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陽光樹梢心靈樂園

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陽光樹梢心靈樂園

以花勾勒能量，藉字綻放微光✨
療心花藝企劃、療心花藝習作課程🌿
台北｜圓山捷運站
by .nina
療心卡認證諮詢師

魔法師Nina - 專業進修與認證

* 療心卡諮詢師、療心卡師資
* 偉特塔羅
* IET大天使整合能量療法
* 印加薩滿
* Munay-ki儀式課程
* 學學文創+CNFlower花藝設計專業人才班
* 芳香療法入門班

個人專頁：https://www.facebook.com/sparklinglife.nina

19/09/2024

｜療心花藝習作體驗課記錄｜覺察內在自己x小巧盆花

這堂課我們運用療心卡聊聊最近的自己、探索邁向目標可能遇見的挑戰以及當下需要的策略。

在冥想環節，我們練習覺察自己身體、感知沈重與輕盈，並藉由呼吸釋放積累的能量。

塗鴉小環節，我們收束冥想時的感受，靜下來感受色彩與身體的關係。

互相分享後，我們帶著抽出的祝福卡，一起認識秋色花草、創作出小巧卻豐盛的盆花。🌻

9/25還有一堂體驗課，主題是：轉化限制性信念x愛心花盒，歡迎加入我們，一起療心玩花！✨

#療心卡 #內在和諧 #療心花藝習作
#花藝設計 #台北花藝教室
#陽光樹梢心靈樂園

07/09/2024

｜2024年秋冬-療心花藝習作平日開課表｜

有興趣的朋友歡迎先私訊我✨
報名表及課程細節將陸續更新在粉絲頁🫶🏻

許多朋友詢問週末場次，因為我想把週末留給幼兒，近期內不會開常態週末場，但可安排不定期的加開場次，確定後會再另外公告！📣

06/09/2024

療心花藝習作-探索關係 x 投瓶式創作

✨由年輕人像卡出發，加上療心卡的深入，我們不只看見關係、也看見在關係裡的自己。

✨夏季鮮花照顧不易，完成作品後每天從花瓶裡取出剪腳換水也是極富禪意的修行時光。

照片有部分為學員作品🫶🏻

#療心卡 #內在和諧 #療心花藝習作
#花藝設計 #台北花藝教室
#陽光樹梢心靈樂園

03/09/2024

歡迎體驗結合療癒元素與花藝習作的下午時光！

覺察自己 X 小巧盆花 9/12 (四) 13:00-15:30
轉化限制性信念 X 愛心花盒 9/25 (三) 13:00-15:30

（報名表請見留言🔗）

九月份適逢陽光樹梢心靈樂園週年慶，特別推出體驗課程，將以較為小型的花藝作品出發，帶大家感受療心花藝習作的美麗。

課程前半，我們將介紹由國內輔導專家周詠詩老師所設計的「療心卡」，並藉由實際體驗操作，輕鬆運用牌卡啟動向內探索旅程。

接著，我們會以有趣方式運用一或多種牌卡探索當日主題，並抽出專屬當日的祝福，再藉一段小冥想幫助大家靜心、連結美好能量。

課程後半，會教導大家當日的花藝習作主題、花材，帶領大家在理花過程中專心與自己在一起、並且能創作出獨一無二的美麗作品。

在這裡，你將學習放下對花藝「應該如何」的焦慮，向內連結、跟著我一起走一趟與美相遇、與當下能量共同創作的旅程。🌱

✶課程亮點
1. 融入療心能量：我們將藉由牌卡認識自己、透過放鬆冥想靜心，為自己沈澱、充電。

2. 認識多樣花材：課堂將帶入至少8-10種的花材，帶大家從理花開始享受花藝、與花草熟悉。

3. 發揮獨特創造：在最多四人的小班制課堂中體驗，貼近自我風格，用自己的頻率、創造自己的美麗！

✶課程時間
覺察自己 X 小巧盆花 9/12 (四) 13:00-15:30
轉化限制性信念 X 愛心花盒 9/25 (三) 13:00-15:30
因每個人完成作品速度不同，請預留課後半小時的彈性時間

