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Girlstrailcamp With Soul | Girls and Mountains
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1.ª de muitas 🥰 Caminhada em modo Power Walking 😍Com as embaixadoras .fields83 💕
05/01/2025

1.ª de muitas 🥰 Caminhada em modo Power Walking 😍
Com as embaixadoras .fields83 💕

AGENDA JANEIRO Detalhes dos treinos de janeiro: NOTA:PARA O TREINO EM SINTRA SERÁ NECESSÁRIO FRONTAL! Iremos ver o pôr d...
03/01/2025

AGENDA JANEIRO

Detalhes dos treinos de janeiro:

NOTA:
PARA O TREINO EM SINTRA SERÁ NECESSÁRIO FRONTAL! Iremos ver o pôr do Sol ☀️ e terminamos o treino já de noite!

👧🏼 Só para Miúdas

🔹treinos de corrida entre amigas e de livre acesso, sem seguro, sem abastecimentos e sem material obrigatório.

🔺No entanto, recomendamos o uso de sapatilhas de trail, abastecimentos sólidos, líquidos e manta térmica.

CORRIDA

🔹Quanto ao ritmo, esperamos por todas, no entanto pedimos que tenham como referência 10km ( estrada ) em 1:10/15.

CAMINHADA
🏃🏼‍♀️Esta caminhada em ritmo acelerado é perfeita para quem pretende exercitar-se de forma intensa, mas sem correr, para quem está a iniciar-se no trailrunning, pós lesão ou apenas porque lhe apetece 😎

📥 Se tiveres alguma dúvida, envia-nos uma mensagem privada

Que 2025 seja repleto de novos desafios, conquistas e muitos momentos partilhados na força da nossa união! Que cada pass...
02/01/2025

Que 2025 seja repleto de novos desafios, conquistas e muitos momentos partilhados na força da nossa união! Que cada passo nas montanhas nos inspire a ir mais além, sempre juntas e mais fortes. Feliz Ano Novo! 🎊

🎉 PASSATEMPO GirlsTrailCamp em Parceria com a .pt !!! Vamos sortear umas sapatilhas de trail running Saucony Peregrine(...
27/12/2024

🎉 PASSATEMPO GirlsTrailCamp em Parceria com a .pt !!! Vamos sortear umas sapatilhas de trail running Saucony Peregrine
( cor consoante disponível em stock)

📝 Para Participares só tens:

👍🏻 like nesta publicação;

👉🏻seguir .pt

👉🏻 seguir esta página .trailcamp

👱🏼‍♀️🧑🏽‍🦰 identificar 2 amigos | amigas.

♾️ Podes participar as vezes que quiseres e quanto mais participares mais hipóteses tens para ganhar!

⏰ Tens até às 00:00 horas do dia 30.12.24 para participar!
Boa sorte 🍀
Sorteio valido no instagran

*válido para Portugal continental e ilhas! Sorteio apenas válido no instagram

Feliz natal 🎄 🤶
23/12/2024

Feliz natal 🎄 🤶

3 ANOS 😍🎉 de .trailcamp Um muito obrigada a todas pela inspiração diária 🏃🏼‍♀️ Um agradecimento especial às nossas embai...
18/12/2024

3 ANOS 😍🎉 de .trailcamp
Um muito obrigada a todas pela inspiração diária 🏃🏼‍♀️
Um agradecimento especial às nossas embaixadoras .fields83 por tudo ❤️
Obrigada a quem nos apoia desde o início

pt pt

Dia internacional da Montanha! Partilha connosco qual a tua montanha favorita?
11/12/2024

Dia internacional da Montanha! Partilha connosco qual a tua montanha favorita?

🎄 juntas da partida até a meta! Porque é sempre muito mais do que correr!!! Obrigada a todas!! 💞 Um xi 💞 para as nossas ...
10/12/2024

🎄 juntas da partida até a meta! Porque é sempre muito mais do que correr!!! Obrigada a todas!! 💞
Um xi 💞 para as nossas queridas embaixadoras .fields83 e 😘 por fazerem acontecer

Para celebrar o nosso Aniversário, associamos o nosso treino mensal a uma corrida solidária!! Mais info >> ou envia-nos ...
21/11/2024

Para celebrar o nosso Aniversário, associamos o nosso treino mensal a uma corrida solidária!!
Mais info >> ou envia-nos uma MP
VAMOS!!!!

A correr & a caminhar! Numa linda manhã de outono!
18/11/2024

A correr & a caminhar! Numa linda manhã de outono!

O GirlsTrailCamp em Parceria com a vai sortear uma T-shirt técnica de trail running para mulher e uma Headband da mar...
14/11/2024

O GirlsTrailCamp em Parceria com a vai sortear uma T-shirt técnica de trail running para mulher e uma Headband da marca Otso!

