Easy Diet

Name: Easy Diet
Address: Worrell Strasse 5, Wien, 1060, AT
Telephone: +43 660 1232232
Rating: 5

Gesundes Abnehmen ohne Hungern? Wir machen es möglich! Mit 5 Mahlzeiten pro Tag, ausgewogen und kal Achtung!
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Unser Ernährungskonzept hilft einfach und effektiv, unerwünschte Kilos im Komfort Ihres zu Hause oder in der Arbeit loszuwerden. Ohne Hungern und Stress mit Einkaufen, Kochen und Kalorienzählen, dafür mit viel Spaß und Genuss! Wir liefern Ihnen täglich 5 frisch zubereitete Mahlzeiten - Sie brauchen nichts mehr tun als zu genießen und dabei abzunehmen. Im Moment können wir mit unseren Produkten nur Kunden aus Wien und näherer Umgebung beliefern!

20/11/2024

Vielen Dank Peter 🙂

16/11/2024

Benötigen Sie eine laktosefreie Diät? 🥗

In unserem Angebot finden Sie auch diese Art von Ernährung.

Alle beliebten Rezepte bereiten wir so zu, dass Sie sie mit Genuss und ohne Bedenken genießen können.

Auf jeder Box finden Sie ein Etikett mit einer vollständigen Zutatenliste und einer Übersicht der Allergene.

13/11/2024

Kaffee vs. Smoothie: Wer ist der bessere Energielieferant?🤸

Wir stellen euch die Hauptunterschiede vor:

👉 Kaffee liefert einen schnellen Energieschub durch das Koffein. Dieser Effekt kann jedoch zu einem „Energietief“ führen, wenn das Koffein nachlässt.

👉 Ein Smoothie hingegen enthält Vitamine, Mineralien und Ballaststoffe aus Obst und Gemüse, die längerfristig Energie liefern und keinen „Crash“ verursachen.

👉 Grünes Blattgemüse sind reich an Eisen und Magnesium, die zur Reduzierung von Müdigkeit beitragen. Obst enthält Vitamin C, das die Eisenaufnahme verbessert und das Immunsystem stärkt.

👉 Smoothies enthalten viel Wasser, während Kaffee eher dehydrierend wirken kann.

In unserem Sortiment finden Sie eine breite Palette solcher Smoothies, die entweder im klassischen Ernährungsprogramm als Snack erhältlich sind oder in verschiedenen Sorten für unsere Detox-Programme angeboten werden.

Einfach unsere Website besuchen: https://kont.ly/07d0587e

10/11/2024

Womit werden unsere Verpackungen gekennzeichnet?👀🏷️

Sie erhalten eine klare Übersicht zu jeder Mahlzeit mit unseren Aufklebern, die täglich gedruckt und etikettiert werden.

Auf jeder Packung finden Sie dementsprechend die Zutaten, Allergene und Portionsgröße.
Zusätzlich können Sie die Kalorienmenge ablesen, die Ihrem Ernährungsprogramm entspricht.
Was wir ebenfalls nicht vergessen, sind die Makronährstoffe, die mit jeder Mahlzeit geliefert werden.🥗

Das Mindesthaltbarkeitsdatum und die Lagerungsempfehlung befinden sich ebenfalls auf jedem Etikett.

26/10/2024

Gesundes Frühstück, das Sie in den Tag startet 🍎🍐

Bereiten Sie Haferbrei mit Apfel, Birne und Nüssen zu, verfeinert mit einer Prise Zimt.

Es sättigt, wärmt und gibt Energie.

Unser super schnelles Rezept finden Sie auf dem Blog, den Link dazu packen wir euch auch in die Stories😉

20/10/2024

Der Kürbis 🎃 ist eines der nährstoffreichsten Herbstgemüse!🍂

✅ Er ist vollgepackt mit Ballaststoffen, die die Verdauung unterstützen,
✅ und enthält Vitamine wie A, C, E sowie B-Vitamine, die das Immunsystem stärken.
✅ Beta-Carotin fördert die Gesundheit der Augen und der Haut.
✅ Zudem ist er kalorienarm
✅ und reich an Antioxidantien.

