PROporcja smaku to pyszne jedzenie zawsze blisko Twojego domu. Wysoka jakość, tradycyjne receptur
(5)
Obłędny zapach naszej szarlotki rozchodził się po okolicy od samego rana🥹
A smak jest jeszcze lepszy niż zapach😍 Delikatne kruche ciasto i trafiona w punkt Smaku słodyczy zapewnia niezapomniane wrażenia🥰
Wszystkie wypieki jakie serwujemy naszym małym łasuchom przygotowujemy sami, wykorzystując tylko naturalne składniki 👍
Talent cukierniczy naszych kucharzy jest niezrównany👩🍳
Kto z nas nie zna musów w tubkach lub soczku "Kubuś"?🙂
Nasze musy owocowo-warzywne przygotowywane są ze świeżych naturalnych składników, a kucharze dbają aby idealna smaku była zachowana🥰
Musy są ciekawym zamiennikiem owocu🥕🍎🍐 na drugie śniadanie lub podwieczorek, a dodatkowo dostarczają witamin, zapewniają nawodnienie oraz są sycące👍
W zależności od sezonu możemy dobierać odpowiednie kompozycje😍
Zimą dodatek kurkumy oraz imbiru🫚 zadziała rozgrzewająco i wzmacniająco, natomiast latem żal byłoby nie skorzystać w darów w postaci truskawek, malin czy jagód.🍓🫐
Smaku w swoim menu chce zapoznać dzieci z różnymi smakami, dlatego pojawiają się też elementy kuchni wegańskiej👍 Dzisiaj wybór padł na domowy smalczyk wegański, wszystko przygotowane przez naszych kucharzy z białej fasoli i cebuli👩🍳
Kuchnia wegańska charakteryzuje się całkowitym brakiem produktów pochodzenia zwierzęcego, dlatego białko musi być dostarczone z produktów roślinnych. Głównymi zamiennikami są rośliny strączkowe, orzechy🫛🫘
Według badań naukowców grzyby, między innymi pieczarki czy boczniaki, również mogą stanowić zamiennik białka w diecie wegańskiej 🍄(Pamiętajcie, grzyby należy wybierać tylko z pewnego źródła, że nie są trujące)
Obecne w diecie tradycyjnej zaleca się, aby ograniczyć spożycie mięsa na rzecz roślin strączkowych🫛🥰
Należy pamiętać, że podstawą racjonalnego żywienia jest zbilansowana dieta, dostarczająca wszystkich wartości jakie organizm potrzebuje do działania i rozwoju🙂
Dzisiaj mały eksperyment i zagadka czy dzieciom posmakuje? 🤔
Wyśmienite i puszyste babeczki, dzisiaj trochę inne bo wytrawne, z żółtym serkiem i papryką🫑❤
W smaku są obłędne, rozpływające się w ustach i dają dowolność w kompozycjach smakowych🥰
Jeżeli dzieci zakochają się w nich tak jak my, to zagoszczą częściej w naszym menu🙂
W dzisiejszym menu wyśmienity krem dyniowo - paprykowy🫑 idealnie komponuje się z domowymi grzankami, wypiekanymi na bieżąco w naszej kuchni🥰
Wszyscy doskonale znamy wybiórcze upodobania małych dzieci 🤔
Czasami nie chcą jeść zielonych lub pomarańczowych zup a najczęstszy problem jest w sytuacji, gdy w miseczce coś pływa😀
Zupa krem jest idealnym rozwiązaniem na takie sytuacje, ponieważ możemy zblendować dowolną ilość warzyw, aby zapewnić pełnowartościowy posiłek👍
Amore pomidore !!! 😍🥰❤️🍅
Kochamy pomidory, a sezon rozkwita więc przygotowaliśmy dzisiaj pyszny krem ze świeżych pomidorów z grzankami naszej produkcji🥰🍅
Zupy krem są najlepsza postacią zupy, aby "przemycić" dzieciom jak najwięcej warzyw😉
