Run Dirt Race

03/09/2023

Igår arrangerade vi Run Dirt Race Kids i Färgelanda. 254 deltagande barn, strålande sol! 💯

28/05/2023

Stort tack alla inblandade 🥰💪
Deltagare, partners, sponsorer, vänner & familj.
Vi hade inte bara vädret med oss, det var också en fantastisk stämning med rekordantal i publik.

Ca 350 vuxna deltagare och ca 550 barn deltog💯

26/05/2023

Vi påminner här igen, Tävlings-PM och startlista finns på vår hemsida.
Det går att anmäla sig fram till att evenemanget startar!

News Startlista 2023 På länken nedan presenteras årets startlista, med starttider. Ö https://docs.google.com/spreadsheets/d/18nEVoHyJyX_DEXFlHc11mTHf8_xF6xhuIdk2ZYIcGcM/edit?usp=sharing 0 Kommentarer/24 maj, 2023 http://rundirtrace.dottebolaget.se/wp-content/uploads/2017/11/RDR150150.png 0 0 Dot...

24/05/2023

Run Dirt Race
Race-pm 2023


Nedan följer information som alla deltagare till Uddevalla Run Dirt Race, 2023-05-27 måste ta del av!

Startgrupper och starttider mailas ut den 26/5, samt finns att se på vår hemsida.
Starter sker mellan kl. 12.00 och 14.00, vi släpper iväg startgrupper om ca 20 personer åt gången var femte minut.

Du som är anmälningsansvarig till din startgrupp har skyldighet att delge detta PM till dina lagmedlemmar. Följande PM finns också tillgänglig på vår hemsida.
www.rundirtrace.com

Bana och start/målområde
Länk till preliminär bana finns här.
Hitta hit

Start/målgång, nummerlappsutlämning mm sker inne på Landbadet. Banan kommer att vara utmärkt med snitslar och pilar.
Funktionärer finns längs banan och vid hinder.
Banområdet är inte avstängt för allmänheten, ta hänsyn till allmänheten. Tävlande kommer att mötas på Strandpromenaden, ett bra tillfälle för en HighFive och hejarop till era medtävlande!

Startgrupper och starttider:
Vi mailar, lägger ut på Facebook samt på vår hemsida vilken startgrupp och starttid du har.
Samtliga startgrupper startar preliminärt mellan klockan 12.00 - 14.00. Det kommer att vara ca 20 stycken i varje startgrupp. Ni som anmält er i startgrupp Elit kommer att starta först. Startgrupperna startar med 5 minuters mellanrum.
Ni som anmält er med samma lagnamn hamnar i samma startgrupp.

Startnummer / tidtagning:
Tidigare år har vi använt oss av tidtagning med chip. I år har vi valt att avstå från det, istället fokus på rörelseglädje och att ha roligt. En fördel med detta är att ni inte måste springa i den startgrupp ni är tilldelad. Ni kan överlåta era biljetter till vänner eller bekanta och om så önskas, spring loppet två gånger.
Ingen ersättning utgår heller inte vid sjukdom eller frånvaro.

Omklädningsrum:
Omklädningsrum finns vid startområdet - begränsade ytor!
Vi rekommenderar att du snabbt byter om till torra och varma kläder snarast efter målgång för att undvika nedkylning. Förvara ej värdesaker i omklädningsrummet, vi tar ej ansvar för dina värdesaker eller kläder.

Efter loppet är ni förhoppningsvis väldigt leriga, önskvärt är då att ni spolar av er innan ni går in i omklädningsrummet, duschar finns utomhus! Poolerna är öppna, duscha av er innan ni hoppar i!

Toaletter:
Finns tillgängligt vid eventområdet.

Vätskestation
Vatten finns att tillgå på startområdet, ta med egen vattenflaska. Det kommer att finnas en vattenstation längst banan.

Dryck & Mat:
Efter avslutad tävling bjuder vi alla deltagare på Falafel och dryck, nummerlappen är din matbiljett.

Transport och Parkering:
Gratis parkeringsplatser finns vid Landbadet, är det fullt där finns det också möjlighet att parkera på Gustafsberg, Bodele eller Svenskholmen. Då det kommer att vara mycket folk vid startområdet rekommenderas samåkning, buss eller tex Skärgårdsbåtarna.

Publik
Som publik är start och målområdet ett bra ställe att vara på, men då tävlingen går längs Strandpromenaden är det också bra att se tävlingen från någon av alla badplatser. Även Svenskholmen rekommenderas.

Barnbana
Vid start / målområde finns det en liten barnhinderbana som är gratis för alla barn att prova på. Ingen föranmälan krävs utan det är bara att komma nån gång mellan kl 12:00-14:00 och köra.

Sjukvård
Heartbeat finns på plats under hela tävlingen. Heartbeat tillhandahåller utbildad sjukvårdspersonal.