✶上課地點：台北市捷運圓山站1號出口步行5分鐘，將在報名完成後以Email通知詳細地點

✶費用：單堂體驗價 1,800元

✶匯款帳號：
玉山銀行城東分行(銀行代碼: 808)
帳號：0048-940-020007
戶名：陽光樹梢心靈樂園有限公司

✶聯絡資訊：可私訊或Email 給 Nina
Email：[email protected]
Nina 個人IG專頁 .nina
陽光樹梢心靈樂園IG專頁
FB: https://www.facebook.com/sparklinglife.nina/

✶講師經歷
Nina
✨ 療心卡認證諮詢師
✨ 日本一般社團法人巴黎風格花藝設計師協會(AAFF) Niveau I 檢定合格
✨ IET®大天使整合能量療法- Master-Instructor
✨ 印加薩滿傳承-藥輪課、Munay-ki儀式課程、祝福包課程結業

✶注意事項
花材皆是花市新鮮挑選，色彩、花種將由Nina搭配，風格可參考粉絲專頁。
課程報名成功後恕不退款，如需請假請至少提前一天通知，並可自取或配送上課花材包。
教室備有飲水機，請自行攜帶環保杯前來。

02/09/2024

8月終場療心花藝習作，主題是「創造新關係」。我們透過年輕人像卡+療心卡探索關係課題，有些人看見與他人的關係、也有些人看見了與自己的關係。

在冥想環節，我們一起傾聽大海、把自選的那朵花貼近心輪，化為輕盈美好的創作能量。

這次學員們都是第一次投瓶創作，特別選用口徑好發揮的花器，讓大家更快上手。

看著大家很有想法地伸展線條、鋪陳屬於自己姿態，很開心能與你們一起感受創作力盡情開展！

接下來將公告9-12月份的習作時間，歡迎大家一起來向內探索、向外創造，與自己對話、與花草遊戲！♥️

#療心卡 #內在和諧 #療心花藝習作
#花藝設計 #台北花藝教室
#陽光樹梢心靈樂園

17/08/2024

｜療心花藝企劃：理性｜

花藝作為一種能量聚焦，今天作品要表達「理性」的能量。

每週都是用抽牌決定要做哪一張，唯有本週，為了完整上回的「感性」，於是以「理性」來承接。

理性象徵的清晰直接，正適合試管花器。原本在實驗室裡使用的試管，串在一起也能成為花藝的創作器皿，雖然覺得這款花器更適合春天奔放輕巧的草花，但既然選在夏季創作，就讓他有點硬派的樣子吧！

