciadladzieci
Kolejny trening w @move_better_jg pod okiem @zimon.pawel z akcentem na prace ukierunkowaną nad wzmocnieniem pleców 👌
#movebetter #rehabilitacjajeleniagóra #technologiaems #zdrowie #treningpersonalny #fizjoterapia #redukcjatkankitłuszczowej #terapiamanualna #treningfunkcjonalny #zdrowieikondycja #jeleniagóra #pokontuzji #ems #treningems #treningdladzieci #zajęciadladzieci
W treningu EMS również stawiamy na pracę nad deficytami w tym przypadku work work kierunek plecy 🏋️♂️w @move_better_jg
Nasze studio dysponuje nowoczesną technologią w której wszystkie partie mięśniowe otrzymują niezbędną dawkę elektrostymulacji 📊
#rehabilitacjajeleniagóramovebetter #rehabilitacjajeleniagóra #technologiaems #zdrowie #treningpersonalny #fizjoterapia #redukcjatkankitłuszczowej #terapiamanualna #treningfunkcjonalny #zdrowieikondycja #jeleniagóra #pokontuzji #ems #treningems #treningdladzieci #zajęciadladzieci
Nasze studio @move_better_jg oferuje indywidualne sesje treningowe w ramach przygotowania motorycznego dla zawodników i zawodniczek 📈📊
#movebetter #rehabilitacjajeleniagóra #technologiaems #zdrowie #treningpersonalny #fizjoterapia #redukcjatkankitłuszczowej #terapiamanualna #treningfunkcjonalny #zdrowieikondycja #jeleniagóra #pokontuzji #ems #treningems #treningdladzieci #zajęciadladzieci
diagnostyka, rehabilitacja, trening w @move_better_jg 👌Dzisiaj @pawelzimon pracował z pacjentem nad stabilizacją i siłą mięśniową w 5 tygodniu po rekonstrukcji ACL 👍#movebetter #rehabilitacjajeleniagóra #technologiaems #zdrowie #treningpersonalny #fizjoterapia #redukcjatkankitłuszczowej #terapiamanualna #treningfunkcjonalny #zdrowieikondycja #jeleniagóra #pokontuzji #ems #treningems #treningdladzieci #zajęciadladzieci
Od dzisiaj w naszym studio innowacyjny system SportLight Trainer z czujnikami z wbudowaną fotokomórką dostępny w opcjach miesięcznych subskrypcji z dostępem do aplikacji mobilnej z gotowymi ćwiczeniami 📊Aplikacja dedykowana jest na urządzenia Android oraz IOS i zawiera zestawy gotowych ćwiczeń z podziałem na kategorie: - rozgrzewka, - testy,- ćwiczenia sprawności ogólnej, - ćwiczenia fitness,- ćwiczenia koordynacji i kognitywne, - ćwiczenia szybkości i czas reakcji, - ćwiczenia fizjoterapii, - kategoria wszystkie (tutaj znajdują się również gry zespołowe i gotowe ćwiczenia#movebetter #rehabilitacjajeleniagóra #technologiaems #zdrowie #treningpersonalny #fizjoterapia #redukcjatkankitłuszczowej #terapiamanualna #treningfunkcjonalny #zdrowieikondycja #jeleniagóra #pokontuzji #ems #treningems #treningdladzieci #szkolenie
W ramach treningu core wprowadzamy dodatkowe bodźce 📈
Tym razem w rozgrzewce zastosowano system SportLight Trainer w treningu @move_better_jg składający się z czujników z wbudowaną fotokomórką.
#movebetter #rehabilitacjajeleniagóra #technologiaems #zdrowie #treningpersonalny #fizjoterapia #redukcjatkankitłuszczowej #terapiamanualna #treningfunkcjonalny #zdrowieikondycja #jeleniagóra #pokontuzji #ems #treningems #treningdladzieci ##szkolenie
Kolejny dzień treningowy w @move_better_jg za nami 🏋️♀️Praca nad układem funkcjonalnym poprzez ćwiczenia stabilizacji i koordynacji są niezwykle ważne w treningu personalnym 👌#movebetter #rehabilitacjajeleniagóra #technologiaems #zdrowie #treningpersonalny #fizjoterapia #redukcjatkankitłuszczowej #terapiamanualna #treningfunkcjonalny #zdrowieikondycja #jeleniagóra #pokontuzji #ems #treningems #treningdladzieci ##szkolenie
Atrakcyjność zajęć jest niezwykle ważna, tym razem ćwiczenie czasu reakcji z wykorzystaniem czujników SportLight Trainer od @move_better_jg 📊📈 #movebetter #rehabilitacjajeleniagóra #technologiaems #zdrowie #treningpersonalny #fizjoterapia #redukcjatkankitłuszczowej #terapiamanualna #treningfunkcjonalny #zdrowieikondycja #jeleniagóra #pokontuzji #ems #treningems #treningdladzieci #zajęciadladzieci
