What are the opening hours?

Monday 08:15 - 00:00 Tuesday 08:15 - 00:00 Wednesday 08:15 - 00:00 Thursday 08:15 - 00:00 Friday 08:15 - 00:00 Saturday 08:15 - 00:00 Sunday 08:15 - 00:00

Turbo Icedrome Karavan

Name: Turbo Icedrome Karavan
Address: Нижнеднепровская, 17, Dnipro, UA
Telephone: +380951186565
Price range: $
Rating: 5

Home
Ukraine
Dnipro
Turbo Icedrome Karavan

⛸Найкраща ковзанка у Дніпрі
👫🏻Індивідуальні та гру?
(7)

22/12/2023

У чому перевага та недоліки м'яких коліс?

Плюси м'яких коліс:
🔺 Краще амортизують нерівності. На м'яких колесах не так відчувається вібрація під час катання по нерівній поверхні.
🔺 Найменше навантаження на тіло при стрибках, їзді по нерівностях за рахунок кращої амортизації
🔺 Найкраще зчеплення з покриттям, менш слизькі. За рахунок своєї м'якості, під вагою ролера, колеса краще притискаються до покриття, а отже, мають краще зчеплення з асфальтом, ніж жорсткі колеса.

Мінуси м'яких коліс:
🔻 Швидше стираються
🔻 Гірше накат, ніж у жорстких коліс (через хороше зчеплення з покриттям)
🔻 Не підходять для ролерів з вагою 80 кг, оскільки занадто швидко стираються.

#роллердром

18/12/2023

💪🏼Гіроскутери допомагають успішно побороти лінощі та підняти самооцінку, оскільки їзда вже є своєрідною зарядкою та роботою над собою💁🏼‍♀️

🙋🏻‍♂️Запрошуємо кожного з вас покататися на гіроскутері для веселого проведення часу.

А ви вмієте кататися на гіроскутерах?⬇️

Вартість:
10 хв - 100 грн
15 хв - 120 грн

📍Наша адреса:
вул. Нижньодніпровська 17, ТРЦ КАРАВАН

13/12/2023

one-wheel 🛼
✅Коліна мають бути зігнуті.

🙆🏻‍♂️Здавалося б, незаперечний факт, проте багато хто завзято намагається кататися слалом на прямих ногах. Страшна помилка, що веде до неправильної постановки техніки катання, падіння 🙅🏻‍♂️

Добре зігнуті коліна забезпечують більшу маневреність, дозволяють ногам швидше зміщувати коник у потрібному напрямку, дають більшу плавність рухам☝🏻

👾Ступінь «зігнутості» колін залежить від виконуваного елемента і від типу роликів, на яких катається слалом: на складних сильніше, на простих – слабше, і лише деякі ванвіли (від англ. one-wheel – катання на одному колесі) катаються на прямих ногах.

📍Наша адреса:
вул. Нижньодніпровська 17, ТРЦ КАРАВАН

#роллердром #ролер #ролики #ролершкола #Дніпро #роллердромДніпро #трцКараван #лівийберегДніпра #дніпровськабрама #нижньодніпровська #Каравантрцдніпро #роллерспорт #роллердромкартинг #гіроскутернароллердромі #картингзахоплення #гіроскутеррозваги #картингрозваги #роллердрузі #роллердрайв #спортнаколесах #самокати #самокатинг #картинги #гіроскутери #рек #рекомендації

08/12/2023

🛼Маєте власні ролики і бажаєте кататися на тротуарних доріжках?

Це чудово, але треба пам’ятати, що не рівні дороги призводять до частих падіть і навіть травмувань🤕

✅У нас на роллердромі якісне покриття, це дозволяє швидше навчитися кататися та отримати більше задоволення від відпочинку.

Ласкаво просимо до Turbo Rollerdrom 💥

📍Наша адреса:
вул. Нижньодніпровська 17, ТРЦ КАРАВАН

#роллердром #роллер #ролики #Дніпро #роллердромДніпро #трцКараван #лівийберегДніпра #дніпровськабрама #нижньодніпровська #Каравантрцдніпро #роллерспорт #роллердромкартинг #гіроскутернароллердромі #картингзахоплення #гіроскутеррозваги #картингрозваги #роллердрузі #роллердрайв #спортнаколесах #самокати #самокатинг #картинги #гіроскутери #рек #рекомендації

04/12/2023

🏎️Не дуже швидкісні електрокартинги на роллердромі також можуть бути чудовим варіантом для початківців, оскільки вони дозволяють отримувати досвід в управлінні картою без великих швидкостей та складних трас.

Це може створити менш інтенсивне, але приємне введення у світ гоночного спорту для новачків та сімей 👨‍👩‍👧‍👦

👥Такі заходи часто сприяють спільноті та розвагам, підкреслюючи соціальний аспект електрокартингу.