花材單：天堂鳥、小菊、大飛燕、銀雪、香檳玫瑰、粉火鶴、山蘇、龍鱗蔓綠絨

#療心卡 #療心花藝企劃 #內在和諧 #向內探索
#花藝設計 #台北花藝教室 #療心花藝習作課程
#陽光樹梢心靈樂園

16/08/2024

｜療心花藝企劃：理性｜

理性相對於感性，兩者合一才是完整的內心。

過去我總以為，理性就是拿出頭腦，科學一般地條列、探究、分析，但後來漸漸理解，若是以小我腦袋無盡思索，仍容易自我限縮，困在過去的慣性思維裡不自知。

因此我更理解「理性」為「能回歸自我軸心」、「回歸清明視角」的能力。

在感覺、情緒主導時，適時提醒自己回歸中心，就像找回理智線，能冷靜看見事情來龍去脈、能將課題分離、能清楚自己想前進的方向。

往往就是在長出感知的柔軟與鍛鍊清明的堅定之間，我們更認識自己的平衡、也變得更有彈性。

讓理性成為你的夥伴，長出屬於你自己的力量！

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15/08/2024

歡迎報名：｜療心花藝習作｜投瓶式創作

8/30我們不使用花藝海綿、劍山、雞網，單純練習直接投入瓶中的方式創作。預計使用高25公分的花器完成此作品，成品可以輕鬆放在家中合適的角落。

一起來體驗結合療癒元素與花藝習作的下午時光吧！✨

＊請注意：花材皆是當日花市新鮮挑選，色彩、花種可能有所不同，若遇缺花會儘量以相似風格挑選替代花材。

報名表中有課程詳細介紹，請見留言處連結！🔗

12/08/2024

歡迎報名：｜療心花藝習作｜經典小桌花

8/23會完成的作品示意圖來囉！我們會使用直徑約17公分、高19公分的花器完成此作品。成品寬約50公分，高約40公分，給有興趣的朋友們參考！❤️

邀請你一起來到有大片窗戶、鋼琴音樂、精油薰香的舒適空間中，與我一起體驗結合療癒元素與花藝習作的下午時光✨

＊請注意：花材皆是當日花市新鮮挑選，色彩、花種可能有所不同，若遇缺花會儘量以相似風格挑選替代花材。

報名表中有課程詳細介紹，請見留言處連結！

10/08/2024

療心花藝習作｜2024.Aug. (報名表請見留言處）

歡迎來到陽光樹梢心靈樂園，在有大片窗戶、鋼琴音樂、精油薰香的舒適空間中，與Nina一起體驗結合療癒元素與花藝習作的下午時光！

課程前半，我們將介紹由國內輔導專家周詠詩老師所設計的「療心卡」，並藉由實際體驗操作，輕鬆運用牌卡啟動向內探索旅程。

接著，我們會以有趣方式找到當下需要的心靈維他命，並藉一段小冥想幫助大家靜心、連結專屬自己的好能量。

課程後半，會教導大家當日的花藝習作主題、花材，帶領大家在理花過程中專心與自己在一起、並且能創作出獨一無二的美麗作品。

在這裡，你將學習放下對花藝「應該如何」的焦慮，向內連結、跟著我一起走一趟與美相遇、與當下能量共同創作的旅程。🌱

✶課程亮點

1. 融入療心能量：這不只是一堂花藝課，更是體驗與心相遇的時刻。為自己安排一段與花草、牌卡一同玩耍的時間，是充電、也是難得的療心。

2. 啟發五感覺察：學習用五感認識手上的花草，在習作過程中映照生活縮影、打開我們與生俱來的覺察力！

3. 綻放獨特創造：在最多四人的小班制課堂中學習，用自己的頻率、看見自己美麗的創造力！

✶課程時間
經典小桌花 8/23 (五) 13:00-16:00
投瓶式創作 8/30 (五) 13:00-16:00

✶上課地點：台北市捷運圓山站1號出口步行5分鐘，將在報名完成後以Email通知詳細地點

✶費用：2,580元
兩堂合報優惠價 4,880元

✶匯款帳號：
玉山銀行城東分行(銀行代碼: 808)
帳號：0048-940-020007
戶名：陽光樹梢心靈樂園有限公司

✶聯絡資訊：可私訊或Email 給 Nina
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✶講師經歷
Nina
✨ 療心卡認證諮詢師
✨ 日本一般社團法人巴黎風格花藝設計師協會(AAFF) Niveau I 檢定合格
✨ IET®大天使整合能量療法- Master-Instructor
✨ 印加薩滿傳承-藥輪課、Munay-ki儀式課程、祝福包課程結業

✶注意事項
花材皆是當日花市新鮮挑選，色彩、花種將由Nina搭配，風格可參考粉絲專頁。
課程報名成功後恕不退款，如需請假請至少提前一天通知，並可自取或配送上課花材包。
教室備有飲水機，請自行攜帶環保杯前來。

01/08/2024

｜療心花藝企劃：感性｜

花藝作為一種能量聚焦，今天作品要表達「感性」的能量。

我很喜歡療心卡「感性」上描繪了眼淚的細節，提醒我們眼淚也需要有它的空間。於是這次在療心花藝上，也選擇使用「水滴捧花」作為對應的花型。

感性需要的細緻脆弱感，用了碩大的進口捲邊太陽花來表現。水仙百合、鬱金香、玫瑰、蝴蝶蘭也都是柔美花材，用來襯托感性的溫潤。唯一加上的硬派花材是「射干」，除了因為我喜歡剛柔並濟的作品風格，也因為我第一次在花商那兒學到，射干是一日花，早上綻放晚上凋謝，枯萎了以後會長出堅硬果實，那才是他真正供欣賞的地方。

