SustenTable

24/04/2024

🌎💞

Embark on a journey to a healthier you with the 2024 Food Revolution Summit Docuseries. Join 45 top food experts in this 8-part series. Sign up for free now!

03/10/2023

Buenas noches, compartimos el horario de esta semana. ✨💚

27/09/2023

💚Les esperamos de Martes a Sábado de 7:30 AM - 10:30 PM, Domingo de 7:30 - 3:00 PM y Lunes de 7:30 - 12:00 PM 🙌🏽✨ Café, Pan Integral, Desayunos, Comidas y Cenas! ☕🫓🍞🥗

📍Calle Cuba 25, en Plaza del Sol frente a los murales de la playa 😎🌴

01/08/2023

¡Prepárate para una experiencia culinaria con un toque caribeño! Nuestras arepas son perfectas para satisfacer tus antojos. Rellenas de pollo, res, pescado, camarones o veggies con queso. ¡Te esperamos! 🇻🇪🥙

31/07/2023

¡Deliciosas noticias! 🍞🍯 Nuestros rollos de canela integrales con miel de piloncillo están aquí para endulzar tu día. 😋🌿

✔️ Elaborados con amor y masa madre, nuestros rollos de canela integrales son una delicia y una opción saludable para tu cuerpo.💚

🌾 Hechos con harina de trigo integral, llenos de sabor a canela y cubiertos con la dulzura única del piloncillo, te enamorarás de su sabor desde el primer bocado.

🕗 ¡Es hora de consentirte! 📍 ¡Encuéntranos en Calle Cuba en la Plaza del Sol y disfruta lo mejor de la panadería artesanal! 😍



¡Delicious news! 🍞🍯 Our wholemeal sourdough cinnamon rolls with piloncillo honey are here to sweeten your day. 😋🌿

✔️ Made with love and sourdough, our wholemeal cinnamon rolls are a delight and a healthier option for your body.💚

🌾 Crafted with wheat flour, infused with cinnamon flavor, and topped with the unique sweetness of piloncillo honey, you'll fall in love with their taste from the very first bite.

🕗 Treat yourself! 📍 Find us at Calle Cuba at Plaza del Sol and enjoin the best of artisan bakery! 😍

30/07/2023

¡Es hora de una pizza deliciosa y artesanal! Nuestra Margarita con salsa de tomate de la casa y albahaca es una combinación clásica que te encantará. 🍕🌿

28/07/2023

¿Lista/o para probar una explosión de sabores? Hoy te recomendamos nuestra arepa de vegetales salteados, llena de deliciosos vegetales frescos y queso derretido. Acompáñala con nuestras salsas naturales hechas con aceite de oliva, sal de mar y otros ingredientes naturales para resaltar aún más su sabor. ¡Una opción deliciosa y nutritiva que te encantará! 🥦🧀🍅

28/07/2023

😋Disfruta de nuestro combo de almuerzo perfecto - nuestra tostada de pan de masa madre integral con un rico café americano por solo $110 MXN! 🍞☕️🥑🌿

😋Enjoy our perfect lunch combo - our whole wheat sourdough toast with a tasty American coffee for only $110 MXN!🍞☕️🥑🌿

📌Calle Cuba 25, Plaza del Sol, San Pancho, Nayarit 🌞

28/07/2023

Nuestro restaurante ofrece una experiencia gastronómica única basada en la cocina macrobiótica y el movimiento Slow Food. ¡Ven a probar el amor por la comida saludable! 🥗🍴

10/06/2023

🎷 ¡Prepárate para una Noche de Jazz! 🎷
HOY Sábado 10 de Junio, SustenTable @ Plaza del Sol presenta a Carlos Quesada la Rosa, un talentoso músico de jazz proveniente de Cuba. 🇨🇺🌟 Sumérgete en los sonidos conmovedores del saxofón y no te pierdas esta noche encantadora de música y nuestras deliciosas ofertas culinarias! 🍽️🎶

09/06/2023

🎵 ¡HOY Música en Vivo! 🎵
Este viernes 9 de junio 8:00 PM, ¡únete a nosotros en SustenTable @ Calle Cuba en Plaza del Sol para una actuación inolvidable de Geno (Juan-Ted)! 🎤🎸 ¡Geno te llevará en un viaje a través del tiempo, interpretando canciones de artistas legendarios como Roy Orbison, The Stones, The Beatles, Elvis, Del Shannon, Buddy Holly, Jimmy Buffet, The Allman Brothers, Pink Floyd y muchos más! ¡Prepárate para disfrutar de los clásicos y deleitarte con nuestra deliciosa cocina! 😋🌟