Die perfekte Wahl für alle, die sich gesund ernähren und ihr Gewicht halten wollen. 💪

Schreiben Sie uns in die Kommentare, wie Ihr Verhältnis zu 🎃 ist. Mögen Sie ihn oder meiden Sie ihn lieber? 🤫

18/10/2024

Ernährungstrends?
Sie müssen ihnen nicht folgen, überlassen Sie das uns😊

Wir bilden uns weiter, verbessern Rezepte und entwickeln neue Speisepläne.

Schreiben Sie uns in die Kommentare, welches Gericht Ihnen in den EASYDIET-Boxen am besten schmeckt 👇 und Sie können uns auch einen Vorschlag für ein Gericht geben, das Sie gerne in einer gesunden EASYDIET-Version probieren möchten.

15/10/2024

Fertigessen für einen Tag 🥗

Wann essen Sie das alles? 🙂

5 nährstoffausgewogene Mahlzeiten am Tag sind genau richtig – nicht zu wenig, nicht zu viel 🥗

Wir empfehlen Ihnen, zwischen den Mahlzeiten Pausen von 2 bis 3 Stunden einzuhalten.

Gerade das zweite Frühstück und die Nachmittagsjause helfen Ihnen, kontinuierlich satt und voller Energie zu bleiben 😉 und nicht zu Snacks oder unnötigen schnellen Zuckerquellen zu greifen.

Glauben Sie es nicht? Probieren Sie es aus!

13/10/2024

Welche Lebensmittel verwenden wir? 🥬🍅🥕

✅ Wann immer möglich, versuchen wir, saisonale, frische und lokale Lebensmittel zu nutzen.

✅ Dank unserer langjährigen Präsenz auf dem Markt haben wir ein Netzwerk von Lieferanten für Gemüse, Obst, Fleisch und Milchprodukte aufgebaut.

✅ Die vollständige Zusammensetzung der Gerichte (einschließlich Allergenen) finden Sie auf dem Etikett, das auf jeder Box angebracht ist.

28/09/2024

Und was ist Ihre Motivation? 🙂

Unsere Kundinnen und Kunden entscheiden sich aus verschiedenen Gründen für verpackte Mahlzeiten.

Das bestätigt auch Juraj, der kein Abnehmen anstrebt. Er möchte sich schon lange gesund ernähren. Und selbst das ist mit EASYDIET möglich.

👉„Mein Kalorienverbrauch liegt zwischen 3 und 4k Kalorien, ich treibe viel Sport und trainiere jeden Tag bei der Arbeit. Deshalb habe ich mich für das L-Paket (2000 Kalorien) entschieden, die anderen Kalorien ergänze ich mit Kaffee, Bier, Snacks, usw.“ Ich hasse es einfach, einzukaufen und darüber nachzudenken, was ich zum Frühstück, Abendessen usw. zubereiten soll. Ich möchte nicht kochen, Geschirr spülen, Geschirr in die Spülmaschine stellen oder wegräumen. „Das erwarte ich auch nicht von meiner Frau.“

Welche Erfahrungen hat er nach 15 Monaten mit EASYDIET gemacht?

👉"Der Fahrer (der sehr nett und hilfsbereit ist) bringt mir jeden Tag Frühstück, Snack, Mittagessen, Snack und Abendessen für den nächsten Tag und ich habe Ruhe. Ich habe mit den Klassikern angefangen, jetzt habe ich einen Gourmet (beim Essen bin ich nicht wählerisch, ich esse alles, aber ich lobe wirklich - Rind, Kaninchen, Lachs, Hähnchen-/Putenbrust) und ich werde es nach und nach auf eine noch abwechslungsreichere Ernährung umstellen.“

👉„Wenn ich mir vorstelle, dass das Mittagsmenü etwa 8-10 € kostet und ich hier ein Ganztagesmenü für etwa das 2,5-fache des Preises habe, sehe ich wirklich keinen Grund, auf EASYDIET zu verzichten. Für mich erfüllt es seinen Zweck.“ und deshalb gebe ich 5*“

26/09/2024

„Lecker, gesund, EASY 🙂🥗

Wie ernähren Sie sich?“

24/09/2024

EASYDIET-App – Haben Sie sie schon?😉

Laden Sie sie auf Ihr Smartphone herunter!

