基隆i運動-夯 in Keelung 動起來

基隆i運動-夯 in Keelung 動起來 Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from 基隆i運動-夯 in Keelung 動起來, Sports Promoter, 中山區復興路336號, Keelung.
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基隆城市定向開始報名囉一起來體驗智力與體能結合的戶外運動這次結合美食與人文古蹟探索美食的同時,也一同認識基隆市的文化當天憑選手號碼布到「禾月堂」消費享95折優惠 #定向越野 #城市定向  #禾月堂
18/03/2024

基隆城市定向開始報名囉
一起來體驗智力與體能結合的戶外運動
這次結合美食與人文古蹟
探索美食的同時,也一同認識基隆市的文化

當天憑選手號碼布到「禾月堂」消費享95折優惠

#定向越野
#城市定向

#禾月堂

7/27(四)外木山戶外適能停課公告
27/07/2023

7/27(四)外木山戶外適能停課公告

就在明天準備開始啦!!😁  🔴幾件事情非常重要,要耐心看完喔!🔴📣明天0830-0900都可以來報到喔!🔵報到處:志平樓廣場(位置圖如下參考)🔵標準裝備:運動服裝、運動鞋、水、帽子、小毛巾。 ❗️️報名單車組的朋友們,記得騎自行車來喔❗️ ...
28/04/2023

就在明天
準備開始啦!!😁
🔴幾件事情非常重要,要耐心看完喔!🔴
📣明天0830-0900都可以來報到喔!
🔵報到處:志平樓廣場(位置圖如下參考)
🔵標準裝備:運動服裝、運動鞋、水、帽子、小毛巾。
❗️️報名單車組的朋友們,記得騎自行車來喔❗️
天氣炎熱請注意防曬,小心中暑。
🔵騎機車或開車的朋友們,請自行在附近找尋停車位,校園不開放停車。
❗️最重要的一件事情❗️
❗️最重要的一件事情❗️
因明天校區樓上是學生考場,進行非常重要的考試。
在期待又興奮的情緒中,在集合場記得注意音量喔!
我們明天見~~

📢水中適能課程通知原定4/11安樂國小開班的銀髮水中適能課程,因校園區域施工不予開放,因此延期一週上課喔!❗️4/18正式開班❗️每週二、三時間:上午0800-0930穿着泳衣及攜帶毛巾🔷️如有65歲以上長者想參加歡迎報名喔!🔷️
09/04/2023

📢水中適能課程通知
原定4/11安樂國小開班的銀髮水中適能課程,因校園區域施工不予開放,因此延期一週上課喔!

❗️4/18正式開班❗️
每週二、三
時間:上午0800-0930
穿着泳衣及攜帶毛巾

🔷️如有65歲以上長者想參加歡迎報名喔!🔷️

歡迎小朋友、大朋友一起來參加112年外木山定向越野體驗賽組別:分徒步組、單車組(需自備自行車)不限年齡都歡迎來參加喔!!認識大環境、增加親子互動、親友玩樂無論你對外木山這個地方熟不熟悉透過與定向越野的結合都會對外木山有不同的認識點選下列連結...
27/03/2023

歡迎小朋友、大朋友一起來參加
112年外木山定向越野體驗賽
組別:分徒步組、單車組(需自備自行車)
不限年齡都歡迎來參加喔!!
認識大環境、增加親子互動、親友玩樂
無論你對外木山這個地方熟不熟悉
透過與定向越野的結合
都會對外木山有不同的認識
點選下列連結趕快報名吧!
https://forms.gle/sb1ii7BWDE4LJTiz6
活動限額:150人
完賽者皆有精美紀念品一份
#經國管理暨健康學院

#定向越野
#基隆外木山
#基隆人的夏威夷
#基隆休閒觀光

📢📢112年銀髮樂活運動下週即將開始啦!😁學員名單如下3月份經國重訓、嘉仁里多元性適能
04/03/2023

📢📢112年銀髮樂活運動
下週即將開始啦!😁
學員名單如下
3月份經國重訓、嘉仁里多元性適能

📣📣112年運動I台灣-銀髮GO GO動起來📣📣免費運動課程於3月開始,有七個不同項目的課程點選下方連結,趕快報名起來https://forms.gle/rbxWR4ji6NW2k5PU8多種不同的課程,你選擇好了嗎?1.重訓健身2.多元功...
15/02/2023

📣📣112年運動I台灣-銀髮GO GO動起來📣📣
免費運動課程於3月開始,有七個不同項目的課程
點選下方連結,趕快報名起來
https://forms.gle/rbxWR4ji6NW2k5PU8
多種不同的課程,你選擇好了嗎?
1.重訓健身
2.多元功能性適能
3.水中健身適能
4.彈力帶健身適能
5.中正公園戶外適能
6.外木山戶外適能
7.拳擊輕有氧適能
★每班課程人數有限,依照正取通知參加,每人錄取一班為原則
★有完成前測、後測及出席率達80%的學員,課程會贈送紀念品喔!
每人最多領取一份🥳🤩

11/02/2023

2023運動i臺灣銀髮
運動課程3月份即將開始😃
報名資訊請注意官網更新喔!
先來回憶去年的活動吧!

