秘室·共享空間

秘室樂學啟蒙夏令營🔆

樂學啟蒙夏令營DAY2🔆海龜繪本繪畫創作課 帶領寶貝們認識海洋生物與復育 繪本後大家變身畫家沈浸在創作世界裡🐢🎨🧑‍🎨🌊

秘室樂學啟蒙夏令營DAY2

樂學啟蒙夏令營DAY2🔆幼兒體適能 訓練臀、腿、手臂肌耐力與反應力 寶貝們都表現得非常棒唷👍🏻

2024秘室 樂學啟蒙夏令營

幼兒夏令營開始囉🔆很開心寶貝們的參與，讓秘室得以順利進行如此有意義的課程，🎈今日課程：科學手作實驗課程&英語趣遊律動，期待第二天課程💛

❚ 秘室X聊療物理治療所 ❚ 精緻小班課程 ❚ 有效率運動 ❚ 物理治療師 ❚ 專業教練 墊上皮拉提斯｜ʀᴇᴅᴄᴏʀᴅ紅繩輕肌力｜ ʀᴇᴅᴄᴏʀᴅ紅繩輕肌力滾筒筋膜放鬆｜ 核心機能重建｜瑜珈球核心 ｜兒童有氧體適能 📣期班招生中 ▪️週一19:30 墊上皮拉提斯 ▪️週二18:00 ʀᴇᴅᴄᴏᴇᴅ紅繩輕肌力 ▪️週三14:00 瑜珈球核心 ▪️週三15:10 兒童有氧體適能(10-12歲) ▪️週五18:15 墊上皮拉提斯 ▪️周六10:00兒童有氧體適能(3-5歲) ✨小班制2-6人 ✨課程60分鐘 ✨開放自行揪親友報名 🔸期班🔸包班 或是選擇 🔸一對一課程 ✨當月上課學員可免費諮詢物理治療一次 ✨凡治療完當天購買期班5堂優惠$200 歡迎大家健康動起來 讓生活變得更美好💫 #我們的課程讓您收穫滿滿 ✔️提高肌肉的使用效率 ✔️降低活動時身體各關節的晃動、減少關節磨損 ✔️提升脊椎穩定度、保護脊椎 ✔️支撐大小動作、降低受傷發生 ✔️提高基礎代謝率 ✔️恢復&維持體態 📲報名請加入 https://lin.ee/2faOQaN 📍澎湖縣馬公市新店北路65號 （入口處為山築驛右側斜坡、附設停車場🅿️）

REDCORD紅繩輕肌力 每週二18:00、19:15招生中、五月開課

兒童體適能專班

✨兒童體能訓練專班✨ 訓練大小肌肉&協調性 刺激腦部發展💡 🔸大童班4-6歲 每週六 16:00-17:30 🔸小童班2-3歲 每週日10:00-11:30 🔸6人滿班 小班授課 品質🆙🆙 ✨課程內容✨ 🏃🏻熱身活動 ⚽️協調性訓練 🙌🏻精細動作訓練 🤾🏻力量訓練 🤹🏻趣味遊戲 🧘🏻‍♀️適度伸展與放鬆 ✨特色✨ ▪️利用遊戲循序漸進 ▪️有效幫助孩子發展健康身體 ▪️身心靈多元發展 ▪️提高肌力、心肺耐力 ▪️優化協調性 ▪️促進團隊合作和社交技巧

大童體適能專班

✨兒童體能訓練專班✨ 訓練大小肌肉&協調性 刺激腦部發展💡 🔸大童班4-6歲 日期：2/17開始 時間：每週六 16:00-17:30 🔸人數：小班制6人滿班 🔸一期4堂課 小班授課 品質🆙🆙 ✨課程內容✨ 🏃🏻熱身活動 ⚽️協調性訓練 🙌🏻精細動作訓練 🤾🏻力量訓練 🤹🏻趣味遊戲 🧘🏻‍♀️適度伸展與放鬆 ✨特色✨ ▪️利用遊戲循序漸進 ▪️有效幫助孩子發展健康身體 ▪️身心靈多元發展 ▪️提高肌力、心肺耐力 ▪️優化協調性 ▪️促進團隊合作和社交技巧

