21/03/2019
Đối với chị em phụ nữ chúng ta thì MỠ BỤNG là KẺ THÙ số 1 - nhưng lại rất khó để loại bỏ chúng.
Để giúp mọi người hiểu rõ hơn về Kẻ thù số 1 này, hôm nay Nhà em sẽ nói về Các loại mỡ bụng và CƠ CHẾ giảm mỡ của TEAM nhà em nha.
👉👉👉CÁC LOẠI BÉO BỤNG:👈👈👈
- BÉO BỤNG SAU SINH.
👉 Nguyên nhân: Khi mang thai các mô các cơ bị kéo quá căng dẫn đến các cơ tách xa nhau gây ra tình trạng bị Xổ bụng, được bồi dưỡng quá mức cần thiết.
- BÉO BỤNG DO KHÓ TIÊU .
👉 Nguyên nhân: thường xảy ra với các bệnh nhân mắc các bệnh về dạ dày, do tình trạng chướng bụng, tích tụ khí hơi và khó tiêu sau khi ăn.
👉 Biểu hiện: Bụng bị sưng lên và căng, đôi khi xảy ra đau bụng do dạ dày bị có thắt mạnh.
- BÉO BỤNG DƯỚI.
👉 Nguyên nhân: Do thói quen ngồi lâu một chỗ, ít vận động. Chế độ ăn quá nhiều chất béo, đường, tinh bột và dầu mỡ.
👉 Biểu hiện: Chất béo và mỡ tích tụ nhiều ở khu vực bụng dưới.
- BÉO BỤNG DO CĂNG THẲNG.
👉 Nguyên nhân: Cơ thể trong tình trạng lo âu, căng thẳng thì hoạt động trao đổi chất và đốt cháy chất béo sẽ diễn ra kém hiệu quả, dần dần tích lũy ở vùng bụng.
Căng thẳng còn khiến cho cơ thể sản xuất ra Hormonr Cortisol gay tích tụ chất béo.
👉 Biểu hiện: Bụng sưng cứng,nối lên rất rõ.
- BÉO BỤNG DO CHẤT BÉO NỘI TẠNG.
👉 Nguyên nhân: Các Hormone giới tính, lão hóa, lười vận động thể chất và nạp quá nhiều đường.
👉 Biểu hiện: Khó thở đi leo cầu thang, kích cỡ áo chật ở vùng bụng.
- BÉO B**G DO LỚP MỠ DƯỚI DA.
👉 Nguyên nhân: Chế độ ăn quá nhiều đường, chất béo, lười vận động cơ thể.
👉 Biểu hiện: Lớp mỡ tích trữ dưới da, đặc biệt là vùng hông, eo. Vòng 2 trở nên lỏng lẻo, thiếu săn chắc và trở nên chảy xệ.
- BÉO BỤNG THỦNG.
👉 Nguyên nhân: Do bạn ít vận động, chế độ ăn không cân bằng như ăn quá nhiều đồ ngọt, quá mặn hoặc thiếu chất xơ.
👉 Biểu hiện: Bụng chia thành nhiều lớp, ngấn mỡ, bụng phồng lên rõ rệt quanh eo, thiếu đàn hồi khi chạm vào tạo nên những lỗ thủng kì lạ.
👉👉CƠ CHẾ GIẢM MỠ NHÀ EM THÙI ❤️
- 📍HÓA LỎNG: làm mềm mỡ cứng, mỡ dầy và chắc.
👉 Đối với bụng cứng mỡ dầy thì mất khoảng 3/4 liệu trình để Hóa Lỏng.
- ĐẨY HƠI: đối với các bụng phồng và nhiều hơi
- ĐI CƠ: Khép lại hai cơ bị đẩy xa nhau do sau sinh hoặc do tăng cân mất kiểm soát.
- KÉO DÂY CHẰNG: Đối với bụng xổ sau sinh hoặc tăng cân mất kiểm soát.
👉 Những bụng xổ, sau bước này sẽ có một phom bụng đẹp, bụng được đẩy cao.
👉 Bụng con gái thì không thể thực hiện bước này nhé 😉
-❌❌ ĐEO GHEN ĐỊNH HÌNH: Đeo ghen để cố định và định hình lại phom bụng , đeo chặt để xiết cơ, lên phom nhanh, mỗi ngày đeo đủ 8 tiếng, trừ lúc ăn uống và ngủ nhé. 😊 ( thà đeo chặt mà ít còn hơn đeo nhiều thời gian mà gen lỏng thì cũng vô ích )
✋✋✋ Cam Kết:
♨️ Không sử dụng hóa chất.
♨️Không dùng thuốc giảm cân.
♨️Không ảnh hưởng tới nhịp sinh học của cơ thể
🤩 Không ăn kiêng quá khắt khe hay chế độ Eatclean
--------------------------------------------------
🌼 Một liệu trình 10 buổi, với thời gian 40-50p/buổi
--------------------------------------------------
🏡 Toà C Vinaconex2 - KVKL
--------------------------------------------------
![[ góc ngoại truyện ]Dành cho những người mẹ kiệt sức, từng giấu mình dù chỉ vài phút trong phòng tắm và khóc...Dành cho ...](https://img5.evepla.com/418/798/2092376524187987.jpg)