08/06/2023

📢¡Prepárate para un fin de semana extraordinario de música en vivo en SustenTable @ Cuba Libre Cafe! Nos acompañarán talentosos músicos que te cautivarán con sus excepcionales interpretaciones. Mantente atento a nuestras publicaciones individuales, donde revelaremos los detalles de cada artista y sus increíbles propuestas musicales 🎶🍽️

13/04/2023

¡Hoy abrimos nuestro restaurante de cocina consciente en en Plaza del Sol! 🥳 Creemos en el uso de ingredientes naturales y evitar alimentos procesados para nutrir tanto el cuerpo como el alma. Todos nuestros platillos son cocinados al momento utilizando los mejores ingredientes frescos disponibles. Hacemos todo desde cero, incluyendo nuestro pan pita integral de masa madre, la masa de maíz para las arepas, y los aderezos y salsas caseros. Te esperamos en un ambiente acogedor y amigable de Martes a Domingo, de 4:00 a 9:00 pm, y no te olvides de pasar por un café, té o un delicioso pan de 8:00 am a 2:00 pm. ¡Estamos emocionados de hacer equipo con Cuba Libre Cafe y contentos de servirte! 💚

Our mindful cuisine restaurant will open today at Cuba Libre Cafe at Plaza del Sol! 🥳 We believe in using only natural ingredients and avoiding processed foods to nourish both the body and soul. All of our dishes are cooked fresh using the best quality ingredients available. We make everything from scratch, including our wholemeal sourdough pita bread, arepas corn dough, and homemade dressings and sauces. Come and join us in a cozy and friendly environment from 4-9 pm, and don't forget to stop by for coffee, tea, or yummy bread from 8:00 am-2:00 pm. We're excited to partner with Cuba Libre Cafe and can't wait to serve you! 💚

09/03/2023

International Women's Day! Today, we're grateful for the amazing women in our lives who inspire us every day, including those who are no longer with us but whose legacies continue to make a difference. Let's commit to creating a world where we can thrive and feel safe, and where love and empathy prevail over violence and oppression. 💜

¡Día Internacional de la Mujer! Hoy damos las gracias a las increíbles mujeres de nuestras vidas que nos inspiran cada día, incluidas aquellas que ya no están con nosotros pero cuyo legado sigue marcando la diferencia. Comprometámonos a crear un mundo donde podamos prosperar y sentirnos seguros, y donde el amor y la empatía prevalezcan sobre la violencia y la opresión. 💜

05/03/2023

Mindfully Crafted To Nourish Your Body & Soul ✨

Our wholemeal bread is kneaded by hand, and baked fresh every day, using the traditional wood-fired baking technique, which we have perfected over the years. It’s made with only wholemeal flour, which is rich in fiber and essential nutrients, unlike refined flour which can cause inflammation in our bodies.

Our unique cold fermentation process allows for the growth of beneficial probiotics that help keep our digestive system healthy. The result is a delicious, nutritious bread that not only satisfies your taste buds but also nourishes your body.........................................................................................................................................

Elaborado Con Conciencia Para Nutrir Cuerpo Y Alma ✨

Nuestro pan integral de masa madre se amasa a mano y se hornea fresco cada día, utilizando la técnica tradicional de cocción en horno de leña, que hemos perfeccionado a lo largo de los años. Se elabora únicamente con harina integral, que es rica en fibra y nutrientes esenciales, a diferencia de la harina refinada que puede causar inflamación en nuestro cuerpo.

Nuestro proceso de fermentación en frío permite el crecimiento de probióticos beneficiosos que ayudan a mantener sano nuestro sistema digestivo. El resultado es un pan delicioso y nutritivo que no sólo satisface tu paladar, sino que también nutre tu cuerpo.

02/03/2023

We understand that planning and coordinating an event can be overwhelming, but it doesn't have to be. At , we specialize in taking the stress off your shoulders and creating unforgettable events that reflect your unique vision while prioritizing sustainability and . 💚

From the initial planning stages to perfecting every detail, we're here to help you transform your event into an unforgettable experience. 🎉✨ Ready to start planning your next event?
Email: [email protected] ............................................................................

