化樂秘境

化樂秘境 化樂秘境提供滋養身心靈的商品,當作您每一天的能量補給站,把療癒成為日常練習的一部份,用最簡單和單純的方式愛自己。
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化樂秘境前身是成立於2010年的穆勒藝文,樓上為著名的穆勒咖啡館。承襲穆勒的藝文氣息,與秘境團隊對探索生命的渴望,化樂秘境願與你一起實現生命的美感。

化樂秘境現位於國父紀念館站、信義安和站。以充滿美感與遊戲性的方式,探索身心靈的平衡與發展。常態靜心課程、塔羅牌卡占卜、西洋占星、紫微斗數、人類圖、咖啡課程、靈氣、創意瑜珈課程、能量療癒個案、能量商品、生活美學諮詢等等。歡迎直接私訊,洽談為您打造的個人或團體課程。

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化樂秘境IG:nirmanarati

轉化,蓄勢待發 |    #職涯心靈牌卡你是否覺得在職場上長期被壓抑、不被看重,或是不被理解? 或是覺得英雄無用武之地,才能無法發揮? 你彷佛等待了許久,盼望著時機到來,等待雪地融化,漸漸地只有毫無生氣般地期盼著,忘了冬天來過後,春天就要來...
29/10/2021

轉化,蓄勢待發 | #職涯心靈牌卡

你是否覺得在職場上長期被壓抑、不被看重,或是不被理解?
或是覺得英雄無用武之地,才能無法發揮?

你彷佛等待了許久,盼望著時機到來,等待雪地融化,漸漸地只有毫無生氣般地期盼著,忘了冬天來過後,春天就要來臨。 很想要像著天鵝般一樣優雅地生活,但卻只能像鴨子一般地,雙腳在湖面下奮力划動著,只能一直努力蓄積著能量,期盼著能振翅高飛之時。

親愛的,你只是忘了現在是你轉化的時期。

請相信你自己,轉變是需要過程的,是需要時間的。只有一點一滴地累積,一點一滴的往下扎根,才會在春天萌發,綠葉才會在春天開展,讓天鵝女王成為你的夥伴,讓她給予你耐心的力量,帶領你轉化生命,邁向提升的下一個階段。

更多文章 https://naratimystery.pixnet.net/blog

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職涯心靈占卜 | #牌卡諮商服務

諮商師 Clare 為前資深人力資源顧問,
並同時擁有占卜師身份。

諮商以專業的職涯諮商背景,
輔以聖地國度神諭卡占卜,
針對你的職涯規劃作心靈探索,
協助你的人生發展,為你的未來點燈。

◖ 時間 / 費用 :
全長為1小時,請私訊FB粉絲專頁預約時間 / 費用隨喜

Ripeness  成熟  |   #阿堤師本週禪卡不管你在汲汲營營些什麼,現在都來到了階段性的豐收的時刻。但是,千萬別在這個地方滿足──這裡,並不是究竟之地。對於這張牌,我想要傳遞的訊息,並非物質的豐盛──雖然它的確隱含著這個意思,它攜帶...
27/10/2021

Ripeness 成熟 | #阿堤師本週禪卡

不管你在汲汲營營些什麼,現在都來到了階段性的豐收的時刻。

但是,千萬別在這個地方滿足──這裡,並不是究竟之地。

對於這張牌,我想要傳遞的訊息,並非物質的豐盛──雖然它的確隱含著這個意思,它攜帶著這樣的訊息。但是更多的時候,那表面上的「好牌」,總是讓我更加地警醒。

看本週阿堤師藉由 給我們的提醒☟☟☟

全文 https://reurl.cc/Okmxp7

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專屬你的特調 x 禪卡個人諮商

« 以頌缽泛音打開內在空間, 並用最具原始力量的非洲舞,為自己的內在壇城祈禱 »大地之音 •  地球之舞 | 頌缽vs非洲舞情境式工作坊 #早鳥優惠中放下嘈雜的頭腦,讓自己在頌鉢音頻中打開內在空間,逐漸從浮燥、不安中穩定。感受療癒的音頻穿透...
26/10/2021

« 以頌缽泛音打開內在空間, 並用最具原始力量的非洲舞,為自己的內在壇城祈禱 »
大地之音 • 地球之舞 | 頌缽vs非洲舞情境式工作坊
#早鳥優惠中

放下嘈雜的頭腦,
讓自己在頌鉢音頻中打開內在空間,
逐漸從浮燥、不安中穩定。

感受療癒的音頻穿透皮膚、細胞,
以此打造安定的意識空間,
讓自己因扎根而開放,
接受來自天地間對你的引導。

練習以純粹又原始的生命力,放開腦袋,
讓身體隨著鼓聲及傳統的非洲舞步感受生命。
將手高舉接引天意,
用力踏地,感受大地支持,
甩動手臂及移動雙腳成為天地的橋樑,
透過擺頭、胸部上下起伏、扭動腰部或擺動胯部,
領略天地的能量穿越自己。

在非洲舞中點燃內在原始動力,
感受來自大地之母全然的支持力量,
用最自然、最原始不造作的舞步,為自己內在壇城祈禱。

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在「大地之音.地球之舞」工作坊中,頌鉢療癒帶領者Fumiko 將以高頻放鬆的頌鉢音頻療癒及穩定你內在空間。
Clare 將帶領充滿力量的非洲舞與你一起探索你的內在豐沛原始動能,找到你生命的支撐力。

適合對象:一般大眾,無舞蹈基礎皆可。

▬ 時間:11/20 14:00-17:00
▬ 費用:$2500/人 ,11/13 前早鳥價$2200/ 人

完整活動內容 https://fb.me/e/2TSplg6hd

#非洲舞 #動態靜心 #頌鉢 #肢體律動 #靜心 #聲音療癒 #頌鉢療癒

一飲一談 咖啡茶酒相談 |   #個案回饋找自己麻煩真正的⼤師,當別⼈打到他時,感覺會像是打到⼀團空氣。像⼀個⼈進入森林,但卻不被濃密的樹林⼲擾,彷彿空⼀般的穿越。聽到這裡時,我的⼼,突然有⼀股被什麼滿盈的感覺,那個滿滿的,從⼼,來到雙眼,...
25/10/2021

一飲一談 咖啡茶酒相談 | #個案回饋
找自己麻煩

真正的⼤師,當別⼈打到他時,感覺會像是打到⼀團空氣。
像⼀個⼈進入森林,但卻不被濃密的樹林⼲擾,彷彿空⼀般的穿越。
聽到這裡時,我的⼼,突然有⼀股被什麼滿盈的感覺,那個滿滿的,從⼼,來到雙眼,讓淚⽔開始在眼眶噗嚕嚕地。
不是感傷,比較像是什麼被打開,讓原本就在裡⾯的,滿了出來。

看完整文章☟☟☟
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#預約 一飲一談 咖啡茶酒相談
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找回先天自然天賦 |  #醫藥輪牌卡 & #阿育吠陀聊癒服務有的時候走著走著,我們對自己的面貌逐漸模糊,出發的初心怎麼樣都想不起來,或即使憶起、卻無法落實下來。我們忘了自己是誰,在這個世界迷路了,於是停在某一處,好久好久...__這項服務,...
22/10/2021

找回先天自然天賦 | #醫藥輪牌卡 & #阿育吠陀聊癒服務

有的時候走著走著,我們對自己的面貌逐漸模糊,出發的初心怎麼樣都想不起來,或即使憶起、卻無法落實下來。

我們忘了自己是誰,在這個世界迷路了,於是停在某一處,好久好久...

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這項服務,我們針對覺得在某個狀態停留很久、想要開始流動起來的朋友。

內容將使用《醫藥輪之聖靈.冥想卡》,這副牌卡與自然有關,四方、季節、動物,帶領我們回到自然,找回與環境自然的位置與定位。
透過這副牌卡,找到適合自己現在的冥想方式。

而在抽卡過後,聊癒師Soma,將依照阿育吠陀的生活三要素:生活作息與態度、飲食&感知、睡眠與深沉休息,給出一個建議與回饋,幫助你在接下來的生活裡,將這個牌卡的建議落實下來。

✯ 聊癒師Soma
現職於身體秘境作為全職瑜伽老師,相信每個人都是獨一無二的個體。
使用瑜伽結合阿育吠陀,致力於幫助學員認識自己先天的體質與天賦。
閒暇之餘喜歡煮飯、種植花草與按摩。

- 和聊癒師Soma預約 line ID:noelqiu
聊程60分鐘,費用 - 隨喜 。

 #我們一起當說到「 我們 」你想到的是?懺/ 自我完形工作坊 【10/24 第四堂 親密關係】 #既容納而又豐富的愛在愛中擴展—一份感情要繼續下去,就必須朝更有容納性、而不是更有排除性的方向去發展,它必須擴展,擁抱更多人。親密關係中,有人...
22/10/2021

#我們一起

當說到「 我們 」你想到的是?