Запрошуємо вас на картинг у Turbo 💥

📍Наша адреса:
вул. Нижньодніпровська 17, ТРЦ КАРАВАН

#роллердром #роллер #ролики #Дніпро #роллердромДніпро #трцКараван #лівийберегДніпра #дніпровськабрама #нижньодніпровська #Каравантрцдніпро #роллерспорт #роллердромкартинг #гіроскутернароллердромі #картингзахоплення #гіроскутеррозваги #картингрозваги #роллердрузі #роллердрайв #спортнаколесах #самокати #самокатинг #картинги #гіроскутери #рек #рекомендації

29/11/2023

✨Ролики – це саме той вид спорту, який тебе по-справжньому захопить. Серед цієї різноманітності стилів кожен знайде свій.

Згодні? (опитування у коментарі)

💥Приєднуйтесь до нас для веселих моментів, заряджання енергією та вдосконалення своїх роликових навичок.

📍Наша адреса:
вул. Нижньодніпровська 17, ТРЦ КАРАВАН

#роллердром #ролер #ролики #ролершкола #Дніпро #роллердромДніпро #трцКараван #лівийберегДніпра #дніпровськабрама #нижньодніпровська #Каравантрцдніпро #роллерспорт #роллердромкартинг #гіроскутернароллердромі #картингзахоплення #гіроскутеррозваги #картингрозваги #роллердрузі #роллердрайв #спортнаколесах #самокати #самокатинг #картинги #гіроскутери #рек #рекомендації

24/11/2023

⚙️Гіроскутер рухається за рахунок електродвигуна та системи гіроскопічних датчиків. Повороти та інші маневри здійснюються зміною кута нахилу тіла. Постійне балансування позитивно впливає на розвиток вестибулярного апарату💪🏻

Вже після кількох місяців регулярного використання гіроскутеру можна забути про нудоту в транспорті😅

📍Наша адреса:
вул. Нижньодніпровська 17, ТРЦ КАРАВАН

#роллердром #роллер #ролики #Дніпро #роллердромДніпро #трцКараван #лівийберегДніпра #дніпровськабрама #нижньодніпровська #Каравантрцдніпро #роллерспорт #роллердромкартинг #гіроскутернароллердромі #картингзахоплення #гіроскутеррозваги #картингрозваги #роллердрузі #роллердрайв #спортнаколесах #самокати #самокатинг #картинги #гіроскутери #рек #рекомендації

18/11/2023

Друзі, ми маємо чудову новину для вас! 💥

У нашому роллердромі можна придбати АБОНЕМЕНТ ролера 🛼

👾 На 10 відвідувань з прокатом роликів: 1500 грн
👾 На 10 відвідувань без прокату (зі своїми роликами): 1000 грн

📌Наша адреса:
вул. Нижньодніпровська 17, ТРЦ КАРАВАН

#роллердром #роллер #ролики #Дніпро #роллердромДніпро #самокати #картинги

17/11/2023

😌Електрокартинг на роллердромі може слугувати відмінним засобом для командної побудови, де учасники мають можливість співпрацювати або змагатися між собою на рівних умовах 🏎️

🤝🏻Це може збудувати командний дух та підкреслити важливість співпраці.

💪🏻Крім того, не вимагаючи великої фізичної підготовки, електрокартинг на роллердромі може бути доступним для всіх бажаючих взяти участь.

Запрошуємо вас на картинг у Turbo 💥

📍Наша адреса:
вул. Нижньодніпровська 17, ТРЦ КАРАВАН

#роллердром #роллер #ролики #Дніпро #роллердромДніпро #трцКараван #лівийберегДніпра #дніпровськабрама #нижньодніпровська #Каравантрцдніпро #роллерспорт #роллердромкартинг #гіроскутернароллердромі #картингзахоплення #гіроскутеррозваги #картингрозваги #роллердрузі #роллердрайв #спортнаколесах #самокати #самокатинг #картинги #гіроскутери #рек #рекомендації

13/11/2023

З друзями веселіше відпочивати, а тим паче кататися на картингах🏎️, або на роликах🛼

☝🏻Також зараз дуже важливо казати нашим рідним, як ми їх любимо! І по можливості проводити разом з ними час🤗

Наш роллердром "Turbo" дуже підходить для спільного відпочинку 💥

Чекаємо вас з 10:00 до 21:00 щодня 🤗

📍Наша адреса:
вул. Нижньодніпровська 17, ТРЦ КАРАВАН

#роллердром #роллер #ролики #Дніпро #роллердромДніпро #трцКараван #лівийберегДніпра #дніпровськабрама #нижньодніпровська #Каравантрцдніпро #роллерспорт #роллердромкартинг #гіроскутернароллердромі #картингзахоплення #гіроскутеррозваги #картингрозваги #роллердрузі #роллердрайв #спортнаколесах #самокати #самокатинг #картинги #гіроскутери #рек #рекомендації

08/11/2023

⚖️Пересування на гіроскутері вимагає постійно тримати рівновагу та балансувати.

