Lissy's Nursery

10/15/2024

09/30/2024

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09/03/2024

08/10/2024

🍃🍃HOJAS DE GUAYABO🍃🍃

Las hojas de la guayaba, cuentan con factores elementales para el uso medicinal.
Es por ello que se conoce a este tipo de hoja como una utilizada para mejorar condiciones en el organismo humano.
Beneficiando notablemente la salud de los individuos que la consumen.

Posee sustancias que le permiten ser una hoja con propiedades antioxidantes y con gran cantidad de pofenoles.
Por otro lado cuenta con carotenoides y flavonoides.

Es por ello que se conoce que al consumirla tiene la capacidad de disminuir el estrés, a través de la oxigenación del organismo.
Además de ello colabora con la disminución de riesgos de padecer ciertas enfermedades y la vejez prematura del cuerpo.

Las hojas de guayaba son simples y ovaladas.
Tienen un tamaño aproximado de 15 centímetros, son hojas largas.
Cuenta con flores de un color blanco, que se componen por cinco pétalos y además cuenta con estambres.

Además de ello es un árbol que genera fruta.
Esta es redonda, muy parecida a una pera.
Tiene un tamaño aproximado de 10 centímetros.
Si se cultiva de manera más selectiva puede llegar a tener un tamaño de 12 centímetros.

Esta fruta posee una corteza delgada, que se envuelve en la fruta de color verde.
A su vez posee el color amarillo.
En el momento que se encuentre en condiciones maduras. Por dentro puede ser roja o rosada, dependiendo de su condición.
En algunas condiciones su pulpa es de color blanco o de color naranja.
Esta posee semillas de condiciones duras.

Además de ello cuenta con un olor muy característico.
Entre sus beneficios esta la vitamina A, B y C. Por otro lado cuenta con beneficios que permiten una buena nutrición para el cuerpo.
Cuenta con una pulpa ácida y puede colaborar con la disminución de colesterol malo en el cuerpo.

-* Hojas de Guayaba Para la Salud

- Contra la Diabetes

El té de hojas de guayaba si se consume con regularidad es beneficioso contra la diabetes, puede reduce el nivel de glucosa en la sangre sin que se aumente la producción de insulina.

- Control del Colesterol Malo

No tienen ningún tipo de efecto negativo sobre el nivel del colesterol bueno y por el contrario actúa sobre el malo.

- Diarrea

El té de las hojas de guayaba es bastante eficaz contra la diarrea y la disentería pues tienen propiedades antimicrobianos.

Malestar Estomacal

Pone fin a la intoxicación alimentaria. Ideal combinarlo con cúrcuma para potenciar su efecto.

- Bronquitis

Los expertos en el tema suelen sugerir que se consuma el té de hojas de guayaba para las personas con bronquitis o con todos.
Otro elemento que combate esta enfermedad son las semillas de moringa

- Dengue

Los enfermos de dengue se pueden beneficiar del té de hojas de guayaba.
La receta perfecta son nueve trozos de hojas de guayaba hervidas en cinco tazas de agua hasta que se pueda reducir a la mitad.

- Próstata

Para los hombres con problemas en esta zona incluso cáncer, se pueden beneficiar del té.

- Fertilidad

Se dice que el té también puede ayudar a los hombres con problemas en este sentido.

- Raspones, Abrasiones o Cortes Menores

Las hojas de guayaba se pueden ubicar en estas zonas para evitar infecciones en las heridas.
Hojas de guayaba para adelgazar

- Perder Peso

El consumo del té de hojas de guayaba no va a convertir los hidratos de carbono complejos en azúcar, una de las razones que provoca la sensación de hambre y que se suba de peso al no quemarlo. Ideal combinarlo con el mejor deporte para bajar de peso

- Metabolismo

Consumir las hojas de guayaba activa el metabolismo por medio de una infusión, facilitando así la pérdida de peso.

- Digestión

Su capacidad para normalizar la función digestiva es increíble como lo hace el arroz integral

- Asimilación de Azúcares

La absorción de azúcares en la sangre mejora, así que es un producto altamente adelgazante.

-* Hojas de Guayaba Para el Cabello

- Caída del Cabello

Si las hojas de guayaba se hierven en agua y se las deja enfriar a temperatura ambiente, usted puede dar masajes con ellas en el cuero cabelludo para así dar fin a la caída del cabello. Ideal complementarlo con el huevo

- Pérdida del Cabello

Lave el cabello con el agua de las hojas de guayaba y así va a detener la caída por su composición en vitamina C.

- Crecimiento del Cabello.

Lave con regularidad del cabello en el agua de hojas de guayaba, para que así la vitamina A y B puedan nutrir los folículos pilosos.

- Contra la Caspa

Por sus propiedades antimicrobianos, antifúngicas y antiinflamatorias la caspa se va a eliminar en poco tiempo.
Misma función de la cascara de naranja

- Puntas Abiertas del Cabello

Muela las hojas de guayaba y agregue una cucharadita de miel. Aplique sobre el cabello y la miel pasar 20 minutos con agua tibia. Corte el cabello con regularidad para que no vuelvan a surgir las puntas abiertas.

