Aspronauta

07/07/2023

🔹NELLE GROTTE DEL CIRCEO - Sabato 15 Luglio

⚓ Un avventuroso tour in kayak navigando le acque smeraldine che lambiscono il celebre Monte Circeo, un’esperienza che ci porterà anche alla scoperta delle grotte custodite in questo incantevole promontorio!
🌊 Lungo l'antica costa, nel cuore del Parco Nazionale del Circeo sorgono cavità meravigliose, delle caverne abitate sin dall’alba dei tempi che sono testimoni silenziose del susseguirsi delle ere geologiche passate. La magia che pervade questo luogo può essere toccata solo da vicino e per noi sarà possibile grazie a questa esclusiva esperienza tra i dolci flutti del mar Tirreno.
🧜🏻‍♀️ Dopo un briefing iniziale sulle tecniche del kayak, navigheremo e ci tufferemo nelle acque cristalline al cospetto del monte, per poi incunearci con i nostri mezzi nelle grotte intitolate ai protagonisti dell'Odissea, conoscendo le leggende e la natura di questi luoghi, degli scenari senza tempo che celano antichi e curiosi misteri.

📍APPUNTAMENTO e PARTECIPAZIONE
• Sabato 15 Luglio, ore 9:15, presso Torre Paola (LT), dettagli ai partecipanti.
• Prenotazione obbligatoria entro giovedì sera: chiamata, whatsapp o telegram al 3408175409;
- Direct/Messenger ad Aspronauta;
- Email ad [email protected]
• Tutte le condizioni sono consultabili presso il regolamento in bio o al link urly.it/3p5da di cui si intende si sia preso visione.

🥾 EQUIPAGGIAMENTO
• Obbligatori: scarpe da scoglio/ginnastica/sandali, almeno 1.5L di acqua, costume da bagno, maglietta/canottiera, crema solare, berretto.

🧾 QUOTA
• 45€ adulti e minori over 14, comprende accompagnamento tutelato Guida Ambientale Escursionistica AIGAE ai sensi della legge 4/2013, Assicurazione RC Guida, kayak e attrezzatura.

NOTE
• Non serve esperienza pregressa.
• Necessario saper nuotare e non soffrire il mal di mare.
• Gruppo telegram dedicato per passaggi auto, info e foto/video.

05/07/2023

Three is megl' che uàn! 🟢🟠🔵

24/06/2023

🔹Seppellitemi qui 💀

Si rimane senza respiro esplorando la Necropoli di S.Giuliano tra i suoni del bosco e il silenzio dei sepolcri 🤠

E se fosse l'ultimo, qui gli etruschi sapranno davvero trattarti coi guanti! 🧤

🛖 Chi non vorrebbe una tomba monumentale con un'entrata alta dieci metri, gradinate scavate nella roccia, travi scolpite sul soffitto, bassorilievi sui muri e un'infinità di tesori persi nel mondo, ancora sottoterra o preservati nei musei di Roma e Barbarano 🏛️

✨ Tra torrenti, scavi, gole e pareti di tufo ospiti di un centinaio di sepolture, lasciati immergere in un vero viaggio nel tempo!
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21/06/2023

🔹 Le Ombre degli Antichi - Sabato 24 Giugno

Secondo gli archeologi, nessuna necropoli etrusca conosciuta presenta una varietà e ricchezza di tipi sepolcrali come San Giuliano!

Risalente al VII secolo a.C., sorge sui fianchi di una rupe tufacea occupata da un insediamento stabile già durante l'età del Bronzo. Ma è durante il VI secolo a.C. che la città di Marturanum conobbe il massimo splendore, favorita dalla posizione naturalmente fortificata sulla via che da Cerveteri conduceva a Orvieto, fino a diventare l'avamposto della potente Tarquinia verso Roma.

Raggiungeremo fin dall'inizio del nostro percorso le prime tombe visitabili, bellissime: il Tumulo del Caiolo e le tombe cosiddette dei Carri e dei Letti. Poi seguendo il sentiero che scende nel vallone s'incontrano via via le altre, a partire dalle tombe dette Palazzine, senza mancare di osservare il solitario ambiente del fosso che scorre tra felci e sotto le chiome degli alberi.

Altre antichità sono la tomba più monumentale, quella della Regina, con la facciata alta dieci metri, mentre la non lontana tomba del Cervo presenta sopra una gradinata laterale una singolare scultura a bassorilievo: la lotta tra un cervo e un lupo che è stata scelta dal parco come simbolo dell'area protetta.