Entendemos que planificar y coordinar un evento puede ser abrumador, pero no tiene por qué serlo. En , nos especializamos en quitarte ese estrés y crear eventos inolvidables que reflejen tu visión mientras priorizamos la sustentabilidad y la . 💚

Desde las etapas iniciales de planificación hasta perfeccionar cada detalle, estamos aquí para ayudarte a transformar tu evento en una experiencia inolvidable. 🎉✨ ¿Listo para empezar a planificar tu próximo evento?
Correo electrónico: [email protected]

17/02/2023

Haz probado nuestros aderezos y salsas? Te invitamos a probar las diferentes opciones que tenemos disponibles para acompañar o crear tus platillos favoritos!✨💚

04/08/2022

¿Sabías que la palabra kebab significa "carne a la parrilla"? Te invitamos a probar nuestros de res o de pollo, acompañados con integral de (que Ziul prepara al momento en la plancha) y un delicioso stir fry de verduras. También le puedes agregar tu aderezos favoritos, tenemos 10 diferentes!!! 😋

04/08/2022

Pastel de vainilla y naranja sin gluten, hecho con harina de almendras y cubierto de chocolate hecho en casa. Delicioso y sin remordimientos! Quien quiere la receta?😋

02/08/2022

02/07/2022

Ya probaste nuestro aderezo de pimiento rojo? Te compartimos algunos de los beneficios que pocos conocemos de este fruto:

📍Evita la oxidación de las células.
📍Previene el cáncer de próstata.
📍Fortalece el colon.
📍Mejora la memoria.
📍Protege la salud cardiovascular.
📍Su alto contenido en vitamina C, favorece la absorción del hierro, ideal para personas con anemia.
📍Reduce el síndrome premenstrual.
📍Reduce la ansiedad y el insomnio. (B6 y magnesio)
📍Evita la retención de líquidos y la hipertensión.

En nos tomamos el tiempo de asarlo, quitarle la delgada piel que lo protege para evitar la acidez estomacal y que nuestro colón trabaje de más. Así que mientras disfrutes de agregar este rico aderezo a tus alimentos puedes estar tranquilo de que además tendrá un aporte a tu organismo. 💚😋........................................................................................................................................
Have you tried our red bell pepper dressing? We share with you some of the benefits that few know about this fruit.

📍Prevents cell oxidation.
📍Prevents prostate cancer.
📍Strengthens the colon.
📍Improves memory.
📍Protects cardiovascular health.
📍Its high vitamin C content favors iron absorption, ideal for people with anemia.
📍Reduces premenstrual syndrome.
📍Reduces anxiety and insomnia (B6 and magnesium).
📍Prevents fluid retention and hypertension.

At we take the time to roast it, remove the thin skin that protects it to avoid acidity in the stomach and overworking our colon. So as long as you enjoy adding this yummy dressing to your food you can rest assured that it will also have a contribution to your body. 💚😋

y

14/06/2022

Estuvimos ausentes por una semana 😔, a veces el cuerpo nos pide parar para recuperarse, y aunque queríamos recibirles sabíamos que con gripe no era la mejor idea para no contagiar. Pero HOY estaremos de regreso! Con muchas ganas de vover a recibirles y con un nuevo platillo de origen Thai, JAUK, un clásico de , ahora versión (arroz integral, con verduras y la proteína que prefieras)!, y con , y PITADILLAS para que elijan lo que prefieran. 🥙 Nos vemos a las 8:30 PM con toda la actitud, las brasas encendidas y mucho amor! 🥰💚

23/05/2022

Hoy tenemos nuevos aderezos, les invitamos a probar las nuevas creaciones.

07/05/2022

Los colores de las verduras marinadas antes de convertirse en stir fry que acompaña a las brochetas o pitadilas. 😍😋

04/05/2022

😋💚

01/05/2022

Gracias a todos nuestros queridos vecinos y a todos quienes se han acercado a probar nuestra propuesta. ✨ Nos sentimos muy agradecidos y contentos de poder compartir un poco de nosotros con ustedes, de quienes somos, nuestro sueños y el gusto por la buena comida. Gracias por sus palabras y muestras de apoyo, significan mucho para nosotros. A veces comenzar de cero no es fácil pero resiliencia es lo que mueve nuestro corazón, nuestros tres hijos son nuestros grandes maestros en este viaje llamado vida y nos sentimos muy afortunados de poder compartir cada paso con ellos. Creemos firmemente que la vida nos da oportunidades de constante aprendizaje y por esa razón decidimos adoptar un estilo de crianza, de vida que nos permita conectar con nuestra esencia para crecer y transformar lo necesario y poder aportar nuestro granito de arena en nuestro entorno, en nuestro hogar llamado Tierra, que necesita que seamos más quienes con conciencia hagamos nuestra parte para crear un mundo mejor para nuestros hijos; conocer personas como las que hemos podido conocer en nuestra mesa de troncos y pallets nos ha llenado el alma de alegría y esperanza. SustenTable se ha reinventado varias veces, y ahora entendemos que era parte del camino hacia varias lecciones que hoy agradecemos de corazón y a todos quienes nos han acompañado de alguna u otra forma en este camino. 🦋 Gracias por la buena vibra, sus comentarios y bellos deseos! Hoy les esperaramos de nuevo con mucho gusto para compartir las brasas, los olores y sabores de la comida que prepara Ziul con mucho amor. 🥰💚