Poza bombą witaminową jest to sycąca potrawa, która zapewnia energię na letnie szaleństwo😍
Dzieci naleśniki mogą jeść na śniadanie, obiad czy kolację❤️
Nasze naleśniki są zdrowe, ponieważ są przygotowywane bez grama tłuszczu, ponieważ są pieczone a nie smażone😲
Lato zapewnia nam dowolność dodatków w postaci świeżych owoców. Możemy posypać je jagodami, borówkami, malinami czy jeżynami, a jeżeli ktoś lubi to można wszystko zmiksować i otrzymać polewą o smaku owoców leśnych🥰🫐
Nasi mali smakosze kochają nasze naleśniki, wyjadając wszystko do ostatniego okruszka😍
Arbuz należy do rodziny dyniowatych, czyli możemy zaliczać go do rodziny warzyw, ale pod względem smaku zdecydowanie jest owocem😲🍉🍉🍉🍉
O korzyściach jedzenia arbuza latem już wspominaliśmy, więc dzisiaj kilka przykładowych i nie do końca oczywistych zastosowań arbuza w kuchni👩🍳
Arbuza🍉 możemy jeść samego, ale możemy również przygotować szaszłyki łącząc go z innymi owocami. Do picia zrobić lemoniadę, chłodnik a na ochłodę może lody🍧
A może coś na słono?🤔 Sałatka z serem feta i arbuza skropiona dressingiem z soku z limonki i octu jabłkowego z orzechami?🤔🍉
Spring rollsy z arbuzem, melonem, mango i krewetkami, a do tego sos sweet chilli😍
Dla większych łakomczuchów sałatka z roszponki, arbuza, bobu oraz mięty podana z grzankami🥰🍉
Może wykorzystacie jakiś z pomysłów w czasie zbliżającego się weekendu?👍🍉🍉🍉
Kogo jest tutaj więcej - zwolenników tradycyjnej Mizerii czy Tzatzików ??🧐
Sezon ogórkowy rozkwita więc korzystamy z ogórkowego dobrodziejstwa🎉
Delikatny gorzki posmak ogórków jest spowodowany zawartością kukurbitacyny😲 która ma działanie przeciwnowotworowe, dodatkowo ogórki mają w sobie dużo wody i innych mikroelementów dzięki czemu doskonale nawadniają organizm🫗
Połączenie ogórków z chłodnym jogurtem naturalnym działa orzeźwiająco w upalne dni🥵
Podstawową różnicą pomiędzy mizerią i tzatzikami jest sposób pokrojenia ogórków🥒Polacy kroją ogórki na plasterki🇵🇱 a Grecy ścierają je na grubych oczkach i dodają poza koperkiem również czosnek🇬🇷 No i nie możemy zapomnieć o gęstym jogurcie greckim, zaś mizeria często jest łączona ze śmietaną 18% lub zwykłym jogurtem naturalnym👍
PROporcja Smaku kocha oba dania ze względu na różnorodność🥰😍
Ufff jak gorąco !!!🥵
Lato dopiero się zaczęło a już mamy afrykański klimat🌵
Nasi kochani smakosze pamiętajcie o piciu wody, duuużo wody 🫗
Zbyt duża ilość wypitej wody na raz, również nie jest bezpieczna dla organizmu🧐
Z półek sklepowych zachęcają nas kolorowe napoje, ale tak na prawdę tylko woda ugasi nasze pragnienie🥤
Wspominaliśmy już o korzyściach z picia wody, ale przypomnieć nie zaszkodzi❗️❗️❗️
Najlepiej na organizm wpłynie woda mineralna, która uzupełni wydalone z potem mikroelementy, jednak malutcy żłobkowicze powinni wybierać wodę źródlaną ze względu na ryzyko obciążenia nerek.
Na co dzień powinniśmy wypijać ok 2l płynów, przy wysokich temperaturach ta ilość powinna być zwiększona.