E poi un ponte di legno, la rocca tufacea di San Giuliano con la piccola chiesa medievale omonima, i resti dell'antica Marturanum e un punto panoramico affacciato sul sottostante vallone.. un'infinità di bellezze da scoprire.

Testimonianze etrusche e romane, lungo sentieri millenari all'ombra del bosco, saranno i nostri compagni di viaggio in quest'avventura nel tempo!

🚀 INFO TECNICHE
• Difficoltà: E (media)
• Lunghezza: 6 km
• Dislivello: 140 m
• Durata: 3/4h

📍APPUNTAMENTO e PARTECIPAZIONE
• Sabato 24/6, ore 10:00, presso Barbarano Romano (VT), dettagli ai partecipanti.
• Prenotazione obbligatoria:
- Chiamata, whatsapp o telegram al 3408175409;
- Direct/Messenger ad Aspronauta;
- Email ad [email protected]
• Tutte le condizioni sono consultabili presso il regolamento in bio o al link urly.it/3p5da di cui si intende si sia preso visione.

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20/06/2023

🔹Cù-cù! Che sorpresa 😁

Non immaginavo potesse essere così bello guidare turisti stranieri e compaesani nostrani alla scoperta della cultura romana, attraverso esperienze culinarie grazie a 🍴

🌍 È molto più di una lieta esperienza in compagnia, sono momenti di reciproca conoscenza di abitudini, usi e costumi, pensieri e idee che ci rendono unici e simili allo stesso tempo.

🫱🏻‍🫲🏽 Una preziosa diversità nel segno del rispetto, che allarga gli orizzonti e ci insegna ad apprezzare ciò che siamo, che abbiamo e che ci auguriamo potremmo diventare tutti insieme!
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🇬🇧 I couldn't imagine it could be so wonderful to guide foreign tourists and fellow countrymen in discovering Roman culture through culinary experiences, thanks to 🍴

🌍 It's much more than a happy experience spent together; it's moments of mutual understanding of habits, customs, thoughts, and ideas that make us unique and similar at the same time.

🫱🏻‍🫲🏽 It's a valuable diversity marked by respect, which broadens horizons and teaches us to appreciate who we are, what we have, and what we hope to become together!
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12/06/2023

🔹 LE BIONDE LUCCIOLE - Domenica 18 Giugno

Tra il 1953 e il 1955 l'ENEL costruì, per la produzione di energia elettrica, uno sbarramento sul fiume Tevere poco più a valle della confluenza con il torrente Farfa. In seguito alla realizzazione di questa diga si innalzò il livello dell'acqua, con la conseguente inondazione dei terreni circostanti. Si formò così un "lago", ma il cui ruolo positivo per l'ambiente fu una sorpresa. Fu infatti in grado di ospitare un gran numero di specie di uccelli durante le loro migrazioni e anche un'avifauna stanziale, con la presenza di specie a rischio d’estinzione, che aumentarono al punto da rendere l'area meritevole di essere inserita nel 1977 nell'elenco delle Zone umide d’importanza internazionale tutelate dalla Convenzione di Ramsar. Due anni dopo la Regione istituì la "Riserva Nazzano Tevere-Farfa", la prima riserva naturale regionale d'Italia!

Qui cammineremo con l'ultima luce del sole e in notturna per incontrare le nostre amiche lucciole. Questi curiosi coleotteri sono infatti proprio nel periodo degli amori e sarà possibile farsi incantare nei boschi e lungo le rive del biondo fiume dalla loro magia!

La Riserva Nazzano Tevere-Farfa oggi gestisce sette Zone a Protezione Speciale e di Speciale Conservazione ed è uno dei siti più interessanti dell'Italia centrale per il birdwatching e l'osservazione del mondo affascinante e poco conosciuto della palude.

🚀 INFO TECNICHE
• Difficoltà: T/E (facile)
• Lunghezza: 5,5 km
• Dislivello: 60 m
• Durata: 2/3h

📍APPUNTAMENTO e PARTECIPAZIONE
• Domenica 18/6, ore 21:30, presso Nazzano (RM), dettagli ai partecipanti.
• Prenotazione obbligatoria:
- Chiamata, whatsapp o telegram al 3408175409;
- Direct/Messenger ad Aspronauta;
- Email ad [email protected]
• Tutte le condizioni sono consultabili presso il regolamento in bio o al link urly.it/3p5da di cui si intende si sia preso visione.