懺/ 自我完形工作坊 【10/24 第四堂 親密關係】
#既容納而又豐富的愛

在愛中擴展—
一份感情要繼續下去,就必須朝更有容納性、而不是更有排除性的方向去發展,它必須擴展,擁抱更多人。
親密關係中,有人一有障礙就換伴侶,事實上這種「愛的習慣」跟愛已經消失仍緊抓不放的狀態一樣幼稚,兩種狀態都顯示,我們在親密關係中沒有真正脫離童年,在靈魂深處的心境上,還依附著父親或母親。

第四堂課,我們將透過不同的角度透析親密關係中的固著、依附、洞悉它的複雜性,並讓它變得簡單而有未來性。脫離依附,讓親密關係變成幫助我們自我認識的好夥伴。

懺系列課程,是一場場溫柔、清晰,堅定而有力量的深度身心清理的過程。

期待你的參與,讓一切轉變在此發生。

完整課程介紹 ➤➤ bit.ly/3yG6KYp

Photo credit to: Joe Yates on Unsplash

【一飲一談  預約制咖啡茶酒相談】 #一杯專屬你的特調 x  #禪卡占卜這項服務推出一個多月來,累積了近20位朋友前來相談,諮商師   是一位有10多年吧台經驗,可以為每一位前來的客人特調專屬飲品的吧台手,這10幾年來禪卡占卜也同步持續進行...
20/10/2021

【一飲一談 預約制咖啡茶酒相談】
#一杯專屬你的特調 x #禪卡占卜

這項服務推出一個多月來,累積了近20位朋友前來相談,諮商師 是一位有10多年吧台經驗,可以為每一位前來的客人特調專屬飲品的吧台手,這10幾年來禪卡占卜也同步持續進行中,他對人的觀察,精準、同時又特別溫暖。

#帶著你的問題前來吧
Aarti 會請你一邊感受自己的特調,一邊透過禪卡整理生命中無法再帶領我們前進的部份。過程中的牌卡引導,感性又中立,你將帶回啟發,帶回清爽洗淨的心。

▬ 預約方式:請加LINE私訊預約
ID:
地點:延吉教室 (近仁愛路延吉街口,距離國館捷運站步行約7分鐘,地址於預約時私訊告知)

▬ 費用:
1200/1小時
2000/2小時

*每月前5名預約者費用隨喜(時間一小時),希望能交換您的體驗回饋,並請求您同意將您的故事與心得分享,做為此服務宣傳使用。(會隱去人名與可辨識人物之細節)

個案回饋 -
#讓破洞存在 https://cafemuller.blog/feedback_letitbe/
#找自己麻煩 https://cafemuller.blog/feedback_pickon/
#我們可不可以不要親密關係 https://cafemuller.blog/feedback_together/

 #身體的痛心知道 | 肢體流動 • 書寫靜心你時常感覺到肩膀沉重,或身體疼痛、緊繃嗎?除了可以從按摩,以及瑜珈體式的伸展來舒緩身體之外,我們內心的狀態,才是造成身體症狀的重要來源。在成長過程中,為了期許與求存,而不得不接受的種種故事情結、...
20/10/2021

#身體的痛心知道 | 肢體流動 • 書寫靜心

你時常感覺到肩膀沉重,或身體疼痛、緊繃嗎?

除了可以從按摩,以及瑜珈體式的伸展來舒緩身體之外,我們內心的狀態,才是造成身體症狀的重要來源。

在成長過程中,為了期許與求存,而不得不接受的種種故事情結、壓力、情緒,身體都以各種姿態、僵硬緊繃的肌肉、或不同症狀,來提醒我們。

例如,肩膀象徵著承擔與責任,而當我們太常過度用力地付出時,肩膀會呈現出逞強、控制、緊張、防衛的壓力狀態。

#身體是個承載我們生命經驗的容器

本次課程主題:
#與自己和解

在這堂課中,我們將透過「肢體舞動釋放」及「自由書寫」,卸下身體上一塊塊的保護盔甲,鬆綁一直向內束縛的無形繩索。

自由書寫,是與自我連結的重要工具,透過適當的引導,以及課程中共同形成的保護,學員將能藉由書寫,釋出過去糾結壓抑的感受,重新用更客觀地態度來面對,練習去接納各種樣貌與不完美的自己。

在肢體舞動及自由書寫中,讓底層埋藏的創傷經驗,在勇於釋放、尊重及溫柔的態度下,自我認識與學習。

透過這堂課,我們重新接納、擁抱自己。

瞭解內在的每一個面向,都值得被欣賞、被愛著。

∙ 時間:10/30(六) 15:00-16:30
∙ 費用:隨喜

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帶領者
Ginger (婧婧)
身體秘境的資深老師,一直對身體的疼痛有獨特的梳理方式,這幾年期許自己能藉由對身體的深入,進入心靈的探索。在多樣豐富性的身心交流經驗中,讓所有的遇見都是給予允許與祝福,練習創造愛的陪伴於彼此之間。

Simone Hsu( 文薰)
畢業於政治大學中文系、政治所。曾任職於出版社,專長活動媒體公關,熱愛工作,更熱愛追尋生命的意義。現為心靈諮詢師,擅用西洋占星、盧恩符文等工具。深受娜塔莉高柏《心靈寫作》《狂野寫作》的影響,2016年開設心靈寫作課程,希望透過文字,與大家一起探索心靈的未竟之處,深信那前所未有的地方,有我們無盡的創造力之源。

報名網頁:https://forms.gle/ShFAEpDuf91kz39b6

Thunderbolt  雷電  |   #本週禪卡理解生命的人,主動拆毀僵固與陳舊,其實並不是因為這樣的人更有勇氣。僅僅是因為,這樣才是理智、節約,痛苦最少的路徑。/假如你夠誠實,你一定會發現,舊的模式沒辦法帶你到任何地方去。那已經散發出...
19/10/2021

Thunderbolt 雷電 | #本週禪卡

理解生命的人,主動拆毀僵固與陳舊,其實並不是因為這樣的人更有勇氣。僅僅是因為,這樣才是理智、節約,痛苦最少的路徑。

/
假如你夠誠實,你一定會發現,舊的模式沒辦法帶你到任何地方去。那已經散發出一種陳舊的味道,你再不逃,就等著這棟舊公寓整棟崩塌,我們會葬身於此,只因為我們如此不安。

不管你願不願意,這棟樓都會倒的。接受這個根本的事實吧:我們永遠無法建立一個終極的認知與理解。所有人為的一切:你的認知系統、你的信念、你的美好的退休生活、甚至是你的信仰,都會需要不斷不斷地刷新。因為生命是變動的,宇宙是變動的。沒有一刻,會跟上一刻一樣。

看 #雷電 禪卡全文☟☟☟
https://reurl.cc/0xdXLl

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#預約 一飲一談 咖啡茶酒相談
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 #個案回饋 | 一飲一談  預約制咖啡茶酒相談讓破洞存在不知道這是不是我的投射,阿提的口吻聽起來有幾分同情,大概也知道這對我來說相當不容易。「不過牌面上的訊息來說,你似乎已經知道如何做到這件事情了。你有曾經沒去補破洞的經驗嗎?」我想了想,...
19/10/2021

#個案回饋 | 一飲一談 預約制咖啡茶酒相談

讓破洞存在

不知道這是不是我的投射,阿提的口吻聽起來有幾分同情,大概也知道這對我來說相當不容易。「不過牌面上的訊息來說,你似乎已經知道如何做到這件事情了。你有曾經沒去補破洞的經驗嗎?」我想了想,用帶著苦澀與失敗氣息的口吻,提到曾經有修補不了親近友人的破洞甚至越補越大,最後在充滿怨懟的情緒下斷絕聯絡過。『這個經驗聽起來一點都不好啊!我到底要怎麼解決我這種愛補破洞的雞婆性格?』我忍不住抱怨,有時候實在無法不對自己生氣。