PROporcja Smaku podaje do obiadu tylko wodę, zamiast słodkich kompotów wyrabiając prawidłowy odruch od najmłodszych lat😍🥰
Zdrowe słodycze jednak istnieją!!!🥰
Wszystko za sprawą idealnej PROporcja Smaku, która łącząc zdrowe bakalie stworzyła zdrową, fit przekąskę💪
Słodkość zawdzięczamy daktylom, morelom oraz rodzynkom🍇 natomiast porcję błonnika zapewniają nam wspaniałe płatki owsiane💕
O zdrowych właściwościach płatków owsianych oraz daktyli wspominaliśmy niejednokrotnie👍
Najlepsze w domowych batonikach jest dowolność używanych składników i możliwość zrobienia ich w domu🥰😍
Co zjeść na śniadanie poza kanapkami?🧐
Oczywiście pyszny, puuuuuszysty omlet ze szczypiorkiem🥰
Omlety możemy przygotować z różnymi warzywami czy owocami🍓🍅🥦🫑
Zbliżające się lato daje nam cały wachlarz możliwości w zależności od naszych upodobań🥰
W sezonie zimowy możemy korzystać z domowych przetworów w postaci dżemów czy powideł🫐 zaś w wersji wytrawnej idealnie komponują się z omletem suszone pomidory🍅
W PROporcja Smaku używamy tylko naturalnych, prostych składników 🥰😍
Lato zbliża się do nas wielkimi krokami 🥳🌞 🍉🍉🍉
Nazwa arbuz łączy się z turecką nazwą charbuz 🤔, czyli krajem który najbardziej kojarzy się polakom z arbuzami😀🍉🍉🍉
Arbuz🍉 jest dobrym wyborem na upalne dni ze względu na 90% zawartości wody🫗, z czym wiąże się nazwa Watermelon oraz zawiera liczne witaminy i mikroskładniki.
🤔Arbuz o masie 4,5kg pokrywa 6-krotnie zapotrzebowanie na witaminę C, a 4-krotnie na witaminę A, dodatkowo zawiera witaminy z grupy B oraz potas i magnez.
Warto jeść duża arbuzy🍉🍉 szczególnie w gorące dni 🌞gdy dużo się pocimy i tracimy elektrolity, ale również przez cały rok, ponieważ wpływa korzystnie na pracę całego organizmu🥰
Nasze kochane truskawki 🍓🍓🍓🥰
sezon na nie trwa tak krótko dlatego staramy się korzystać z ich dobroci🍓🍓🍓😍🥰
Dzisiaj przygotowaliśmy pierogi z serkiem truskawkowym😍
Oto kilka powodów zdrowotnych dlaczego warto jeść truskawki (pomijając obłędny smak)🥰
- wpływa korzystnie na układ krążenia
- działanie przeciwudarowe
- działanie przeciwnowotworowe
- poprawia funkcje poznawcze
- działanie przeciwstarzeniowe
- działanie przeciwzapalne
- poprawia wzrok
- ogranicza ryzyko rozwoju dny moczanowej, cukrzycy, nadciśnienia
Nie pozostaje nam nic innego jak korzystać z tego cudownego czasu, w którym możemy się delektować smakiem truskawek, przecież my tylko dbamy o swoje zdrowie 😜
- działają odchudzająco
Dzisiaj w naszej kuchni unosi się przepiękny zapach przypraw orientalnych🕌
Kumin i odrobina garam masala nadają wyjątkowości dzisiejszemu Dniu Tureckiemu🇹🇷
Turecka zupa z soczewicy🥘oraz kofta z tzazikami🥒 sprawia, że przenosimy się w tureckie klimaty👲
Kuchnia turecka ze względu na położenie kraju jest połączeniem smaków europejskich, azjatyckich oraz arabskich🌍
PROporcja Smaku uwielbia pokazywać dzieciom smaki z różnych Kuchni Świata 🌍 i wierzymy, że zapoznając je od najmłodszych lat jesteśmy w stanie otworzyć w przyszłości małe brzuszki na kulinarne poznawanie świata🥰
Przyspieszamy Dzień Dziecka 🥰