🥾 EQUIPAGGIAMENTO
• Obbligatori: scarpe da trekking, almeno 1L d'acqua, vestiti sportivi, torcia (va bene anche telefono).
• Consigliati: bastoncini da trekking, snack, in auto cambio indumenti e scarpe.

🧾 QUOTA
• 15€ adulti e minori over 14, comprende accompagnamento tutelato Guida Ambientale Escursionistica AIGAE ai sensi della legge 4/2013, Assicurazione RC Guida.

NOTE
• Cani ammessi al guinzaglio.
• Gruppo telegram dedicato per passaggi auto, info e foto/video.

05/06/2023

31/05/2023

🔹 L'ULTIMA RIVALE DI ROMA - Domenica 4 Giugno

🏰 In prossimità del borgo di Isola Farnese, appena fuori Roma, un ampio pianoro delimitato dai fossi del Piordo e del Crèmera ospita i resti della città etrusca di Veio.
Sorta persino prima di Roma, entrò presto in conflitto con quest'ultima per il controllo del basso corso del Tevere e lo sfruttamento delle saline sulla riva destra del fiume: fu poi conquistata definitivamente da Furio Camillo nel 396 a.C.

🏛️ Il percorso lambisce zone archeologiche di assoluto pregio come il santuario di Portonaccio (in cui venne ritrovata la celebre statua dell'Apollo di Veio) e l'area di Campetti, probabilmente un santuario curativo dedicato a più divinità.
Tutt'intorno sono state scoperte tantissime necropoli: Monte Michele, Quattro Fontanili, Tomba Campana, Tumulo della Vaccareccia, per citare solo quelle che si incontrano passando.
🏞️ L'elemento che attrae l'attenzione è comunque il Ponte S**o, un maestoso cunicolo lungo circa settanta metri scavato nel tufo dagli Etruschi per canalizzare le acque del Crèmera.

🌾🦔 In quest'area passava anche la cosiddetta "Variante Veientana" della Francigena ed è oggi scelta come percorso ufficiale della via di pellegrinaggio attuale 🌷🦋

🚀 INFO TECNICHE
• Difficoltà: E (media)
• Lunghezza: 11 km
• Dislivello: 170 m
• Durata: 5h

📍APPUNTAMENTO e PARTECIPAZIONE
• Domenica 4/6, ore 10:00, presso Isola Farnese (RM), dettagli ai partecipanti.
• Prenotazione obbligatoria:
- Chiamata, whatsapp o telegram al 3408175409;
- Direct/Messenger ad Aspronauta;
- Email ad [email protected]
• Tutte le condizioni sono consultabili presso il regolamento in bio o al link urly.it/3p5da di cui si intende si sia preso visione.

🥾 EQUIPAGGIAMENTO
• Obbligatori: scarpe da trekking, almeno 1.5L d'acqua, pranzo al sacco, vestiti sportivi, berretto.
• Consigliati: bastoncini da trekking, crema solare, telo leggero, snack, in auto cambio indumenti e scarpe.

🧾 QUOTA
• 15€ adulti e minori over 14, comprende accompagnamento tutelato Guida Ambientale Escursionistica AIGAE ai sensi della legge 4/2013, Assicurazione RC Guida.

NOTE
• Cani ammessi al guinzaglio.
• Gruppo telegram dedicato.