「其實會有這樣的經驗,是因為我們的速度太快了--可能在對方意識到各種荒謬、痛苦與不對勁之前,我們就自動自發地去補了對方的缺漏。事後不平衡,不想繼續補了,那以對方的角度來看,會像是突然被背叛了,而產生一種憤怒。」

看完整文章☟☟☟
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STRESS  壓力  |   #本週禪卡從最小的地方開始,一根一根指頭地穩住:每一個微小的實現感,都能讓我們內在重建自信,重新站穩腳步。/當我看到這張牌的時候,我可以認知到自己處在一個高壓的心理狀態裡:在這個狀態裡繼續工作,繼續操作,最後...
12/10/2021

STRESS 壓力 | #本週禪卡
從最小的地方開始,一根一根指頭地穩住:
每一個微小的實現感,都能讓我們內在重建自信,重新站穩腳步。

/

當我看到這張牌的時候,我可以認知到自己處在一個高壓的心理狀態裡:在這個狀態裡繼續工作,繼續操作,最後一定會爆掉。但就算硬是把手上的工作放下,也絲毫沒有幫助:事情就是那麼多,全部火燒眉毛,你不可能裝沒事。所以該怎麼辦?

看 #壓力 全文☟☟☟
https://reurl.cc/aN4gvG

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#預約 一飲一談 咖啡茶酒相談
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【一飲一談  預約制咖啡茶酒相談】 #一杯專屬你的特調 x  #禪卡占卜這項服務推出一個多月來,累積了近20位朋友前來相談,諮商師   是一位10多年吧台經驗,可以為每一位前來的客人特調專屬飲品的吧台手,這10幾年來禪卡占卜也同步持續進行中...
10/10/2021

【一飲一談 預約制咖啡茶酒相談】
#一杯專屬你的特調 x #禪卡占卜

這項服務推出一個多月來,累積了近20位朋友前來相談,諮商師 是一位10多年吧台經驗,可以為每一位前來的客人特調專屬飲品的吧台手,這10幾年來禪卡占卜也同步持續進行中。

久了,自然的,Aarti 會請前來的朋友一邊感受自己的特調,一邊透過禪卡整理生命中無法再帶領我們前進的部份。

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▬ 預約方式:請加LINE私訊預約
ID:
地點:穆勒咖啡館延吉教室 (近仁愛路延吉街口,距離國館捷運站步行約7分鐘,地址於預約時私訊告知)

▬ 費用:
1200/1小時
2000/2小時

十一月份可預約時間:

11/02(二) 12:00-15:00
11/05(五) 14:00-20:00
11/06(六) 12:00-15:00;18:00-20:00
11/09(二) 12:00-15:00
11/12(五) 14:00-19:00
11/16(二) 12:00-15:00
11/17(三) 12:00-15:00;18:00-21:00
11/19(五) 14:00-20:00
11/20(六) 18:00-20:00
11/24(三) 18:00-21:00
11/30(二) 12:00-15:00

*每月前5名預約者費用隨喜(時間一小時),希望能交換您的體驗回饋,並請求您同意將您的故事與心得分享,做為此服務宣傳使用。(會隱去人名與可辨識人物之細節)

建構親子的身心地圖 |  #帶著孩子一起來共同學習"一閃一閃亮晶晶,滿天都是小星星,孩子,希望你永遠健康快樂。"這是孩子出生的那一刻,看著稚嫩的他,我們心中會說出期待。我們都試著從以前成長的經驗中,去蕪存菁的為孩子建構快樂的童年,努力讓親子...
09/10/2021

建構親子的身心地圖 | #帶著孩子一起來共同學習

"一閃一閃亮晶晶,滿天都是小星星,
孩子,
希望你永遠健康快樂。"

這是孩子出生的那一刻,看著稚嫩的他,我們心中會說出期待。

我們都試著從以前成長的經驗中,
去蕪存菁的為孩子建構快樂的童年,
努力讓親子之間,溝通是流暢、同時充滿愛的,
也希望孩子可以有足夠的力量及能力,去面對未來複雜的大環境,
同時,期待整個社會善待我們的孩子。

#從認知我們和孩子之間的落差開始
【建構親子的身心地圖】工作坊,以人類圖解析每一個家庭的組成為什麼都是獨一無二的,並取得專屬於你們獨特的組合使用說明書。
在工作坊中,你會理解你和孩子間是那麼相似、又如此不同,透過肢體接觸即興練習,欣賞彼此獨一無二的特質,這份理解,能化解許多衝突、疑惑,成為你們之間的溝通基礎,也是引導孩子認識世界的入口。
這一門課,我們以人類圖、接觸即興為工具,了解孩子與你自己的獨特設計,讓我們一起探索進入孩子身心世界的那把鑰匙。

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10/31 pm3:30-5:30 近國父紀念館捷運站

❙ 工作坊設計 ❙ 共120分鐘
第一階段分為AB場地同時進行。

第一階段A:
- 60分鐘親子人類圖講座 (於父母專屬場地獨立進行)
取得每一組親子獨一無二的人類圖,從人生角色解析彼此的差異,使用人類圖工具來認識親子關係。

第一階段B:
- 60分鐘繪本遊戲 (於孩子的遊戲空間獨立進行)
邀請Palm Lab 掌心私塾 - Brandy Lin
帶領孩子在專屬的空間裡,進行繪本遊戲,討論情緒、討論體感、表達自己。

第二階段:
- 40分鐘親子接觸即興 (親子共同進行)
利用接觸即興的技巧,讓親子從肢體直接溝通,從認識彼此使用身體的方式,用身體真實的認識彼此。

❙ 帶領師資 ❙
- 愛好人類圖的生活實驗者 林雨潔
- 身體秘境瑜珈老師 林彥伶
- 掌心私塾 Palm Lab Brandy

❙ 適合參與對象 ❙
1、2.5-7y 的孩子
2、在親子溝通上遇到瓶頸的父母
3、渴望學習不同工具來認識孩子

❙ 工作坊費用 ❙
- 原價 1500元 / 組;
- 2組合報、10/17前早鳥,1200元 / 組。
一大人 + 一小孩為一組
每加一人,+300元

看完整工作坊 https://fb.me/e/12Kf3gy47
直接報名 forms.gle/GzC7M6VfiiKFPGwG8

W:參加了工作坊我發現,那個保持著距離的自己,其實只是需要被我看見。期間中試了不同的方法想靠近或想去了解,但都比不上對到眼的那一刻。原來只要看見,就靠近了。工作坊中瑜珈課,做某些動作雖然感覺到酸麻,但跟著帶領做完後,原本身心的緊,鬆開了,內...
07/10/2021

W:參加了工作坊我發現,那個保持著距離的自己,其實只是需要被我看見。
期間中試了不同的方法想靠近或想去了解,但都比不上對到眼的那一刻。原來只要看見,就靠近了。

工作坊中瑜珈課,做某些動作雖然感覺到酸麻,但跟著帶領做完後,原本身心的緊,鬆開了,內部感受到了新的流動空間。且過程中,因為不正確的用力動作受到調整而感覺到不常用的用力位置,那個當下有種原來是這樣啊,是這裡用力啊!覺得很新奇!且因為瑜珈課大大的降低了頭腦的運作,讓家排時,頭腦更容易被放掉,可以直接順著感受行動,沒有多餘的想法介入。是很不一樣體驗。

而這些新的經驗與感受,都不是一開始預期的到的,謝謝你們。 -〚自我完形工作坊 |學員心得 〛

#看見就有機會改變

▍懺/ 自我完形工作坊
家族排列 X 瑜珈療癒 https://fb.me/e/2vIv5LkhI

10/17 主題:父親
父親象徵著我們的內在陽性力量,使我們有勇氣去面對未知冒險,勇氣與陽性力量的來源。
我們將在這個工作坊中,重新梳理與父親之間的關係,重建內在自我支撐的力量。

10/24主題:親密關係
在愛中擴展—
一份感情要繼續下去,就必須朝更有容納性、而不是更有排除性的方向去發展,它必須擴展,擁抱更多人。
親密關係中,有人一有障礙就換伴侶,事實上這種「愛的習慣」跟愛已經消失仍緊抓不放的狀態一樣幼稚,兩種狀態都顯示,在親密關係中還沒有真正脫離童年,在靈魂深處的心境上,還依附著父親或母親。