Es spielt keine Rolle, ob Sie im iOS- oder Android-Team sind 👉 Die EASYDIET-App finden Sie sowohl im iStore als auch bei Google Play.

In der App sehen Sie die aktuellen Speisepläne, können Ihre Ernährung verlängern oder die Lieferung für ein paar Tage unterbrechen, falls Sie z. B. verreisen. Sie haben die Möglichkeit, die Gerichte zu bewerten und die Lieferadresse zu ändern.“

20/09/2024

Das EASYDIET-Team kümmert sich auch um Ihr Menü 🥗

Für eine Woche, einen Monat oder sogar für ein ganzes Jahr 😉

Unsere Kundin Sonja hat ihre Erfahrung so bewertet:

👉 "Leckeres Essen, abwechslungsreiche Ernährung, flexible Lieferung. Gute Kommunikation mit dem Kurier. Zufriedenheit."

Wählen Sie Ihr Ernährungsprogramm auf www.easydiet.at aus ☺️

10/09/2024

Auch mit Kuchen geht es EASY!

Gesunde Küchlein sind ein fester Bestandteil unserer Speisepläne.

Eine ausgewogene Ernährung bedeutet nicht, dass Sie komplett auf Süßes verzichten müssen. Der Schlüssel zum Abnehmen und gesunden Essen liegt in der richtigen Kombination von Speiseplan, Zutaten und der Zubereitungsweise – sowohl bei herzhaften als auch bei süßen Gerichten.

Der Beweis sind hunderte unserer zufriedenen Kunden, die sich immer über ihr Lieblingsküchlein zum zweiten Frühstück oder zur Nachmittagsjause freuen.

PS: Diese Woche finden Sie im KLASSIK-Programm eines der beliebtesten Desserts unserer Diäten – die Moostorte. Wer von Ihnen mag sie genauso gerne wie wir?💚

Sie haben immer noch Zeit, mit dem Herbst-Rabatt zu bestellen ;)

07/09/2024

5 Tipps für eine leichtere Rückkehr ins Arbeitstempo 👇

⏰ Stehen Sie schrittweise früher auf. Stellen Sie Ihren Wecker jeden Tag ein paar Minuten früher, um sich allmählich ans Aufstehen zu gewöhnen.

🥗 Essen Sie ausgewogen. Regelmäßige und gesunde Ernährung gibt Ihnen Energie. Unregelmäßiges Essen und ungesunde Lebensmittel rauben Ihnen Energie, da der Körper diese für die Verdauung benötigt.

🏃 Bewegen Sie sich. Integrieren Sie leichte körperliche Aktivität in Ihren Tagesablauf. Bewegung wirkt sich positiv auf Ihr Stressniveau aus.

💧 Vergessen Sie nicht, genug Wasser zu trinken. Das hilft Ihnen z. B. auch dabei, die Konzentration während des Tages aufrechtzuerhalten.

😴 Schlafen Sie ausreichend und erholsam. Schlaf ist ein wichtiger Bestandteil eines gesunden Lebensstils.

