“Fakat, yaptıklarımızı kâfi göremeyiz. Çünkü, daha çok ve daha büyük işler yapmak mecburiyetinde ve azmindeyiz”. Bugün Cumhuriyetimizin 100. Yılı, Kutlu Olsun! #29ekim #29ekimcumhuriyetbayramı #100.yıl #Atatürk #cumhuriyet100yaşında #nemutlutürkümdiyene
🔻Detaylar Aşağıda🔻Su içmeyi eğlenceli hale getirin
Çalışma masasında ya da evdeyken sürekli görülebilecek bir yerde renkli ve şık bir sürahi, bardak veya şişe bulundurulabilir,
Suyun içine elma, tarçın, nane yaprağı, zencefil, çilek, üzüm gibi meyveler eklenerek lezzeti artırılabilir,
Çalışma ortamında ve evde belirlenecek bölümlere “Su iç” yazılı notlar asılabilir,
Ofis bilgisayarına ve cep telefonlarına su hatırlatması programları kurulabilir. Suyu olması gerekenden fazla tüketmek sağlığa zararlı!
Normal şartlar altında farkında olmadan gerektiğinden fazla su tüketmek nadiren gerçekleşir. Ancak her şeyin fazlasının zarar olduğunu bildiğimiz gibi suyunda fazlası zarardır. Vücut alması gerekenden fazla su aldığı takdirde kişi su zehirlenmesi yaşayabilir. Su zehirlenmesi, vücutta bulunan sıvılar içindeki elektrolitlerin dengesini bozup, normal beyin fonksiyonlarına zarar verir.Çay, kahve suyun yerini tutmaz!
İçeceklerin hiçbiri suyun yerine geçemez. Aksine bu tür içeceklerin fazla tüketilmesi susama hissini baskılayarak, suya olan ihtiyacı azaltmaktadır. Susama hissinin olmaması vücudun günlük su ihtiyacının karşılandığı anlamına gelmez.
Su kalori içermez ve asiditesi yoktur. Kafeinli içeceklerin fazla tüketilmesi çarpıntıya neden olurken bu içeceklerin beraberinde kullanılan fazla şeker de kilo alımına neden olur.
Bizi tercih ettiğiniz için teşekkürler
Yerinde Üretim projelerimizle İşletmenize ekonomik ve sürdürülebilir bir iş ortağı oluyoruz.
#mhk_bereket
#catering
#sanayi
#üretim
#konya
#organize
#ekonomi
#büsansanayi
#yemekşirketi
#tabildot
#Selçuklu
#karatay
#meram
Ramazan Bayramınız Kutlu Olsun!
#11AyınSultanı #Ramazan #EidMubarak
🇹🇷istiklal Marşımızın kabulünün 102. yılını kutluyor; Milli Şairimiz Mehmet Akif Ersoy’u, şehit ve gazilerimizi saygı ve minnetle anıyoruz. #12Mart
Tecrübenin, güvenin ve kalitenin vazgeçilmez adresi kalmaya, referanslarımıza her gün yenilerini eklemeye devam ediyoruz. #SektörünÖncüsüMHKBereket
Tecrübenin, güvenin ve kalitenin vazgeçilmez adresi kalmaya, referanslarımıza her gün yenilerini eklemeye devam ediyoruz. #SektörünÖncüsüMHKBereket