- Protección de los Rayos Dañinos

Si usted pasa mucho tiempo en el sol, con una solución de las hojas de guayabas puede proteger.

-* Hojas de guayaba para la piel

- Picores

Las hojas de guayaba bien machacadas se pueden aplicar en áreas de la piel con picores como resultado de una alergia para dar alivio.

- Picaduras

Las hojas de guayaba machacadas, también son efectivas para las picaduras de los insectos.

- Acné y espinillas

Al machacar las hojas de guayaba se libera el contenido de vitamina C de estas hojas, facilitando así la acción de curación.
Para el tratamiento del acné podes combinarlo con el marañon para obtener mayor eficacia.

- Envejecimiento Prematuro

La misma mezcla de hojas de guayaba trituradas con un poco de agua en la licuadora, se puede usar para mejorar la apariencia de los signos del envejecimiento prematuro.

-* Cómo Preparar Té de Hojas de Guayaba

Empiece por tomar tres o cuatro hojas de guayaba que sean jóvenes (verdes y carnosas)
Cura todas las hojas en una taza con agua a punto de hervir.
Tape y deje reposar por cinco minutos.
Proceda a colar la preparación o simplemente retirar las hojas.
Listo para consumir.
Se sugiere consumirlo en dos ocasiones durante el día: al levantarse en ayunas y justo antes de irse a dormir. Repita el proceso unos 15 a 20 días. Descanse durante unos días y retome.

08/10/2024

🪻Propiedades y Beneficios del Toronjil Morado 🪻

- Estas son las propiedades y beneficios del Toronjil Morado.🪻 Descubre todos los aportes que le ofrece a tu salud su consumo diario.

- * El uso o consumo de las plantas o semillas es uno de los recursos que se han utilizado en los últimos tiempos no solo para la cocina, sino también para mejorar o aliviar cientos de padecimientos que afectan al organismo, por eso no es de extrañar que el Toronjil Morado o Agastache Mexicana esté retomando su auge tras los increíbles resultados que ofrece para la salud.

-*Propiedades del Toronjil Morado🪻

- Esta planta medicinal se ha ganado su sitial por poseer propiedades.

- Anticancerígenas
- Antipirética,
- Refrescantes,
- Antibacterianas,
- Diuréticas,
- Digestiva,
- Antiinflamatoria,
- Analgésica,
- Calmantes,
- Sedativas,
- Antiespasmódicas,
-Carminativa,
- Antiviral,
- Antioxidante,
- Descongestionante y
- Expectorantes

entre otras. Además, ejerce una acción sedante natural que ayuda a
- Relajar el Cerebro y
- Contrarrestar todo lo que pueda afectar al Sistema Nervioso y, por si fuera poco, ejerce una función efectiva en el
- Tratamiento de la Ansiedad.

🪻Beneficios del Toronjil Morado🪻

- Su consumo garantiza un efectivo complemento en el tratamiento de la Gastritis y demás alteraciones Gastrointestinales.

-También ayuda a disminuir los episodios de Fiebres Altas, así como la disminución de Afecciones Respiratorias.

- Elimina por completo las molestosas aftas o cualquier Alteración Bucal.

- Combate los Cólicos y Náuseas.
Mejora la condición de las personas que padecen de vértigo.

🪻Cómo se Debe Consumir ☕️

A través de infusiones o Té. ☕️
Para ello, necesitarás:

- 1 cucharada de hojas de toronjil y
- 1 taza de agua.
- Lo primero que debes hacer es colocar a hervir el agua y añadir las hojas de toronjil.
-Luego deja reposar por 5 o 10 minutos, cuela y ya puedes servirla para tomar.

🪻
🪻

07/10/2024

07/10/2024

¿Por Qué Deberías Comer Tunas? Estos Son Sus Generosos Beneficios Para La Salud. 🌵

- La Tuna es una fruta baja en calorías, que puede ayudar a las personas que deseen bajar de peso.
- Además, Reduce los Triglicéridos.

- Durante el año, la venta de tunas tiene gran acogida en distintos puntos de la ciudad.
- En verano, esta fruta cuando se pone al frío, se vuelve más rica aún.

- Además de ser una deliciosa fruta, tiene importantes propiedades para la salud.

- Según un artículo elaborado en la Universidad de las Américas, la tuna puede aportar importantes beneficios para la dieta.

-* Tiene Alto Contenido de
Vitamina C. 🌵

El contenido de esta vitamina en la tuna es muy elevado, por lo tanto, el consumo de esta ayudará a evitar resfríos, o favorecerá en la recuperación de la Gripe común.

-* Es Baja en Calorías.

La tuna es una fruta baja en calorías y grasas, por lo que es clave para las personas que deseen bajar de peso.

-* Ayuda a Reducir el Colesterol y los Triglicéridos.