Wszystkim dzieciom, tym małym i tym dużym, życzymy jak najwięcej uśmiechu i zabawy w każdy dzień, a jak na kucharzy przystało, pysznego jedzenia codziennie❤️
Już dziś u nas uwielbiane arbuz🍉 czekoladowe naleśniki🥞 oraz bułeczka maślana🥮
Czyli coś co tygryski lubią najbardziej😁
Botwina czy boćwina? Czym się różni? Co było pierwsze nazwa zupy czy warzywa?🤔
Na te i inne pytania odpowiedzi już za chwilę...🤗
Wszystkie nazwy określają tą samą roślinę i są poprawne, czyli buraka liściowego, ale nazwa Botwinka najbardziej kojarzy się z wiosenną zupą z młodych buraczków i ich liści🥬
Zaskoczeniem jest, że pierwotnie nazwa botwinka odnosiła się do zupy dopiero później nazwa przeniosła się na roślinę😲
Botwina i boćwina zapożyczyliśmy z języka białoruskiego, w którym słowo botva określa nać, które wywodzi się z języka prasłowiańskiego botwieć🌏
Z przepysznej młodej botwinki polecamy również przygotować chłodnik litewski z jajkiem, szczególnie w nadchodzące gorące, letnie dni🌞
W naszej kuchni wszystko jest dobrane w idealną PROporcja Smaku😀😍🥰
Nie tylko dzisiaj dzieci u nas mogą się rozkoszować przepysznym, delikatnym i puszystym ciastem z jabłkami🥰🍎🍏
Ciasto z jabłkami🍎 to nie tylko szarlotka, można również przygotować ciasto ucierane, biszkopt czy tartę🥧
Nie ważne w jakiej formie jabłka są zawsze chętnie jedzone przez naszych małych smakoszy😍
PROporcja Smaku wszystkie wypieki i nie tylko przygotowuje samodzielnie w naszej kuchni z najlepszej jakości składników👍
Wiosenna włoska zupa minestrone💕🌞
Wiosna przyszła do nas w pełni a my rozpieszczamy kubki smakowe południowymi rarytasami🥰
Postanie zupy minestrone sięga czasów Królestwa Rzymskiego😲 w tamtych czasach w dietach włochów królowała fasolka szparagowa, groszek,marchew czy cebula🥕🧄🧅 Łącząc wszystko w postać zupy postała nasza zupa jarzynowa🍲
Sama nazwa wywodzi od słowa minestra, czyli zupa😊
Zaś w Ligurii króluje specjalna odmiana Minestrone alla Genovese czyli wersja klasyczna z dodatkiem pesto🇮🇹
Pokrzywa- omijać ją łukiem czy zbierać do domowego zielnika?🤓
Pokrzywa nie cieszy się sympatią ze względu na swoje parzące włoski😭 ale posiada bardzo dużo cennych dla zdrowia właściwości😲
Napar z pokrzywy stanowi bogate źródło witaminy B2 i B5, K oraz C, posiada dużą zawartość karotenoidów oraz flawonoidów👍
Trwają badania nad działaniem obniżającym poziom cholesterolu oraz glukozy we krwi🍬 dodatkowo pokrzywa pomaga przy problemach z układem moczowym czy wspiera produkcję krwinek podczas anemii🩸
Pokrzywę można wykorzystać nie tylko w postaci naparów ale także przygotowuje się z niej zupę, smoothie czy młode liście są wykorzystywane jako zmiennik szpinaku w dodatku do makaronu czy sałatki🥰😍
Jeżeli chcemy zbierać samodzielnie młode liście pokrzywy należy pamiętać aby wybierać wilgotne stanowiska w lesie lub na polach oddalone od miasta oraz samochodów ☺️🌲🌳
Podobno od majowego "kapuśniaczku"💧☔️ najlepiej się rośnie, ale na razie nie widać u nas deszczu💦 więc przygotowaliśmy tradycyjny kapuśniaczek wykorzystując dary wiosny w postaci młodej kapustki🥬
