09/08/2024
Boks jest często utożsamiany jedynie z agresją i krwawym sportem, ale u mnie przekonasz się, że praca dobrego pięściarza to znacznie więcej niż wyprowadzanie ciosów🥊
Tego typu aktywność fizyczna polecana jest każdemu kto chciałby:
✅Zredukować wagę ⚖️
✅Zwiększyć poziom koncentracji przy zmożonym wysiłku, co często okazuje się być problemem na sali 🙇🏼♂️ i w pracy 🤓
✅Zwiększyć dynamikę oraz wydolność mięśniową 🦾
✅Pozbyć się nadmiaru stresu z ciała ☺️
Jeśli któryś z problemów dotyczy Ciebie, a Ty jesteś gotów do realnych zmian w swoim życiu 🥊 to się odezwij!☺️
Doświadczenie w boksie nie jest wymagane.