Los Antioxidantes que se encuentran en la tuna demostraron que contribuyen en la reducción de los Niveles de Colesterol y Triglicéridos en la Sangre.

-* Tiene Efectos Antioxidantes

La Tuna Amarilla es quien tiene más presente este efecto, y sirve para evitar el deterioro celular causado por los Radicales Libres, previniendo el Envejecimiento.

-* Previene la Indigestión

Esta fruta tiene una cantidad importante de fibra, lo cual ayuda a mejorar la salud estomacal, previniendo la indigestión.

-* Contribuye a la Salud de Los Huesos

Es un importante aporte a los huesos, pues es rica en Calcio y Magnesio, dos minerales que proporcionan salud a la estructura ósea.

-* Mejora la Función Plaquetaria

Las plaquetas son las encargadas de realizar una correcta coagulación de la sangre, permitiendo la rápida cicatrización de alguna herida.

-* Reduce el Colesterol.

Debido a sus propiedades de ser mayormente agua y no ser una fruta con mucha azúcar y triglicéridos, la tuna resulta en una ayuda si lo que deseas es reducir tus niveles de colesterol.

-* Gran Cantidad de Fibra.

La fibra hace que te sientas lleno y que por ende no tengas tanta hambre durante el día, por lo que evitas los antojos innecesarios. También puede ayudar con la flora intestinal y reducir el estreñimiento.

-* Controla Tus Niveles de Azúcar.

Si padeces Diabetes, entonces te gustará oír que la tuna no es un fruto prohibido, por el contrario, debido a su ligereza y bajos niveles de azúcar es una fruta que ayuda a controlar los niveles de insulina en la sangre.

-* Baja en Calorías

Debido a que la tuna pose muy pocas calorías puedes incluirla a cualquier dieta y comerla sin culpas. Debido a que su composición es mayormente de agua, ayuda a llenarte y evitar que comas de otros antojos.
Es una de las frutas que menos porción calórica tiene.

07/08/2024

🌸. CARDO MARINO 🌸

Las Propiedades Medicinales Mágicas de Cardo Mariano

Es también conocido comúnmente como.
- El Cardo de la Señora,
- El Cardo Bendito y
- Santa María de cardo.

Es también llamada.
"Hierba del Higado"
por su eficacia como remedio para problemas de hígado.
Es una planta herbácea que crece cada año.
Se convierte en 10 pies de altura, con flores de color púrpura y rojo.
El cardo mariano es nativa del sur de Europa, norte de África, el sur de Rusia y Asia Menor.
También se encuentra en algunas partes de América del Norte y del Sur.
El cardo mariano es bien conocido para el tratamiento a base de hierbas eficaz para diversos trastornos del hígado.
Los europeos fueron los primeros en hacer uso de las semillas de esta hierba para el tratamiento de problemas de hígado.
Esta hierba se llama así debido a la sustancia lechosa que resulta cuando se aplastan.
La investigación ha demostrado que tiene muchas propiedades beneficiosas que se pueden utilizar para mejorar la salud y el tratamiento de diferentes dolencias.

Beneficios del cardo de leche para la piel:

Se cree que la hierba tiene propiedades Anti-inflamatorias,
Desintoxicante,
Emolientes y
Antioxidantes que ayudan a mejorar la condición de su piel.

Estas son algunas de las formas en que esta hierba mágica podría hacer maravillas para la piel:

Ayuda a deshacerse de los Granos, Espinillas, Eczema y Acné:

El cardo mariano tiene propiedades desintoxicantes.
Al mismo tiempo, también se conoce para ayudar a producir bilis en el intestino para los movimientos intestinales digestión y mantener normal.
Ambos son importantes para una buena piel para deshacerse de los radicales libres en el cuerpo en última instancia ayuda a deshacerse de las espinillas y los problemas de la piel relacionados.
Y una piel radiante:
Se cree que el antioxidante y propiedades desintoxicantes del cardo mariano que es beneficioso para la piel, ya que elimina las toxinas del cuerpo.
El hígado y el colon se limpian por esta maravillosa hierba, por lo que es posible que su piel se vea radiante y brillante.

Uno de los componentes de la leche de cardo es la silimarina, que se cree que tiene poderes curativos.
El aumento de los niveles de Glutatión en su cuerpo, previene enfermedades de la piel como la Psoriasis y los brotes.
La deficiencia de Glutatión, una proteína que tiene propiedades de desintoxicación, se dice que es una causa de la psoriasis.
El contenido de Glutatión en el cardo de leche se sabe para mejorar la condición de la piel para desintoxicar su cuerpo desde el interior.
Hidrata y suaviza la piel:
Como se mencionó anteriormente, el cardo mariano tiene propiedades emolientes.
Y "esta estructura que ayuda a hidratar y suavizar la piel seca.
Esto significa que forma una capa en la membrana mucosa, y por lo tanto ayuda a mantener la respiración de la piel, protegida de daños externos.
La piel mejorará dramáticamente, se vuelve lisa y suave, con la asunción de la maravillosa leche de cardo.
Esto hace que la piel limpia y clara:
El cardo mariano es conocido por ser un purificador de la sangre eficaz.
Purifica la sangre, ayuda a la circulación sanguínea y eliminar toxinas.
También limpia la piel de los materiales que causan manchas, signos, etc.
Tener cardo de leche con regularidad le ayudará a tener una piel más clara.
Previene el cáncer de piel y el fotoenvejecimiento:
De acuerdo con estudios realizados en el Centro de Cáncer de la Universidad de Colorado, la silibinina, que es un extracto de cardo mariano, tiene la capacidad de reparar o eliminar las células de la piel que han sido afectadas por la exposición a la radiación UVB. También protege la piel de los efectos dañinos de la radiación UVB.