這不就像極了感性力的整合嗎？花朵彷彿是我們的脆弱面，在我們正視、綻放、流動後，長出了新的堅韌果實，那是一次次更新的自我，也是感性力量能蛻變、具象化的過程。

這束捧在手上的感性力量，分享給你們。🫶🏻

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31/07/2024

｜療心花藝企劃：感性｜

感性相對於理性，是與心連結的能量。向內探索正需要發揮感性力，先是連結感受、進而接受脆弱面、找回完整的自己。

有些朋友在療心卡裡抽到這張牌，會很直覺地說：「我平常很感性啊！」，但牌卡並非是在指性格層面，更多是針對當下的議題，指出強化感知面向的策略。

感性除了提醒我們善用覺察、感受力去面對課題，而非單純邏輯分析拆解，也在提醒我們接納自己的脆弱與陰影，有時課題的背後需要自我對內在深層的理解與看見，光是這樣，就會感覺好多了。

那份「好多了」帶來的穩定感，往往能幫助我們回到相對平衡的內在位置，重新為自己踏出下一步行動。

行動力映照著創造力，正是我們拿起畫筆、揮灑色彩、沈浸藝術之中時，自然發展出的力量。

拿回你的感性力，重新連結大自然、藝術作品、不以言語表達的一切感受形式，你將會發現在頭腦難以休止的想法裡，我們都還有一種能力，是用心去體會與感受。它很美，也是活著的必須。

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29/07/2024

喜歡拿剩餘花材來練綁花手感，一方面也練習在有限的花材裡搭配出不同的美。

綁好以後投進花瓶裡，每天除了換水、修剪花腳，也要洗掉花腳上孳生的黏液、刷洗花瓶裡濁掉的物質，這些細菌若不處理會讓花草們凋萎得更快，久了也會發臭呢！👀

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25/07/2024

｜療心花藝企劃：療癒｜

花藝作為一種能量聚焦，今天作品要表達「療癒」的能量。

我想傳達療癒旅途上經歷的多種樣貌，因此並不想做出一個柔柔軟軟、符合「療癒系」感覺的作品。

首先在花型選擇上，因為療癒之旅是充滿流動性的，我於是選擇「投瓶」這種最自由的形式來創作。花材主要以綻放的暖色玫瑰作為療癒後產物，而暗藏其中、帶點咖啡色系的小菊與深紅地榆，則象徵著創傷與結痂。

橘色小宮燈，對應著積極樂觀那一面的感受，而紅色系的捲邊太陽花，則表達了療癒路上可能遇見的強烈情緒，包括照見自己的憤怒、熱情，或是深刻執念。

白色桔梗代表著療癒路上會遇見的和平、淨化感受，粉色火鶴、霧狀的噴泉草都帶有與其他花種截然不同質感，意味著每個人在療癒之路上都將映照出自己的獨一無二。最後，深具浪漫情懷的深色木莓葉襯托著整個花瓶，片片鮮明，就像是療癒之旅沿途撿拾的回憶碎片。

療癒在我心中，不是粉粉嫩嫩的相似色調，而是像這樣帶一點強烈、卻也莫名和諧，如同帶著傷卻完整的我們，在屬於自己的動態平衡裡，接納內在的脆弱與堅強，繼續前進。

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24/07/2024

｜療心花藝企劃：療癒｜

療癒，是知道如何帶著傷口前進。

在我做牌卡諮詢工作時，經常感受到個案對於療癒的期待，是完全舒服、解脫、充滿光明的。但對我而言，這些只是療癒之旅的其中一個階段或面向，更深刻的是，不再執著於「完全解脫」，而能夠接納一切動態消長、不會期待某一個像是「被拯救」的時刻，而是知道， #我們內在有能力， #能學習如何帶著舊傷前進。

生命的路途上不免有傷，但停留在受害位置，對於自癒沒有幫助。把向外指責的觀點收束，轉而向內探索心生各種情緒、反應的自己，未必是為究其原因，更多是為 #看見埋藏在背後的真實， #進而為自己想要的改變開始行動。