透過多角度的透析,我們看見親密關係中的固著、依附、洞悉它的複雜性,並讓它變得簡單而有未來性。脫離依附,讓親密關係變成幫助我們自我認識的好夥伴。

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以家族排列為主軸,瑜伽在整堂課扮演起承轉合、穿針引線的重要角色。

#懺自我完形工作坊
正視那條你真正想找尋的道路。
理解自己是誰,又要去往何方。
讓那雙來自亙古的隱藏的大手引領你向前。
是否有過什麼未完成的經驗,讓你至今仍被困在那份遺憾感中,無法動彈,無法前進。
工作坊將透過自我與團體的練習,讓這個經驗完成,瓜熟,蒂落。

完整課程介紹:https://fb.me/e/2vIv5LkhI

大地之音 •  地球之舞 | 頌缽vs非洲舞情境式工作坊 #聲動療癒實驗2021 / 10 / 23 pm2-3這一場演出你是參與者也是體驗者你身心完全投入將完整這一場情境式工作坊。_以頌缽打破外在型式的硬殼,讓身心進入細緻的能量層次,你將...
06/10/2021

大地之音 • 地球之舞 | 頌缽vs非洲舞情境式工作坊
#聲動療癒實驗
2021 / 10 / 23 pm2-3

這一場演出
你是參與者
也是體驗者
你身心完全投入
將完整這一場情境式工作坊。
_

以頌缽打破外在型式的硬殼,
讓身心進入細緻的能量層次,
你將感受身體律動的欲望被挑動,
喚醒大地之母般的心靈力量。
_

工作坊邀請資深當代舞老師 及 頌缽音療師 ,帶領每一位渴望以聲動方式體驗自己的朋友。

頌缽是一個開關,當頌缽泛音纖細而強烈音波震動環繞在身邊時,感官會全然的被打開,全身心將不再被緊緊的束縛,回到純真般能自由感受情感流動的狀態,在聲動的引導下,進入非洲鼓聲中,將身體的重心貼近大地,解放身體扎根大地,感受來自地球之母的支持。

讓自己隨著鼓聲放開肢體,讓鼓聲從腳底向上流動,搖擺你的骨盆,甩動你的雙臂,感受一波一波迎面而來的鼓聲,以原始的律動舞動身體,聳肩、抖胸、擺臀,一起來釋放累積在身體的緊張,學習舞動並接受原始而又直接的力量展現自己及解放你原始的靈魂,在歡樂充滿力量的鼓聲中,以全身心的身體感官,聆聽內在流動,接受自己陰性的力量,感受豐收的喜悅,化為對自己內在的支持力。

在充滿內在支持力的狀態中,最後以頌缽凝神、聚氣,讓這天的演出讓你回到身心的平靜之處,身心都將活生生、情感特別流動,以這份禮物回到生活。

═══ 大地之音 • 地球之舞 ═══
═ 頌缽vs非洲舞情境式工作坊 ═

看完整工作坊 >> https://fb.me/e/1MqA581IW

#非洲舞 #動態靜心 #頌缽 #肢體律動 #靜心 #聲音療癒

30/09/2021

W:參加了工作坊我發現,那個保持著距離的自己,其實只是需要被我看見。
期間中試了不同的方法想靠近或想去了解,但都比不上對到眼的那一刻。原來只要看見,就靠近了。

工作坊中瑜珈課,做某些動作雖然感覺到酸麻,但跟著帶領做完後,原本身心的緊,鬆開了,內部感受到了新的流動空間。且過程中,因為不正確的用力動作受到調整而感覺到不常用的用力位置,那個當下有種原來是這樣啊,是這裡用力啊!覺得很新奇!且因為瑜珈課大大的降低了頭腦的運作,讓家排時,頭腦更容易被放掉,可以直接順著感受行動,沒有多餘的想法介入。是很不一樣體驗。

而這些新的經驗與感受,都不是一開始預期的到的,謝謝你們。 -〚自我完形工作坊 |學員心得 〛

#看見就有機會改變

▍懺/ 自我完形工作坊
家族排列 X 瑜珈療癒 https://fb.me/e/2vIv5LkhI

10/17 主題:父親
父親象徵著我們的內在陽性力量,使我們有勇氣去面對未知冒險,勇氣與陽性力量的來源。
我們將在這個工作坊中,重新梳理與父親之間的關係,重建內在自我支撐的力量。

10/24主題:親密關係
在愛中擴展—
一份感情要繼續下去,就必須朝更有容納性、而不是更有排除性的方向去發展,它必須擴展,擁抱更多人。
親密關係中,有人一有障礙就換伴侶,事實上這種「愛的習慣」跟愛已經消失仍緊抓不放的狀態一樣幼稚,兩種狀態都顯示,在親密關係中還沒有真正脫離童年,在靈魂深處的心境上,還依附著父親或母親。

透過多角度的透析,我們看見親密關係中的固著、依附、洞悉它的複雜性,並讓它變得簡單而有未來性。脫離依附,讓親密關係變成幫助我們自我認識的好夥伴。

-

以家族排列為主軸,瑜伽在整堂課扮演起承轉合、穿針引線的重要角色。

#懺自我完形工作坊
正視那條你真正想找尋的道路。
理解自己是誰,又要去往何方。
讓那雙來自亙古的隱藏的大手引領你向前。
是否有過什麼未完成的經驗,讓你至今仍被困在那份遺憾感中,無法動彈,無法前進。
工作坊將透過自我與團體的練習,讓這個經驗完成,瓜熟,蒂落。

完整課程介紹:https://fb.me/e/2vIv5LkhI

|  肢體流 書寫靜心 |  #在瑜伽教學10年後 Ginger 是 身體秘境 的資深老師,對緩解身體的痠痛非常專業,在教室有一票粉絲。而在瑜伽教學10年後,她開始渴望跟妳分享身體的自由,細胞的記憶,心裡的傷。因為,她知道,身心永遠有等待開...
29/09/2021

| 肢體流 書寫靜心 | #在瑜伽教學10年後

Ginger 是 身體秘境 的資深老師,對緩解身體的痠痛非常專業,在教室有一票粉絲。

而在瑜伽教學10年後,
她開始渴望跟妳分享身體的自由,
細胞的記憶,心裡的傷。

因為,她知道,
身心永遠有等待開發的處女地,這個活生生、多樣多面性、肢體心靈相互影響的身體,
需要更多的移動方式,
需要累積新的移動經驗。

這些在細胞裡的情和傷,愛和恨,
會對你的生命,產生正向的意義。

_

10/23(六)16:00
https://fb.me/e/2I5TdJ7D0

#肢體
身體讓我們對這世界有了所有的感知力,這些經驗後的回應同時也在身體的各處,積留下層層疊疊的生命印記,我們也被這些印記包裹起來,身體慢慢地變得沉重又僵硬起來。
由舞動身體撐開一道裂縫,讓肢體流向那到看似狹窄,但一進入是寬廣無邊的世界裡。

#書寫
延著記憶的軌跡,透過書寫照進一道道光茫,照亮內在的黑暗天地,在裡頭自在翺翔,勇往直前,隨順奔流到夾角深處,將所有的經歷與感受,好的壞的都一一書寫湧現,它們都將全然合理的被釋放出來,心上往內壓抑的地方被鬆開,身體的多處緊繃感也慢慢逐一地被擴散消融了,我們都將重新學習接納擁抱自己,什麼樣的我,都值得被欣賞。

透過肢體流 書寫靜心,學習更靠近自己,回頭欣賞自己。

課程附贈精美書寫筆記本,讓書寫筆記成為你生命裡繼續敞開接納擁抱的雙手。

https://fb.me/e/2I5TdJ7D0

𝙉𝙚𝙬  #內在視野升級 【一對一牌卡諮商】 #多項選擇  #現在預約  #即將推出化樂秘境最有特色的課程之一是☞「一對一牌卡諮商」,我們有許多具有豐富經驗的占卜師、主題諮商師,2021年的下半年,在逐漸趨緩的疫情後,我們都要開始面對無論是...
28/09/2021

𝙉𝙚𝙬 #內在視野升級 【一對一牌卡諮商】
#多項選擇 #現在預約 #即將推出

化樂秘境最有特色的課程之一是☞「一對一牌卡諮商」,我們有許多具有豐富經驗的占卜師、主題諮商師,2021年的下半年,在逐漸趨緩的疫情後,我們都要開始面對無論是工作或是生活,最忙碌熱鬧的第四季。

