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OnceSkim台中沙板

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OnceSkim台中沙板

Once Skim 主力推廣 Skimborad (淺灘衝浪) 運動。
提供預約制教學/租板服務，並不定期舉辦公益推廣活動。歡迎個人、三五好友、機關團體私訊洽詢。

03/08/2024

20140721 難以忘記的教練經歷

岸上動作時便發覺外表與實際體力的落差太大。
一問之下，才得知你一週需要血液透析四次‼️

莫名感動你選擇沙板作為最新的生命經驗，
甚至積極的直接要買板。🥹🥹🥹

所以拉長時間慢慢體驗，慢慢教學，希望你有從中感覺到沙板的樂趣。
也希望你找到更多更多的生命體驗🤙🤙🤙

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02/07/2024

20240630
有朋自遠方來，20年板齡的前腳稀有動物一定要 po 給大家做示範看，功力技巧依舊，穩穩的

其實最開心的是，被板友找到我們，發現原來是你

以板會友，以海開懷

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29/05/2024

2024 年 6月、7月體驗教學火熱預約中🔥🔥

抓住 8 月暑假尾聲，搶先安排也可以🤙🤙

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28/05/2024

大雷雨/豪大雨特報！
雨天可以衝浪嗎？還開課嗎？
雨天是可以衝浪的喔！🤙🤙
但一旦打雷，就必須立即上岸確保安全（我們不是小智）

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#青鳥時事無立場

25/05/2024

小編太久沒登入 google 了！
2024 熱烈預約中～

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15/09/2023

代台中浪友po文銷售中，意者請私訊取得聯絡方式🤙🤙🤙

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31/08/2023

沙板教學2023/9

進入初秋的8月底，為了把握 #夏天的尾聲，已有許多人詢問並報名9月的課程🤙🤙🤙

照舊，9月份的週末，我們都可以為您安排。

平日，有需要也可以洽詢

就算你一個人也沒關係，我們一起玩，一起看夕陽

快快把握起來，因為….