Це змушує працювати м'язи:

🔹Живіт — зовнішні косі й прямі м'язи отримують постійне навантаження, яке можна прирівняти до виконання вправи «планка».
🔹Ноги — навантаження отримують задня та передня частина стегна, сідниці та гомілки.
🔹Спина — у статистичному навантаженні знаходяться всі м'язи тулуба, що сприяє зменшенню навантаження на хребет та розвиває правильну поставу.

#роллердром #роллер #ролики #Дніпро #роллердромДніпро #трцКараван #лівийберегДніпра #дніпровськабрама #нижньодніпровська #Каравантрцдніпро #роллерспорт #роллердромкартинг #гіроскутернароллердромі #картингзахоплення #гіроскутеррозваги #картингрозваги #роллердрузі #роллердрайв #спортнаколесах #самокати #самокатинг #картинги #гіроскутери #рек #рекомендації

03/11/2023

Як навчитися кататися на роликах «заднім ходом»? 🛼

😃Трохи освоївшись на роликах, багато хто хоче навчитися кататися спиною вперед. Спочатку їзда спиною вперед вимагає значних зусиль; на перших порах важко буває перебороти страх 😥

🔸Завжди потрібно прагнути дивитися, куди ви рухаєтеся, із самого початку намагайтеся звикати дивитися через плече, якщо ви їдете «заднім ходом».
🔸Не намагайтеся відразу навчитися на ходу розвернутися і поїхати «заднім ходом», почніть з простого: відштовхнути руками від опори і трохи прокотитися спиною вперед.
🔸Для того щоб почуватися впевненіше і стійкіше, ставте одну ногу трохи попереду іншої, хоча б як у вихідній позиції — на півролика.
🔸Не тримайте ноги прямими, зігніть їх у колінах хоча б трохи, і вам буде простіше зберігати рівновагу.
🔸Обов’язково надягайте захист, щоб у разі падіння обійтися мінімумом наслідків.

Після того, як ви навчитися тримати рівновагу, настане час освоєння техніки.

#роллердром #роллер #ролики #Дніпро #роллердромДніпро #трцКараван #лівийберегДніпра #дніпровськабрама #нижньодніпровська #Каравантрцдніпро #роллерспорт #роллердромкартинг #гіроскутернароллердромі #картингзахоплення #гіроскутеррозваги #картингрозваги #роллердрузі #роллердрайв #спортнаколесах #самокати #самокатинг #картинги #гіроскутери #рек #рекомендації

30/10/2023

🛼У нашому роллердромі є не лише індивідуальне заняття, а й групове (для 2-х людей), де ви можете вчитися кататися разом, обмінюючись враженнями та вдосконалюючи навички разом 🫧

Вартість інструктора для 2-х людей:
30 хв - 300 грн
60 хв - 500 грн

Чекаємо на вас 💜

📍Наша адреса:
вул. Нижньодніпровська 17, ТРЦ КАРАВАН

#роллердром #роллер #ролики #Дніпро #роллердромДніпро #трцКараван #лівийберегДніпра #дніпровськабрама #нижньодніпровська #Каравантрцдніпро #роллерспорт #роллердромкартинг #гіроскутернароллердромі #картингзахоплення #гіроскутеррозваги #картингрозваги #роллердрузі #роллердрайв #спортнаколесах #самокати #самокатинг #картинги #гіроскутери #рек #рекомендації

25/10/2023

☝🏻Вчені довели, що активний відпочинок покращує здоров'я і піднімає настрій на багато разів більше ніж коли ти відпочиваєш вдома 😯

🎉А коли такий відпочинок поєднати з катанням на роликах і спілкуванням с друзями, і рідними то ефект неймовірний💥

Чекаємо на вас і ваших друзів на роллердромі Турбо! 💛

📌Наша адреса:
вул. Нижньодніпровська 17, ТРЦ КАРАВАН

25/10/2023

20/10/2023

Декілька цікавих фактів про ролики:

1️⃣ За годину катання на роликах в прогулянковому темпі можна спалити до 400 кілокалорій.

2️⃣ Вважається, що перший запис про роликові ковзани з'явилася ще в 1743 році в Лондоні, при цьому ім'я творця залишилося невідомим.

3️⃣ У 1760 році відбулася перша демонстрація роликових ковзанів винахідника Джона Джозефа Мерліна. Ковзани мали металеві колеса, але в цілому їх конструкція виявилася недосконалою.

4️⃣ У 1970-ті роки статус «міста ролерів» в світі отримав місто Чикаго, де стало популярним не просто катання на роликах, а й виконання різноманітних трюків та танців.

5️⃣ Під час катання на роликах абсолютно всі м'язи тіла знаходяться в активному стані. Особливо тренуються м'язи стоп, сідниць, стегон, спини та попереку.