16/05/2023

🔹LE VIE D'ACQUA E FUOCO DI VEIO - Domenica 21 Maggio

🏰 Castelnuovo di Porto si adagia su un crinale lungo l'antica via Flaminia, un borgo tra "I Più Belli d'Italia" che nei secoli si è sviluppato intorno a un castello in cerchi concentrici e che mantiene ancora oggi l’impianto medievale con la caratteristica conformazione delle case che degradano a valle tra dedali di case in pietra adagiate l'una sull'altra. Alla famiglia Colonna si deve la trasformazione della rocca fortificata che domina il paesaggio in palazzo rinascimentale, nel '500, e dentro la cinta urbana si trova la collegiata medievale di Santa Maria Assunta, ricostruita in forme barocche nel '700.
🏞️ Il tutto è compreso nel Parco regionale di Veio, istituito per proteggere la biodiversità di aree profondamente trasformate dall’uomo, come questa alle porte di Roma. Il paesaggio è agricolo e ricco di boschi, dove sono diffusi alberi come il cerro e il pioppo nero, vi si notano volare il gheppio e il nibbio, ci si proteggono il picchio e l’istrice. Cammineremo tra bianchi fiori sulle colline di tufo scavate dalle acque sulfuree e visiteremo i ruderi di Belmonte, un abbandonato villaggio rupestre. Sarà uno di tre eventi che ci porteranno a conoscere tutto il Parco.
🌾 Un territorio capace di coniugare natura e storia, un borgo e un parco a misura d’uomo che custodiscono lo spirito dei tempi e offrono una qualità della vita genuina, realtà scomparsa da moltissime aree metropolitane, che assaggeremo con le creazioni gourmet dello chef Simone di Cambia-menti!

🚀 INFO TECNICHE
• Difficoltà: E (medio-bassa)
Lunghezza: 7.1 km
Dislivello: 160 m
Durata: 3 h (escursione)

📍APPUNTAMENTO e PARTECIPAZIONE
• Domenica 21/5, ore 10:00, presso Castelnuovo di Porto (RM), dettagli ai partecipanti.
• Prenotazione obbligatoria:
Chiamata, whatsapp o telegram al 3408175409;
Direct/Messenger ad Aspronauta;
Email ad [email protected]
• Tutte le condizioni sono consultabili presso il regolamento in bio o al link urly.it/3p5da di cui si intende si sia preso visione.

🥾 EQUIPAGGIAMENTO
• Obbligatori: scarpe da trekking, almeno 1.5L d'acqua, vestiti sportivi, berretto.
• Consigliati: bastoncini da trekking, telo leggero, spuntino, in auto cambio indumenti e scarpe.

🧾 QUOTA
• 15€ adulti e minori over 14, comprende accompagnamento tutelato Guida Ambientale Escursionistica AIGAE ai sensi della legge 4/2013, Assicurazione RC Guida.
• Pranzo tipico presso Cambia-menti (consigliato, ma opzionale). Menù fisso, inclusa frazione guida.

NOTE
• Cani ammessi al guinzaglio.
• Possibili brevi tratti fangosi.
• Gruppo telegram dedicato per passaggi auto, info e foto/video.

10/05/2023

🔹Un paio di cavalli e di anime 🏵️

🌲 Nessun altro abbiamo incontrato nel nostro percorso sui pianori e le cime della zona dei Simbruini settentrionali ⛰️

Solo i nostri passi, un tripudio di fiori, rapaci in volo e cinguettii nel bosco 🦅

☀️ Il sole ci ha illuminato la strada e faggi e pini ci hanno dato ombra 🌳

Uno scenario sconfinato che ricorderemo con nostalgia!
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10/05/2023

🔹So' figo, so' bello, so' Narciso er gioiello!
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02/05/2023

🔹SPETTINANDO IL MONTE CALVO - Domenica 7 Maggio

⛰️ Un'avventura che combina paesaggi mozzafiato, natura incontaminata e la bellezza selvaggia della montagna! Il nostro percorso ci condurrà attraverso gli scenari del Parco dei Monti Simbruini, per valli, boschi e piane fin sul Monte Calvo, dove regna la pace che ci offre.
🌳 Faggi e pini ne abbracciano i fianchi fino alla piccola radura in cima che gli conferisce il particolare nome, permettendo alla vista di spaziare su ampi panorami.
🌱 Camminare lungo i sentieri immersi nella natura, respirare l'aria pura e sentire il battito del cuore a ritmo con i passi su terra, roccia e prati in fiore sono ciò che rinvigorisce l'animo e ci libererà dalla vita quotidiana!
🥘 La forza del gruppo renderà l'esperienza ancora più speciale, condividendo momenti indimenticabili anche a tavola.
🪻Lasciamoci conquistare dalla bellezza della montagna e godiamoci insieme quest'avventura sulle cime primaverili!

🚀 INFO TECNICHE
• Difficoltà: E (media)
Lunghezza: 8.6 km
Dislivello: 220 m
Durata: 3/4 h (escursione)

📍APPUNTAMENTO e PARTECIPAZIONE
• Domenica 7/5, ore 10:15, presso Campaegli (RM), dettagli ai partecipanti.
• Prenotazione obbligatoria:
Chiamata, whatsapp o telegram al 3408175409;
Direct/Messenger ad Aspronauta;
Email ad [email protected]
• Tutte le condizioni sono consultabili presso il regolamento in bio o al link urly.it/3p5da di cui si intende si sia preso visione.

