19/08/2024
Canoagem & Snorkeling Arrábida
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Uma oportunidade rara, única e inesquecível de superação. Através de desafios-metáforas, derrubam-se crenças que nos limitam e impedem de alcançar objectivos mais além, e desperta-se a motivação, em mim e na equipa, de que o que parecia impossível… afinal é possível.
Firewalking Experience No contexto corporativo, o breve passeio sobre o leito de brasas normalmente é apresentado como prova do poder da mente – devidamente preparada e motivada – sobre a matéria ou realidade: se acredita, você consegue superar. Por vezes, a aquisição do “poder” de andar sobre brasas sem queimar é apresentada como evidência da eficácia do programa de motivação, de auto estima.
Glasswalking O segredo é o foco total no processo. Como nos desafios pessoais e profissionais mais exigentes, este exercício obriga-nos a elevados níveis de concentração. É muito importante que consigamos estar totalmente ‘dentro’ da acção que se desenvolve eliminando distracções. É um processo que que nos vai permitir deixar velhas crenças, reavaliar valores e libertar a mente do acessório através do poder de concentração. Vamos trazer para o momento presente toda a nossa capacidade de superação e deixar para trás todos os receios.
Breaking Arrow Com uma flecha de madeira, uma extremidade da flecha é colocada na parte macia e flexível da sua garganta, a outra extremidade contra uma superfície dura. O objetivo é dobrar e, em seguida, encaixar a flecha ao meio, sem danos a si mesmo. A quebra de flecha é movimento deliberado … e para quebrá-lo, o movimento só pode ser para frente.