😋🤤🤤 placki ziemniaczane w połączeniu z gulaszem....🥰 pyycha! 🤩
Raz dwa trzy, pieczesz Ty! 🤭
Dzięki współpracy z niezawodną piekarnią Harnaś, możemy najmłodszym podać od czasu do czasu domowe, o prostym składzie, puszyste cynamonki, które zapewne znikają z prędkością światła! 🥰🥰😋😋😋😋
📢📣 Uwaga uwaga! Jeszcze tylko dziś i jutro możecie składać zamówienia na nasze specjały Wielkanocne! 🐣Śpieszcie się i piszcie na [email protected] 🥰
‼️Hej hej! Nasi dostawcy już do Was wyruszyli! 🚙🛻 jeszcze chwila, jeszcze moment i będzie można zacząć świętowanie!😊😋
📣Jeszcze tylko do piątku możecie składać zamówienia na pyszności Wielkanocne !🐣 Zamówcie wyśmienite specjały oraz słodkości i cieszcie się spokojnymi świętami wśród najbliższych! 👨👩👧👧👩❤️👨👨👩👦
Pamiętajcie, że nasza oferta Wielkanocna jest już dostępna?🤩😎 Śpieszcie się! 🤗 Zamówienia przyjmujemy do 22 marca na adres [email protected] ‼️📣 Do usłyszenia 📢🐇🥚
Nasze domowe leniwe kluski z serem i polewą jogurtowo-wiśniową 😋😋😋😋pyyycha 🥰🥰
Kolorowo i warzywnie ! Syto i smacznie ! Takie są nasze posiłki 🥰🥰🥰
Czy wit C to głównie cytryna? 🧐
Ależ nie! 🤭Wręcz przeciwnie! Największym źródłem w owocach wit C jest rokitnik - aż do 900mg na 100g świeżych owoców, dla porównania cytryna ma jedynie 40-60mg wit c/100g. Ponadto znacznie bogatszymi źródłami wit C od cytryny są: owoc dzikiej róży, czarna porzeczka i truskawki. 😋🤓
Najwyższą zawartością wit C w warzywach może pochwalić się natka pietruszki (280mg/100g), następnie papryka i brokuły 😊😎
Witamy w Nowym Roku ! 🥳
Na początek kotleciki z ryby z koperkiem i oczywiście wersja wege - dziś z ciecierzycą 😊 Do tego ryż i warzywa gotowane na parze 🙃
Po okresie świąteczno sylwestrowym - coś lżejszego i zdrowszego 😁😄
Szczęśliwego Nowego Roku!
Najmilsi! Dziękujemy Wam za ten rok, za Wasze zaufanie!🥰 Niech Nowy Rok przyniesie Wam samych sukcesów w życiu prywatnym i zawodowym! 😎Szampańskiej zabawy! 🥳🥳
Czy wiecie, że marchewka to cenne źródło wit A i beta-karotenu ?😊 co więcej, jest mnóstwo sposobów na jej przygotowanie, np jako jeden z głównych składników muffinek bananowych! 🤗🤗 to był pyszny podwieczorek 🥰
Mieliśmy dziś straaaasznie pyszną zupę krem z dyni! 👻 Życzymy Wam dziś strasznie słodkiego wieczoru 😉 🧙🧛♀️🧜♀️🧞🧌🧟🦹♀️
Dlaczego nasze ciasteczka tak szybko znikają ? 🙄
Może dlatego że to prosty i smaczny podwieczorek?🤭 Płatki owsiane, żurawina, rodzynki! 🥰 mniam 😍
Za oknem już widać, że jesień wkroczyła z przytupem! 🍁🍁🍁Ale ale! Mamy coś dla Was rozgrzewającego na chłodne wieczory, a przy okazji wzmocni waszą odporność! 🌡🤧 Polecamy gorącą herbatkę (lub po prostu wodę) z imbirem, miodem, goździkami, cynamonem, anyżem, cytryną i pomarańczą!🍋🍊🫚🍯 Od dziś do końca zimy to sposób na cieplutkie wieczory ! 🤗☺️Może macie jeszcze jakieś inne ulubione dodatki? 💥🙃
#werandasmakow #jesień
Jak połączyć zdrowe i słodkie? 🤔To proste☺️ wykorzystaj sezonową dynię, upiecz i połącz z ciastem na leniwe, odrobina cynamonu i gotowe!😁 Pyszny obiadek 😋
Kremorrrro pomidorrrro ! 🤪Czyli pyszny krem z pomidorów z dodatkiem chrupiących grzanek 🥰🥰🥰
Niezmiennie polecamy nasz czerwony barszczyk jako źródło żelaza oraz betainy - super przeciwutleniacza, odpowiedzialnego za zwalczanie wolnych rodników i... czerwony kolor zupki 🙃
Jak tam weekend ? 🤗 Bo my wspominamy jeszcze wczorajszy obiad 🤭 Cienkie ciasto z farszem z gotowanego mięsa z warzywami!🫠 Ach..🤤 To co, kiedy powtórka?!?! 😍
Natka pietruszki💚💚💚 - warto mieć ją na co dzień pod ręką! Zawiera ogromną ilość wit C (o wiele więcej niż cytrusy), poprawia trawienie, świetnie wpływa na wzrok i cerę, działa przeciwzapalnie, a do tego pięknie pachnie i ma szerokie zastosowanie np: smoothie owocowe, warzywne, dekoracja do obiadów lub tak jak u nas, w połączeniu z czosnkiem i masełkiem stanowi świetny dodatek do pieczywka ☺️☺️😊