🥾 EQUIPAGGIAMENTO
• Obbligatori: scarpe da trekking, almeno 1.5L d'acqua, vestiti sportivi a strati, berretto.
• Consigliati: bastoncini da trekking, telo leggero, spuntino, in auto cambio indumenti e scarpe.

🧾 QUOTA
• 15€ adulti e minori over 14, comprende accompagnamento tutelato Guida Ambientale Escursionistica AIGAE ai sensi della legge 4/2013, Assicurazione RC Guida.
• Pranzo tipico (opzionale, ma consigliato), menù alla carta, diviso tra i partecipanti.

NOTE
• Cani ammessi al guinzaglio.
• Gruppo telegram dedicato per passaggi auto, info e foto/video.

02/05/2023

🔹Finisce a colpi di colori questo primaverno 🌷⛄
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12/04/2023

🔹Una rinascita per lo spirito, l'umore e la mente 🪻

🐣 Questa giornata di Pasquetta passata insieme lascia un segno dentro, quello di un bel ricordo! E fuori un bel colorito grazie al sole che ha sples..splendu.. che ci ha illuminati 🌞

Lontani dalla calca ci avventuriamo nella rigogliosa valle protetta tra i colli, uno splendido ambiente da vivere tutto per noi 🦋

😋 Torniamo alla civiltà con un lungo e saporito pranzo all'agriturismo di Anna e Angelo e finiamo col girare il piccolo, possente borgo di con un passo lento e soddisfatto!

Grazie per esserci avventurati insieme ancora una volta, namo namo! 🚀
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04/04/2023

🔹 PASQUETTA MONUMENTALE - Lunedì 10 Aprile

🌿 Un ambiente protetto tra i M.ti Prenestini vicino Roma, la Valle delle Cannuccete. Dichiarata Monumento Naturale, si annida sotto il borgo di Castel S.Pietro Romano ospitando rivi d'acqua, le mura poligonali e l'acquedotto dell'antica Praeneste, alberi secolari fitti e lussureggianti!
🏰 Dopo averne esplorato ogni angolo andremo a visitare un paese iscritto fra "I Borghi Più Belli d'Italia" con la sua monumentale Rocca dei Colonna, la chiesa di S.Pietro Apostolo e i vicoli addobbati a Pasqua che si perdono nel tempo.
🍪 Finiremo il tutto gustando prodotti locali e ricette tipiche per tutti i gusti in agriturismo con un menù ricco di scelte!

🚀 INFO TECNICHE
• Difficoltà: E (media)
• Lunghezza: 6.5 km
• Dislivello: 260 m
• Durata: 6h (tutto l'evento)

📍APPUNTAMENTO e PARTECIPAZIONE
• Lunedì 10/4 ore 10:15, presso Palestrina (RM), dettagli ai partecipanti.
• Prenotazione obbligatoria:
- Chiamata, whatsapp o telegram al 3408175409;
- Direct/Messenger ad Aspronauta;
- Email ad [email protected]
• Tutte le condizioni sono consultabili presso il regolamento in bio o al link urly.it/3p5da di cui si intende si sia preso visione.

🥾 EQUIPAGGIAMENTO
• Obbligatori: scarpe da trekking, almeno 1.5L d'acqua, vestiti sportivi a strati.
• Consigliati: bastoncini da trekking, telo, snack.

🧾 QUOTA
• 15€ adulti e minori over 14; comprende accompagnamento tutelato Guida Ambientale Escursionistica AIGAE ai sensi della L. 4/2013, Assicurazione RC Guida.
• Pranzo in trattoria secondo consumazione (consigliato, ma opzionale), menù alla carta.

NOTE
• Cani ammessi al guinzaglio.

04/04/2023

🔹Cibo, natura e amici.. tutti fan felici 🥰

🎂 Sono 34 primavere, ma questa è iniziata in maniera speciale!

Dove si firma per viverle tutte così?
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03/04/2023

🔹In tutti i luoghi, in tutti i laghi 🌅
.. è scoppiata la primavera 🪻

🌸 Si tinge di verde brillante l'abete, sbocciano le primule e cinguettano i fringuelli.

🐴 Zompano i pesciolini e pascolano i cavalli.