📌Наша адреса:
вул. Нижньодніпровська 17, ТРЦ КАРАВАН

#роллердром #роллер #ролики #Дніпро #роллердромДніпро #самокати #картинги #гіроскутери #рек #рекомендації

16/10/2023

💥У нашому роллердромі є вражаюча можливість кататися на гіроскутерах, яка надає цьому заходу додатковий рівень цікавості та ексклюзивності💪🏻

🙋🏻‍♂️Долучайтесь до нас для створення неймовірних спогадів. Це буде незабутньо!

💰Вартість:
10 хв - 100 грн
15 хв - 120 грн

#роллердром #роллер #ролики #ролери #активнийспосібжиття #розвагинароликах #роллерспорт #роллердромкартинг #гіроскутернароллердромі #картингзахоплення #гіроскутеррозваги #картингрозваги #роллердрузі #роллердрайв #спортнаколесах #Дніпро #роллердромДніпро #самокати #самокатинг #спортнасамокатах #картинги #гіроскутери #рек #рекомендації

11/10/2023

👉🏻Відповідаємо на ваші запитання: "Які ролики краще, с 3 колесами чи с 4?"

Все залежить, яка ваша мета катання✔️
Обираючи ролики, ви можете враховувати свої особисті вподобання і потреби:

1️⃣ Ролики з 3 колесами (трипіски) зазвичай мають кращу маневреність і швидкість, що робить їх відмінними для трюків та швидких їзд на коротких відстанях.

2️⃣ Ролики з 4 колесами (класичні ролики) забезпечують більшу стабільність та комфорт під час довгих прогулянок або роликових марафонів.

☝🏻Оберіть ті, які найкраще відповідають вашим цілям та стилю катання.

📌Наша адреса:
вул. Нижньодніпровська 17, ТРЦ КАРАВАН

#роллердром #роллер #ролики #ролери #активнийспосібжиття #розвагинароликах #роллерспорт #роллердромкартинг #гіроскутернароллердромі #картингзахоплення #гіроскутеррозваги #картингрозваги #роллердрузі #роллердрайв #спортнаколесах #Дніпро #роллердромДніпро #самокати #самокатинг #спортнасамокатах #картинги #гіроскутери #рек #рекомендації

02/10/2023

🏁Електрокартинги на роллердромі - це чудова ідея для активного відпочинку 💥

Це ідеальний спосіб провести час разом з друзями або родиною 👨‍👩‍👧‍👦

Вартість ⬇️

Гіроскутер:
10 хв - 100 грн
15 хв - 120 грн

Картинг:
7 хв - 200 грн
10 хв - 250 грн
15 хв - 350 грн
20 хв - 450 грн

📌Наша адреса:
вул. Нижньодніпровська 17, ТРЦ КАРАВАН

#роллердром #роллер #ролики #ролери #активнийспосібжиття #розвагинароликах
#роллерспорт #роллердромкартинг #гіроскутернароллердромі #картингзахоплення #гіроскутеррозваги #картингрозваги #роллердрузі #роллердрайв #спортнаколесах #Дніпро #роллердромДніпро #самокати #самокатинг #спортнасамокатах #картинги #гіроскутери #рек #рекомендації

27/09/2023

👀Підбираючи дитячі роликові ковзани для найменших, потрібно переконатися в тому, що вони:

🛼щільно сидять на ніжці;
🛼мають надійні кріплення, які самі не розстебнуться;
🛼не надто важкі;
🛼виготовлені з екологічно безпечних матеріалів;
🛼немає гострих елементів, про які можна поранитися.

👼🏻Найчастіше для малюків розробляють ковзани з 4 колесами, що мають максимальну стійкість ☸️

🙋🏻‍♂️Приходьте до нас і ви, берить з собою вашу дитину, якщо їй від 3х років і більше 💥

📌Наша адреса:
вул. Нижньодніпровська 17, ТРЦ КАРАВАН

📱+380951186565 - якщо хочете забронювати

#роллердром

22/09/2023

😜 На роллердромі завжди є місце для вражень та незабутніх пригод 🏎️

👾 Незалежно від того, чи ви обираєте картинги або гіроскутери, роллердром завжди готовий забезпечити вам найяскравіші враження 💥

Вартість ⬇️

Гіроскутер:
10 хв - 100 грн
15 хв - 120 грн

Картинг:
7 хв - 200 грн
10 хв - 250 грн
15 хв - 350 грн
20 хв - 450 грн

📌Наша адреса:
вул. Нижньодніпровська 17, ТРЦ КАРАВАН

#роллердром #роллер #ролики #Дніпро #роллердромДніпро #самокати #картинги #гіроскутери #рек #рекомендації

15/09/2023

😃Весело провести годину на роллердромі – це чудова ідея! Вам не потрібно бути професійним ролером, щоб насолодитися цим часом 🤫 Візьміть свої ролики або орендуйте їх на місці, і вирушайте до пригод.

☝🏻Пам'ятайте про безпеку: носіть захисне спорядження, щоб уникнути травмування.

😜На роллердромі ви можете змагатися, грати в ігри або просто кататися на втіху.

