Academia CCRDBelas

16/07/2024

Modalidade de Karaté

16/07/2024

Zuuummmbaaaa

16/07/2024

Karaté Babies

30/06/2024

Paulo Vasconcelos partilha o palco, para comemorar o seu 12⁰ ano de Instrutor de Zumba com Ricky Andrade Zumba Bruna Ortiz Daniel Barreto e Mónica Duarte
Dia 20 de julho na Academia CCRDBelas
Pulseiras disponíveis apenas com os Instrutores presentes.
No evento estará também representada a ZumbaWear Lisbon, com peças de roupa oficial da marca Zumba ☺️

08/05/2024

Karate Baby

08/05/2024

Love your body
Pilates

02/05/2024

E hoje foi assim...
"Seja feliz todos os dias:
Dance" 🎉🎉

02/05/2024

Onde andam essas mulheres
Zumba!!!!

08/02/2024

Zumba
🎉🎉Aula especial de Carnaval 🎉🎉

08/02/2024

🎉🎉🎉Carnaval 🎉🎉🎉
🎉Com ou sem chuva🎉

01/02/2024

Karaté com Sensei Constâncio
Terças e quintas
Vem experimentar

23/01/2024

Aula de Zumba
Terças e quintas às 20h00

22/01/2024

Pilates
Segundas e quartas
Inscrições gratuitas, aparece 🌼

18/01/2024

Mais uma Aulinha divertida

18/01/2024

Zumba
Terças e quintas
20h aparece

17/01/2024

Modalidade de Pilates
Segundas e quartas
19h00 ou 19h50 😊

01/11/2023

🎃🎃 Halloween time 🎃🎃

04/09/2023

Início das aulas de Karate dia 05.09.2023

26/07/2023

E assim terminaram as aulas de fitness no jardim com uma aula fantástica
Agradecemos à União de freguesia de Queluz e Belas por esta iniciativa

26/07/2023

Ultima aula de Zumba no Jardim e hoje com mega surpresa, não percas 😉

Hoje é dia de Zumba
Em Belas

Voltámos ao exercício regular ao ar livre!
A participação nas aulas é gratuita e basta aparecer no local.

👉Onde?
Jardim da Samaritana, Belas
Pelas 19h00

👉O que deve trazer?
Água e roupa confortável.

As atividades desta tempotada têm o apoio da Academia CCRDBelas, Clube Atlético de Queluz e do Life Gymnasium.

20/07/2023

Aula de Zumba
Hoje com a presença especial da Bruna Ortiz para comemorar os 11 de instrutor do Paulo Vasconcelos

19/07/2023

E hoje foi assim, mais uma aula de Zumba no Jardim da Samaritana
Uma iniciativa da União de Freguesias de Queluz e Belas

12/07/2023

Atividades Fitness
Bollywood

29/06/2023

Fitness no jardim
Todas as quartas feiras até ao fim de julho
Aparece

29/06/2023

Quartas feiras fitness 😍

22/06/2023

Fitness ao ar livre
Zumba

22/06/2023

Aula de Zumba hoje às 20h00
Aparece e termina o dia em grande!!!!!!!

21/06/2023

Amanhã junta-te a nós para uma aula de Zumba!!!
Às 20h00 no Jardim da Samaritana, aula gratuita.

🟢 Aviso - Aula de Zumba
Alteração de data

Informamos que a aula de Zumba marcada para hoje, no Jardim da Samaritana, em Belas foi alterada devido às condições meteorológicas adversas.

👉 A aula acontece amanhã, no mesmo local, pelas 20h00.

O instrutor Paulo Vasconcelos acompanha-nos nesta aula.
Estão todos convidados a aparecer!

21/06/2023

Amanhã no Jardim da Samaritana, junta-te ao Grupo 😘
Aula grátis

🟢 Aviso - Aula de Zumba
Alteração de data

Informamos que a aula de Zumba marcada para hoje, no Jardim da Samaritana, em Belas foi alterada devido às condições meteorológicas adversas.

👉 A aula acontece amanhã, no mesmo local, pelas 20h00.

O instrutor Paulo Vasconcelos acompanha-nos nesta aula.
Estão todos convidados a aparecer!

14/06/2023

E a aula de Bollywood com o instrutor Pedro Nascimento Dance hoje foi assim, divertida e muito animada.

Fitness no Jardim todas as quartas feiras de junho e julho com modalidades diferentes, aparece