🥳🥳太厲害了今年度辦理教育部體育署的「運動i台灣2.0」針對銀髮族開設的戶外節奏律動課程,大受好評。👍玉米老師認真又活潑,整場歡樂運動氣氛🤸🤸‍♂️,讓運動愛好者陸續一同加入。連90高齡阿嬤也動得很開心💪,還有長者趁暑假待著孫子一起運動。真...
23/09/2022

🥳🥳太厲害了
今年度辦理教育部體育署的「運動i台灣2.0」針對銀髮族開設的戶外節奏律動課程,大受好評。👍
玉米老師認真又活潑,整場歡樂運動氣氛🤸🤸‍♂️,讓運動愛好者陸續一同加入。
連90高齡阿嬤也動得很開心💪,還有長者趁暑假待著孫子一起運動。真的太棒了。🤩

最近參加教育部體育署的「運動i台灣」針對銀髮族開設的戶外節奏律動課程,教練是個年輕小夥子,每首歌要跳以前,教練會把動作先...

15/08/2022
開課囉!!!同學記得來上課入場穿泳衣帶泳帽喔!!
24/06/2022

開課囉!!!
同學記得來上課
入場穿泳衣帶泳帽喔!!

07/04/2022

明日上午的飛輪騎士中強行課程以及彈力帶健身適能課程,因應疫情,停辦一次,之後課程將延後一週結束!

六月份課程來囉!!😁銀髮族運動樂活計畫『免費』運動課程🆓歡迎 65歲以上長者名額有限,額滿截止   報名要快唷!!! 有不一樣的課程呦~~還在等什麼快來報名吧!🤩水中健身適能-在水裡能運動,也能打太極⚫️日期:6/13-9/1⚫️時間:每週...
19/02/2022

六月份課程來囉!!😁
銀髮族運動樂活計畫『免費』運動課程🆓
歡迎 65歲以上長者
名額有限,額滿截止 報名要快唷!!!
有不一樣的課程呦~~還在等什麼快來報名吧!🤩

水中健身適能-在水裡能運動,也能打太極
⚫️日期:6/13-9/1
⚫️時間:每週一、四 1030-1200
⚫️集合地點:基隆活水會館
信義區壽山路21號
報名連結:https://forms.gle/sffyBbm5CABoCHGeA
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外木山-水管、毛巾操
⚫️日期:6/27-9/15
⚫️時間:每週一、四 1800-1930
⚫️集合地點:外木山
湖海路一段
報名連結:https://forms.gle/j6Edjynx3RMSZLMQ7
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運動遊戲遊於藝-動手、動腦、動全身
⚫️日期:6/29-9/20
⚫️時間:每週二、三 1000-1130
⚫️集合地點:嘉仁里民活動中心
安樂區樂一路101號
報名連結:https://forms.gle/5cf9bHM4Ta9bgSni7


#銀髮族運動樂活計畫

#經國管理暨健康學院

五月場次來囉!!基隆市政府辦理運動i台灣計畫 銀髮族運動樂活計畫『免費』運動課程🆓 ,歡迎65歲以上長者參加名額有限,額滿截止   報名要快唷!!!中正公園-肌力訓練⚫️日期:5/3-7/26⚫️時間:每週二、五 0800-0930⚫️集合...
16/02/2022

五月場次來囉!!
基隆市政府辦理運動i台灣計畫 銀髮族運動樂活計畫
『免費』運動課程🆓 ,歡迎65歲以上長者參加
名額有限,額滿截止 報名要快唷!!!
中正公園-肌力訓練
⚫️日期:5/3-7/26
⚫️時間:每週二、五 0800-0930
⚫️集合地點:中正公園-觀音大士像廣場
信義區壽山路17號
點選下面連結(hand pointing down)~~快來報名吧!
https://forms.gle/7rWSkzTzbJzNYLnZ8

五月場次來囉!!
基隆市政府辦理運動i台灣計畫 銀髮族運動樂活計畫
『免費』運動課程🆓 ,歡迎65歲以上長者參加
名額有限,額滿截止 報名要快唷!!!

