Breathe_sardinia

11/09/2023

11/09/2023

𝑻𝒓𝒐𝒗𝒂𝒕𝒆 𝒔𝒆𝒎𝒑𝒓𝒆 𝒊𝒍 𝒎𝒐𝒅𝒐 𝒑𝒆𝒓 𝒄𝒂𝒕𝒕𝒖𝒓𝒂𝒓𝒆 𝒍𝒂 𝒃𝒆𝒍𝒍𝒆𝒛𝒛𝒂 🌅

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07/09/2023

_breathe_sardinia_ voleva scusarsi per questa lunga pausa che ci ha tenuto lontano dalle attività escursionistiche.
Mi avete scritto in tanti per sapere le prossime date, bene, Riprenderemo dall’ultima escursione rimandata, precisamente in data 17settembre, con l’attività: _Storie e miniere al tramonto_

Vi aspetto

Un abbraccio
Marco
_breathe_sardinia_

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STORIA E MINIERE AL TRAMONTO (Bindua)

Vi accompagneremo tra i più suggestivi percorsi tra storia e natura.
Partendo dal villaggio Minerario Normann, cammineremo in una terra che ha da sempre avuto un rapporto intenso con l’uomo, amore , ricchezza e povertà , sentimenti estremi , come estremo è il suo spettacolare paesaggio , ricco di ferite ancora aperte e difficili da risanare , ma che poi come in un gioco magico si rimarginano ed esplodono in bellezze uniche , ammireremo così così un tramonto spettacolare nel golfo del leone , sorseggiando un bicchiere di vino , parleremo di storie e genti che hanno vissuto questi territori, per poi rientrare al punto di partenza sotto le stelle .
Vi ricordiamo che l’attività ha un numero minimo di partecipanti e il tutto è svolto da due guide ambientali certificate.

E tu che fai Domenica 17?😉

⛰ Dettagli tecnici:
-Difficoltà: E (escursionistico)
-Distanza: 4,2km
-Dislivello: 230positivo
-Durata: 4h

🎒 Porta con te:
-scorta d’acqua: min 1,5 litri 💧
-abbigliamento comodo (k-way)
-scarpa da trekking 🥾
-bicchiere ceramica/alluminio

Possibilità di prenotazione sino al giorno 16/09

Rimaniamo a disposizione per qualsiasi delucidazione in merito.

Breathe_sardinia
_Nature hiking to enjoy sardinia_

16/08/2023

𝕊𝕦𝕝𝕝𝕒 𝕧𝕚𝕒 𝕕𝕖𝕝𝕝𝕖 𝕥𝕠𝕟𝕟𝕒𝕣𝕖
(Capo Altano-Guroneddu)

Domenica 20Agosto, vi accompagneremo in uno dei tratti più suggestivi del Sud-Ovest Sardo!!
Vi porteremo lungo il sentiero delle Tonnare, dove passi ricchi di storia e aneddoti, in costante visione dell'orizzonte ,faranno da cornice ai paesaggi lunari, alle distese di ginepri secolari e ai tanti piccoli altri scorci di paradiso da scoprire.
Lungo il sentiero e dopo svariate pause, effettueremo un rinfrescante bagno, per poi goderci in meritato relax ombreggiato, un piccolo aperitivo.
Ci aspetterà una giornata divulgativa, carica d’avventura e aneddoti storici.

…vieni con noi?

🌞 🎒 🥾📸 🌅

🏔 Dettagli tecnici:
-difficoltà: E
-distanza:7km
-dislivello: 480
-durata: 6h

🎒 porta con te:
-scorta d’acqua: min 1,5lt
-abbigliamento comodo
-scarpa da trekking 🥾
-bicchiere ceramica/alluminio

È gradita la comunicazione sabato 19 Agosto

Scrivimi pure per ricevere informazioni a riguardo!!