Niech rękę podniesie ten, kto nie lubi młodej kapustki🧐
Można ją przyrządzić na wiele sposobów: tradycyjnie w zupie, kapustka duszona z koperkiem lub z dodatkiem śmietany czy rozpływające się w ustach gołąbki z młodej kapusty🥰😍
Uwielbiamy wiosnę, kiedy z nowalijek można wyczarować obłędnie pyszne dania, zwłaszcza gdy potrzebujemy lekkości po zimowych rozgrzewających potrawach🌞
W naszym menu będzie można zobaczyć coraz więcej wiosennych potraw, ponieważ w PROporcja Smaku miłość gotowania jest na pierwszym miejscu🥰😍
Co ma wspólnego banan i jagoda?🤔
Z botanicznego puntu widzenia banana jest właśnie jagodą😲 czyli w całości mięsistym owocem z wieloma pestkami. Do tej samej grupy zaliczamy pomidory, winogrona czy nawet pomarańcze🫐🍌
Nazwa banan pochodzi od arabskiego sława banan oznaczającego palec, idąc tym tokiem jeden banan to "paluszek", który łączy się w "rączki", natomiast kilka "rączek" daje "wiązkę"🍌
W PROporcja Smaku wykorzystujemy bogactwo banana w koktajlach, pastach czy tak jak dzisiaj w ciastach😍🥰
W zależności od odmiany banany będą miały różne wartości odżywcze, a także zastosowanie kulinarne👩🍳
Banany stanowią cenne źródło potasu, magnezu, fosforu czy żelaza a także witaminy A, B, C, E i K👍
Banany pozytywnie wpływają na układ krwionośny, układ pokarmowy, produkcję krwinek, poprawia wzrok oraz samopoczucie😁
Owsianka jest pyszna o każdej porze roku🥰😍
W zależności od dodatków możemy przygotować ją na słodko lub na słono😀
Jesienią, zimą oraz wczesną wiosną przepysznie smakuje podana z jabłkiem i rozgrzewającym cynamonem🍎 czy bananem połączonym z kakao🍌 zaś lato daje nam możliwość przygotowania owsianki z truskawkami, jagodami czy malinami🍓🫐
Warto również spróbować wytrawnej owsianki podanej ze szpinakiem i pomidorkami koktajlowymi🍅 czy połączyć ją z awokado oraz jajkiem sadzonym🍳
PROporcja Smaku to najlepszy catering żłobkowy, przedszkolny i szkolny we Wrocławiu😍😍😍
Zachęcamy do kontaktu:
☎️ 533 121 122
PROporcja Smaku czując wiosnę, a nawet lato za oknem🌞 przygotowała przepyszną wiosenną zupkę szczawiową z jajkiem🥚
Wprowadzając ducha długiego weekendu⛱ chcemy życzyć wszystkim spokojnego leniuchowania i korzystania z pięknej pogody🌺🌸🌻
Widzimy się ponownie 6 maja 2024r👋 w doskonałych humorach😁 z naładowanymi bateryjkami💪 i z głową pełną pomysłów na kolejne tygodnie🤔
Hummusowo kolorowy zawrót głowy🤩
Hummus zdobywa coraz większą popularność 🎉i z łatwością możemy zrobić go samemu w domu, tak jak robimy to w naszej kuchni lub kupić gotowy🛒
Podstawę hummusu stanowi ciecierzyca, tahini, czosnek, oliwa z oliwek oraz zioła 🫒 W zależności od upodobań można dodać trochę buraczka, wtedy zyskuje piękny różowy kolor, po dodaniu papryki kolor zmienia się na czerwony🫑
Na sklepowych półkach wybór jest ogromny. Na pierwszy rzut oka różnią się kolorem, ale co za tym idzie różni się też smakiem🫛🫑🍅
Hummus jest szczególnie polecany jako dobre źródło białka szczególnie w dietach wegetariańskich czy wegańskich.