Наша адреса:
вул. Нижньодніпровська 17, ТРЦ КАРАВАН

#роллердром #роллер #ролики #Дніпро #роллердромДніпро

08/09/2023

В якому віці можна починати кататись?

☝🏻Ставати на роликах рекомендується не раніше, ніж у 3-4 роки.

1️⃣ По-перше, до цього часу зміцніються м'язи та суглоби.
2️⃣ По-друге, малюк навчиться говорити, тобто при необхідності зможе повідомити дорослих, що ніжки натирають або покликати на допомогу при падінні.

🙅🏻‍♂️ Але є важливий нюанс – приступати до тренувань можна лише у тому випадку, якщо малюк цього хоче. Не можна змушувати дитину, як і перевтомлювати чи продовжувати заняття після серйозних падінь.

📍Наша адреса:
вул. Нижньодніпровська 17, ТРЦ КАРАВАН

#роллердром #роллер #ролики #Дніпро #роллердромДніпр

01/09/2023

💥 Проводь незабутні вихідні разом із нами.

😃 Відвідання роллердрому може бути чудовою розвагою для всієї родини або групи друзів. Насолоджуйтеся роликовою їздою і веселощами разом у роллердромі – незабутні вихідні гарантовано! ✨ 🛼

📍Наша адреса:
вул. Нижньодніпровська 17, ТРЦ КАРАВАН

#роллердром #роллер #ролики #Дніпро #роллердромДніпро #трцКараван #лівийберегДніпра #дніпровськабрама #нижньодніпровська #Каравантрцдніпро

25/08/2023

✌🏻 Долучайтесь до нас для незабутнього відпочинку та активного відзначення кінця цього чудового сезону.

☝🏻 Незалежно від вашого рівня підготовки, у нас є ролики для всіх бажаючих.

🤩 Приходьте з друзями чи сім'єю, і ми гарантуємо незабутні враження та час, проведений з користю для здоров'я та гарного настрою.

📍Наша адреса:
вул. Нижньодніпровська 17, ТРЦ КАРАВАН

#роллердром #роллер #ролики #Дніпро #роллердромДніпро #трцКараван #лівийберегДніпра #дніпровськабрама #нижньодніпровська #Каравантрцдніпро

16/08/2023

Кому не рекомендується кататись?

1️⃣ Якщо є хронічні серцево-судинні захворювання;
2️⃣ Якщо є захворювання вестибулярного апарату, вам не можна вставати на ролики. Люди з такою недугою погано зберігають рівновагу; постійно падають.
3️⃣ Якщо було перенесено травму хребта або голови, то про катанні на роликах слід забути мінімум на два місяці.
4️⃣ В кого є плоскостопость, обов'язково потрібно використовувати спеціальні устілки-супінатори, тільки так тренування принесуть користь, і людина не отримає шкоди від занять.

📍Наша адреса:
вул. Нижньодніпровська 17, ТРЦ КАРАВАН

#роллердром #роллер #ролики #Дніпро #роллердромДніпро #трцКараван #лівийберегДніпра #дніпровськабрама #нижньодніпровська #Каравантрцдніпро

09/08/2023

Не знаєте, як провести час з користю?
Тоді вам до Turbo RollerDrome❗

🛼Завдяки катанню на роликах, а також самокатах, ви та ваша дитина зможете провести час з користю для здоров'я та зарядитися енергією на весь тиждень❕

📍Наша адреса:
вул. Нижньодніпровська 17, ТРЦ КАРАВАН

#роллердром #роллер #ролики #Дніпро #роллердромДніпро #трцКараван #лівийберегДніпра #дніпровськабрама #нижньодніпровська #Каравантрцдніпро

02/08/2023

💪🏻Заняття ролерним спортом позитивно позначаються на здоров'ї та дозволяють підтримувати відмінну фізичну форму.

Займаючись роликовим спортом, можна:

🔶Стати витривалішими;
🔶Покращити координацію рухів та уважність;
🔶Попередити серцево-судинні патології;
🔶Натренувати дихальну систему;
🔶Зберігати хорошу форму у будь-якому віці;
🔶Домогтися гарної постави;
🔶Прискорити виведення токсинів із організму.
🔶Допомагає зняти стрес.

📍Наша адреса:
вул. Нижньодніпровська 17, ТРЦ КАРАВАН

#роллердром #роллер #ролики #Дніпро #роллердромДніпро #трцКараван #лівийберегДніпра #дніпровськабрама #нижньодніпровська #Каравантрцдніпро

26/07/2023

На вулиці дуже спекотно або дощ?🌧️🥵

Але дуже хочеться покататися на роликах?🥺

У нас є пропозиція для вас, прийти в наш роллердром🤗

Ролердром - це чудове місце:

🛼для корисного відпочинку;
🛼для веселого дозвілля з друзями;
🛼для романтичного побачення.