在邁入可能即將混亂的生活節奏前,預約一次牌卡諮商,升級內在視野,以提升自我的生命曲線,無縫接軌2022年。

▭ #職涯心靈占卜

【職涯心靈占卜】線上諮商,讓你在職涯發展產生疑問時,可以在諮商的過程中,藉由牌卡的訊息,用更全盤及更高的視角,釐清心中的疑問。

諮商師Clare為前資深人力資源顧問,並同時擁有占卜師身份,【職涯心靈占卜】將以專業的職涯諮商背景,輔以聖地國度神諭卡占卜,針對你的職涯規劃作心靈探索,協助你的人生發展,為你的未來點燈。
◖ 時間 / 費用 :全長為1小時,請私訊FB粉絲專頁預約時間 / 費用隨喜

▭ #一飲一談預約制咖啡茶酒相談

【一飲一談】,形式不拘。我會聽見那帶著你過來喝這一杯的聲音,與那個聲音交流。我們會以禪卡做為提醒和指引,接下來,我們可以一起畫一張畫,甚至是下一局棋。

而若能在這過程裡,將我們的心洗淨,為彼此提供一些參照與了解,那便是我在這個接待裡,最深的心願。

◖預約方式:請加LINE私訊預約ID:
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1200/1小時
2000/2小時
*每月前5名預約者費用隨喜(時間一小時),希望能交換您的體驗回饋,並請求您同意將您的故事與心得分享,做為此服務宣傳使用。(會隱去人名與可辨識人物之細節)

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【肢體流 書寫靜心】10月份隨喜課 #自由舞蹈 x  #自由書寫「我想奮力狂奔,把背在身上的包袱統統甩出來我想用力踩下油門,讓車子毫無顧忌的衝出去我想大笑,笑到在地上打滾,笑到噴淚我想大哭,哭掉整包衛生紙,不要問我為什麼我想大罵,把心裡壓抑...
24/09/2021

【肢體流 書寫靜心】10月份隨喜課
#自由舞蹈 x #自由書寫

「我想奮力狂奔,把背在身上的包袱統統甩出來
我想用力踩下油門,讓車子毫無顧忌的衝出去
我想大笑,笑到在地上打滾,笑到噴淚
我想大哭,哭掉整包衛生紙,不要問我為什麼
我想大罵,把心裡壓抑的憤怒都飆出來,把眼前的東西都打破摔碎
我想被允許,沒有異樣眼光看待
我想被疼愛,被無條件的接納與擁抱」

透過書寫,為自己發聲
讓身與心共鳴相應
只是先釋放了
才能再來重新獲得
表達真真切切的自己,讓自己經歷狂風暴雨後,讓自己慢慢的落定下來。

為自己發聲➤➤ https://fb.me/e/2I5TdJ7D0

〖 調酒爵士夜 〗 #浪漫秋風夜   #漫舞新爵士https://forms.gle/k6qDE8AJfkn4Zi738一起清涼的秋夜,耳邊撩繞著Billie Eilish 的Bad Guy,漫舞新爵士。爵士舞,是一種急促又富動感的節奏而又...
22/09/2021

〖 調酒爵士夜 〗
#浪漫秋風夜 #漫舞新爵士
https://forms.gle/k6qDE8AJfkn4Zi738

一起清涼的秋夜,耳邊撩繞著Billie Eilish 的Bad Guy,漫舞新爵士。

爵士舞,是一種急促又富動感的節奏而又外放性的舞蹈,是非洲舞蹈的延伸。由二十世紀初,經過黑人帶到美國本土,在美國逐漸演進形成大眾化的舞蹈。漸漸地爵士舞融入其他舞風,在二十一世紀時,產生了新爵士(NEW JAZZ)、funky Jazz及Lyrical Jazz。新爵士舞特色追求身體的伸展,加上原有的降低重心的方式及pose 的定格,展現其獨特的舞風。

不論是哪種形式的爵士舞風,主要都是追求愉快、活潑、有生氣的一種舞蹈。其特徵都是自由自在的跳,不只為了娛樂別人也娛樂自己,帶給自己與別人一段美好的時光。

本次選曲:Billie Eilish _Bad Guy

活動內容 -
☻ 專屬特調自己來
工作坊中,你將會調出屬於你自己的Sungria,利用課程贈送的「義大利微酸甜氣泡紅酒」,加入台灣盛產的水果,蘋果、柳丁、奇異果或檸檬,或你喜歡的水果,創造出你自己的Sungria西班牙甜酒。

☻ 一夜學會爵士舞
一邊喝著微酸甜的西班牙甜酒,我們會學習基本的爵士舞動作做為暖身,再將爵士舞動作串連在一起,搭配著爵士藍調的舞曲,配上你剛調好的西班牙甜酒,一邊喝酒一邊舞動微性感慵懶又帶有點節奏的爵士舞,享受屬於你自己的夜晚。

▌誰適合來
不需任何調酒基礎、不需任何舞蹈基礎,只要你有一個想解放的心情,請直接點選報名,和Clare老師跳舞夜。

▌活動時間:
9/25 19:00-20:30
自製調酒19:00-19:30
舞夜爵士19:30- 20:30

▌活動地點
台北市大安區仁愛路延吉街口 (詳細地址待報名後提供)地點

▌活動費用:
原價:$1000 /人
凡報名課程,皆贈送一瓶187ml義大利氣泡紅酒,以及雞尾酒杯,雞尾酒杯可自行帶回。

▌師資介紹 Clare
Clare老師超過十多年的舞蹈及體能訓練背景,使她的教學整合了肌筋膜伸展、舞蹈及養生哲學,透過不同角度的訓練,使身心能夠越來越趨於平衡。

▌報名頁面 https://forms.gle/kYDRkqLu2ynCTo5T6

【內在煉金術.禪卡靜心】在一次次的觀察中,深入認識自己那裏面,就是一整套禪卡所要帶給你的訊息。_文:課程引導 - Aarti 你有算過牌嗎?有那麼一段時間,我完全不相信算命或占卜這種東西──或著應該說,我從來沒有考慮過是不是要「相信」──在...
21/09/2021

【內在煉金術.禪卡靜心】
在一次次的觀察中,深入認識自己
那裏面,就是一整套禪卡所要帶給你的訊息。

_

文:課程引導 - Aarti

你有算過牌嗎?

有那麼一段時間,我完全不相信算命或占卜這種東西──或著應該說,我從來沒有考慮過是不是要「相信」──在考慮是否要相信前,我就已經否定它了:我排斥宿命論。

所以,如果並沒有所謂「命定」,那麼占卜就無法成立;就算有宿命吧,那麼我也並不想知道(那就像在看電影前先被爆雷不是嗎?)而且,宿命論,會讓我產生一種絕望感。好像我的人生已經被寫死了,不管我怎麼努力,做些什麼,都一點意義也沒有。

---

我們可以順著上面的問題,繼續辯證下去,隨隨便便就可以寫上幾千幾萬字。那可以成為一種思想辯證、哲學討論或是理則學。或著,我們可以在這裡停下這聒噪的頭腦,回頭去觀察發生了些什麼事。

(請試著給自己2分鐘,在此安靜下來,觀察自己的身體與呼吸)

當我在做那些描述的時候,我的心是浮躁的。我回到那個時期,去觀察與體驗當時的自己:心高氣傲,妄想改變世界,非常非常沒有耐心,做些什麼事都想看到成果,得失心特別重。從身體上去觀察這些現象:心氣太高,腳不落地。腦子熱熱的,呼吸特別地淺。

你會發現,說些什麼話、表達什麼樣的態度或立場,這些語言的表面,其實並沒有那麼重要;而假如我們能夠觀察得到自己,看到究竟是誰,基於什麼動機與狀態在說話,認出裡面的那個人,那麼事情會變得很不一樣。

假如你看得懂這在做什麼──這就是這堂課裡,實際上在進行的事情。這就是靜心:回望與觀察自己。我們會使用牌、動態與靜態的靜心帶領,在自我觀察的基礎下,學會禪卡的使用方式,讀懂牌卡與自己身心內的觸感要傳遞給自己的訊息。