今年適合教學體驗的季節，即將進入尾聲，錯過了我們只好明年👋🏼👋🏼

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02/08/2023

沙板20秒小教室 ep3 解答

比較三個瞬間之間人的移動距離
1.下板（即板子脫手）
2.板落水
3.上板（踩到板子的瞬間）

你會發現，教練往前移動不少（以背景衝浪板為基準）
但學員似乎在原地。

這會無法給到板子慣性，前面持板前進時雖然有跨步，但上板當下步伐卻變成原地踏步。

高手會說板子不夠前面，其實也可以解讀成沒有跨步出去，板子往前，步伐自然就會跨出去了

1.跟慢跑一樣，要給前進的力道，而不是下踩
2.保持步伐，最少上板最後一步要跨出去，給到向前的慣性

注意⚠️，維持動作，不要伸腳去撈。

保護自己別受傷，循序漸進最快

靜態分解+文字真的太難說明，來海邊吧🤙🤙

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01/08/2023

沙板教學 20230730

跟不了歐洲行也沒關係，三小時的沙板初體驗，你說也值得分享炫耀👍👍

我們紀錄了半小時，剪輯成3:29 長度的影片，希望你喜歡這個留念

際遇的小曲折後，或許也會有更多精彩，期待你加入我們海邊中毒的行列，也期待你帶小朋友一起來玩🤙🤙🤙

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27/07/2023

沙板20秒小教室 ep3

20秒小教室被小編拖稿，總算來了ep3
真是對不起各位🧎🧎‍♀️
只好多衝兩道浪來表達歉意😂😂

這次的小教室想問各位
「哪一個動作細節，導致沒有滑行出去呢？」

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22/07/2023

沙板教學2023/8

如果7月暑假出國玩不夠，8月份來台中海邊再chill 一下吧🤙🤙🤙

準大學生/高中生們，歡迎👏來到台中，憑應屆准考證或錄取通知，私訊另有優惠喔

交通不用擔心，時間可以的話，我們去接你/妳！！

14/07/2023

沙板20秒小教室 ep2 解答

最明顯的

1.身體過早轉向
2.施力將無法連貫到板上

還有其他的細節，請持續關注20秒小教室

看懂動作很重要，來海邊一起討論、觀察、實際微調，也很重要

我們海灘見

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12/07/2023

沙板教學20230709

遠道而來認真學習，感覺到你很想滑出去🤙🤙

已經預約月底的練習，我們會盡力分享💪💪

放鬆享受chill 的海岸，有時會進步的更快

正確的觀念、動作，銘記在心一直微調進步就一定可以

期待妳滑起來起來，找到自己帥辣的3秒鐘！ 🥰🥰

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06/07/2023

沙板20秒小教室 ep2

週末練習前，來看20秒小教室，看看自己有沒有類似的動作需要微調

在下方留言告訴我，這次觀察到什麼？

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04/07/2023

沙板20秒小教室 ep1 解答

許多高手已經解答囉！
1.板子丟歪
2.上板方向喪失

連動的兩個問題，靜態不明白，回去題目慢放再看看

還有其他的嗎？快來告訴我們

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02/07/2023

沙板教學2023071

謝謝你關注沙板這麼久，最後找上我們教學

認真的態度從臉上的思考、皺眉都可以看的出來

「放鬆反而滑得更遠」

「 #社畜有時候就到海邊來散心也很好」

期待與你們在海邊相見歡！🤙🤙🤙

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29/06/2023

沙板女力崛起 Skimboarding Girl Power

💪最近很意外的有很多女學員來學習沙板，體驗海邊生活。我們正在迎接一股沙板女力

👩我們發現，女生玩沙板都好開心，跌倒也笑顏逐開。跟男生們因為想要帥，反而有時無法享受海浪不同。

而且是練習的很勤勞，真的想進步的那種喔！

這種享受的笑容，真的是最迷人也令人羨慕的

（找不到形容詞）

🏄‍♀️最近事件持續，除了支持以外，
我們也會繼續維持該有的態度跟作法。

「我碰你一下喔？！」在真的必要動手接觸手腳時，我們會前導句。
畢竟學員看示範，模仿動作時，是看不到自己的，所以會需要微調一下。

如果我們忘記了前導句，或各位女生對觸碰有顧慮，或感到不舒服，請當下提醒我們🙏🙏🙇‍♂️🙇‍♂️

🤞除此之外，我們也想讓害羞、或者覺得教練長得太可怕😭的女生們，有更自在的學習空間

所以如果有機會，「女教練」教學是最好的選擇！！對吧！！

🙏我們會積極教學女力們，希望很快就有女教練帶著各位一起「帥辣」，發出迷人自信的笑容

‼️Onceskim台中沙板，女力崛起！持續徵求中～

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27/06/2023

沙板20秒小教室 ep1

用20秒鐘播放一部影片，透過回放、慢放、定格，來診斷看看，動作有哪裡需要微調

學會觀察、比對，接著調整、模仿，也是進步的必要過程

在下方留言告訴我，各位看到什麼？

解答請關注下集

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20140721 難以忘記的教練經歷岸上動作時便發覺外表與實際體力的落差太大。一問之下，才得知你一週需要血液透析四次‼️ 莫名感動你選擇沙板作為最新的生命經驗，甚至積極的直接要買板。🥹🥹🥹 所以拉長時間慢慢體驗，慢慢教學，希望你有從中感覺到沙板的樂趣。也希望你找到更多更多的生命體驗🤙🤙🤙 #Skimboard #松柏港 #OnceSkim #沙板教學 #沙板 #沙板出租 #台中沙板 #竹南沙板 #假日之森 #親子之森 #竹南 #OnceSkim台中沙板

20240630 有朋自遠方來，20年板齡的前腳稀有動物一定要 po 給大家做示範看，功力技巧依舊，穩穩的其實最開心的是，被板友找到我們，發現原來是你以板會友，以海開懷 #Skimboard #松柏港 #OnceSkim #沙板教學 #沙板 #沙板出租 #台中沙板 #竹南沙板 #假日之森 #親子之森 #竹南 #OnceSkim台中沙板

小編太久沒登入 google 了！ 2024 熱烈預約中～ #Skimboard #松柏港 #OnceSkim #沙板教學 #沙板 #沙板出租 #台中沙板 #竹南沙板 #假日之森 #親子之森 #竹南 #OnceSkim台中沙板