Sferza un'aria pura e veloce 🌬️

Il lago ci ospita pazientemente ed è già pronto a continuare indisturbato il suo quieto vivere, ma noi siamo stati fortunati testimoni di questa rara bellezza 🌿
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23/03/2023

🔹🔥🐦‍⬛🔥🔹
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22/03/2023

🔹 IL RE DELLA SABINA - Sabato 25 Marzo

👑 Alla conquista del Monte Tancia, la cima più alta della Sabina che sfiora i 1300m e su cui soffia il vento della libertà! 🌲 Marzo ci accompagna nelle maestose faggete e nei boschi silenziosi del Re coi suoi colori variopinti e le sue atmosfere nostalgiche ✨
Il verde brillante del muschio, il calpestio di milioni di foglie, i passi tra gli alberi secolari che si risvegliano 🌸
Panorami che sfuggono alla portata dello sguardo e tele di natura sconfinate!
🏞️ Ci uniremo in cammino per imparare a interpretare il territorio con l'uso delle carte escursionistiche, ridendo e faticando insieme, caricandoci di energia per quando torneremo a casa pronti ad affrontare la vita quotidiana e desiderosi di ripartire per nuove avventure!

🚀 INFO TECNICHE
• Difficoltà: E (media)
Lunghezza: 9.3 km
Dislivello: 480 m
Durata: 5 h

📍APPUNTAMENTO e PARTECIPAZIONE
• Sabato 25/3 ore 10, presso Poggio Catino (RI), dettagli ai partecipanti.
• Prenotazione obbligatoria:
- Chiamata, whatsapp o telegram al 3408175409
- Direct/Messenger ad Aspronauta
- Email ad [email protected]
• Tutte le condizioni sono consultabili presso il regolamento in bio o al link urly.it/3p5da di cui si intende presa visione.

🥾 EQUIPAGGIAMENTO
• Obbligatori: scarpe da trekking, almeno 1.5L di acqua, pranzo al sacco, vestiti sportivi a strati.
• Consigliati: bastoncini da trekking, telo, snack.

🧾 QUOTA
• 20€, comprende accompagnamento tutelato Guida Ambientale Escursionistica AIGAE ai sensi della L. 4/2013, Assicurazione RC Guida.

NOTE
• Cani ammessi al guinzaglio.

22/03/2023

🔹Co sta faccia e sti piatti non poteva che succede..

Da oggi sono anche Local Expert di e accompagnerò da tour leader gruppi di turisti curiosi e affamati alla scoperta della gastronomia e della cultura locali, quindi soprattutto di una delle cose migliori che la Città Eterna abbia da offrire:

🍝🧀🍕 ER CIBBO! 🧆🍨🍷

Namo namo 😋
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21/03/2023

🔹 La valle incantata nata all'interno della caldera 🌋

🌞 Un paesaggio idilliaco dove trovare la pace, che da secoli ospita l'uomo e i suoi allevamenti allo stato brado 🤠

🐎 Abbiamo incontrato più volte lo stesso branco di cavalli fino a riconoscerli come amici, ammirato le fiere vacche maremmane ed esplorato i colli del Parco di Veio, qui intitolato all'albero dai frutti vermigli 🍎

🌸 Senza farci mancare soste sui prati di margherite e partite a carte, che se di solito rovinano amicizie, stavolta le hanno rafforzate nonostante le mie regole bislacche!

🧙🏼 Alla fine abbiamo trovato uno strano presagio.. che col calar delle tenebre lo scenario si muti in qualcosa di più oscuro? Magari un giorno lo scopriremo..
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📷 foto dei partecipanti
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16/03/2023

🔹 Finalmente al sicuro 🛡️
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14/03/2023

🔹 LE VALLI DEL SORBO - Sabato 18 Marzo

"...e molte virtù nel sorbo: la benevolenza, perché i suoi frutti sono vermigli e somiglianza di cuori; la modestia, perché appaiono tinti di rossore; l'umiltà, perché non si fa avanti a far p***a de suoi frutti..."

🏞️ Torniamo per il nostro secondo appuntamento nel Parco di Veio tuffandoci nelle Valli del Sorbo, Sito d'Importanza Comunitaria che ci ospiterà al riparo dei suoi colli.