Lo staff:
_Breathe _sardinia_
_consorzio turistico iglesiente_

05/08/2023

𝙇𝙖 𝙣𝙤𝙩𝙩𝙚 𝙙𝙞 𝙎𝙖𝙣 𝙇𝙤𝙧𝙚𝙣𝙯𝙤 💫✨️
La notte di San Lorenzo è quello spettacolo suggestivo e affascinante, unico, che spinge tantissime persone a stare con il naso all’insù e ammirare le stelle cadenti 🌠
Villa Conesa, in collaborazione con Breathe_sardinia, hanno pensato di farvi vivere un’esperienza unica, nel posto più suggestivo per ammirare lo sciame meteorico delle Perseidi.
Vi accompagneremo per un tour notturno all’interno del complesso nuragico di Seruci e il suo villaggio, al termine del giro turistico ci dirigeremo in un punto prestabilito del sito per ammirare il cielo con un delizioso calice di vino.
🔎 Dettagli della serata:
- Durata: 2 ore
- Orario di ritrovo: h 21:00
- Distanza: 400 metri
- Difficoltà: turistico
📝 Porta con te:
-Scarpa comoda (tipo tennis)
-Torcia frontale 🔦
-Repellente per zanzare 🦟
-Giacca k-way
-Acqua
L’attività notturna, all’interno del complesso nuragico è di € 12 e comprende:
- Ticket d’entrata 🎟️
- Accompagnamento da parte di guida
- Piccolo aperitivo con calice di vino 🍷
Prenota anche tu per questa bellissima esperienza!! 😍
📞 Per info e prenotazioni: +39 3887228911 o +39 3773968844 (anche whatsapp)
Lo staff:

30/07/2023

24/07/2023

SABATO 29 LUGLIO

Miniere Nel Blu: I 5 Faraglioni
(Nebida-Masua)

Partiremo dal belvedere di Nebida per immetterci nel sentiero che porta alle rocce più antiche della Sardegna, lungo sentieri che abbracciano la nostra storia mineraria ed, allo stesso tempo, alcuni tra i paesaggi più suggestivi dell’intera isola.
Visiteremo la Laveria Lamarmora, testimone iconico dell’attività estrattiva che qui fu’ fonte primaria di ricchezza e sudore e, dopo aver raggiunto Portu Banda con i suoi faraglioni S’Agusteri 1 e S’Agusteri 2 seguiremo il sentiero che costeggia le calette di Perdura, Porto Ferro e Porto Corallo.
Tra una caletta e l’altra, ci incanteremo tra i contrasti d’azzurro che il Mare del Sulcis riesce a regalare incontrando la sua antica Roccia.
Raggiungeremo, infine, la baia di Masua da dove affronteremo il mare, infuocato nei colori, dal tramonto, per osservare da vicino il più rappresentativo dei 5 Faraglioni: Pan di Zucchero.
Disinbarcheremo all'altezza di Portu Banda per completare, via terra, la nostra escursione tra le miniere nel Blu.

Difficoltà: E
Distanza: 6 km circa
Dislivello: 250 mt. Circa
Durata: 5h circa + di cui circa 30’ in gommone

Costo attività €40

Lo staff
Breathe_sardinia
Luca Cuccu guida ambientale e micologo

19/07/2023

𝕥𝕣𝕒𝕞𝕠𝕟𝕥𝕠 𝕕𝕒𝕝 𝕡𝕣𝕠𝕗𝕠𝕟𝕕𝕠 𝕤𝕦𝕕! -Chia-
Sabato 22 LUGLIO
Ci recheremo nell'estremo sud dell'isola, dove antichi sentieri costeggiano falesie e spiagge di difficile accesso. Faremo un giro che ci permetterà di affacciarci tra le calette circondate da rocce granitiche e fioriture di macchia mediterranea. Aspetteremo il calar del sole ascoltando le musiche delle onde.
Punto di incontro: parcheggi spiaggia su giudeu ore 17:00
Difficoltà: E
Distanza: 8 km circa
Dislivello: 300 circa
Durata: 5/6 ore pause comprese

Indispensabile:
-Scarpe da trekking alte ;
-Abbigliamento comodo, costume da bagno e ricambio;
- Luce frontale;
- 2 lt d’acqua e spuntino al sacco;

La quota di partecipazione include: accompagnamento guidato con guide Lagap e RAS certificate e coperte da assicurazione RC.
Vi ricordiamo che le nostre escursioni sono a NUMERO CHIUSO e che è necessario prenotarsi entro VENERDì 21 LUGLIO

