Muay Thai at Believe Martial Arts Academy #muaythai #มวยไทย #อุดรธานี
พาเด็กๆฝึกตีลังกา Front Hand Spring ในคลาสยิมนาสติกค่ะ #reelsfb #gymnastics #ยิมนาสติก #อุดรธานี
สอนท่าทะยานศอก #reelsfb #muaythai #มวยไทย #ศอก #BelieveMA
ฝึกแกนกลางลำตัวไปกับท่า SuperGirl
🤸🤸🤸 คลาสยิมนาสติก นอกจากจะฝึกตีลังกาแล้ว เด็กๆยังได้ฝึกความยืดหยุ่นร่างกาย และ ฝึกความแข็งแรงของร่างกายอีกด้วย
ยิมนาสติกคลาส
อังคาร / พฤหัส 16:30-18:00
เสาร์ 10:00 - 11:30
**วันจันทร์ กำลังจะเปิดรอบเพิ่มช่วงเย็นค่ะ ถ้าสนใจสอบถามได้ค่ะ
ติดต่อ ครูวานวาน 083-9236959
Line ID : wanwan16
#gymnastic
#ยิมนาสติก
#ออกกำลังกาย
สอนหมัด Superman Punch #reelsfb #muaythai #มวยไทย #BelieveMA
พาเด็กๆฝึกเตะสนุกๆในคลาสเทควันโด #เทควันโด #Taekwondo
Tae Kwon Do
จันทร์ /พุธ /ศุกร์ 17:00-18:00
ติดต่อครูวานวาน 083-9236959
Line ID : wanwan16
สอนวิธีการใส่นวมค่ะ #มวยไทย #reelsfb #muaythai #นวม
Footwork Drills #reelsfb #footworkdrills #training
ฝึกแรงแขนง่ายๆกับดัมเบลค่ะ #ดัมเบล #weighttraining #exercise #reelsfb
Stretching your legs #reelsfb #stretching #exercise
Improve your Spinning Hook Kick #reelsfb #taekwondo #Kicks #spinninghook
เมื่อเพื่อนๆในคลาสยังไม่มา ครูก็ต้องเล่นกับน้องรอไปพลางๆ 😂😂 #ยิมบีลีฟ