期待與你在課堂上相遇,在一次次的觀察中,深入認識自己:那裏面,就是一整套禪卡所要帶給你的訊息。

週一午班 https://fb.me/e/4a44f3EMp
週六午班 https://fb.me/e/1bz3RG645

【懺 / 自我完形工作坊】https://fb.me/e/2vIv5LkhI「第一堂 母親 / 」在上週順利完成。有一個學員61歲了,她想參加工作坊的目的,是因為雖然爸媽已經過世,她心中總是有一個願望:想在今生,跟他們和解,解開心中的鎖,也...
20/09/2021

【懺 / 自我完形工作坊】
https://fb.me/e/2vIv5LkhI

「第一堂 母親 / 」在上週順利完成。

有一個學員61歲了,她想參加工作坊的目的,是因為雖然爸媽已經過世,她心中總是有一個願望:想在今生,跟他們和解,解開心中的鎖,也讓自己和下一代之間的情感更流動,不再重蹈過去的模式。

很多朋友都有家族排列的經驗,而幾乎所有的學員,都因為這門課「瑜伽 & 家族排列」的設計,而感受到過去沒有過身心層面的完整。

以家族排列為主軸,瑜伽在整堂課扮演起承轉合、穿針引線的重要角色。

#懺自我完形工作坊
正視那條你真正想找尋的道路。
理解自己是誰,又要去往何方。
讓那雙來自亙古的隱藏的大手引領你向前。
是否有過什麼未完成的經驗,讓你至今仍被困在那份遺憾感中,無法動彈,無法前進。
工作坊將透過自我與團體的練習,讓這個經驗完成,瓜熟,蒂落。

完整課程介紹:https://fb.me/e/2vIv5LkhI

【一飲一談  預約制咖啡茶酒相談】 #一杯專屬你的特調 x  #禪卡-一杯屬於你的特調,就從這裡開始吧!沒有什麼比這個更輕鬆、卻又更真實的相談方式了。Aarti 帶來牌卡的引導,用他感性卻又中立的心,和你聊聊此刻正發生的事件,聽你的故事,交...
18/09/2021

【一飲一談 預約制咖啡茶酒相談】
#一杯專屬你的特調 x #禪卡
-

一杯屬於你的特調,
就從這裡開始吧!

沒有什麼比這個更輕鬆、卻又更真實的相談方式了。

Aarti 帶來牌卡的引導,用他感性卻又中立的心,和你聊聊此刻正發生的事件,聽你的故事,交流彼此對生命的了解,你將帶回啟發,帶回清爽洗淨的心。

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【一飲一談 預約制咖啡茶酒相談】
一飲一談,形式不拘。我會聽見那帶著你過來喝這一杯的聲音,與那個聲音交流。我們會以禪卡做為提醒和指引,接下來,我們可以一起畫一張畫,甚至是下一局棋。

而若能在這過程裡,將我們的心洗淨,為彼此提供一些參照與了解,那便是我在這個接待裡,最深的心願。

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▬ 預約方式:請加LINE私訊預約
ID:
地點:穆勒咖啡館延吉教室 (近仁愛路延吉街口,距離國館捷運站步行約7分鐘,地址於預約時私訊告知)

▬ 費用:
1200/1小時
2000/2小時

十一月份可預約時間:

11/02(二) 12:00-15:00
11/05(五) 14:00-20:00
11/06(六) 12:00-15:00;18:00-20:00
11/09(二) 12:00-15:00
11/12(五) 14:00-19:00
11/16(二) 12:00-15:00
11/17(三) 12:00-15:00;18:00-21:00
11/19(五) 14:00-20:00
11/20(六) 18:00-20:00
11/24(三) 18:00-21:00
11/30(二) 12:00-15:00

*每月前5名預約者費用隨喜(時間一小時),希望能交換您的體驗回饋,並請求您同意將您的故事與心得分享,做為此服務宣傳使用。(會隱去人名與可辨識人物之細節)

豐饒的力量【卵巢活化二部曲】 #月亮部落骨盆療癒系列課程9月17日卵巢活化首部曲:芫荽精油,好評額滿。10月8日二部曲,讓印度女神的豐饒力量,引領我們在秋瑟中保持潤澤與飽滿。這次課程我們將使用代表印度財富女神Lakshmi 的「黃玉蘭」,印...
16/09/2021

豐饒的力量【卵巢活化二部曲】
#月亮部落骨盆療癒系列課程

9月17日卵巢活化首部曲:芫荽精油,好評額滿。
10月8日二部曲,讓印度女神的豐饒力量,引領我們在秋瑟中保持潤澤與飽滿。

這次課程我們將使用代表印度財富女神Lakshmi 的「黃玉蘭」,印度皇室貴族多用此精油保養,是回春之油,滋養的部位專門對應生殖系統,可以活化卵巢,對於卵巢早衰、助孕、增加生命力與回春減齡有很好的效果。其精油顏色是淺黃到紅色,對應第一第二脈輪,可以驅逐生殖系統的寒冷及生命力低落。

🌕草藥精油回春按摩:Wuki將帶領大家使用黃玉蘭浸泡油,聚焦感受卵巢,並運用簡單易懂的手法按摩,保養婦科,體驗印度貴族般精緻保養,讓卵巢擁有豐沛的生命力與活力。

🌔骨盆覺知瑜珈:Natalie 帶領骨盆覺知瑜珈, 藉由修復體式與發聲調息練習重新(心)感受女人根源區的生命力 -- 子宮與卵巢腺體,穩定自體免疫力。

🌓月亮之舞:Aina帶領的月亮之舞,將以古典的印度舞踏、手印,加上三道月彎一般的骨盆律動,和妳一起感受印度財富女神Lakshmi智慧、豐盛、美麗的能量。

8:00-8:30 Wuki 精油按摩
8:30-9:00 Natalie 骨盆覺知瑜伽
9:00-9:30 Aina 月亮之舞

◨ 課程日期:10/8(五)20:00-21:30

◨ 上課方式
線上教學,課程使用Zoom軟體。

◨ 女人圈與月亮部落
課程前將成立「豐饒的力量」Line小群組,與彼此保持身心互動與連結。課程結束後依個人意願加入月亮部落大群組,每週三分鐘「Inner Moolight內在月光」小練習,讓妳保持由骨盆為起點的滋養,並持續探索內在的陰性力量。

◨ 課程人數及費用
鼓勵使用Line pay, Line id: aidaph
開放15人報名。 完成報名後無法退費、補課、延期,可自行轉讓給一位親友。

若須匯款,請轉帳至
郵局古亭分行(700)0001300-0739365
匯款後請填寫報名表單:https://forms.gle/6ef8p4a2v4os1pCE7

◨ 使用輔具
骨盆覺知瑜珈:瑜珈墊、瑜珈磚*2,瑜珈毯(可用大毛巾替代)
草藥精油回春按摩:黃玉蘭浸泡油(自購,若需代購15ml 300元含運)、筋膜球*1
自在之舞:身著舒適有彈性的運動服飾,和一顆柔軟的心

◨ 師資簡介
客座講師Natalie:https://tinyurl.com/r2m5f7mx
玲萱Wuki:https://tinyurl.com/ykzsxp7n
綉雲Aina:https://tinyurl.com/1n8haxeu

◨ 關於月亮部落
🌗🌖🌕🌔🌓

許多部落的傳統,是母親教女兒,女兒再教導女兒。代代相傳的,是照顧自己,與認識這個世界的......關於生命的智慧。直到現在,我們仍能在部落中的「會所」、「月亮屋」,或婚前的女人聚會,看見這種陰性力量的傳承。

「月亮部落」承襲女人世代相傳的心意,期望從幼兒時期自然的扭腰擺臀,初潮時侷促不安卻又隱隱感受到成長的喜悅,初為人妻的甜蜜與不安,初為人母時感受生命相連的感動......甚至是成為祖母後的雲淡風輕。這些生命歷程,刻畫在我們的乳房、骨盆、子宮和卵巢中,成為我們的骨血精氣,成為現在的自己。

後疫情期間,我們想和妳一起,在家裡創造屬於妳的月亮部落,休息、滋養、安住。妳能在月亮部落的守護中,尋回曾讓渡的力量,那些曾因不安,被壓抑已久而遺忘的創造力。在彼此陪伴中,一起一步步活出更自在泰然,獨一無二,完整的自己。

