高雄文化空手道館

13/01/2025

務必看完
你知道嗎 ？
運動的功能除了健身塑身外
還能～
#刺激神經元 #讓大腦變得更聰明
#考試成績要提昇 ， #工作效率要提高
有氧運動 無氧運動各有作用
#大腦就是為運動而存在

空手道兼具有氧無氧運動
並讓身體具有防身作用

#運動就是讓大腦作一個刺激 讓大腦活潑

#高雄文化空手道館招生中
https://youtu.be/uDTZ_DWCAK?si=x28TkG_PIEqM5aP0

書籍資訊➡️中文書名：運動改造大腦：IQ和EQ大進步的關鍵原文書名：Spark: The Revolutionary New Science of Exercise and the Brain相關影片➡️《天生不愛動》：https://youtu.be/269Xn1T4Nck?si=bDFMb8SVkbZGCUO...

12/01/2025

道館訓練輯影

10/01/2025

動起來吧
就等你的小朋友來
寒假體驗營

10/01/2025

寒假招生開始了
家長們看過來
培養孩子運動的習慣
練就一副好身手反霸凌 堅毅不屈的精神
不要猶豫快來報名
#高雄文化空手道館招生中

08/01/2025

#空手道 #基本直擊
直擊在空揮與真正打擊有很多現實的問題
在空擊時感覺不出來 真正打標的就不一樣了
提供練習參考
#高雄文化空手道館

07/01/2025

#空手道 #型
太極初段 適用於初學者 身法轉換的訓練
是早期松濤館流初學的第一型
其實也可以 用其他擋受來練

#高雄文化空手道館

07/01/2025

#空手道 #型
總結一下此次講習的內容
站立 與施招的關係
#高雄文化空手道館

06/01/2025

#空手道 #型
大山老師在講解型打完時 殘心的重要
這個是很多人忽略
#高雄文化空手道館

05/01/2025

報名了沒？ 趕快來喔
快樂的練習 探索自身
反霸凌 防身自衛
報名專線 0929253215 鍾東龍
#高雄文化空手道館

05/01/2025

#空手道 #步法訓練

05/01/2025

#空手道 #大山健司師範講習
這次是大山老師第二來台灣訪問教習
上次來是講幾個基本的練習 簡單但深入
此次來教 兒童的練習方法
從太極初段開始 再來是站立法 最後殘心
並解釋和其他流派不同的 預備姿勢原因

太極初段以簡單動作來練習身法 移動
可以專門上擋 下擋 手刀擋等加以反擊重覆的練習 活動範圍可長可短
早期JKA 影片常看到 後來大多打平安初段等代替 較少看到
影片中只是一部分 因為說明太冗長
不太完整的演譯
改天我再拍攝一次 它
的內容介紹
#高雄文化空手道館招生中

04/01/2025

中山正敏
前日本空手協會首席師範

Masatoshi Nakayama was a Japanese karateka. Grand Master of Karate Shotokan, a pupil of Gichin Funakoshi and his son Gigō Funakoshi, was the founder of the J...

03/01/2025

空手道日本內地化的過程

#大山倍達　 #矢原美紀夫　 ://youtube.com/channel/UCJR2Nrj7XjqUvBjwGpjGiOA?si=mqzS4VG3DUDhuHroタクシー業界のジョーツバサhttps://youtube.com/...

01/01/2025

高雄文化空手道館
祝各位朋友新年快樂 新年新氣象

#鍾東龍敬上

01/01/2025

感謝來自北海道的大山健司老師（第一天）
及台南龍慶道館周泰安教練（第二天）的講習訓練
押忍