🌼 Qui da secoli convivono uomo e natura, alle porte della grande città lungo una strada consolare. L'integrità dell'area permane insieme ai liberi pascoli delle maremmane e dei cavalli 🐎 i fiumi scorrono nelle valli fiorite e ogni pianta ha la sua nicchia favorita, dove gli animali si rifugiano disturbati solo dai nostri piccoli passi 🐦
Prepariamoci poi a una luuunga sosta sui prati tra picnic e riposo! 🌺

🌟 Andremo infine a visitare il quattrocentesco Santuario edificato dagli Orsini e salvato oggi dalle ingiurie del tempo, anch'esso intitolato all'albero simbolo del parco che silente è pronto per risvegliarsi in questo inizio di primavera 🌿

🚀 INFO TECNICHE
• Difficoltà: E (bassa)
• Lunghezza: 6 km
• Dislivello: 110 m
• Durata: 3/4 h

📍APPUNTAMENTO e PARTECIPAZIONE
• Sabato 18/3 ore 10:15, presso Formello (RM), dettagli ai partecipanti.
• Prenotazione obbligatoria:
- Chiamata, whatsapp o telegram al 3408175409
- Direct/Messenger ad Aspronauta
- Email ad [email protected]
• Tutte le condizioni sono consultabili presso il regolamento in bio o al link urly.it/3p5da di cui si intende presa visione.

🥾 EQUIPAGGIAMENTO
• Obbligatori: scarpe da trekking, almeno 1.5L di acqua, pranzo al sacco, vestiti sportivi.
• Consigliati: bastoncini da trekking, telo, snack.

🧾 QUOTA
• 15€ adulti e minori over 14, comprende accompagnamento tutelato Guida Ambientale Escursionistica AIGAE ai sensi della L. 4/2013, Assicurazione RC Guida.

NOTE
• Cani ammessi al guinzaglio.

09/03/2023

🔹Giornata meravigliosa tra margherite e rovi, soste panoramiche e rincorse verso la macchina 🌼

Alla ricerca di sentieri perduti verso le antiche rovine di villaggi e fortificazioni secolari ⚔️

🦊 Incontrando tre serpenti, una volpe (che ho visto solo io giurochec'era), rapaci, vacche, asinelli e con tanto di tre metri di un mio scivolone nel fango.. ma fare da apripista serve a questo 🤣

🏰 Abbiamo concluso tra le vie del borgo con le prelibatezze di oggi accolti tra le mura di ieri, in una location d'eccezione!

Il tutto voto diesci mi dicono.. grazie a voi dico io 🥰
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06/03/2023

🔹Andare verso la rovina non è mai stato così allegro 🤔
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01/03/2023

🔹LE VIE D'ACQUA E FUOCO DI VEIO - Domenica 5 Marzo

🏰 Castelnuovo di Porto si adagia su un crinale lungo l'antica via Flaminia, un borgo tra "I Più Belli d'Italia" che nei secoli si è sviluppato intorno a un castello in cerchi concentrici e che mantiene ancora oggi l’impianto medievale con la caratteristica conformazione delle case che degradano a valle tra dedali di case in pietra adagiate l'una sull'altra. Alla famiglia Colonna si deve la trasformazione della rocca fortificata che domina il paesaggio in palazzo rinascimentale, nel '500, e dentro la cinta urbana si trova la collegiata medievale di Santa Maria Assunta, ricostruita in forme barocche nel '700.
🏞️ Il tutto è compreso nel Parco regionale di Veio, istituito per proteggere la biodiversità di aree profondamente trasformate dall’uomo, come questa alle porte di Roma. Il paesaggio è agricolo e ricco di boschi, dove sono diffusi alberi come il cerro e il pioppo nero, vi si notano volare il gheppio e il nibbio, ci si proteggono il picchio e l’istrice. Cammineremo tra bianchi fiori sulle colline di tufo scavate dalle acque sulfuree e visiteremo i ruderi di Belmonte, un abbandonato villaggio rupestre. Sarà uno di tre eventi che ci porteranno a conoscere tutto il Parco.
🌾 Un territorio capace di coniugare natura e storia, un borgo e un parco a misura d’uomo che custodiscono lo spirito dei tempi e offrono una qualità della vita genuina, realtà scomparsa da moltissime aree metropolitane, che assaggeremo con le creazioni gourmet dello chef Simone di Cambia-menti!