Lo staff:
_Breathe_sardinia_
-ℕ𝕒𝕥𝕦𝕣𝕖 𝕙𝕚𝕜𝕚𝕟𝕘 𝕥𝕠 𝕖𝕟𝕛𝕠𝕪 𝕤𝕒𝕣𝕕𝕚𝕟𝕚𝕒_
Arreu in s'isula

19/07/2023

Domenica 23LUGLIO

_Snorkel-trek con aperitivo al tramonto_

Breathe_sardinia e rural experice sardinia, vi aspettano per un hiking dalle alte peculiarità paesaggistiche.
Partiremo dalla spiaggia di Cala Domestica, la perla del Sud-Ovest sardo; vi accompagneremo in un tratto suggestivo, ripercorrendo con delle pause, aneddoti di storia e archeologia mineraria.
Arriveremo quindi al Canal Grande, indosseremo l'attrezzatura per effettuare lo snorkeling, parleremo quindi di bioma marino e le condizioni di cui versa il nostro mare.
Dopo esserci meravigliati di così tanta bellezza, avremo un modo tutto nostro per rilassarci e rendere unico il momento dell'aperitivo, è estate e abbiamo pensato per voi ad un modo per godere a pieno nel momento del tramonto (questa sarà una sorpresa per i partecipanti)
Riprenderemo il nostro cammino subito dopo il crepuscolo e, con torce frontali accese, ritorneremo al nostro punto di partenza, verso la torre sp****la di cala domestica.
Il percorso è adatto anche a chi per la prima volta si avvicina al mondo escursionistico.

Vi lasciamo dei dettagli tecnici 📝:
-difficoltà: E (escursionistico)
-distanza: 8km
- dislivello: 236m positivo
-durata: 4/5h

🎒 porta con te:
-scorta d’acqua (min 1,5litri) 💧
-abbigliamento comodo ( 🧥kway)
-scarpa da trekking 🥾
-bicchiere ceramica/alluminio

Prenota subito, le prenotazioni chiudono il venerdi 15 luglio.

Il costo dell’attività è di €25.

La quota di partecipazione include:
_ Accompagnamento guidato con guide Lagap
-Aperitivo al tramonto
-Assicurazione RC

Lo staff:
Breathe_sardinia _ℕ𝕒𝕥𝕦𝕣𝕖 𝕙𝕚𝕜𝕚𝕟𝕘 𝕥𝕠 𝕖𝕟𝕛𝕠𝕪 𝕤𝕒𝕣𝕕𝕚𝕟𝕚𝕒_
_Rural_experiece_sardinia_

15/12/2022

Questa domenica, con la collaborazione di Arreu in s'isula,saremo alle porte del Gutturu Mannu (Santadi)
Prenota anche tu per questa attività in natura!!

28/11/2022

𝕊𝕦𝕝𝕝𝕒 𝕧𝕚𝕒 𝕕𝕖𝕝𝕝𝕖 𝕥𝕠𝕟𝕟𝕒𝕣𝕖

Domenica 4 Dicembre vi accompagneremo in uno dei tratti più suggestivi del Sud-Ovest Sardo!!
Vi porteremo lungo il sentiero delle Tonnare dove passi ricchi di storia e aneddoti, in costante visione dell'orizzonte, faranno da cornice ai paesaggi lunari, alle distese di ginepri secolari e ai tanti piccoli altri scorci di paradiso da scoprire.
Partiremo dall'incantevole tonnara di Porto Paglia, la nostra meta sarà Capo Giordano.
Le diverse soste contemplative ci daranno modo di comprendere a pieno e ammirare l'importanza del territorio circostante.
Nel pomeriggio andremo poi a visitare il Complesso Nuragico di Seruci, sito in graduatoria della commissione Nazionale Italiana per l’Unesco!
Ci aspetta una giornata carica d’avventura e cultura…vieni con noi?

🌞 🎒 🥾📸 🌅

🏔 Dettagli tecnici:
-difficoltà: E
-dislivello: 480
-durata: 6h

🎒 porta con te:
-scorta d’acqua: min 1,5lt
-abbigliamento comodo
-scarpa da trekking 🥾
-bicchiere ceramica/alluminio

È gradita la comunicazione entro sabato 3Dicembre.
L’attività ha il costo di €25 e comprendere l’accompagnamento da parte di guide ambientali escursionistiche, assicurazione lagap e entrata presso il complesso nuragico di Seruci 🎟

🌞 🥾 🧭 🗺 🏔 🛖 🌅 📲📸

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26/11/2022

Quando un Collega ti chiede se vuoi partecipare alla costruzione di un , non ci si può rifiutare!!
Immersi nell’area di interesse naturalistico, cuore pulsante del Supramonte di Oliena e Dorgali per erigere l’ovile Pippilloddi, la tradizione sarda continua!