中正公園-肌力訓練
⚫️日期:5/3-7/26
⚫️時間:每週二、五 0800-0930
⚫️集合地點:中正公園-觀音大士像廣場
信義區壽山路17號

點選下面連結(hand pointing down)~~快來報名吧!
https://forms.gle/7rWSkzTzbJzNYLnZ8


#銀髮族運動樂活計畫

#經國管理暨健康學院

好康道相報~~快找朋友一起來🥳基隆市政府辦理運動i台灣計畫 銀髮族運動樂活計畫『免費』運動課程🆓,歡迎65歲以上長者名額有限,額滿截止   報名要快唷!!! 節奏律動健身⚫️日期:4/12-7/5⚫️時間:每週二、五 1400-1530⚫️...
16/02/2022

好康道相報~~快找朋友一起來🥳
基隆市政府辦理運動i台灣計畫 銀髮族運動樂活計畫
『免費』運動課程🆓,歡迎65歲以上長者
名額有限,額滿截止 報名要快唷!!!
節奏律動健身
⚫️日期:4/12-7/5
⚫️時間:每週二、五 1400-1530
⚫️集合地點:光一路、華五街
(仁愛區29號橋下-仁愛區公所對面)

點選下面連結👇~~快來報名吧!
https://forms.gle/cSZFopwtmP8AzM6A8

🚨務必配戴口罩並保持社交距離。
🚨請穿著運動服裝及運動鞋。
🚨上課請記得攜帶水、毛巾。
🚨可以集點換禮物喔!


#銀髮族運動樂活計畫

#經國管理暨健康學院

基隆市政府辦理運動i台灣計畫 銀髮族運動樂活計畫
『免費』運動課程🆓,歡迎65歲以上長者
名額有限,額滿截止 報名要快唷!!!

節奏律動健身
⚫️日期:4/12-7/5
⚫️時間:每週二、五 1400-1530
⚫️集合地點:光一路、華五街
(仁愛區29號橋下-仁愛區公所對面)

點選下面連結👇~~快來報名吧!
https://forms.gle/cSZFopwtmP8AzM6A8

🚨務必配戴口罩並保持社交距離。
🚨請穿著運動服裝及運動鞋。
🚨上課請記得攜帶水、毛巾。
🚨可以集點換禮物喔!


#銀髮族運動樂活計畫

#經國管理暨健康學院

運動課程又來啦!!🤩基隆市運動i台灣2.0-銀髮族運動樂活計畫『免費』運動課程🆓 ,歡迎65歲以上長者參加名額有限,額滿截止   報名要快唷!!! 步行健身適能⚫️日期:4/12-6/30⚫️時間:每週二、四 0900-1030⚫️集合地點...
14/02/2022

運動課程又來啦!!🤩
基隆市運動i台灣2.0-銀髮族運動樂活計畫
『免費』運動課程🆓 ,歡迎65歲以上長者參加
名額有限,額滿截止 報名要快唷!!!
步行健身適能
⚫️日期:4/12-6/30
⚫️時間:每週二、四 0900-1030
⚫️集合地點:光一路、華三街
(仁愛區29號橋下-滑板場)
🚨務必配戴口罩並保持社交距離。
🚨請穿著運動服裝及運動鞋。
🚨上課請記得攜帶水、毛巾。
🚨可以集點換禮物喔!
點選下面連結~~快來報名吧!
https://forms.gle/zmT6fiuQXbz93pUL9

運動課程又來啦!!🤩
基隆市運動i台灣2.0-銀髮族運動樂活計畫
『免費』運動課程🆓 ,歡迎65歲以上長者參加
名額有限,額滿截止 報名要快唷!!!
步行健身適能
⚫️日期:4/12-6/30
⚫️時間:每週二、四 0900-1030
⚫️集合地點:光一路、華三街
(仁愛區29號橋下-滑板場)
🚨務必配戴口罩並保持社交距離。
🚨請穿著運動服裝及運動鞋。
🚨上課請記得攜帶水、毛巾。
🚨可以集點換禮物喔!
點選下面連結~~快來報名吧!
https://forms.gle/zmT6fiuQXbz93pUL9


#經國管理暨健康學院

彈力帶健身適能運動i台灣計畫 銀髮族運動樂活計畫『免費』運動課程🆓限65歲以上長者名額有限,額滿截止   報名要快唷!!! ✅日期:3/8-5/31✅時間:每週二  0830-1000                 每週五  1330-1...
09/02/2022

彈力帶健身適能
運動i台灣計畫 銀髮族運動樂活計畫
『免費』運動課程🆓
限65歲以上長者
名額有限,額滿截止 報名要快唷!!!

✅日期:3/8-5/31
✅時間:每週二 0830-1000
每週五 1330-1500
✅地點:碇祥里民活動中心
暖暖區碇內街100號

🚨務必配戴口罩並保持社交距離。
🚨請穿著運動服裝及運動鞋。
🚨上課請記得攜帶水、毛巾。
🚨可以集點換禮物喔!

點選下面連結~~快來報名吧!!
https://forms.gle/NCw3dmrK3Y9XRwCe9

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