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Foste “chato”!
Magoaste me, fizeste me recordar sentimentos menos bons, deixaste me com dúvidas, medos e inseguranças, tiraste me o tapete..
Foste “chato”.
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Mas…(há sempre um mas)… puseste me à prova, obrigaste me a sair da minha zona de conforto, não me deixaste ficar no chão, trouxeste me pessoas boas, bonitas, que me ajudam, que me fazem bem, deste me o melhor presente de todos: estar aqui, com os “meus”🫶🏻.
[também me deste um campeonato💚]
Por isso OBRIGADA.
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2025, anda!
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Bom ano a todos vocês que me acompanham desse lado.
A Z E I T E.
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Não existe cozinha portuguesa sem azeite!
Nos meus workshops e principalmente quando recebo estrangeiros na cozinha da Mesa, começo sempre por referir que os ingredientes base da nossa [maravilhosa] gastronomia são azeite, alho e cebola; ao contrário dos nossos amigos franceses cuja base de qualquer receita é manteiga, manteiga, manteiga 😅.
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Por adorar azeite, por recomendar o uso de bom azeite, produzido em Portugal combinando métodos artesanais e práticas agrícolas sustentáveis onde cada colheita é selecionada e prensada a frio, preservando toda a intensidade dos sabores frutados e mantendo o alto teor de antioxidantes, é que esta parceria com a @ruralfuturo faz todo o sentido.
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Identifico me com estes valores, amo o sabor do Oliveiras Gold, que não só é bom como bonito, incorpado e verde;).
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Se quiserem comprovar, podem encomendar através da @mesa_comfort_food e não se esqueçam que até dia 16 está a rolar o Giveaway a que vos resolve a ementa de Natal: peru e azeite, what else😉✨.
🎄G I V E A W A Y N A T A L 🎄.
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Chegou a nossa vez!
Este ano volto a desafiar vos para participarem no giveaway de Natal da Mesa Comfort Food: vou oferecer um peru recheado delicioso para a vossa refeição em família 🫶🏻🌟.
Acontece que, o peru vai acompanhado [muito bem acompanhado aliás] por um garrafão de azeite de 5lt da Rural Futuro 👏🏻🎄.
Afinal Natal sem peru sabe a pouco, e sem azeite não é Natal 😉.
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Para participarem têm de:
• seguir a @mesa_comfort_food e a @ruralfuturo aqui no Instagram;
• colocarem like neste post
• Identificarem 2 amigos nos comentários (quantas vezes quiserem, desde que identifiquem amigos diferentes — páginas e celebridades não são válidas)
Dia 16 faço um sorteio aleatório e divulgo nos stories o vencedor.
Feliz Natal 🎄
#giveaway #christmasgiveaway #ofertas #natal2024
A R R O Z D E G R E L O S.
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Não preciso legendar, apenas ressalvar que foi “feito ao lume”, literalmente!
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Bom Domingo!
C O Z I D O.
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Dia de abrir a época a esta comida que adoro : Cozido à Portuguesa!
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Fomos a Montalegre 🌲.
Em família 🫶🏻.
Comemos muiiiiito e bem 👌🏻.
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Deixo vos o “résumé”, de um dia perfeito que termina à lareira de manta e sofá 😉.
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Ahh, o Restaurante chama se Antigo, fica em Antigo e a comida sabe a antiguinho como eu gosto.
W O R K S H O P!
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Preparar as refeições da semana em 3 horas!!!
Sim, é possível 🙏🏻👏🏻🙌🏻!
Comida simples e boa, a pensar em miúdos e graúdos, 2 receitas simples de pão, método e organização do tempo para que o vosso fim de semana seja pleno e a vossa semana tranquila e organizada.
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Dia 8 de Dezembro das 10h as 13h conto convosco 😉.
A L I M E N T A Ç Ã O.
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Deixo vos o primeiro podcast que gravei na minha vida 😅!
A @amaraldiana convidou me para conversar com ela sobre alimentação; uma conversa informal, descontraída e breve sobre alguns aspectos que consideramos importantes no estilo de vida que adoptamos.
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Obrigada @farmacia_de_lomar por este momento, parabéns pela vossa dinâmica e vontade de fazer acontecer!.
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Se gostaram, óptimo👏🏻👏🏻; ainda há a parte dois para partilhar😉.
Se por acaso não acharam piada, lamento 😩; o próximo será melhor 😬!
U M D I A.
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No Gerês, num cantinho de sonho, onde vamos respirar natureza e serenidade, onde vamos partilhar conhecimento, sorrisos e boa energia, onde te vamos ensinar a escutares o teu corpo para que o possas cuidar e respeitar em benefício da tua saúde e boa disposição.
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Um dia para ti.
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Estamos comprometidas em proporcionar te um dia especial, onde não te vai faltar nada para que seja o teu dia de auto cuidado.
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•GATHERING SABOR E SAÚDE |4 NOVEMBRO•
B A T I Z A D O.
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Dias bonitos, datas especiais, parceiras incríveis, clientes únicas , OBRIGADA 🫶🏻!
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