🔆兒童體能開發專班 加開🔆 兩位小板板新教具試玩～ 第一梯次已🈵️ 兒童體適能專班加開兩梯次 歡迎踴躍報名👏🏻 小班授課 品質🆙🆙 家長可以選擇是否陪伴上課哦 1個半小時的放鬆時間很需要💆🏻‍♀️☕️ ✨課程內容✨ 🏃🏻熱身活動 ⚽️協調性訓練 🙌🏻精細動作訓練 🤾🏻力量訓練 🤹🏻趣味遊戲 🧘🏻‍♀️適度伸展與放鬆 ✨期班特色✨ 固定時段上課與利用遊戲循序漸進式的訓練 ▪️更有效幫助孩子發展健康身體 ▪️身心靈多元發展 ▪️提高肌力、心肺耐力 ▪️促進團隊合作和社交技巧 🔸人數：小班制6人滿班 🔸一期4堂課（可請假一次、可補課） 🔸第二梯次 日期：1/6開始 時間：每週六 16:00-17:30 🔸第三梯次 日期：1/21開始 時間：每週日09:30-11:00 ➰ 秘室·共享空間 📲報名諮詢請加入：https://lin.ee/2faOQaN 📍澎湖縣馬公市新店北路65號B1 （入口處為山築驛右側斜坡） #兒童體能開發 #兒童體能課 #兒童體能訓練 #體能 #小班制 #秘室 #澎湖

很多人訝異這裡居然有個美美的空間 秘室就是隱秘的存在呀😉希望提供每個來秘室的朋友們放鬆舒服的氛圍 畢竟生活已夠忙碌了🧘🏻‍♀️

秘室 & 聊療物理治療所 很榮幸受邀參與 ♒︎公益捐血X反賄選宣導活動♒︎ 歡迎大家共襄盛舉 一起挽袖捐血 貢獻愛心 📣【熱血反賄．大家作伙】📣 活動時間: 112年10月19日起 08:30- 17:00 地點: 馬公捐血站 (澎湖縣馬公市中山路62號) 捐血一袋拿好禮 (數量100份，送完為止) 提供點心、課程體驗卷及商家禮卷等好物 🎁禮物誠意十足 小編也想手刀排隊啦🤩 🔗完整資訊 澎湖地檢署 https://fb.watch/nKldkmdqe8/?mibextid=cr9u03

ɴᴇᴡ ᴄʟᴀss Redcord紅繩肌力運動

ɴᴇᴡ ᴄʟᴀss 十月 隆重登場 ❚ ʀᴇᴅᴄᴏʀᴅ 肌力運動 ❚ 物理復健治療X運動訓練 ▪️ʀᴇᴅᴄᴏʀᴅ為市場上極少數可深層穩定肌肉之懸吊設備 ▪️利用獨有的紅色懸吊繩與其輔助配件 訓練身體深層的小肌群 提升核心的穩定力及穩定軀幹的能力 ▪️透過反覆練習 能夠讓肌肉習慣正確動作 改善不良姿勢 擁有更好體態 ☑️適合大眾 ☑️職業級運動員也愛的運動 大家一定好奇它和TRX有什麼不同 對吧？ 光是設備的設計及出發點就不一樣了 下次小編再來好好分析差別😉 ➰ 秘室·共享空間 📲報名諮詢請加入：https://lin.ee/2faOQaN 📍澎湖縣馬公市新店北路65號B1 （入口處為山築驛右側斜坡） #澎湖唯一 #紅繩 #Redcord #紅繩懸吊 #紅繩運動 #penghu #秘室共享空間 #聊療物理治療所