療癒有各種可能的方式，從傾聽內在的聲音開始，探索屬於你的療癒路徑吧！

只要準備以開放的心情遇見沿途一切覺察，你的傷口都是獨特祝福，會在自癒旅程裡，開成屬於自己的花。

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23/07/2024

｜療心花藝課程-夏日花籃｜

這堂課的前半部，我們透過牌卡探索內在、藉由冥想連結美好，再沈浸專注時光，認識手邊花草，做出綻放的夏日花籃。

同學回饋，過程中處理會滲出汁液的藍星花，一開始覺得蠻苦惱，後來也盡力去為他安排最美的位置，才發現這就跟人生一樣，遇到棘手狀況、要如何靜下來安置外務與內在，都是每個人的功課。

也有同學說，從來沒有這樣專心、空白的一段時間，讓自己完全聚焦在創作上。神奇的是，怎麼插都美！

在陽光樹梢心靈樂園開設的療心花藝課程，並不是要教大家高深的花藝技法，更多的是透過療心小活動，為大家打造一段向內探索、向外創造的時空，讓每個人都能體驗到連結花草能量、為自己補充心靈維他命的美！

在花材選擇與花型配置上，Nina會告訴大家怎麼插都美的小訣竅，沒有花藝基礎也都歡迎報名。我自己的習花旅程中也遇過許多挫折，因此知道如何避免焦慮和挫折產生，會協助大家以最舒心的方式完成你的創作。

接下來的系列療心花藝課程正在籌備中，將會陸續公告。謝謝這次來參與課程的同學，很開心看到大家都提著美麗的小花籃回家！❤️

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16/07/2024

｜療心花藝企劃：放鬆｜

花藝作為一種能量聚焦，今天作品要表達「放鬆」的能量。

既是放鬆，就想用最輕鬆的花型來製作，於是採用手綁花，完成後放置在澆水桶形狀的容器裡，增添漫步田園的舒心感受。

花材也使用亮色調鬆弛感十足的羽毛太陽、捲邊太陽花，搭配淡色系鬱金香、新娘花、泡盛花、桔梗、艾琳娜文心蘭，想營造柔和、有陽光的鬆軟氛圍。

葉材選了經典的小圓尤加利葉，在炎炎夏日看來特別消暑。搭配線條感十足的黃鱔藤、同樣蓬鬆可愛的黑種草，一起合奏一曲屬於夏日快樂、鬆弛的樂音。

希望看到這束花的你，也能閉上眼睛想像自己躺在綠意盎然草原、放鬆全身緊繃肌肉，感受被花香圍繞擁抱的美麗。❤️

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02/07/2024

｜療心花藝企劃：放鬆｜

鬆開被自己緊緊抓住的東西，或許是信念、是目標、是期待、是壓力。就像躺在草地上望著天空，從身體開始，把不自覺用力的眼睛、肩頸、手腳...每一吋肌肉，都上提、再下放，感受放鬆的力量。

是的，放鬆有力量，它的力量是，讓我們看見更多可能性。

因為放鬆並不總是癱軟耍廢，而是在鬆之中覺察了原先的緊，於是能夠回過頭來調整力道，讓自己從僵化、固著的狀態中鬆動。

一旦鬆動，就能改變原先視角，允許更多流動發生。或許是新靈感、是新改變、是新觀點、是新方法。就像待在海邊聽著浪潮任憑思想紛亂又整合，不自覺心變得飽滿，嘴角又有上揚力氣。

讓你放鬆的訣竅是什麼呢？

近大自然、獨處閱讀、開車聽歌、靜心寫字......找到你的放鬆法寶，在緊繃時刻給自己一段時間，讓宇宙想帶給你的訊息有機會上門吧！

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26/06/2024

這束花不是特別選材，而是單純買了國產庭園玫瑰，隨手把上回剩下的素材拼湊，成了一束簡單的捧花。

偶爾簡單，也很美好。尤其我特別喜歡玫瑰碰撞蓮蓬，襯上筆直晚香玉，這種柔中有剛、軟硬兼具的感覺。

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21/06/2024

｜療心花藝企劃：活在當下｜

花藝作為一種能量聚焦，今天作品要表達「活在當下」的能量。

活在當下既是療心卡中最富禪意的一張牌，也想用富有禪意的花型來創作。於是選擇了架構花與枝的型態呈現，作品最大的特色就是僅用自行綁製的染黑-白木枝條做固定，整個作品中沒有任何雞網、劍山、花泥，只靠著枝條的彼此交錯相依，讓花草攀穩在上頭。