📝 Para Participares só tens:

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👱🏼‍♀️🧑🏽‍🦰 identificar 2 amigos | amigas.

♾️ Podes participar as vezes que quiseres e quanto mais participares mais hipóteses tens para ganhar!

⏰ Tens até às 00:00 horas do dia 17.11.24 para participar!
Na segunda divulgaremos o resultado do sorteio!

*válido para Portugal continental e ilhas! Sorteio apenas válido no instagram

Além dos treinos mensais de corrida, que já são um sucesso, as girls vão agora contar com uma nova modalidade: POWER WAL...
08/11/2024

Além dos treinos mensais de corrida, que já são um sucesso, as girls vão agora contar com uma nova modalidade:
POWER WALKING!

🏃🏼‍♀️Esta caminhada em ritmo acelerado é perfeita para quem pretende exercitar-se de forma intensa, sem correr, para quem está a iniciar-se no trailrunning, realizar um treino pós lesão ou simplesmente porque apetece !

O objetivo é oferecer uma opção inclusiva para todas as participantes, permitindo que cada uma escolha a atividade que melhor se adequa ao seu ritmo e objetivos.

Esta novidade surge depois de muitos pedidos 😊!! Pretende fortalecendo a comunidade de mulheres que procuram saúde, bem-estar e empoderamento em conjunto!

Contamos contigo!?

Treino Valongo by girlstrailcamp! Desta vez as meninas de Valongo juntaram-se para uma sunsetRun 😎😎🏃🏼‍♀️🏃🏼‍♀️ desafiadas...
04/11/2024

Treino Valongo by girlstrailcamp!
Desta vez as meninas de Valongo juntaram-se para uma sunsetRun 😎😎🏃🏼‍♀️🏃🏼‍♀️ desafiadas pelas embaixadoras
.fields83 .

AGENDA NOVEMBRO | TREINOS GIRLSTRAILCAMP 👧🏼 Só para Miúdas🔹treinos de corrida entre amigas e de livre acesso, sem seguro...
01/11/2024

AGENDA NOVEMBRO | TREINOS GIRLSTRAILCAMP

👧🏼 Só para Miúdas

🔹treinos de corrida entre amigas e de livre acesso, sem seguro, sem abastecimentos e sem material obrigatório.

🔺No entanto, recomendamos o uso de sapatilhas de trail, abastecimentos sólidos, líquidos e manta térmica.

🔹Quanto ao ritmo não é preocupação, esperamos por todas No entanto, as participantes devem estar conscientes das dificuldades deste tipo de atividade desportiva.

🔺 Ter como referência, correr 10km estrada em 1:15H

📥 Se tiveres alguma dúvida, envia-nos uma mensagem privada

Foi assim no fim de semana passado! Mais um mega treino das girls pela Arrábida ! By
01/11/2024

Foi assim no fim de semana passado! Mais um mega treino das girls pela Arrábida ! By

GTC MADEIRA Day 1 2.º Treino 📍Machico - boca do Risco - Porto da Cruz 12km 300D+
24/10/2024

GTC MADEIRA
Day 1 2.º Treino
📍Machico - boca do Risco - Porto da Cruz 12km 300D+

GTC MADEIRA Day 1 / Treino 1 📍 Ponta de São Lourenço 7km 350D+
17/10/2024

GTC MADEIRA
Day 1 / Treino 1 📍 Ponta de São Lourenço 7km 350D+

No próximo dia 19, iremos em conjunto com a .us_ realizar um treino de corrida onde todos serão bem vindos! Vamos usar a...
13/10/2024

No próximo dia 19, iremos em conjunto com a .us_ realizar um treino de corrida
onde todos serão bem vindos! Vamos usar a energia desse dia e canaliza la para nos nutrirmos de coisas boas e enviar a quem neste momento enfrenta momentos mais duros!
Cada vez mais olhamos para o lado e vemos ou sabemos de uma amiga, um amigo, ou um familiar com doença oncológica!

Hoje são eles… amanhã poderemos ser nós!

Por ti, por mim, por ela, por ele, por alguém e por quem quiseres, vem juntar-te a esta iniciativa!

Basta aparecer!!
Todos sao bem vindos!

🏃🏼‍♀️Dia 19.10.24
📍paredão de Oeiras junto ao rabo da baleia !
⏰ 8:30
Cerca de 7km

Como símbolo pedimos-te que tragas uma peça de roupa cor de rosa!!!

🔹Será um treino de corrida entre amigas (os) e de livre acesso, sem seguro, sem abastecimentos e sem material obrigatório.

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