Retrasa el envejecimiento:

El cardo de leche mantiene la piel brillante y radiante.
Su capacidad para promover el crecimiento de las células sanas también significa que ayudará a retardar el envejecimiento en cierta medida.
No puede haber una fuerte evidencia de que el cardo mariano beneficia a su piel.
Pero, tiene las propiedades que se benefician de las diferentes partes del cuerpo, tales como el
- Hígado,
- Riñón,
- Colon,
- Sangre, etc.,
que a su vez tienen grandes efectos sobre la piel. Cuando el cuerpo está sano desde el interior, que muestra en el exterior, así, lo que significa que, naturalmente, una piel radiante y saludable todo el tiempo.

-* Beneficios Milk Thistle o Cardo Marino paea el cabello: 🌸

Cardo y sus extractos, particularmente silimarina, se están estudiando extensivamente para averiguar cómo se pueden beneficiar nuestra salud.
Ya sabemos que puede beneficiar a la piel de muchas maneras, a través de la purificación y el fomento de un buen funcionamiento de los distintos órganos del cuerpo.
Esta hierba milagrosa se dice que tiene grandes beneficios para el pelo también.

- Estas son las formas en las que se cree que el cardo de leche para hacer maravillas para su cabello:

- Fortalece y protege los folículos del pelo:

La caída del cabello y la calvicie es un problema importante en medio de muchas personas alrededor del mundo.
Muchos remedios para la pérdida del cabello incluyen cardo de leche ya que se cree que puede prevenir la pérdida de cabello en combinación con otros ingredientes importantes.
Cuando se usa con otras hierbas y plantas naturales, se sabe que es eficaz para fortalecer y proteger los folículos pilosos.

-* Previene la caída del cabello:🌸

- La capacidad de la planta para desintoxicar el cuerpo es también una de las razones por las que el cardo de leche se recomienda a menudo como un remedio para la caída del cabello.
- El hecho es que se cree un cuerpo bien equilibrado y saludable para fortalecer el cabello, evitando así la pérdida del cabello y pérdida de cabello.

Repara los daños existentes:

-*El cardo mariano es conocido por ayudar a proteger el hígado de los efectos secundarios nocivos del estrés.

- También ayuda a promover la capacidad de curación del hígado.

-* Esto significa que el hígado está
funcionando normalmente y ayuda a mantener la salud del cabello y la piel a deshacerse de toxinas y otros materiales de desecho del cuerpo.

-* Beneficios del cardo de leche para la salud: 🌸

Esta hierba mágica es uno de los ingredientes naturales más preciosos para diferentes remedios y tratamientos.
Echemos un vistazo a los beneficios de la leche de cardo:

- 1 Se Usa Para Tratar Problemas Del Hígado:

El cardo mariano es bien conocido por su eficacia en el tratamiento de enfermedades hepáticas relacionadas curso.

-*Estas condiciones incluyen: 🌸

- La cirrosis causada por el alcohol

- El daño hepático inducido por las dr**as y el alcohol

- La hepatitis viral

- Fibrosis

- Enfermedad del hígado graso

- Enfermedad del hígado graso no alcohólico

-La esteatohepatitis no alcohólica

-La toxicidad hepática causada por el uso de esteroides

-Contaminación del Hígado Debido a las Toxinas y Contaminantes

- Ayuda a la Recuperación de la Cirrosis:

-El Daño Causado al Hígado debido al consumo excesivo de alcohol puede curarse con el cardo de leche como parte de la dieta diaria.

- Se Usa Para Tratar la Hepatitis que es Debido a una Infección Viral:

El cardo mariano es muy beneficioso para el tratamiento de la hepatitis viral, por lo que el hígado más fuerte.
También ayuda al cuerpo Recuperate de bajos niveles de inmunidad.

- Reduce el Colesterol:

El cardo de leche es rica en sustancias que reducen el nivel de colesterol en el cuerpo poco saludable.
Esto también significa que hay menos tensión en el hígado y los riñones.