Für mehr Inspiration besuchen Sie unseren Blog oder melden Sie sich für unseren Newsletter an bei www.easydiet.at 🙂

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So easy können gesunde Mahlzeiten auch bei Ihnen zu Hause landen. 🧡 Einfach bestellen ;) #gesundesessen #fertigessen #easydiet #gesundeernährung #wien #lieferung #fitbleiben #gesundbleiben #easydietat

Fertigessen für einen Tag 🥗 Wann essen Sie das alles? 🙂 5 nährstoffausgewogene Mahlzeiten am Tag sind genau richtig – nicht zu wenig, nicht zu viel 🥗 Wir empfehlen Ihnen, zwischen den Mahlzeiten Pausen von 2 bis 3 Stunden einzuhalten. Gerade das zweite Frühstück und die Nachmittagsjause helfen Ihnen, kontinuierlich satt und voller Energie zu bleiben 😉 und nicht zu Snacks oder unnötigen schnellen Zuckerquellen zu greifen. Glauben Sie es nicht? Probieren Sie es aus! #Tagesmenü #Frühstück #zweitesfrühstück #Mittagessen #Nachmittagsjause #Abendessen #Boxdiät #Boxmahlzeit #Boxessen #gesundesessen #gesundeernährung #easydiet

„Lecker, gesund, EASY 🙂🥗 Wie ernähren Sie sich?“ #easydietapp #easydietat #fertigessen #boxdiat #gesundesessen #fit #gesundeernährung #lieferservice #speiseplan #wien #austria #easydiet #diet

Zusammen auch während des Sommers 😊 Wo haben Sie das letzte Mal Ihre Essensboxen mitgenommen? #boxdiät #diätbox #verpacktesessen #gesundesessen #gesundeernaerung #sommer #sommer2024 #essentogo

Wenn die einzige Sorge ums Essen wäre... ... nur aus der Box auf den Teller zu legen und zu essen 😍 Probieren Sie es aus, es ist EASY 😉 easydiet.at #fertigessen #boxdiät #gesundesessen #diät #zdravestravovanie #gesundheit #essenohnesorgen#lieferung #easydietat

EASY Brownie nur aus 5 Zutaten ohne Mehl 😋 Probieren Sie dieses einfache und extra leckere Rezept aus. Sie brauchen nur: ✅ 3 Bananen ✅ 2 Eier ✅ 50g Kakao ✅ 1 Teelöffel Natron ✅ 130g Erdnussbutter (oder andere Nussbutter) Die Bananen mit einer Gabel zerdrücken und anschließend mit den Eiern, Kakao, Natron und der Erdnussbutter vermischen. Den Teig auf ein kleines Backblech, das mit zerknülltem Backpapier ausgelegt ist, geben. Bei 180 Grad etwa 15 Minuten backen. Wir haben ihn am Ende mit Himbeeren garniert, die wunderbar dazu passen. Guten Appetit! #einfachesrezept #easydiet #brownie #gesunderdessert #gesunderezepte #gesundesessen #gesundernähren

EASY Tiramisu mal etwas anders 😍 Probieren Sie dieses einfache und besonders leckere Rezept. Sie brauchen: ✅ 40 g Haferflocken ✅ 1 EL Chiasamen ✅ 1 EL Zichoriensirup (Sie können auch Dattelsirup oder eine andere Alternative verwenden) ✅ 50 ml pflanzliche Milch (Hafer, Nuss, Kokos) ✅ 1 Espresso ✅ 3 EL weißer Joghurt ✅ 2 EL Zichoriensirup ✅ Kakao oder Carobpulver Bereiten Sie eine Mischung aus Flocken mit Chiasamen und Pflanzenmilch, Sirup und Kaffee zu. In ein Glas füllen und für mindestens zwei Stunden (auch über Nacht) in den Kühlschrank stellen. Den mit Sirup vermischten Joghurt auf die vorbereiteten Basis geben und mit Kakao bestreuen. Guten Appetit! #tiramisu #tiramisurezept #easyrezept #diät #boxdiät #dessert #easydietat #easydiet