這樣的花型特別需要筆直花材，而筆直，也呼應了「活在當下」的專注感受。就像是在每一刻感受到生命的脊柱如同中軸一般支撐，於是能夠認真活在當下裡，度過屬於每個片刻的生命經驗。

在插作過程中，因為支撐不易，經常需要屏氣凝神，小心翼翼。非常專注地完成了作品，才發現，原來創作的過程即是活在當下的最好詮釋。

專心活在每一個呼吸裡，把能量收回此時此刻，於是一步一步，我們可以抵達比想像中還要路遙的遠方。

花材單：重瓣鬱金香、蔥花、迷你太陽、接骨木、單瓣桔梗、山防風、晚香玉、楠天、紫珠、紫燈、蓮蓬、白木。

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20/06/2024

｜療心花藝企劃：活在當下｜

沒有來自過去的束縛、沒有對於未來的焦慮，所謂活在當下並不是只管眼下的事，反而是，在每一刻都負起責任。

在每一刻負起責任，意味著不把眼前的境遇無止盡勾著過去的慣性、不因對未知的情緒阻礙當下選擇，就只是清楚意識到自己隨時擁有切換視角的力量，在每一個選擇裡，體會觀點與世界如何被自己所創造。

活在當下，也啟發著我們認真對待每一件來到眼前的任務，把瑣碎小事都看作是宇宙日常，就算只是喝一杯茶、摺一件衣服，都能跳脫貧乏無趣的想法，感受自己每一吋呼吸的神奇。

就從把手放在心上、感受心臟的跳動開始！

要常常提醒自己，當下活著，眼前不會只有一種可能性。

試著扭轉觀點，看見更多可能，並藉著每個當下的踏實行動，展開未來旅途吧！

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16/06/2024

✶療心花藝｜夏日花籃課程

夏日花籃即將開課！一起來學習如何搭配色彩和花型，創作出獨一無二的夏日花籃作品。

在這裡，你將學習放下對花藝「應該如何」的焦慮，向內連結、跟著我一起走一趟與美相遇、與當下能量共同創作的旅程。

✶課程亮點
1. 融入療心能量：我們將藉由療心卡發掘自己最近需要的好能量，透過放鬆冥想靜心，連結專屬的好能量，以此為靈感進行後續創作。

2. 五感覺察引導：在整理花材階段，學習用五感認識手上的花草，打開我們與生俱來的覺察力。

3. 發揮獨特創造：在最多四人的小班制課堂中學習，貼近自我風格，用自己的頻率、創造自己的美麗！

✶課程時間
7/18 13:00-15:30

✶地點：台北市中山區，捷運圓山站附近，將在報名完成後以Email通知詳細地點

✶費用：3,000元，含花籃、小點心

✶匯款帳號：
玉山銀行城東分行(銀行代碼: 808)
帳號：0048-940-020007
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13/06/2024

｜療心花藝企劃：決定｜

花藝作為一種能量聚焦，這次的夏日花籃作品想表達「決定」的能量。

「決定」這張療心卡上有兩顆同樣飽滿的心，為了對應，我用了兩朵偌大的繡球花，分別佈局在右前景和左後景。選用花籃形式，也取其空間被手把分為兩邊的意象，用玫瑰和桔梗，做出不同的群聚。

穿插著那些相同的合歡葉、小盼草……，我在插作過程裡也感受到，同中有異、異中有同的各自美好，就像是宇宙提供我們的小遊戲。

打開這扇門或是推開那扇窗，風景固然不盡相同，但可以肯定的是，只要我們誠實與自己待在一起，我們將能穿越一切迷惘，以更旁觀的角度，知道自己正在透過每一次的決定體驗人生。