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🌄🧭 🥾🏗🪵🛖🍷🍾
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30/10/2022

È di vitale importanza immortalare momenti simili durante le attività in natura

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🌞🥾🗺 🌱🌿🍄📲📸🌄
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11/10/2022

Quest’oggi alle porte del Parco Gutturu Mannu 🥾

11/10/2022

GRAZIE ❤️

29/08/2022

Il mese di settembre è alle porte e noi vogliamo offrirti la migliore esperienza possibile, queste sono le nostre prossime attività in natura:

-03/09 La giara by night

-10/09 Seruci full Moon

-11/09 Autunno in Barbagia (Oliena)

-17/09 Nebida-Masua (rientro in gommone)

-24/25 Ad ovest di Sulky (Sant’antioco)

🌞 🎒 🥾 🧭 🌿 🌅 📸📲

20/08/2022

https://www.instagram.com/reel/ChewhPfKsBq/?igshid=YmMyMTA2M2Y=
Piccoli frammenti di quanto accaduto ieri pomeriggio nell’attività serale _note musicali al tramonto_
Ancora grazie agli _urthos_ che hanno tenuto una performance assoluta, degna degli artisti omaggiati.

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maura nardelli shared a post on Instagram: " in collaborazione con Urthos duo (io e ) Note musicali al tramonto. Il maestrale è stato parte dell'esperienza e un ottimo alleato per gli esploratori. Grazie a tutti i partecipanti. ...

15/08/2022

Buon ferragosto a tutti!!

10/08/2022

Incanto tra mare e montagna, dove le emozioni si amplificano.

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🌞🎒🥾🧭 🌅 💫🔭 🌝
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31/07/2022

Agosto chiama e risponde..
Queste saranno le nostre prossime attività del mese.
Scegli quelle che fanno al caso tuo per intraprendere un’esperienza in natura!!

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🌞 🎒 🥾🤿 🌅 🍷🌝 📲📸
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27/07/2022

🌞 Buongiorno ☕️

-SABATO 6 AGOSTO(CapoPecora)

-𝑻𝒓𝒂𝒎𝒐𝒏𝒕𝒐 𝒊𝒏 𝒗𝒆𝒅𝒆𝒕𝒕𝒂-
Breathe_sardinia, in collaborazione con Rural experience Sardinia, vi accompagneranno in un suggestivo percorso tra i graniti di Capo Pecora.
Camminare lungo questa costa tra le scogliere a picco sul mare quasi perennemente battute dal maestrale 🌬 , tra panorami mozzafiato e colori brillanti che colpiscono anima e cuore, vi regalerà un’esperienza unica.
L’attività si svolgerà per gran parte del tempo in notturna, sollecitando tutti i nostri sensi!
Ci ritroveremo al parcheggio di Capo Pecora e subito dopo un breefing conoscitivo, cominceremo l’escursione indirizzandoci verso la spiaggia delle uova 🥚 di dinosauro _cala is Tramatzus_
Arriveremo nella parte più spettacolare del nostro itinerario _i giardini di Manago_ avremo la possibilità di poter sostare e godere a pieno della parola PACE🌅
La nostra meta sarà la vedetta, attenderemo il tramonto accompagnati da un buon bicchiere di vino.
Dopo aver salutato il 🌞, ad attenderci troveremo i fuoristrada per fate rotta verso la via del ritorno.

🥾…vieni con noi? 😉

ǫᴜᴀʟᴄʜᴇ ᴅᴇᴛᴛᴀɢʟɪᴏ ᴛᴇᴄɴɪᴄᴏ:
-Difficoltà: E (escursionistico)
-Dislivello: 213mt
-Distanza: 7km
-Durata: 4/5h

𝙋𝙤𝙧𝙩𝙖 𝙘𝙤𝙣 𝙩𝙚 🎒:
-scorta d’acqua: 1,5lt 💧
-abbigliamento comodo 🧥 k way
-scarpa da trekking 🥾
-torcia frontale 🔦
-calice di ceramica/alluminio

Il costo dell’attività è di €40

Per qualsiasi altra informazione siamo qui per rispondervi.

Lo staff:
Breathe_sardinia
Off-Road Sud Sardinia
Rural Experience Sardinia

30/06/2022

Pilates e escursionismo

Sentirsi bene è l’ obiettivo di questo disciplina, allenando i muscoli principali, soprattutto gli addominali che migliorano la postura e l’ equilibrio. Utilizzando unicamente il proprio peso corporeo come strumento di lavoro, attraverso lo svolgimento di una serie di esercizi a terra si possono raggiungere risultati eclatanti.
Il giusto equilibrio tra fatica fisica e armonia mentale.
Un’ attività all’aria aperta, a contatto con la natura e lo splendore del nostro mare e tramonto ,per la prima volta il collaborazione con Breathe_sardinia