PROporcja Smaku każdy rodzaj hummusu oraz innych past przygotowuje samodzielnie od podstaw, dbając o prosty naturalny skład 😍🥰
Budyń waniliowy! Mniam😍
Kto nigdy nie jadł budyniu niech podniesie rękę👍
Jest to przepyszny deser, który możemy przygotować w domu, bez kupna gotowców w torebkach😍🥰
Wystarczy podgrzać mleko🥛 z żółtkiem🥚 dodać mąkę pszenną lub skrobię ziemniaczaną rozpuszczoną w pozostałej części mleka, całość podgrzewać cały czas mieszając aż zgęstnieje🥄
Przez dodatki smakowe możemy uzyskać budynie waniliowe, truskawkowe🍓, czekoladowe 🍫 czy jagodowe🫐
Ich smak zależy tylko od naszej wyobraźni🤔
Z małych ciekawostek :
Początkowo,skąd wywodzi się nazwa budyń, we Francji budyń był potrawą mięsną, przygotowywaną z dodatkiem warzyw na wywarze mięsnym 🇫🇷
Z czasem jednak, za przykładem Wielkiej Brytanii, przekształcił się w formę mleczną, czyli pudding, znaną nam do dzisiaj 🇬🇧
PROporcja Smaku gotuje naturalnie smaczne dania🥰
Buraczkowa bomba witaminowa króluje w naszej kuchni💣
Uwielbiamy przyrządzać potrawy z wykorzystaniem buraczka, ze względu na jego bombową zawartość witamin i składników prozdrowotnych, a dzieci uwielbiają je jeść🥰
Z buraka możemy przygotować tradycyjne barszcze, kremy, chłodniki, a także sałatki, surówki czy carpaccio 🥗
Stanowi idealny naturalny barwnik, o czym wie praktycznie każdy rodzic 😉
Buraczki poprawiają działanie układu, pokarmowego, krążenia, odporności czy pomagają usuwać toksyny z organizmu💪
Ze względu na dużą zawartość przeciwutleniaczy sok z buraka jest nazywany eliksirem młodości i zdrowia🧪💕
PROporcja Smaku przygotowuje swoje dania z miłością do gotowania i do dzieci 😍🥰
Wiosna, lato, jesień, zima nasz rosół zawsze formę trzyma🥰💪
Tradycyjny rosół jest ulubioną zupą naszych małych smakoszy😍 jest chętnie jedzony o każdej porze roku niezależnie od pogody 🌞🌧
Pyszny domowy rosołek, wzmacnia organizm oraz poprawia samopoczucie w taki wietrzny dzień jak dzisiaj😀
Dzisiaj świętujemy Dzień Czekolady🍫 łącząc go z cyklem Kuchnie Świata czyli Szwajcarią🌍
Połączyliśmy dwa święta w jeden dzień, ponieważ czekolada kojarzy nam się również ze Szwajcarią, tak samo jak zupa serowa🇨🇭
W ten jeden dzień możemy sobie pozwolić na odrobinę czekolady, oczywiście najlepiej gorzkiej z dużą zawartością kakao🍫🥰
Kuchnia Szwajcarska najbardziej słynie ze swojej miłości do serów🥰 Kto nie zna określenia dziurawe jak ser szwajcarski?🤔
Tradycyjnym daniem jest fondue zarówno serowe jak i czekoladowe, w zależności czy ktoś pała miłością do smaku słonego czy słodkiego😍
PROporcja Smaku kocha smaczne jedzenie dlatego przygotowaliśmy wyśmienitą zupę serową z grzankami🫕, natomiast na deser ciasto pełne czekolady🍫
Dzisiaj trochę klasyki w naszym menu👩🍳
Delikatne pulpeciki w sosie paprykowo- pomidorowym🍅🫑 idealnie komponowały się z mixem kaszy gryczanej i pęczak, a do tego surówka z ogórka kiszonego🥒 dodała trochę naturalnych probiotyków małym brzuszkom💕
PROporcja Smaku to najlepszy catering żłobkowy, przedszkolny i szkolny we Wrocławiu😍😍😍
Zachęcamy do kontaktu:
☎️ 533 121 122
Biuro: Dmowskiego 17f/7
Wroclaw
50-203
| Poniedziałek | 08:00 - 17:00 |
| Wtorek | 08:00 - 16:00 |
| Środa | 08:00 - 16:00 |
| Czwartek | 08:00 - 16:00 |
| Piątek | 08:00 - 16:00 |
Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy PROporcja Smaku umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.