Schneller Salat mit Quinoa 🥗 ✅ Quinoa hat einen hohen Proteingehalt ✅ Ist von Natur aus glutenfrei ✅ Liefert ihrem Körper Vitamine, Mineralien und Antioxidantien ✅ Schneller Salat mit Quinoa ✅ Hat einen niedrigen glykämischen Index Probieren Sie EASY-Salat mit Quinoa aus, der in ein paar Minuten zubereitet wird und toll für das Mittag- und Abendessen sättigt. Das gesamte Rezept finden Sie auf unserem Blog - www.easydiet.at/de/blog

Suppen sind perfekt für jede Jahreszeit🍲 🍲Suppen sind nahrhaft. Sie geben die Möglichkeit, in Ihre Ernährung mehr Gemüse und Vollkornprodukte hinzufügen. 🍲Suppen bestehen hauptsächlich aus Wasser - sie helfen Ihrem Organismus, hydratisiert zu bleiben. 🍲 Ideal zum Abnehmen sind kalorienarme, ballaststoffreiche Gemüsesuppen 🍲 Sie können aus fast allem, was Sie im Kühlschrank finden, Suppen zubereiten. Lassen Sie sich inspirieren von z.B. Rezepten aus unserem Blog. #Suppen #Gemuesesuppe #gesundeernaerung #gesund #boxidiat #easydietat

Mögen Sie Blumenkohl?😋 Er ist voller Vitamine und Mineralien. Er ist kalorienarm. Er ist einfach zum Zubereiten. Sie können ihn roh, gekocht oder gebraten konsumieren. Wir haben für Sie ein schnelles Rezept zum gebratenen Blumenkohl vorbereitet. Sie benötigen nur Blumenkohl, Olivenöl, Honig, Salz, Garam Masala Gewürz und gemahlene rote Paprika. So EASY geht’s! Das gesamte Rezept finden Sie auf unserem Blog ⤵️ https://www.easydiet.at/de/blog/gesund-und-easy-rezept-fur-leckeren-gebratenen-blumenkohl #easyrezepte #gebratenerBlumenkohl #karfiol #schnell #gesundesessen #gesundeernaerung #boxdiat #easydiet #easydietat

Wie oft soll man essen? 😦 Diese Frage stellen sich viele Menschen, vielleicht sogar Sie. Es gibt keine allgemeingültige Antwort. Was dem einen passt, passt vielleicht nicht dem anderen. Wir empfehlen 5 kleinere Portionen pro Tag. Abstand zwischen den einzelnen Mahlzeiten 2 bis 3 Stunden. Stellen Sie es nach Ihren Bedürfnissen ein. Wenn Sie um sechs Uhr frühstücken, kommen Sie wahrscheinlich um ein Uhr nachmittags zu spät zum Mittagessen. Wenn Sie hingegen um 9 oder 11 Uhr frühstücken, haben Sie wahrscheinlich noch keine Lust auf das Mittagessen. Und am Wochenende? Passen Sie sich einfach wieder Ihrem Modus an :) Mit einer regelmäßigen und ausgewogenen Ernährung beugen Sie dem Hungergefühl und nächtlichen Überfällen auf den Kühlschrank vor 💚 #gesundeernahrung #gesundessen #boxdiat #diatbox #diatboxwien #boxdiatwien

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Partyservice/Caterer

Das ist Easy Diet

Unser Ernährungskonzept hilft einfach und effektiv, unerwünschte Kilos loszuwerden - ganz bequem von zu Hause aus. Wir liefern deine Mahlzeiten, die speziell auf dich zugeschnitten sind. Ohne Hungern, Einkaufen, Kochen und Kalorienzählen, dafür aber mit viel Spaß und Genuss! Wir liefern dir 5 frisch zubereitete Mahlzeiten - Du brauchst also nichts weiter tun als zu genießen und ganz einfach dabei an Gewicht zu verlieren.

Achtung: Im Moment können wir mit unsere Produkte nur Kunden aus Wien und näherer Umgebung liefern! Wir arbeiten stetig daran, unser Liefergebiet zu erweitern.