Credit to IG Ximenart

〖 調酒爵士夜 〗 #爵士舞其實很好親近https://forms.gle/k6qDE8AJfkn4Zi738 爵士舞是一種奔放、富有節奏感的動感舞蹈,重視動作和旋律之間的搭配,是一種非常富有樂趣,自娛也娛人的舞蹈類型。當代舞老師 Clar...
15/09/2021

〖 調酒爵士夜 〗 #爵士舞其實很好親近
https://forms.gle/k6qDE8AJfkn4Zi738

爵士舞是一種奔放、富有節奏感的動感舞蹈,重視動作和旋律之間的搭配,是一種非常富有樂趣,自娛也娛人的舞蹈類型。

當代舞老師 Clare ,特別為這個企劃,編排了容易親近的新爵士舞步,人人都能享受爵士舞給自己帶來的活潑、愉快、充滿生氣的清新感。

一杯你特調的氣泡紅酒,你在微醺後大膽的放開來,你沒看過這樣的自己,慵懶又獨具魅力。

本次選曲:Billie Eilish _Bad Guy

活動內容 -

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☻ 一夜學會爵士舞
一邊喝著微酸甜的西班牙甜酒,我們會學習基本的爵士舞動作做為暖身,再將爵士舞動作串連在一起,搭配著爵士藍調的舞曲,配上你剛調好的西班牙甜酒,一邊喝酒一邊舞動微性感慵懶又帶有點節奏的爵士舞,享受屬於你自己的夜晚。

▌誰適合來
不需任何調酒基礎、不需任何舞蹈基礎,只要你有一個想解放的心情,請直接點選報名,和Clare老師跳舞夜。

▌活動時間:
9/25 19:00-20:30
自製調酒19:00-19:30
舞夜爵士19:00- 20:30

▌活動地點
台北市大安區仁愛路延吉街口 (詳細地址待報名後提供)地點

▌活動費用:
原價:$1000 /人
凡報名課程,皆贈送一瓶187ml義大利氣泡紅酒,以及雞尾酒杯,雞尾酒杯可自行帶回。

▌師資介紹 Clare
Clare老師超過十多年的舞蹈及體能訓練背景,使她的教學整合了肌筋膜伸展、舞蹈及養生哲學,透過不同角度的訓練,使身心能夠越來越趨於平衡。

▌報名頁面 https://forms.gle/kYDRkqLu2ynCTo5T6

15/09/2021

" 將記憶翻出,你才能前行 " _ 肢體流,書寫靜心
https://fb.me/e/UvuHY9HT


我記得生病的爸爸那時牽著我的手,
急著帶我到幼稚園的一塊小空地拍照。

記得那天我穿的衣服很普通,
爸爸在家裡門口等我,
等我下課一回到家,
他就拉著我去拍下這一張照片。

小時候照片好少,
我最喜歡、
也最想念的,
就是這一張。

當時爸爸什麼都沒有跟我說。

現在我想起這段回憶,
明白了,
這是他愛我,
給我最好懷念他的方式。

他要我記得,不要忘記我真正的樣子,不要忘記、不要忘記...


在每次盡情舞動身體後,總可以把過往沉放已久的記憶給搬動出來...
看似早已忘記,但其實我們都記得。

每次記起,畫面場景都還在,但對當下解讀的意義已不同...。

身體跟著流動釋放,原本右側肩頸的緊縮壓迫感,藉由舞動書寫後,明顯感受它慢慢地鬆開,與左側肩膀有了相連性。在肩背的夾縫空間裡,有股熱流竄進到前胸瞠,心頭上是思念是感恩,更是愛的提醒。

9月選曲「記得」https://youtu.be/PZRf9IBAmBo
跟著音樂舞動,書寫生命中的記憶,使自己真正前行。

#在肢體的記憶裡書寫
#在心靈的伸展處書寫
肢體流,書寫靜心 | 隨喜課
https://fb.me/e/UvuHY9H

煉金術與調飲奧秘【調酒實作常態課】 #前穆勒咖啡館老闆  #調酒心法分享 #9月29體驗課 #10月主題琴酒為什麼要學調酒?對許多人來說,那並不是個必需品。好喝不好喝,有的時候也不是真的那麼重要。但若探究到底──如果話可以那麼說的話──那麼...
14/09/2021

煉金術與調飲奧秘【調酒實作常態課】
#前穆勒咖啡館老闆 #調酒心法分享
#9月29體驗課
#10月主題琴酒

為什麼要學調酒?對許多人來說,那並不是個必需品。好喝不好喝,有的時候也不是真的那麼重要。但若探究到底──如果話可以那麼說的話──那麼一頓飯好不好吃也不是那樣重要;一場球打得漂不漂亮,一幅畫是不是合於美感……似乎也都可以無所謂?

那麼人生會變得非常無趣。對我來說,接觸咖啡、接觸茶和酒,比起它們的化學效用,我更重視的會是感官經驗。喝到一杯精彩的調酒,就像是讀了一首美麗的詩一樣,可以豐富我們的心靈。

在開始咖啡吧檯工作幾年之後,我就一頭栽入了調酒。那是一個無邊無際的世界!往外邊去找,世界上有數之不盡的酒種,不同的批次與年份風味各異;向內收斂著去看,差個幾ml的配方,或是搖盪的手法不同,都能在同一個酒譜裡做出完全不一樣的風味。這實在太有趣了──我好像發現了一塊新大陸,在這裡有無盡的寶藏等著我去挖掘。

味覺。我們用味覺寫詩,用氣味譜曲。什麼樣的氣味令人愉悅?什麼樣的味覺令人沉靜?這一支酒喝下去後是什麼樣的體感?吧檯手就是在這些酒水原料間,認識它們背後的語言,以此創作出一杯杯的調酒。而對我來說,吧檯手的原型,其實就是煉金術師。

調酒的基本材料,在它們剛剛問世的時候,基本上是藥。現在最著名的幾支藥草酒,其配方就是來自中世紀的煉金術手稿。當時的煉金術師透過蒸餾法製造出「生命之水」,再以它搭配各種藥草製成酊劑,以此治療各種疾病。

使用藥草酒之王夏翠斯調製的「賢者之石」。主要作用在眉心與頂輪。
當我在吧檯聆聽著客人的故事,觀察他的狀態,調出適合他的一杯酒時,我就回到了中世紀,成為了一個調配秘藥的巫醫。而要順利地做好這件事,我們需要大量的練習與經驗。

在這門課裡,我們會嚐試各種各樣不同的材料與酒,去記憶與辨識它們的味道與帶來的體感,在這當中學習觀察自己;我們也會學著去感知身邊的朋友,練習去體察感受他的狀態──學習聆聽,學會以適當的技術,調出一杯適合他的調酒。

而這些,全都是煉金術的基礎:煉金術,就是創造與精煉的技術。這門課,是調酒課,更是一堂自我覺察的課程。在調製、練習技術與品飲的過程裡,我們學習如何觀察自己,慢慢地認識每一支酒與原料,與自己內在的各種面向。

課程引導人 - Aarti 阿提師
吧檯經驗十數年,熱愛調飲也熱愛酒,擅長觀察來到店裡的客人,為他量身設計一杯適合他的飲品。也喜歡跟來到吧檯的客人聊天,聽聽他們的故事,認識這個人。

走過一些路,經驗過關係裡的各種面向,也體會過事業與人生方向的起伏與轉折,覺得人生一遭,就是來此體驗與學習的。

對神祕學有相當的熱情,也有過四處蒐集方法術式的時期。而將目光徹底對回自己身上後,發現生活與自我覺察才是那條唯一的道路。隨著目光的增近,能把自己看得更透更深,對他人對世情的理解也就多了一分。而所有的奧秘,在這個過程中逐漸向我展開,就像是一個個解壓縮後的檔案。

期待在這堂課裡,和你一起喝一杯,學習調飲的技術,也在這個過程中認識酒和認識自己。

▌十月主題—琴酒
六大基酒中,最具有煉金術代表性的一支。穀物釀造,加入杜松子與多種藥草二次蒸餾而成,最早作為消炎止痛藥使用。琴酒的調酒具有清新的獨特香氣,與各種副材料的搭配性也非常高,讓我們一起從這古老的配方入手,領略調酒與煉金術的樂趣。

[第一堂] 從經典入手-Gin Tonic的百變樣貌 2021/10/06(三) 19:00~21:00
Gin Tonic,古老的降火消炎保健配方。只要一點點的調整與搭配,就可以讓她變得繽紛多彩--可以搭配香草類植物、玫瑰花或各種香料、藥草酒,甚至是小黃瓜(非常推薦),每種搭配,都可以為這支酒帶來不一樣的感覺。