拉開一點角度，或許你也會發現，其實更多地允許自己去嘗試和學習，那麼不管怎樣，都很美。

音樂: Lovers in the night
音樂家: EnjoyMusic
網址: https://enjoymusic.ai

🌿想和我一起來做夏日花籃嗎？下一篇將公布七月的課程訊息❤️

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12/06/2024

｜療心花藝企劃：決定｜

正因為兩頭都有美好的可能，我們於是在決定裡寸步難行。

能全心全意選擇其中一個版本而向前，除了要傾聽內在真實的渴望，也需要一種「把鏡頭拉遠、清楚自己正在體驗」的視角。

沒有所謂對錯、更無絕對好壞，每一場體驗帶給我們的學習，都藏著生命的奧秘。

過了很久以後，某天回頭，我們往往能發現，原來是當初那些決定，一步步帶我們來到這裡。

一路上，信任是寶藏、勇氣是必須，接納各種狀態更是最重要的底氣。

我們終會在不同的決定裡更認識世界、也更認識自己。

🌿下一篇將以「決定」這張牌卡為靈感，創作花藝作品、解釋其中的對應緣由。

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#陽光樹梢心靈樂園

27/02/2024

二月底，也意味著｜豐盛｜系列要來到尾聲了。前陣子我在方格子收到一個留言，「金錢只是豐盛的一種形式，對吧？」我很認同且沒錯的，豐盛絕對不是單指金錢，但我在前幾篇文章中，有意識想要多談一點物質世界的豐盛，因為這也是我在身心靈課題中，不想刻意架空、避而不談的。

想跟大家分享一個我年少的故事。當年，父親離家後，母親因為需要照顧患有罕病、生活無法自理的弟弟，我也尚在求學，因此成了低收入戶。我印象很深刻的是，即便如此，媽媽從來不會告訴我，我們家很窮、我有多辛苦才養得起你......這樣的話語，相反地，媽媽經常引導我們看見生活中有趣、美好的小地方，用各種經濟實惠的小儀式，慶祝生命裡一起度過、充滿愛的日子，而我們也總是相信著，善良與美好都像循環，將會源源不絕地流動。

漸漸地，我發現我養成了看見美好的體質，內心的豐足感，不會因為金錢物質的波動而匱乏，那段日子至今回首，仍然有著滋養、溫馨感動的質地。我們不做他想，每天用當下所能夠做到的方式好好生活，完成來到眼前的每一項任務、以幽默眼光看待許多發生，不忘記製造歡笑、分享彼此真實的心情。現在看來，正是因為有了彼此互相承接的心靈空間，於是我們面對現實的限制，也不覺得有那麼難捱了。

回過頭來，豐盛可以從兩個面向來靠近，一是練習看見擁有、二則依舊是認識：我想建構什麼樣的生活？我願意在物質世界的規則中交換些什麼？這份交換和諧嗎？目前能量的走向，是否支持著我生命最核心的在意？

兜兜轉轉，總是會感受到，我們生命裡帶來飽滿能量的所有交流，就是能讓我們永保豐盛、感覺能量充盈的關鍵。

圖：某日豐盛的早午餐😋

#豐盛 #陽光樹梢心靈樂園 #靈性成長 #向內探索

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｜療心花藝習作體驗課記錄｜覺察內在自己x小巧盆花

8月終場療心花藝習作，主題是「創造新關係」。我們透過年輕人像卡+療心卡探索關係課題，有些人看見與他人的關係、也有些人看見了與自己的關係。在冥想環節，我們一起傾聽大海、把自選的那朵花貼近心輪，化為輕盈美好的創作能量。這次學員們都是第一次投瓶創作，特別選用口徑好發揮的花器，讓大家更快上手。看著大家很有想法地伸展線條、鋪陳屬於自己姿態，很開心能與你們一起感受創作力盡情開展！接下來將公告9-12月份的習作時間，歡迎大家一起來向內探索、向外創造，與自己對話、與花草遊戲！♥️ #療心卡 #內在和諧 #療心花藝習作 #花藝設計 #台北花藝教室 #陽光樹梢心靈樂園 #luminouswonderland

8/30療心花藝習作-投瓶式創作投瓶創作一開始令人挫折的地方，常是無法固定花材位置，牽一髮動全身、沒擺好擔心全部要重來。但其實對新手來說，從決定花瓶、挑選花材、到插花的順序都有小訣竅，可以讓作品無痛更好固定、更有層次感。這次療心花藝習作，除了一起練習投瓶創作，也準備了有趣的牌卡活動，將與大家一起探索身邊的關係。 8/30活動最後報名中，歡迎一起來向內探索、向外創造，與自己對話、和花草遊戲！♥️ ✨報名表請見主頁處連結

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