高雄文化空手道館

20/02/2025

一位上班族的學員 （女性學員）入職也有近二十年吧 固定一週兩次下班後來練一練 當作下班後的舒壓運動 有時公司忙就請假 （很少）
不刻意求多 循次漸進的練習

剛剛發訊息給我
除了基本動作 對打外

盤點三年多 來學過的型：

松濤流：
平安型：初段~五段
鐵騎初段~二段 三段
慈恩，觀空大/小，拔塞大
五十四步小 ，二十四步
十手，明鏡
燕飛，岩鶴
王冠，珍手，半月

系東流
泊(とまり)拔塞

劉衛流：
安南，白虎

淺井流：
順路初段~四段
青柳，亂腿(ランタイ)
常行一勢(じょこいせい)
常行四勢
也是算豐富
她自己都覺得不可思議 因為她是一個
下班就不想太用腦的人
我常笑他她 #一目十行 #過目即忘
但學著 學著也練了這麼多足以一輩子打磨研究的東西
#空手道不是小孩學生才能練
只有適當的練習可以練一輩子

#高雄文化空手道館

18/02/2025

男一途 日本空手協會之歌
歌詞 裏第一句 直擊 踢招 是空手道的招法（奧義）

#高雄文化空手道館

「男一途」　歌：アイ・ジョージ　作詩：高木正朝、作曲：アイ・ジョージ、編曲：佐伯亮　1973年自主制作盤。またアイ・ジョージのアルバム「無題　アイ・ジョージ男の歌」（P）1979にも収録（※アルバム収録は詩吟調が...

17/02/2025

16/02/2025

時間過得真快，愰如前陣子的感覺
這學生們都成年了！
一位在美國讀完博士在當語言治療師了 ，一位大學畢業正準備就業！
練習的時光大家緊湊中又帶點挑戰的愉快！
#高雄文化空手道館招生中

#高雄文化空手道 #高雄 #空手道 #空手 #松濤館 #松濤流 #鍾東龍 #鍾東龍館長 #學齡前 #兒童武術 #兒童 #幼兒 #孩子 #傳統武術 #傳武 #唐手 #養生 #健身 #運動 #健康 #防身 #反霸凌 #自衛 #霸凌 #武術 #武德充沛 #武德 #戰鬥力 #尚....

15/02/2025

兒童新班 下禮拜另有新成員
從小養成運動習慣。尚武的精神

#高雄文化空手道館招生中ㄍ

15/02/2025

https://www.youtube.com/live/ftC3k7h8WVQ?si=5-31zWFXpl9oLBsv

※開会式、表彰式、閉会式はこちらのCコートで配信いたします。※回線状況により、映像や音声が乱れたり、中継が中断・停止される場合がございます。予めご了承ください。~~~~~~~~~~【大会情報】令和6年度スポーツ庁長官...

14/02/2025

https://youtube.com/shorts/mwoLsTIrzAk?si=cQp0Q2iZY-psq-Gw

［空手道訓練法］不穩定當中求穩定 下盤練習

12/02/2025

今天本道館的父女檔 練的很開心
⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯
［父女空手道札記］

今天有兩位新生看到Aurora的宣傳海報而來

一位小二的女生，一個大班的男生

歡迎大家一起來學習自我防衛

7:30後就來了十來位同學 大家練的很開心
#防衛靠自己

12/02/2025

#空手道

快來喔！

練空手道不是小孩年輕學生的專利
一般上班族照樣能練
不管你（妳）是幾歲 照著適當的訓練方式都能對身心有所助益
下班後來本道館好好的操練讓一天中在職場上的壓力或得釋放 有助於之後的工作動力
週一到週六晚上七點半到九點
#高雄文化空手道館招生中

08/02/2025

#空手道 #型
介紹空手道的型系列（松濤館流）
空手道始於禮終於禮
以守為先 呼吸 節奏快慢強弱的講究也構成戰鬥的技巧 兵法
此外打完後的警戒 殘心 也很重要
在演武前後的自然體姿態中自具有一個最靈活反應的態勢

https://youtu.be/MDKZEhMOxto?si=CXO2JwrW3aDvIVrN

#高雄文化空手道館招生中

型來自於假想四面八方的攻擊作攻防的訓練這當中要有禮的概念始於禮 終於禮 空手無先手 一切以防守作起點

05/02/2025

大家熱烈的練習
冷冽的天氣 炙熱的情緒
練習後的充實感
以健康的心體迎接明天的學業 工作的挑戰
#高雄文化空手道館招生中

05/02/2025

#空手道 #型
常行一勢後面的動作發力
打型不是體操 當中很多講究

#高雄文化空手道館招生中

04/02/2025

#空手道 #型
平安三段 打的很到位
空手道可以是學生練
也可以是出社會的人士練
更能練一輩子
真深究其內蘊 趣味無窮

#高雄文化空手道館招生中

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30/01/2025

十招擋
其內涵在於 有急迫壓力下作出

1時機點Taimin
2.適當間距 Maii
3.又要要求時時保持身心放鬆有彈性。 Snapu
4.又要在放鬆時瞬間發尾勁所謂 決定性的力 又稱 極 「Kime」
5.保持殘心Zanchin

#高雄文化空手道館