[第二堂] Gimlet,英國海軍的指定用藥 2021/10/13(三) 19:00~21:00
中世紀時期,水手最大的夢靨就是壞血病。當時視作一種詛咒,或是海神的懲罰。瓶裝萊姆汁和琴酒的搭配,就成為了海上男兒的最佳良藥。我們會在此嘗試自製萊姆果露,與新鮮果汁做對照,觀察其中的差異;也會嘗試幾種相近配方的調酒。

[第三堂] Negroni,調酒師的最愛 2021/10/20(五) 19:00~21:00
藥草系調酒裡的當紅款。清熱瀉火消炎的配方,降肝火,調理消化不良。能夠接受苦味的話,這一杯是非常非常迷人的味道:令人放鬆舒緩,冷靜下來,還能讓人心情愉悅。這一堂,我們會來試試幾種不同的藥草酒。

[第四堂] 雞尾酒之王,馬丁尼 2021/10/27(五) 19:00~21:00
越簡單的配方,挑戰越大。馬丁尼是一杯酒譜極其簡單,但每個人調出來的風味都會非常不一樣的調酒。關乎選酒、配料的使用、冰塊的狀態,以及微小的手法差異。我們會在此研究各種琴酒的特性,與攪拌手法的細節。

詳細課程細節➤➤ https://fb.me/e/1CPlWYRZw

【職涯心靈占卜】一對一線上聖地國度神諭卡 x 職涯諮商 #為職涯選擇點燈-| 諮商師Clare 的占卜筆記 | 今天的職涯諮商的個案是個非常認真負責、學經歷紥實的人,過程中非常感動她對我的開放與信任,讓我充分瞭解她的經歷與工作的歷程。她對工...
12/09/2021

【職涯心靈占卜】一對一線上
聖地國度神諭卡 x 職涯諮商
#為職涯選擇點燈

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| 諮商師Clare 的占卜筆記 |

今天的職涯諮商的個案是個非常認真負責、學經歷紥實的人,過程中非常感動她對我的開放與信任,讓我充分瞭解她的經歷與工作的歷程。

她對工作認真及追求完美的態度,讓她奠定了很好的工作基礎,因為疫情的影響及工作內容的轉換,讓她產生了是否需要轉換工作的疑慮?
因為她的開放與交流,讓我能與她梳理過往工作的經驗, 也能溝通出她對於未來工作方向的想法。

搭配牌卡的解讀,也顯示出來他對於未來還有些迷惘,但透過一步步地去嘗試,順著他個人之前豐富的經驗,工作機會能撥雲見日,漸漸地顯現、開展。
致上最深地祝福!

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什麼是【職涯心靈占卜】?

在公司待久了,是不是曾經感到困惑 :
究竟是自己不適合這個公司,還是能力需要再加強 ?
是否需要換一份工作讓自己跳階,或是待在原公司努力升遷 ?


每一個想法都對,但每一個念頭都在打架。

【職涯心靈占卜】線上諮商,讓你在職涯發展產生疑問時,可以在諮商的過程中,藉由牌卡的訊息,用更全盤及更高的視角,釐清心中的疑問。

諮商師Clare為前資深人力資源顧問,並同時擁有占卜師身份,【職涯心靈占卜】將以豐富的職涯諮商背景,輔以聖地國度神諭卡占卜,針對你的職涯規劃作心靈探索,協助你的人生發展,為你的未來點燈。

▍時間 / 費用 :全長為1小時,請私訊預約時間 / 費用隨喜

#職涯發展 #生涯規劃 #心靈占卜 #塔羅占卜 #工作發展 #人生規劃

【一飲一談  預約制咖啡茶酒相談】 #一杯專屬你的特調 x  #禪卡-⁑ 前穆勒咖啡館老闆Aarti 與你相約相談 - 這或許是我心目中,咖啡館最核心的原型。我來到一個空間,在這裡的人,在我的日常裡,沒有任何的利益糾葛,也沒有關係的糾纏,但...
10/09/2021

【一飲一談 預約制咖啡茶酒相談】
#一杯專屬你的特調 x #禪卡

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⁑ 前穆勒咖啡館老闆Aarti 與你相約相談 -

這或許是我心目中,咖啡館最核心的原型。我來到一個空間,在這裡的人,在我的日常裡,沒有任何的利益糾葛,也沒有關係的糾纏,但是,卻可以無話不聊。我是在體驗過這個之後,深深著迷於咖啡館的。

那是2001年的夏天。我在攝影社的學長邀約下,踏進一間咖啡館,在這裡第一次喝到Espresso。學長是這裡的熟客,跟在吧檯裡的老闆和同樣坐在吧檯邊上的客人們,天南地北地聊:聊時事、聊對各種事物的態度和想法、聊感情,也聊自己的煩惱和內心私密的角落。那是一個情感的依歸,但是出了這扇門,我們甚至不知道彼此的名字。

我就這樣著迷了。後來,每個禮拜一定至少一天兩天的去報到。那是我第一次體驗到,可以有一些人,是那樣了解你,接受你的一切,但他從不過問:他不會在你下班的時候打電話過來給你,問你要不要過來?他不會要你交代些什麼。我們會在吧檯裡一邊聊天,一邊想誰誰誰今天會過來嗎?啊果然來了,然後我們在那裏交流那些自己裡面最核心的一切。在那個迷惘的年代,咖啡館給了我最重要的支持。

有那麼一些珍貴的時刻,也在穆勒發生過。而隨著穆勒大直店頭的結束,這最內核的純金,才得以顯現出來:少了鎮日的忙碌與喧囂,現在,我想要聽聽你的故事。

在聽了你的故事之後,我會做一杯在那個當下,最適合你的飲品。我想在這裡,和你交流我對生命的了解──對關係、情感、工作、責任、我們每個人內心那無以名狀的苦、我們正在經歷些什麼?又該如何處在這個當下──我想和你分享我在這些道路上的學習與經驗。

一飲一談,形式不拘。我會聽見那帶著你過來喝這一杯的聲音,與那個聲音交流。我們會以禪卡做為提醒和指引,接下來,我們可以一起畫一張畫,甚至是下一局棋。

而若能在這過程裡,將我們的心洗淨,為彼此提供一些參照與了解,那便是我在這個接待裡,最深的心願。

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▬ 預約方式:請加LINE私訊預約
ID:
地點:穆勒咖啡館延吉教室 (近仁愛路延吉街口,距離國館捷運站步行約7分鐘,地址於預約時私訊告知)

▬ 費用:
1200/1小時
2000/2小時

十一月份可預約時間:

11/02(二) 12:00-15:00
11/05(五) 14:00-20:00
11/06(六) 12:00-15:00;18:00-20:00
11/09(二) 12:00-15:00
11/12(五) 14:00-19:00
11/16(二) 12:00-15:00
11/17(三) 12:00-15:00;18:00-21:00
11/19(五) 14:00-20:00
11/20(六) 18:00-20:00
11/24(三) 18:00-21:00
11/30(二) 12:00-15:00

*每月前5名預約者費用隨喜(時間一小時),希望能交換您的體驗回饋,並請求您同意將您的故事與心得分享,做為此服務宣傳使用。(會隱去人名與可辨識人物之細節)

【懺/ 自我完形工作坊 】coming soon, 我們一步步推進 #瑜珈療癒 x  #家族排列週日9/12, 9/19, 10/17, 10/24 ,pm2:00-6:00#透過瑜珈開啟身體的門身體是一個回饋系統每個部位都會根據該部位的功...
08/09/2021

【懺/ 自我完形工作坊 】coming soon, 我們一步步推進
#瑜珈療癒 x #家族排列
週日9/12, 9/19, 10/17, 10/24 ,pm2:00-6:00

#透過瑜珈開啟身體的門

身體是一個回饋系統
每個部位都會根據該部位的功能
貯存特定的情感、想法、回憶、能量和經驗。

傾聽自己的身體,是一切轉捩點的開始。

#家族排列給予生命洞見

回到屬於自己的位置
重新在生命中自我安放。

懺系列課程,是一場場溫柔、清晰,堅定而有力量的深度身心清理的過程。

期待你的參與,讓一切轉變在此發生。

完整課程介紹 ➤➤ bit.ly/3yG6KYp

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