- Evita el Cáncer:

El cardo de leche es conocido por tener un efecto positivo en muchas células del cuerpo e inhibir cualquier crecimiento inadecuado o sin inhibiciones de células cancerosas en el cuerpo.
El cardo mariano es conocido para prevenir el cáncer de colon, cáncer renal, cáncer de mama, cáncer de pulmón y el cáncer de cuello uterino también.

- ProblemaS de la Menopausia en las Mujeres:

El cardo de leche se carga con los minerales y ayuda en el ciclo menstrual normal en las mujeres. También ayuda a resolver los problemas relacionados con la menopausia.

- Las alergias estacionales:
Se ha demostrado que el cardo de leche se utiliza en combinación con otros antihistamínicos o tratamientos naturales puede ayudar a reducir la inflamación.
Es muy eficaz para tratar las alergias y reducir la inflamación.

- Se reduce y trata la acidez:
El cardo mariano es conocido por ayudar a reducir los síntomas de la acidez estomacal.
También reduce la incomodidad causada.

- Reduce los calambres y dolores:
Si el cardo de leche se usa regularmente durante un período de cuatro semanas, traerá alivio y respiro de náuseas, vómitos, calambres y dolores de estómago.
Estos otros problemas de salud:
Todos los trastornos o problemas anteriores pueden ser tratadas con el uso de cardo de leche.

También hay un par de otros problemas que pueden ser tratados con el cardo de leche, pero los hechos científicos y la evidencia es insuficiente.
Algunos de los problemas son la malaria, problemas del bazo, problemas de la vesícula biliar vinculados e inflamación de los pulmones, comúnmente conocida como la pleuresía.

- Otros Beneficios del Cardo de Leche:

Ambos estudios clínicos y experimentales han demostrado que el cardo mariano tiene muchos otros beneficios para condiciones que no están relacionadas con el hígado.

- Estos beneficios incluyen:

Previene de trabajo de Alzheimer como un agente terapéutico.
- Mejora en los niveles de azúcar en la sangre del cuerpo.

- Reduce el daño a las células que son causados ​​por la exposición a tratamientos de radiación y quimioterapia

- Ayuda con problemas relacionados con la indigestión y otros trastornos intestinales vinculadas.

- Ayuda a reducir los efectos de la intoxicación causada por la muerte tapa hongos.

- Funciona como un protector solar natural y protege la piel de los rayos UVB.

Como usted acaba de leer, no parece ser un fin a las formas en que esta maravillosa planta puede ayudar a mejorar su salud y curar incluso en condiciones severas, como la cirrosis.
A medida que se realizan más estudios, los investigadores aprenden más sobre las propiedades beneficiosas de la leche de cardo.
Con tantos beneficios, no es de extrañar que la gente de todo el mundo han optado por incluir en su dieta.
Nutricional cardo de leche:
El cardo mariano contiene un complejo bio-flavonoide llamado silimarina.
Es el ingrediente principal de la planta.
Es también el compuesto activo que da la leche de cardo impresionantes sus propiedades medicinales.

-* La Silimarina Consta de Tres Flavonoides:

- Silibina, que también se conoce con el nombre de 'Silibinina'.
Silidianina, que también se conoce con el nombre de 'Silidianina'.
Silicristina, también conocido por el nombre de 'Silicristina'.

-* La Silimarina es la Silibina principal flavonoide, que constituye alrededor del 50% al 70% de extracto de cardo mariano más importante.
Silibina se ha estudiado clínicamente y los investigadores han encontrado que es el componente más beneficioso y biológicamente activa de la silimarina.

-* Antes de la Extracción, el Cardo de Leche Fruta Contienen:

- La silimarina
- Silyhermin
- Neo-silyhermin A y B
- Proteína
- La vitamina E
- Los esteroles
- La quercetina
- La apigenina
- Kaempferol
- Eriodyctiol
- Chrysoeriol
- Naringina
- Dihydroxychromone

-* Las Hojas Contienen:
- La luteolina
- 7-0-glucósido de luteolina
- Triterpenoide Acetato
- Acido fumárico

-* Cardo Mariano y sus múltiples formas: 🌸

Ahora que sabes los beneficios de la leche de cardo, es natural que saber en qué se utiliza mejor forma.

También es posible que desee saber si está listo para usar o no.
La respuesta a esto es aquí es fácilmente disponible en el mercado en forma de extractos y se puede encontrar en forma de comprimidos, geles, polvos, teñido y cápsulas.
Dependiendo de la dosis y el uso recomendado, puede elegir diferentes formas de incluir en su uso diario .

-* Maneras de Utilizar el Cardo Mariano en su Dieta Diaria: 🌸

El Cardo Mariano es una planta versátil, que se puede consumir de muchas maneras de conseguir sus muchas ventajas.
Se encuentra en Comprimidos, Cápsulas, Gel, Polvo y Colorante. Muchas personas compran suplementos de cardo de leche, ya que son fáciles de conseguir de lo que es en su forma la planta fresca.
Estas son algunas de las maneras en cómo tomar la leche de cardo y hacerlo parte de su dieta diaria:

- Té: ☕️
Además de tabletas o cápsulas de suplementos y tinturas, cardo mariano está disponible en forma de té envasado también. Cada bolsa de té tiene todas las bondades de esta hierba milagrosa. Así, una taza al día puede dar todos los beneficios para la salud.
Si usted tiene hojas frescas de la leche de cardo, también puede hacer el té en casa con aplastado hojas ricas en agua caliente durante unos 5 minutos más o menos. Usted puede agregar miel para el buen sabor y mucho más!