📍Наша адреса:
вул. Нижньодніпровська 17, ТРЦ КАРАВАН

#роллердром #роллер #ролики #Дніпро #роллердромДніпро #трцКараван #лівийберегДніпра #дніпровськабрама #нижньодніпровська #Каравантрцдніпро

19/07/2023

🛼Навчитися кататися на роликах – це половина успіху. Не менш важливо навчитися вправно зменшувати швидкість і зупинятися.

Розгляньмо кілька ефективних способів пригальмувати (без гальм):

1️⃣ «Т-стоп». Передню опорну ногу треба трохи зігнути, а задню розмістити перпендикулярно до неї та здійснювати гальмування колесами.

2️⃣ «V-стоп». Спочатку ноги мають бути паралельно на рівні плечей, після чого треба по плавній дузі спрямувати носки роликів один назустріч одному.

3️⃣ «Черкання». Потрібно наближати задній ролик до переднього, поки їхні колеса не почнуть тертися.

4️⃣ «Сильний-стоп» (power-stop). Під час катання треба різко розвернутися на 180°, низько присісти на одній нозі та одночасно витягнути іншу ногу вбік. Ролик на витягнутій нозі має торкнутися поверхні всіма колесами одразу.

5️⃣ «Обертання» (spin out). Опорна нога крутиться на одному місці, а інша – обертається навколо неї, наче циркуль, поступово зменшуючи швидкість.

Хочете так швидко навчитися гальмувати? Приходьте до нас 💛

#роллердром #роллер #ролики #Дніпро #роллердромДніпро #трцКараван #лівийберегДніпра #дніпровськабрама #нижньодніпровська #Каравантрцдніпро

12/07/2023

Катання на роликах сприяє інтенсивній витраті калорій, включає аеробний режим витрати енергії, активно тренує дихальну та серцево-судинну систему🫀🫁🧠

З точки зору видовищності заняття, емоцій та користі для здоров'я, ролики, це дійсно круто! 😃

Тому ми чекаємо на вас у роллердромі Turbo 💛

#роллердром #роллер #ролики #Дніпро #роллердромДніпро

05/07/2023

Правильне падіння - тільки вперед↘️
І перше, що потрібно зробити – постаратися знизити висоту падіння 🙆🏻‍♂️

Варіанти падіння:

🔸Падаєте на коліна, потім на руки і за додаткової необхідності на лікті.
🔸Падаєте на руки, потім на коліна і за додаткової необхідності на лікті.
🔸Падаєте на коліна, потім на лікті і за необхідності на руки.
🔸Якщо безпосередньо на швидкість ви не зможете вплинути швидко, то знизити висоту падіння цілком реально.
Насамперед присядьте настільки, наскільки це можливо, а тоді залежно від обставин падайте на коліна чи руки.

Бережіть себе 💜

#роллердром #роллер #ролики #Дніпро #роллердромДніпро

28/06/2023

Чи можна кататися дорослим у нашому роллердромі❓ Звичайно❗

☝🏻Послугу інструктора можна придбати як для дитини, так і для дорослого!

А якщо ви вже вмієте кататися, то можна попросити нашого тренера навчити вас найцікавішим базовим трюкам💥

Чекаємо на вас у нашому роллердромі щодня✨

Індивідуальне заняття:
30 хв - 200 грн
60 хв - 300 грн

Групове заняття для 2-х людей:
30 хв - 300 грн
60 хв - 500 грн

#роллердром #роллер #ролики #Дніпро

21/06/2023

Як вибрати ролики для дорослої людини?

🛼 Необхідно визначитися зі стилем катання.

🛼 Вирішіть, який розмір вам потрібний.
(Беріть на 1 розмір більше)

🛼 Приміряйте ролики.
(Одягати слід тільки на шкарпетки, а шнуруватися в положенні, коли нога уперта п'ятою до задньої стінки)

🛼 Постійте і пройдіться на ковзанах.
(Ноги не повинні завалюватися, застібки не повинні розстібатися, вам має бути зручно виконувати будь-які рухи)

🛼 Переконайтеся в тому, що у роликів хороша вентиляція.

#роллердром #роллер #ролики #Дніпро

07/06/2023

☝🏻Правильний захист має відповідати декільком вимогам:

🔸 Бути за розміром. Шолом, налокітники та наколінники потрібно підбирати так, щоб вони щільно прилягали до тіла, не бовталися при русі, і в той же час не тиснули.

🔸Щільно фіксуватися. Захисна система повина надійно кріпиться на потрібному місці і не спадати.

🔸Бути зробленою із захисних пластин. Інтеграція твердих, найчастіше, пластикових елементів в налокітники та наколінники допомагає вберегти суглоби від пошкодження.

Вартість:
💰Шолом - 20 грн
💰Захист - 30 грн
💰Шолом + захист - 50 грн

#роллердром #роллер #ролики #захист #Дніпро #роллердромдніпро

01/06/2023

⚠️ Увага ⚠️
У нас чудова пропозиція❗

На честь дня захисту дітей, ми приготували для вас найкращі пропозиції ➡️ АКЦІЯ -50% на всі послуги (крім інструктора).