ᴏɴʟʏ七夕限定♡ 今天秘室充滿噗通噗通的愛心 祝大家 七夕情人節快樂💘

𝑙𝑒𝑡'𝑠 𝑔𝑜 𝑝𝑎𝑟𝑡𝑦 ♡ 享受與寶貝一生一次的幸福時光 ❚ 忙小孩累翻了嗎 抓周派對安心交給秘室 ❚ ❚ 媽咪&寶貝只管優雅登場 ❚ ✡︎ 派對+抓周中西合併 ✡︎ 美美溫馨的佈置擺拍 ✡︎ 美味精緻的西式餐點 ✡︎ 放鬆隱密的私人空間 全室內地墊讓寶貝盡情探索 與親朋好友相聚留下珍貴回憶 🆕全新抓周方案上線中 🔥火速預約諮詢👉🏻 https://lin.ee/2faOQaN 📍澎湖縣馬公市新店北路65號B1 //入口處為山築驛右側斜坡// ☎️：06-9218809

🔆暑期限定 #兒童低空瑜珈 好玩 有趣又能活動筋骨 家長也能和孩子一起體驗低空瑜珈的魅力🧚🏻‍♀️🧚🏻 📲報名諮詢請加入👉🏻 https://lin.ee/2faOQaN 📍澎湖縣馬公市新店北路65號B1 //入口處為山築驛右側斜坡// ☎️：06-9218809 #低空瑜珈 #兒童低空瑜珈 #精緻小班教學 #小班團課 #小班制 #團課 #保健 #舒緩 #女性友善 #兒童友善 #專業教學 #友善環境 #友善教學 #包班 #場地租借 #秘室 #秘室共享空間 #澎湖 #物理治療

✨瑜珈球核心✨ 〖適合所有人〗 有趣、舒服又能動到全身的瑜珈球運動 跟著帥氣的ᴍɪᴄʜᴀᴇʟ教練動滋動 一次就上癮😎 ➰瑜珈球小秘密 ▪️瑜珈球=抗力球 利用充氣球體不穩定的特性迫使全身利用更多肌群與力量來完成動作與穩定姿勢 ▪️廣泛運用在復健治療 ▪️增進全身大小肌群、平衡感、關節穩定度 ▪️脊椎、骨盆有很好的訓練與恢復 ▪️矯正姿勢體態 ▪️瘦全身 📲報名諮詢請加入👉🏻 https://lin.ee/2faOQaN 📍澎湖縣馬公市新店北路65號B1 //入口處為山築驛右側斜坡// ☎️：06-9218809 #瑜珈球 #抗力球 #精緻小班教學 #小班團課 #小班制 #團課 #保健 #舒緩 #女性友善 #兒童友善 #專業教學 #友善環境 #友善教學 #包班 #場地租借 #秘室 #秘室共享空間 #澎湖 #物理治療 音樂: Outside 音樂家: @iksonmusic

小芋老師認真設計遊戲關卡 小朋友們玩得好開心🥳🥳 📌幼兒課程 ▪️幼兒趣味陪玩(2-4歲) ▪️兒童體適能(3-7歲) ▫️課程家長可以不用陪同 在這小小的時間里喘息一下 也可以在一旁紀錄小寶貝開心玩樂的時光 📲約課請加入👉🏻 https://lin.ee/2faOQaN

小班制課程 場地舒適 品質🆙🆙 希望帶給大家🔸不受傷的運動🔸 身體的各種狀況 歡迎讓我們知道 配合物理治療師評估諮詢 為您打造安全又保健的運動 讓秘室X聊療物理治療所當您身體保健的好幫手 上課請加入⇨ https://lin.ee/2faOQaN IG ⇨ instagram.com/secretspace_202212 聊療物理治療所⇨https://lin.ee/xahKHPc

專屬的私人空間 快來場聖誕派對吧🎄🎁🎅🏻

秘室來了位可愛的小公主舉辦抓周派對💗