矢那川ダム周辺で春ラン🏃♀️🌸
「元旦マラソン」の会場として長年の間親しまれていたので、走ったことあるよ！という木更津市民の方も多いのでは？😊
自然が豊かで開放感抜群！
駐車場もトイレもあります◎
ランニングはもちろん、お散歩にもオススメなスポットです💡
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あなたの✨おすすめ✨を# で教えて🔍
おすすめ木更津の魅力は
【#あつまれ木更津のまち #あつきさ】
#おすすめランニングコース は
【#きさRUN #きさラン】
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#ちばアクアラインマラソン2024
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【カウトダウンボードが設置されました】
大会まであと✨215日✨
今日は木更津市役所朝日庁舎に、
カウントダウンボードが設置されました♫
ランナーエントリーも始まったし
大会までの日が待ち遠しいです😊
エントリーがまだだった！という方はお忘れなく☝️❗️
悩んでいる方は木更津市PRサポーターの動画「RUN RUNトーク」を一度見てみて♫
(プロフィール欄にURLが貼ってあるよ)
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▶️RUN RUNトーク
動画の続きはYouTube木更津プロモチャンネルで！
プロフィール欄のリンクから視聴できます📺
ちばアクアラインマラソン2024木更津市PRサポーター
イシワタケイタ
C-Style八剱咲羅
C-Style潮干狩鯏
3人が大会や市の魅力を発信していきます✨
今回はエントリー開始前にお届けする
RUN RUNトーク！
3人と一緒にみんなもエントリーしよう♫
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練習会。
キロ7分ペースの予定が、
何とキロ5分ペースまであがっておりました。
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✨大会1ヶ月前に知っておきたい！
アクアラインマラソン初挑戦のみんなからの質問✨
アクアラインマラソンまで60日を切りました🏃♂️
皆さんトレーニングは順調ですか❓
大会直前ってどう過ごしたらいいんだろう…
・トレーニングは何をしたらいいんだろう🤔
・食事で気をつけた方がいいことは🤔などなど…
大会1ヶ月前から大会当日までの
トレーニング、食事、生活、当日のレース 他
経験者に聞きたい質問を大募集します🙌
いただいた質問はYouTube動画やSNSを通してお答えします！
【応募期限】9月19日(月)まで
教えて！おすすめランニングスポット②
この企画はInstagramで募集した質問に寄せられた「オススメのランニングスポットはどこですか？」という質問を木更津市代表ランナーに聞いてみました✨というコーナーです！
第2弾！
チームスピリット枠木更津市代表
「堀切 茂樹」さんのオススメスポット✨
菅生→中尾・犬成の高速の側道→鎌足→クルックフィールズ
まさに木更津の自然を感じられるコースですね。
動画は2019年のものとなりますが、今だとポルシェ・エクスペリエンスセンター前や、高倉観音も立ち寄れるコースとのことです！
みんなもぜひ1度走ってみてね！
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今日の練習メニュー！
✨Road to アクアラインマラソン2022✨
今日は初のジョギングにチャレンジ！🏃♀️
伴田コーチ、今日のポイントは？？
「ウォーキングの延長というイメージで、前回よりも頑張って歩く＋そのウォーキングに近いぐらいのジョギングを組み合わせて40分間続けて運動する練習をします！」