Акція триватиме з 02.06 по 04.06 включно🗓️

Не втрачайте можливість, бери своїх друзів, родину, щоб весело провести час 💥

Дата: 02.06 - 04.06 (пт-нд)
Місце: вул. Нижньодніпровська 17, ТРЦ КАРАВАН

#роллердром #роллер #ролики #Дніпро #роллердромДніпро #акція

17/05/2023

🛼 Індивідуальне тренування підійде тим, хто встає на ролики вперше або тим, хто катається прямо, але не почувається на роликах вільно і впевнено.

👩🏻 Інструктор постійно перебуватиме поряд з вами, щоб підказувати, що і як правильно робити. Навчіть тримати рівновагу та відштовхуватися.

👨🏻 А також інструктор вас підстрахує і буде підтримувати в потрібний момент.

Індивідуальне заняття:
30 хв - 200 грн
60 хв - 300 грн

Групове заняття для 2-х людей:
30 хв - 300 грн
60 хв - 500 грн

Запрошуємо вас до Turbo RollerDrome ❤️

#роллердром #роллер #ролики #Дніпро

10/05/2023

Як вибрати роликові ковзани для дитини? 🛼

☝🏻Щоб ролики були комфортними і не натирали, краще купити ковзани на пів розміру більше, ніж розмір звичайного взуття.

Таке нехитре правило працює як для дорослих, так і для дитячих моделей ✨

😅Додаткове вільне місце дозволяє при необхідності носити під ролики щільні шкарпетки, і потім підкоригувати посадку за допомогою системи фіксації.

🛡️Не менш важливо доповнити ролики повним набором захисту, який включає в себе налокітники, наколінники, захист на зап'ястя і, звичайно ж, шолом ⛑️

#роллердром #роллер #ролики #Дніпро #рекомендації

Address

Нижнеднепровская, 17
Dnipro

Opening Hours

Monday	08:15 - 00:00
Tuesday	08:15 - 00:00
Wednesday	08:15 - 00:00
Thursday	08:15 - 00:00
Friday	08:15 - 00:00
Saturday	08:15 - 00:00
Sunday	08:15 - 00:00

Telephone

+380951186565

Website

http://dnepr.karavan.com.ua/katok/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Turbo Icedrome Karavan posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Videos

😃 Запрошуємо вас на захоплюючу пригоду катання на роликах у нашому затишному роллердромі! Нехай цей день буде сповнений радістю та емоціями! Чекаємо на вас 💜 📍Наша адреса: вул. Нижньодніпровська 17, ТРЦ КАРАВАН #роллердром #роллер #ролики #Дніпро #turbo #Dnipro #роллердромДніпро #трцКараван #лівийберегДніпра #дніпровськабрама #нижньодніпровська #Каравантрцдніпро

Ролердром - це не лише розвага для дітей, але й заняття, яке приносить радість їхнім батькам 💥 Відвідування ролердрому сприяє активному способу життя для всієї родини, даруючи спільний час та позитивні емоції😜 Чекаємо вас з 10:00 до 21:00 щодня 🤗 📍Наша адреса: вул. Нижньодніпровська 17, ТРЦ КАРАВАН #роллердром #роллер #ролики #Дніпро #turbo #Dnipro #роллердромДніпро #трцКараван #лівийберегДніпра #дніпровськабрама #нижньодніпровська #Каравантрцдніпро #роллерспорт #роллердромкартинг #гіроскутернароллердромі #картингзахоплення #гіроскутеррозваги #картингрозваги #роллердрузі #роллердрайв #спортнаколесах #самокати #самокатинг #картинги #гіроскутери #рек #рекомендації

🙋🏻‍♂️Запрошуємо дорослих на наш роллердром для захоплюючого відпочинку та активного відведення від повсякденності! 💫 💥Незалежно від вашого рівня навичок, у нас є інструктор для всіх. Чекаємо вас з 10:00 до 21:00 щодня 🤗 📍Наша адреса: вул. Нижньодніпровська 17, ТРЦ КАРАВАН #роллердром

Роллердром - саме те місце, де завжди цікаво 😜 У нас є індивідуальне заняття з інструктором👨🏻‍🦱 Це крута можливість для дитини отримати нові навички катання 💫 📍Наша адреса: вул. Нижньодніпровська 17, ТРЦ КАРАВАН #роллердром #роллер #ролики #Дніпро #turbo #Dnipro #роллердромДніпро

У роллердромі Turbo, вам завжди допоможуть і нададуть першої медичної допомоги. Наша адреса: вул. Нижньодніпровська 17, ТРЦ КАРАВАН #роллердром #роллер #ролики #Дніпро #turbo #Dnipro #роллердромДніпро