13/06/2022

Questa è stata l’attività svolta ieri: _luna piena a Barrancu_
Mentre si aspettava il tramonto
Tredici secondi di pura magia

10/06/2022

DOMENICA 12 GIUGNO
Luna piena su Barrancu (Santadi)

L’estate è alle porte e i boschi nel loro massimo splendore, danno riparo dalla calura ad animali e persone.
_breathe_sardinia e luca cuccu guida ambientale_ vi accompagneranno alle porte del Gutturu Mannu, tra le rocce granitiche dalle mille forme bizzarre, passando nel mezzo di una natura unica e ancora intatta, per arrivare alla meravigliosa tomba dei giganti e sa Fraigada, segno tangibile di una presenza millenaria in questa terra selvaggia.
In un pianoro, con calice di vino, ammireremo il tramonto per aspettare al suo massimo splendore la prima luna piena dell’estate.
🥾..vieni con noi?

Alcuni dati tecnici 📄:
-Difficoltà: E ( escursionistico)
-Distanza: 5km
-Dislivello: 380mt positivo
-Durata: 4h

Porta con te 🎒:
-scorta d’acqua 1,5lt 💧
-abbigliamento comodo 🧥
-scarpa da trekking 🥾
- torcia frontale 🔦
-calice di ceramica/alluminio
-anti zanzare 🦟

N.B: l’attività in natura è a numero chiuso, necessario prenotarsi per tempo.

Costo escursione €25

Lo staff:
Breathe_sardinia
Luca_cuccu_guida ambientale escursionistica e micologo.

10/06/2022

Dopo una bellissima settimana, si è concluso il _trekking nell’iglesiente_ con il gruppo CAI di Lissone.
Felice di avervi accompagnato lungo i nostri sentieri minerari, tra un aneddoto e l’altro, passo dopo passo, si è instaurata una bella amicizia.
Ci rivediamo l’anno prossimo con una nuova avventura nel sud-ovest Sardo.

Grazie
Verticalife
Consorzio Turistico per l'Iglesiente
Oltre il viaggio
Iglesias Mine Tour
🫶🏽

31/05/2022

SABATO 4 GIUGNO
Yoga e natura (Portoscuso )

L’attività escursionistica in natura di breathe_sardinia, in collaborazione con Federica Pitzus, abbraccia una disciplina millenaria nata in India, che fonde un percorso psicofisico ed energetico: lo yoga 🧘‍♀️
Vi accompagneremo lungo il Cammino minerario di Santa Barbara, i partecipanti potranno decidere se:
-Praticare yoga con Federica
(50min) dedicata al radicamento terra e natura.
-proseguire lungo la via delle tonnare con Marco.

Dopo le due attività, ci raggrupperemo nuovamente per giungere in un punto prestabilito ed ammirare il tramonto con un piccolo aperitivo e calice di vino.
🥾…vieni con noi?

Alcuni dettagli tecnici 📄:
-Difficoltà: E escursionistico
-Distanza: 3,5km
-Dislivello: 150mt
-Durata: 3h

Porta con te 🎒:
-scorta d’acqua 1,5lt 💧
-scarpa da trekking 🥾
-tappetino per yoga 🧘‍♀️
-torcia frontale 🔦
-calice di ceramica/alluminio
-anti zanzare 🦟

Lo staff:
Breathe_sardinia
Ahimsa_yoga

26/04/2022

Queste sono alcune immagini di
𝓞𝓻𝓶𝓮 𝓼𝓾𝓵 𝓭𝓮𝓼𝓮𝓻𝓽𝓸 𝓢𝓪𝓻𝓭𝓸
attività svolta Domenica 24 Aprile con la collaborazione di Manola Cimino nello splendido scenario di Piscinas (Arbus).

07/04/2022

Pasquetta 2022!

Altra proposta😉 per coloro che vogliono intraprendere una tappa del Cammino di Santa Barbara🤩🤩🤩

Vuoi provare questa strepitosa esperienza?

Contattaci!😉

Per info 3891939689

04/04/2022

La mano dell’uomo può essere catastrofica e altre volte santa, dovremo aspettare ancora abbastanza per rivedere tutta questa bellezza.



Dare Sardinia Antica Dimora del Gruccione

04/04/2022

https://youtu.be/mrojrDCI02k

Official audio to Breathe (In The Air) by Pink FloydLyrics:Breathe, breathe in the air Don't be afraid to care Leave, but don't leave me Look around Choose y...

21/02/2022

02/12/2021