-*Tintura diluido: 🌿
Si usted tiene la leche de cardo en forma de tintura, siempre se puede añadir a un vaso de agua y beber cada mañana o por la noche.

- Todo lo que usted puede necesitar es un par de diminutas gotas de tintura de beneficiarse de los efectos mágicos de esta hierba.

- Las Semillas Pulverizadas: 🌱
las semillas son las más utilizadas de la leche de cardo.
Si desea beneficiarse de las potentes poderes de semillas de esta hierba, para que puedas utilizarlo en su forma en polvo.
Se puede espolvorear el polvo a cualquier plato se cocina.
Es también un ingrediente extraordinario para aderezos de ensaladas, salsas, etc.

- Beba un vaso de batido de frutas en la mañana para el desayuno? Bueno, añadir la leche de cardo a él! Todo lo que tienes que hacer es empapar algunas semillas molidas de la planta en agua durante la noche y agregarlo a su batido de la mañana.

- Jugo:
Usted puede agregar semillas trituradas de la leche de cardo o polvo a su vaso diario de jugo de frutas para la bondad en más!
- ¿Cómo no puedes amar algo que le da a su jugo de fruta sana más beneficios que su cuerpo se lo agradecerán?
Si usted se está preguntando cuánto debe tomar cardo en un día, los expertos recomiendan sobre 100 a 250 miligramos por día.
Consumir más de esto puede causar efectos secundarios como náuseas, dolor de cabeza, dolor de estómago, irritación de la piel y comezón.
Es por esto que los expertos recomiendan que consulte a su médico antes de empezar a añadir la leche de cardo a su dieta en su forma fresca o suplemento.
Es especialmente importante hacer esto si está tomando medicamentos para diversas enfermedades o trastornos.
Al evitar el cardo de leche?
Aunque el cardo de leche se carga con muchos beneficios para la salud y propiedades medicinales, es muy importante entender que también podría tener efectos negativos en ciertas situaciones y condiciones médicas.

- A continuación se presentan algunas de las condiciones médicas y situaciones en las que debe evitar el uso de la leche de cardo a todos:

-* Evite si está embarazada o amamantando:
El cardo de leche se sabe que tiene efectos negativos en las mujeres embarazadas y causar problemas para las mujeres que amamantan. Aunque no hay pruebas contundentes de la base para establecer esto como un hecho juntos, el consejo del médico para tomar las precauciones necesarias para evitar los efectos secundarios que podrían tener un impacto en la vida alterando el bebé y la madre, o ambos.
Evitar si es alérgico a Asteraceae o Compositae:
El cardo de leche pertenece a la familia de las asteráceas o compuestas.

Si usted es alérgico a cualquiera de las plantas, tales como margaritas, caléndulas, la ambrosía, crisantemos, etc., se debe evitar la leche de cardo.
Puesto que hay posibilidades de que usted puede terminar con una reacción alérgica y requerir medicamentos para corregir el problema.
Además, llegar a su médico para que le aconseje.

Evitar si se le ha recomendado para reducir el estrógeno:
En caso de una enfermedad que está relacionada con el sistema reproductivo, o el médico puede recomendar puede observar el nivel de estrógeno en el cuerpo.
Es mejor evitar el cardo de leche en una situación como la planta de estrógeno puede causar problemas y complicaciones.
Los muchos beneficios maravillosos de cardo de leche se puede lograr cuando se consumen en su forma más concentrada.
Se puede hacer maravillas para su hígado, colon y otros órganos vitales del cuerpo, tomando esta hierba mágica.

Como se mencionó anteriormente, se puede utilizar de diferentes maneras de incorporar en su dieta diaria. Los suplementos también son eficaces en la prestación de todos los beneficios de la leche de cardo.
Con la leche de cardo, que gana su piel clara y brillante.
Su uso para eliminar toxinas del cuerpo y proporciona una buena salud general.

También previene muchas enfermedades peligrosas.
Durante siglos, el cardo de leche se ha utilizado en muchas partes del mundo, y es realmente uno de los mejores medicamentos de curación natural.

Estudios recientes han demostrado que cada vez más personas están aprendiendo sobre las diferentes formas en que esta hierba puede beneficiar a nuestros cuerpos.
Para mantenerse sano, tanto interna como externamente, incluirlo en su dieta.

No hay duda de que sus poderosos poderes harán su cuerpo un mundo de bien y mantenerse saludable durante muchos años por venir.