沙板教學20230917 下午場也是曾在烏石玩過沙板的夫妻檔，帶著好朋友來怕曬傷不怕曬黑的老婆，跟老公相互鬥嘴比沙板的好感情，這樣開朗帶著彼此體驗世界，旁人看到也覺得好開心😃 說體力不好的朋友，喊著要休息也還是一直衝，感謝是畢竟都來了😂😂 至於三人學習速度跟好表現，就看影片吧！ 🤙🤙🤙🤙🤙🤙 #Skimboard #松柏港 #OnceSkim #沙板教學 #沙板 #沙板出租 #台中沙板 #竹南沙板 #假日之森 #親子之森 #竹南 #onceskim台中沙板

沙板教學20230917上午約了很久的課程，終於成行了。曾在烏石衝浪打工度假的你，上板後的架勢穩定雖然你謙虛說，在烏石玩的時候，都跌跌撞撞的但其實這次教學只要輕鬆說明，動作都很快成型，完全沒問題的。一起開始雙板的行列吧！！ 🤙🤙🤙🤙🤙🤙 #Skimboard #松柏港 #OnceSkim #沙板教學 #沙板 #沙板出租 #台中沙板 #竹南沙板 #假日之森 #親子之森 #竹南 #onceskim台中沙板

沙板20秒小教室 ep3 20秒小教室被小編拖稿，總算來了ep3 真是對不起各位🧎🧎‍♀️ 只好多衝兩道浪來表達歉意😂😂 這次的小教室想問各位「哪一個動作細節，導致沒有滑行出去呢？」 #Skimboard #松柏港 #OnceSkim #沙板教學 #沙板 #沙板出租 #台中沙板 #竹南沙板 #假日之森 #親子之森 #竹南 #OnceSkim台中沙板

沙板教學20230709 遠道而來認真學習，感覺到你很想滑出去🤙🤙 已經預約月底的練習，我們會盡力分享💪💪 放鬆享受chill 的海岸，有時會進步的更快正確的觀念、動作，銘記在心一直微調進步就一定可以期待妳滑起來起來，找到自己帥辣的3秒鐘！ 🥰🥰 #Skimboard #松柏港 #OnceSkim #沙板教學 #沙板 #沙板出租 #台中沙板 #竹南沙板 #假日之森 #親子之森 #竹南 #OnceSkim台中沙板

沙板20秒小教室 ep2 週末練習前，來看20秒小教室，看看自己有沒有類似的動作需要微調在下方留言告訴我，這次觀察到什麼？ #Skimboard #松柏港 #OnceSkim #沙板教學 #沙板 #沙板出租 #台中沙板 #竹南沙板 #假日之森 #親子之森 #竹南 #OnceSkim台中沙板

沙板20秒小教室 ep1 用20秒鐘播放一部影片，透過回放、慢放、定格，來診斷看看，動作有哪裡需要微調學會觀察、比對，接著調整、模仿，也是進步的必要過程在下方留言告訴我，各位看到什麼？解答請關注下集 #Skimboard #松柏港 #OnceSkim #沙板教學 #沙板 #沙板出租 #台中沙板 #竹南沙板 #假日之森 #親子之森 #竹南 #OnceSkim台中沙板

沙板教學紀實 20230616 補班前一日，包場的三位 #衝浪滑板好朋友與加一共同學習一件事，總能快速的拉近距離板類運動本來就會經歷「地板動作」沒事！！影片剪掉就好🤣 相信不久就跟滑板一樣玩的帥氣、優美期待看到迎著風，長髮飄逸的淺灘滑行🥰🥰 還有兩人世界的攜手回浪～🤙🤙 #Skimboard #松柏港 #OnceSkim #沙板教學 #沙板 #沙板出租 #台中沙板 #竹南沙板 #假日之森 #親子之森 #竹南 #OnceSkim台中沙板

We are #skim #kid

We are #skim #kid #暑假要到了，帶上#小孩來玩小二以上即可教學，親子一起玩最棒怕太小學習不專注浪費時數嗎？私訊我們客製課程 #Skimboard #松柏港 #OnceSkim #沙板教學 #沙板 #沙板出租 #台中沙板 #竹南沙板 #假日之森 #親子之森 #竹南 #OnceSkim台中沙板