Hinder
Samtliga hinder är av enklare form. Det är ca 25 hinder längs vägen. Hindrena är i form av: krypa, bära, klättra och hoppa. Det krävs viss simkunnighet.
Om man väljer att inte genomföra ett hinder, eller inte klarar av det, så skall man istället genomföra ett straff, vilket består av 10 st Burpees. En del hinder kräver att man hjälper varandra. Hjälp och stötta varandra längs tävlingen!

Foto
Det kommer finnas professionell fotograf på området som kommer att fota, bilderna kommer senare att läggas ut på hemsida/Facebook.
Bilderna tillhör Uddevalla RDR och deltagaren samtycker till att Uddevalla RDR har rätt att använda dessa bilder. Vid instagram är det taggen som gäller!

Priser / prisutdelning
Vi kommer inte att någon prisutdelningsceremoni, för oss alla lika stora vinnare! Samtliga startande får vid målgång en Falafel och dryck. Du tilldelas också en riktigt grym “Instagramvänlig” medalj!

Ta med er familj och era nära och kära!!
Ta också med egna tält! Klä ut er! Ha coola kläder!
Se till att din startgrupp sticker ut!

Sveriges saltaste OCR tävling

24/05/2023

Här är årets startlista, med tider!

Blad1

23/05/2023

En barnhinderbana tar form! En hinderbana som faktiskt inte kostar någonting att delta i! Ditt barn kan litet, mellan eller stort. Barnet kan springa med mamma, pappa eller själv.

Simon Cervin på BAUHAUS Sverige fixar massor av skoj för barnen, en eldsjäl!
Niklas på Interlite tyckte att barnen skulle ha ännu fler hinder, och tack vare dem är det nu påväg två stora uppblåsbara hinder till barnhinderbanan.

Victor på Byggprojekt AB snickrade ihop ett hinder till de vuxna, men fick feeling och står nu i skrivande stund och bygger hinder till barnhinderbanan.

Imorgon bygger vi upp evenemangsområdet, och gör plats på Landbadet för både barn och vuxna som utmanas med en lagom och perfekt hinderbana

21/05/2023

I veckan presenteras startlistorna, här och på vår hemsida.

Starter sker från klockan 12.00 och framåt.

I vanlig ordning bjuder vi på mat efter loppet till alla deltagare! Ingen tidtagning, annat än för elitklassen - fokus på skoj!

Barnhinderbana på Landbadet samtidigt som loppet, helt gratis! Se mer om barnhinderbanan på Run Dirt Race Kids .

Vi har så många sponsorer och partners att tack, vilket vi kommer göra här efterhand!

Prognosen säger att det ska bli 19 grader ☀, vi vet att det kommer vara massor av glädje, grym musik och en grym stämning!

Vi ses på lördag 27 maj på Landbadet 💪

15/05/2023

Årets karta - typ! ;)
Vi drar några nya svängar och några nya hinder!

15/05/2023

Två veckor kvar! Är du laddad!!!

09/05/2023

Hej alla vänner!
Hoppas ni ser fram emot Run Dirt Race lika mycket som oss! Precis som många andra evenemang brottas vi med höjda utgifter, minskade sponsorbidrag och färre anmälda, men vi satsar ändå på att göra Run Dirt Race 2023 till en fantastisk upplevelse. I år kommer vi inte ha möjlighet till tidtagning med chip, vi kommer att ta tiden på Elitklassen, men för er andra - håll koll på klockan för att se er sluttid. Men. Som alltid, tiden är inte det viktigaste, det viktigaste är att ha roligt, att bli lerig, att tänja sina gränser.

Vi ses

21/04/2023

Ung, gammal, tränad eller otränad. Fit eller ofit? Smidig eller osmidig? Det spelar ingen roll, Run Dirt Race är loppet där glädje är i fokus.

Tiden och prestationen är sekundär, men glädjen är primär. Loppet är ca 7 kilometer och det är omkring 20 hinder längs vägen.

27 maj, Landbadet, Uddevalla.

20/04/2023

Vilket är ert favorithinder på Run Dirt Race genom åren?
Väggen?
Trampolinen?
Armgång?
Skumbad?
Krypa i lera?
Karategänget?
Solcellerna?
Tornet?
Skogsnätet?
Containrarna?
Däcken?

19/04/2023

och fixade det. Då fixar du det med? 😜 😘

02/04/2023

Till höger hänger två av stjärnorna som bygger våra hinder. Till vänster är det knäopskallarna som kommer att det överhuvudtaget ska finnas en hinderbana i Uddevalla!

30/03/2023

Lite kuriosa kring Run Dirt Race:
Den yngsta respektive äldsta som deltagit i Run Dirt Race var 14 respektive 74 år. Kudos och respekt till dem!

03/03/2023

Har du inte varit med än?
Vi ses 27 maj i Uddevalla 👊👊👊

Företagsbiljetter finns tillgängligt, vi kan anpassa er upplevelse av Run Dirt Race så den passar ert företag perfekt. Eller kanske vill du ha möhippa, kompiskalas eller bara en fantastisk upplevelse!

Köp startplats nu!

www.rundirtrace.com

Run Dirt Race 2023, 2023-05-27, Uddevalla