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06/22/2024

Propiedades que Debes Conocer de la Zarzaparrilla. 🌸

-* La Zarzaparrilla, también conocida como Zarza Morisca, es un arbusto enredadera de unos dos metros de altura conocido en todo el mundo por su beneficios medicinales para luchar contra los problemas
- Capilares y Cutáneos.
Se trata de una planta básica en la medicina popular y natural de muchas culturas del mundo, debido a sus grandes beneficios tanto consumo interno como externo.

- Además de utilizarse la propia raíz de la planta para uso directo, con la zarzaparrilla también se pueden crear fórmulas para productos que nos ayuden con todo tipo de dolencias.
- Sobre todo, se la conoce por sus altas capacidades depurativas que funcionan a muchos niveles en nuestro organismo, desde en la piel hasta para eliminar hongos.

- Al ser una planta tan sumamente interesante desde el punto de vista de la medicina natural, en este post hemos querido resumir sus principales beneficios para poder acercar información práctica que facilite su uso.
- Así, veremos qué es concretamente la zarzaparrilla, cuáles son sus beneficios y cómo podemos consumirla de manera sencilla.

-* ¿Qué es la Zarzaparrilla?

- La zarzaparrilla es un arbusto espinoso, en forma de enredadera, con tallos delgados y espinosos y hojas pecioladas en forma de corazón.
- Esta planta da una flor en tonos crema y cuenta también con una baya de color rojo oscuro que se solía utilizar como un eficaz antídoto para tratar envenenamientos.

- Normalmente, para su aplicación en medicina natural, se utiliza únicamente la raíz de la zarzaparrilla, a cual se tritura para aplicarla, por ejemplo, a infusiones o aceites esenciales.

-* Principales Beneficios de la Zarzaparrilla

- La verdad es que, en los últimos años, la zarzaparrilla ha alcanzado una gran fama siendo considerada por los expertos como una de las mejores plantas medicinales que existen.
- Gracias sobre todo a sus propiedades depurativas y digestivas se puede aplicar con diferentes usos, de manera externa o interna, a modo de ungüento o bebida.

- la Zarzaparrilla se viene utilizando en la medicina tradicional para tratar. - Enfermedades de la Piel, ayudar a
- La Estimulación Sexual,
- Aumentar la Sudoración,
- Favorecer la Eliminación se Líquidos a Través de la O***a e,
- incluso, como un Tratamiento para la Lepra.

En definitiva, los beneficios de la zarzaparrilla son prácticamente infinitos; a continuación te resumimos algunos de los más importantes para la medicina natural.

- * Depura la Sangre

- Uno de los principales beneficios que aporta la zarzaparrilla a nuestro organismo es su potente acción depurativa.
- En este sentido, la zarzaparrilla está indicada para favorecer la eliminación de líquidos, aumentar la frecuencia y la cantidad de o***a y tambien para eliminar el exceso de ácido úrico.
- En general, se comporta como un depurador de las principales toxinas que pueden afectar negativamente a nuestro organismo.

-* Cuida la Saluda de Nuestra Piel

- En su aplicación en la piel la zarzaparrilla también aporta excelentes resultados.
- Desde hace siglos, se utiliza esta planta para tratar las imperfecciones de la piel y eliminar impurezas de manera profunda.
- Además, también es muy efectiva en el tratamiento del.
- Acné o para tratar
- Uticarias, eccemas o dermatitis.

-* Un excelente expectorante

Otro de los beneficios de la zarzaparrilla es que es un estupendo aliado en casos de
- Resfriados,
- Gripes,
- Bronquitis o prácticamente cualquier afección vírica en el sistema respiratorio.
- La variedad de la zarzaparrilla europea se utiliza muchísimo como un expectorante natural, normalmente, en formato de jarabe.

-* Ayuda a Tratar la Menopausia

- Entre otros beneficios, la raíz de la zarzaparrilla puede ser verdaderamente útil a la hora de estimular y controlar la producción de hormonas.
- Por este motivo, esta planta regula los niveles de testosterona y progesterona, demorando la aparición de la menopausia y reduciendo sus principales síntomas y dolores.
- Por ejemplo, en el caso de querer hacer frente a los sofocos y sudores típicos de la menopausia, la infusión de raíz de zarzaparrilla se presenta como una opción natural realmente efectiva.

-* Trata la Psoriasis

- Dentro de sus excelentes propiedades sobre la piel, la zarzaparrilla es un remedio muy eficaz para combatir la psoriasis, una enfermedad crónica que afecta a la piel.
- Gracias a su compuesto Astilbina, que se encuentra en el rizoma de la planta, y como ha demostrado un estudio chino sobre ratones con psoriasis, la zarzaparrilla ayuda a reducir considerablemente las inflamaciones en la piel, actuando como un potente desinflamatorio.
- El consumo de zarzaparrilla provocaba un cambio drástico en los pacientes, mejorando la situación de las enfermedades de la piel y pudiendo llegar a eliminar todas las lesiones en el cuerpo que se deben a esta enfermedad.