Роллердром - саме те місце, де завжди цікаво проводити час з друзями😜 Катання на роликах - це корисно, весело та драйвово💥 Вартість: Вхід + прокат ролики/самокат: 200 грн Вхід зі своїми роликами/самокатом: 150 грн Наша адреса: вул. Нижньодніпровська 17, ТРЦ КАРАВАН #роллердром #роллер #ролики #Дніпро #turbo #Dnipro #роллердромДніпро

🛼Лови різні трюки катання. Приходь зі своїми друзями, щоб весело провести час✨ Вартість: Вхід + прокат ролики/самокат: 200 грн Вхід зі своїми роликами/самокатом: 150 грн Наша адреса: вул. Нижньодніпровська 17, ТРЦ КАРАВАН #роллердром #роллер #ролики #Дніпро #turbo #Dnipro #роллердромДніпро

Відгуки від наших відвідувачів 🙌🏻🔥 Запрошуємо вас до Turbo roller drome 💜 #rollerdrome #роллердром #Дніпро #Dnipro #rollerdnipro #rollerdromednipro #роллердніпро #рлллердромдніпро #Turbo #TurboDnipro #Турбо #ТурбоДніпро #рекомендації #рек

Заряджай енергією та даруй позитивні емоції 🥳 З точки зору видовищності заняття, емоцій, та користі для здоров'я, ролики - це дійсно круто! 💥 Чекаємо на вас в Turbo RollerDrome ❤️ #роллердром #роллер #ролики #Дніпро #turbo #Dnipro #роллердромДніпро #акція

Скоро вже ЛІТО!🔥 І якщо ти думаєш, що сідниці можна накачати тільки в тренажерному залі, то ти дуже помиляєшся! 😌 Готуємося до пляжного сезону і приводимо тіло в тонус разом!💪🏻

Просто відчуй цей VIBE, яким просочений наш ролледром!🤩🪩🙌🏻 Хутчіш збирай друзів і плануй свої вихідні разом з нами, бо в нас весело☝🏻 Ми чекаємо на тебе з 10:00 до 21:00 у ТРЦ КАРАВАН🫶🏼

Хутчіш випробуй нові горки від DreamPark UA , які з’явилися на нашому ролледромі!😎☝🏻 Ми турбуємось про те, щоб Ваше катання на роликах було різноманітним та цікавим!🛼 Вони вже чекають на тебе і твої нові трюки!🔥

Уникаєш катання на роликах через страх впасти?🙈Зараз ми розвіємо твої страхи, які заважають отримувати максимум задоволення від цього виду розваг😄🙌🏻 ⁃ на нашому ролледромі розставлені пуфи в які не тільки не страшно, але й весело падати🤪 ⁃ інструктори завжди готові поділитися лайфхаками правильного падіння☝🏻 ⁃ ми забезпечуємо якісною екіпіровкою, для забезпечення належного захисту ✅Тож годі боятися і обмежувати себе в радощах цього життя!!!🤩

Друже, 🤩 раді повідомити, що на тебе чекає ПРИЄМНИЙ БОНУС!👇🏻. Бажаєш весело та активно провести свій час? Ми чекаємо на тебе кожного дня з 10:00 до 21:00 у ТРЦ КАРАВАН, щоб подарувати незабутні емоції🤪 від катання на нашому РОЛЛЕДРОМІ разом з друзями або сім‘єю!❤️І на честь відкриття даруємо промокод🛼Для його активації просто підпишись на @turbo_icedrome_dp та відмічай друга у коментарях ✌🏻👉🏻 Кажи на касі промокод «INSTA50» та отримуй -50% знижки і хутчіш кататися!!! Промокод діє до 9 квітня включно! #кудипідтидніпро #дніпро #роллердром #караван

Друзі, ми до вас з новиною, на яку всі чекали - вже сьогодні, 19 листопада, ми відкриваємо нашу ковзанку! ⛸️❄️🤗 Розклад сеансів, прайс-лист та правила нашої ковзанки ми збережемо у актуальних stories🤳🏼 Ковзанка відкрита з 9:00 до 21:00 щодня. Приходьте кататися всією сім'єю, а потім - неодмінно грітися какао або чаєм, що зігріває! ☕️ #днепркаток #катокднепр #дніпрокаток #катокдніпро

Ми працюємо, щоб ви відпочивали🤫 Тому після кожного сеансу ми обов’язково чистимо лід, зоб ваше катання було зручним та безпечним⛸ Приходьте до нас за емоціями та драйвом 🚀

Сьогодні був чудовий день, а завтра буде ще кращий 🤗 Ваш TURBO ICEDROME 🧊

Чудовий відгук від маленької Ангеліни☺️ Помічник фігуриста -те, без чого неможливо обійтись: ⛸якщо ти вперше на ковзанці 🐧якщо ти невпевнено катаєшся 🧊якщо з тобою дитина, якій меньше ніж 5 років Вартість помічника від 80 грн🤗 Чекаємо вас у TURBO ICEDROM 🚀