🚀 INFO TECNICHE
• Difficoltà: E (medio-bassa)
Lunghezza: 7.1 km
Dislivello: 160 m
Durata: 5/6 h (tutto l'evento)

📍APPUNTAMENTO e PARTECIPAZIONE
• Domenica 5/3, ore 10:30, presso Castelnuovo di Porto (RM), dettagli ai partecipanti.
• Prenotazione obbligatoria entro venerdì sera:
Chiamata, whatsapp o telegram al 3408175409;
Direct/Messenger ad Aspronauta;
Email ad [email protected]
• Tutte le condizioni sono consultabili presso il regolamento in bio o al link urly.it/3p5da di cui si intende si sia preso visione.

🥾 EQUIPAGGIAMENTO
• Obbligatori: scarpe da trekking, almeno 1.5L d'acqua, spuntino, vestiti sportivi a strati.
• Consigliati: bastoncini da trekking, telo, snack, cambio scarpe in macchina.

🧾 QUOTA
• 15€ adulti e minori over 14, comprende accompagnamento tutelato Guida Ambientale Escursionistica AIGAE ai sensi della legge 4/2013, Assicurazione RC Guida.
• Quota pranzo al ristoratore (consigliato, ma opzionale).
25€ menù completo, altrimenti secondo consumazione menù alla carta.

NOTE
• Cani ammessi al guinzaglio.
• Presenti tratti fangosi.

26/02/2023

🔹Vedo più in questa foto scattata per sbaglio che in tutte le altre più posate.

🪄 Sarà sia perché sono una ciofeca di fotografo, sia perché la magia sta nei dettagli delle piccole cose?

❄️ Vedo il finto tappetino di neve che metto sotto l'albero di natale, la fisica degli stati della materia e dell'energia, i disegni cromatici, il legame tra albero, stagioni e scorrere del tempo...

Pensa se mi fumavo un carciofone 🥴
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18/02/2023

🔹Mentre contemplo la vastità della rosicata di aver dovuto annullare di notte una bellissima uscita perché sto una chiavica 🌈
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14/02/2023

🔹SPETTINANDO LA NEVE - Sabato 18 Febbraio

🏔️ Un'avventura che combina paesaggi mozzafiato, natura incontaminata e la bellezza selvaggia della montagna! Il nostro percorso ci condurrà attraverso i panorami del Parco dei Monti Simbruini, per valli, boschi e piane fin sul Monte Calvo, dove regna la pace offerta dalla montagna.
🌳 Camminare lungo i sentieri immersi nella natura, respirare l'aria pura e sentire il battito del cuore a ritmo con i passi su terra, roccia e neve sono ciò che rinvigorisce l'animo e ci libera dalla vita quotidiana!
⛄ La forza del gruppo renderà l'esperienza ancora più speciale, condividendo momenti indimenticabili, creando legami duraturi con gli amici e i compagni di viaggio.. e ovviamente godendoci alla fine le pietanze montanare al caldo della trattoria di paese!
❄️ Lasciamoci conquistare dalla bellezza della montagna e godiamoci insieme quest'avventura sulle cime invernali!

🚀 INFO TECNICHE
• Difficoltà: E (media)
Lunghezza: 8.6 km
Dislivello: 220 m
Durata: 6 h (tutto l'evento)

📍APPUNTAMENTO e PARTECIPAZIONE
• Sabato 18/2, ore 10:15, presso Campaegli (RM), dettagli ai partecipanti.
• Prenotazione obbligatoria:
Chiamata, whatsapp o telegram al 3408175409;
Direct/Messenger ad Aspronauta;
Email ad [email protected]
• Tutte le condizioni sono consultabili presso il regolamento in bio o al link urly.it/3p5da di cui si intende si sia preso visione.

🥾 EQUIPAGGIAMENTO
• Obbligatori: scarpe da trekking, almeno 1.5L d'acqua, spuntino, vestiti sportivi a strati, giacca antipioggia/vento, cappello, guanti.
• Consigliati: bastoncini da trekking, ramponcini, telo, snack.

🧾 QUOTA
• 15€ adulti e minori over 14, comprende accompagnamento tutelato Guida Ambientale Escursionistica AIGAE ai sensi della legge 4/2013, Assicurazione RC Guida.
• 20€ pranzo nel pomeriggio presto in trattoria (consigliato, ma opzionale). Secondo disponibilità. Menù completo con alternative veg, oppure menù alla carta.

NOTE
• Cani ammessi al guinzaglio.
• Presenti tratti innevati.
• Strade libere da neve.