Amore pomidore !!! 😍🥰❤️🍅 Kochamy pomidory, a sezon rozkwita więc przygotowaliśmy dzisiaj pyszny krem ze świeżych pomidorów z grzankami naszej produkcji🥰🍅 Zupy krem są najlepsza postacią zupy, aby "przemycić" dzieciom jak najwięcej warzyw😉 Poza bombą witaminową jest to sycąca potrawa, która zapewnia energię na letnie szaleństwo😍
Wczoraj był Dzień Owsianki 🥰 Chcąc umilić ten dzień naszym maluszkom👶🧒👧 na śniadanie podana została tradycyjna owsianka na mleku, natomiast na podwieczorek przygotowaliśmy jogurt naturalny z domowym musli 😄😄 Płatki owsiane powstają ze zduszonego ziarna owsa.🫶 Owies jest bogatym źródłem witamin z grupy B, PP, E, sodu czy wapnia, żelaza oraz magnezu. Wspomniane składniki mineralne są ważne na każdym etapie wzrostu dziecka.👶🧒👧 Wapń jest odpowiedzialny za wzrost kości, żelazo za prawidłowy proces krwiotwórczy 👩⚕️🧑⚕️natomiast magnez korzystnie wpływa na pracę wszystkich mięśni, w tym mózgu💪 Owsianki możemy dopasować do własnych upodobań, mogą być przyrządzane na słodko oraz w wersji wytrawnej.🫕
Najlepsza surówka na obiad do rybki🐟 to kiszona kapustka z marchewką 🍽🥬🥕 Kiszenie jest jedną z najstarszych metod utrwalania żywności, odpowiedzialne za to są bakterie LAB, czyli bakterie fermentacji mlekowej.🥛 Aktualnie ważniejszą cechą kiszonek, poza smakiem, są ich właściwości zdrowotne. 💪 Wzmacniają one naszą florę jelitową dzięki naturalnemu działaniu probiotycznemu, powodują obniżanie poziomu złego cholesterolu czy działają przeciwcukrzycowo ❤️ W zależności jakie warzywo wybierzemy, wzbogacają jego wartość witaminową o witaminy z grupy B i K. Możemy kisić m. in. kapustę, buraki, ogórki, rzodkiewki czy paprykę🫑🥒a także odpowiednio przygotowany nabiał, mięso czy ryby😲 PROporcja Smaku to najlepszy catering żłobkowy i przedszkolny we Wrocławiu😍😍😍. Zachęcamy do kontaktu: ☎️ 533 121 122@
Surówka z kiszonej kapusty, zdrowa bomba witaminowa
Dziś królował na naszych stołach Krem z zielonego groszku🍲🍲🍲dzieci go uwielbiają🥰🥰👧🧒👶 Groszek zalicza się do roślin strączkowych, które znajdują się w górnej części Piramidy Żywienia i można je podawać już od początku rozszerzania diety niemowląt. 👶👶Rośliny strączkowe są szczególnie ważne w diecie bezmięsnej, ale wszyscy powinniśmy o nich pamiętać. Są dobrym źródłem białka 💪💪 oraz błonnika. Spożywając je regularnie możemy ograniczyć ryzyko chorób układu krążenia czy chorób nowotworowych.❤️❤️❤️ Serdecznie polecamy nasz pyszny catering dla najmłodszych. PROporcja Smaku to najlepszy catering żłobkowy i przedszkolny we Wrocławiu😍😍😍. Zachęcamy do kontaktu: ☎️ 533 121 122
Pyszna zupa krem z groszku dla naszych milusińskich
Ile pączków już zjedliście?? 🍩🍩🍩😋
Jak żartował w swoim najkrótszym żarcie o naleśniku Karol Strasburger „Naleśnika spadło drzewo”🤭🤭🤭 Nasze naleśniki nie są takie suche....🙃 Są pyszne, aromatyczne i wypełnione do granic możliwościiii👍👍👍