-* Reduce las Enfermedades Renales

- Al ser una planta medicinal con estupenda acción depurativa, la zarzaparrilla promueve la excreción de las toxinas a través de la o***a y de la sudoración.
- Gracias a sus propiedades diuréticas y diaforéticas puede ser muy efectiva reduciendo enfermedades como piedras o quistes en los riñones o insuficiencia renal.
- La zarzaparrilla es uno de los mejores aliados para nuestros riñones, manteniéndolos limpios y eliminando las toxinas y la retención de líquidos.
- En este sentido, es necesario recalcar la importancia de tomar abundante agua mientras se consumen productos o alimentos diuréticos.

-* Propiedades Desintoxicantes

- La principal acción de la zarzaparrilla es diurética y desintoxicante.
- Su alto contenido en.
- Minerales,
- Calcio,
-Potasio y
- Magnesio
- Ayuda a Eliminar Toxinas y
- Exceso de Líquido Acumulado y
- Promueve la Sudoración y la
- O***a.
Además, se ha considerado que también tiene propiedades
- Laxantes y Expectorantes por lo que antiguamente se usaba para enfermedades del hígado y el riñón.

-*Para la Piel

- Sus componentes principales sirven como tónico y ayudan a tratar problemas en la piel como.
- Dccema,
- Psoriasis,
- Dermatitis o Picazón.
Esto también se debe a sus propiedades Antiinflamatorias.

-* Para el Reumatismo

- Como hemos dicho, esta planta tiene propiedades Antiinflamatorias, lo que ayuda también a tratar problemas como el Reuma o la Artritis.
- Mejora los síntomas de estas enfermedades al ayudar a eliminar las acumulaciones serosas en las articulaciones.
- Esto supone una disminución del dolor en casos de artritis, artrosis o gota.

-* Acción Hormonal
Una de las propiedades, quizás menos conocida, del extracto de raíz de zarzaparrilla es que puede estimular la producción de Hormonas en su cuerpo, aumentando los niveles de testosterona y progesterona.
- Esto puede ayudar en la menopausia, en el caso de las mujeres, o estimular el deseo sexual en los hombres.
- Los nativos de América Central y del Sur usaban esta planta contra la impotencia sexual de hombres y mujeres.

-* Para Eliminar Bacterias

- Antiguamente, se usaba la zarzaparrilla para la eliminación de bacterias de enfermedades de transmisión sexual, como la sífilis y la gonorrea, aunque también puede ser efectiva en infecciones del tracto urinario.

-* Pérdida de Peso

- Como hemos dicho antes, la principal acción de esta planta medicinal es la diurética.
- Su acción de liberar toxinas del organismo y provocar una mayor micción y sudoración puede provocar pérdidas de peso y ayuda en la retención de líquidos.
Sin embargo, hay que tener cuidado con esto y no usarlo en personas con delgadez.

-* Dosis Recomendada y Efectos Secundarios de la Zarzaparrilla

- Aunque parezca mentira, una mala ingesta de las plantas medicinales también puede traer problemas.
- Esto ocurre con la zarzaparrilla. Hemos hablado, hasta ahora, de los beneficios y propiedades de su raíz, pero vamos a ver qué pasa si no la tomas adecuadamente.

- Cuando decides tomar zarzaparrilla, tienes que tener en cuenta en todo momento las cantidades y no sobrepasarlas.

- La dosis recomendada para tomar la zarzaparrilla dependerá del uso que se le dé y para esto varía desde 0.3 gm a 2 gm diarios en polvo.

- Una ingesta abundante de esta planta puede traer problemas de tipo gastrointestinal como vómitos, dolor de estómago o diarrea.
- Además, puede provocar una fuerte irritación gástrica, problemas severos con el hígado o incluso deshidratación.

- Por lo tanto, no se recomienda consumir esta planta si padeces de colon irritable.

- Debido a sus propiedades diuréticas, puede alterar la presión arterial, por lo que conviene que consultes a tu doctor sobre el uso de esta planta si padeces de problemas cardiovasculares.
- Además, como hemos visto antes, no es conveniente usarla en personas muy delgadas por su acción de pérdida de peso.
- Su uso con otros medicamentos puede trastornar la absorción de estos, por lo que si estás pensando en tomar zarzaparrilla y tomas medicación consúltalo antes con el médico.
- Tampoco se recomienda en caso de embarazo o lactancia.

-* Infusión de Zarzaparrilla ☕️

- La manera más común de tomar la zarzaparrilla es mediante infusión.
Para ello, te dejamos una receta para que puedas prepararla.

Ingredientes

1 cucharada de zarzaparrilla
1 litro de agua

Preparación

-Añade el litro de agua en un olla y llévalo a ebullición.
Cuando hierva, añade las cucharadas de zarzaparrilla
Déjalo enfriar o entibiar y cuélalo.
- ¡Lista para servir y tomar!
- Se recomienda tomar tres infusiones al día, no más, media hora antes de cada una de las comidas principales.