Guia Alimentar 📗
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CATERING: UMA FORMA DELICIOSA DE GARANTIR O SUCESSO DOS SEUS EVENTOS.
Nós Sabemos Como É Difícil Fazer A Escolha
Acertada Das Suas Mini Gourmandises
Por isso ajudamos a encontrar as miniaturas perfeitas para os seus eventos
Despreocupe-se e deixe essa tarefa por nossa conta
* Acaba de receber aquela chamada dos seus amigo(a)s e não tem tempo para preparar o lanche?
* Está a preparar um Catering especial? Um batizado… um aniversário… um casamento… uma reunião uma inauguração ?
Relaxe! nós tratamos de tudo.�O Céu é o limite e imaginação não nos falta.
Entre em contacto 📲+351 930 577 887
SERVIÇO DE CATERING AO DOMICÍLIO
Não é preciso alugar um espaço para poder usufruir de um serviço de catering. O Guia Alimentar também vão a casa dos clientes, pelo que se não está com disposição, tempo ou paciência para pensar no menu daquela festa que vai organizar em sua casa ou simplesmente prefere passar essa tarefa para as mãos de profissionais, para ter a certeza que os convidados vão adorar os comes e bebes, nada como contratar um serviço de catering ao domicílio!
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🤷🏻♀️Onde servir uma mesa de frios!!!
🍾🥂A mesa de frios pode ser servida tanto como entrada em uma festa de aniversário ou casamento quanto em uma pequena confraternização com amigos, afinal, ela é uma opção prática, rápida e que agrada a maioria das pessoas. Você pode fazer em cima de um aparador em mesas,cestas ou bandeijas.
A mesa de frios simples costuma ser elaborada apenas com alguns queijos e embutidos, porém, isso não é uma regra, afinal a mesa de frios para festa também pode vir acompanhada de pães, salgados leves, mini sanduíches, patês e também frutas.
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👩🍳#mentoria
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ENTENDA A IMPORTÂNCIA DE APRENDER CONSTANTEMENTE
A importância de aprender sobre coisas novas e de renovar os conhecimentos já adquiridos se faz presente em qualquer carreira. O profissional precisa estar sempre atualizado e atento às mudanças que norteiam o seu ramo de trabalho. Todo assunto priorizado deve ser desmembrado em estudos e ações para gerar experiências. O aprendizado só virá com a prática, quando você fizer as atividades diversas vezes, melhorando cada ponto necessário. A função da mentoria é o desenvolvimento constante do mentorado por meio do compartilhamento de experiências. Entenda que a mentoria irá ajudá-lo a alcançar suas metas de maneira mais específica, já que os conselhos do mentor serão focados em seus objetivos com base em sua carreira. Como os conselhos são bastante específicos, você estará absorvendo apenas dicas que são realmente úteis para você .
✅No Guia Alimentar, ensino você a fazer “comida de verdade”, de forma descontraída e divertida.
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👩🍳Bolinho de chuva
Ingredientes:
2 ovos
1/2 xícara (chá)de açúcar
1/2 xícara (chá) de leite
2 e xícaras de farinha de trigo
1 colher (sobremesa)de fermento em pó
Uma pitada de sal
1 colher (sopa) de canela ou nescau para polvilhar.
1/2 litro de óleo para fritar
🙋♀️MODO DE PREPARO
Misture todos os ingredientes até obter uma massa cremosa e homogênea.��Deixe aquecer uma panela com óleo para que os bolinhos possam boiar.��Quando o óleo estiver bem quente (180º C), com uma colher, comece a colocar pequenas quantidades de massa, e frite até que dourem por inteiro.��Coloque os bolinhos sobre papel absorvente e depois passe-os na canela ou nescau.
Obs: Pode ser sem canela ou nescau. Ou pode passar no açúcar.
✅Mesmo sendo fritura super sequinhos e saudável.
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Chá de Revelação
É Menino 👦
Seja bem vindo Gabriel, já amamos você 💙
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👨🍳Receita
🗓Omelete Cremosa
Ingredientes:
2 Ovos
2 Fatias de Queijo
1 Tomate Pequeno
1 fio de azeite
1 pitada de sal e Pimenta-do-reino
1 colher de ervas(cebolinha,salsa e orégano)
Modo de Preparar:
Bater com garfo os ovos, com sal e pimenta do reino.
Colocar o tomate picadinho, queijo e as ervas.
Esquentar a frigideira com o fio de azeite e colocar os ingredientes.
Fazer em fogo baixo, para que ela fique cremosa retirar antes que doure, caso contrário deixar mais tempo no fogo.
Quantidade para uma pessoa.
🙋♀️Se você aí quiser alguma receita em especial, chama no direct ou deixe seu comentário.
Prometo tentar atender boa parte dos pedidos.
Reforçando que a link do meu e-book está na Bio.👇🏻
✅As receitas aqui postada não serão as que estão lá.
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🙋♀️ Olá!!!
🗓Neste mês de MARÇO estarei postando algumas das minhas receitas, um pedido antigo de alguns seguidores.
Então a hora é agora!!!
👨🍳Se você aí quiser alguma receita em especial, chama no direct ou deixe seu comentário.
✅Prometo tentar atender boa parte dos pedidos.
Reforçando que a link do meu e-book está na Bio,as receitas aqui postada NÃO serão as que estão lá.
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Milho verde 🌽
✅O milho é considerado um dos alimentos mais nutritivos que existe, pois contém praticamente todos os aminoácidos. Ele também é um dos mais conhecidos, utilizado seja para consumo humano ou para produção de ração animal. Não é a toa que seu nome indígena significa "sustento a vida".
O milho verde é um ingrediente muito utilizado na culinária.
Além de ser um alimento supernutritivo, também é uma ótima opção para pessoas com intolerância ao glúten.
O milho pode ser utilizado de variadas formas, ao natural, em caldos , mingaus( curau), tortas, cozidos, cuscuz, polenta, pamonhas e bolinhos etc.
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Frango Recheado
Ingredientes para o Frango:
* 1 frango inteiro
* 6 dentes de Alho
* 200ml de azeite
* 1 pimenta ardida
* 1cabeça de cebola
* Salsa e cebolinha
* pimenta do reino a gosto
* 1 colher (sopa) de sal
Ingredientes Para a Farofa:
* 200g miúdos de frango picados e bacon
* 1 colher (chá)de açafrão
* 1 colher de azeite
* 1 cebola picada
* 3 dentes de alho
* Salsa e cebolinha a gosto
* pimenta do reino a gosto
* azeitonas , tomate,ervilhas e milho. Ao critério a quantidade
* 250g de farinha de sua preferência (de milho, de mandioca ou de rosca)
* sal a gosto.
Modo de Preparo:
Em uma panela, aqueça o azeite, adicione a manteiga e refogue os miúdos e bacon.
Em seguida adicione as azeitonas, tomate, ervilhas e milhos. Misture por 1 minutinho;Depois adicione a farinha e misture bem; 1 Adicione a salsinha, a cebolinha, o sal e misture bem;Desligue o fogo e reserve.
Modo de Preparo:Antes de começar, lave bem o frango e seque bem;
DICA: o frango tem que estar em temperatura ambiente.Corte as cebolas e em pedaços e transfira para o liquidificador; Adicione o alho, o azeite, a pimenta e a pimenta do reino e o sal.
Em seguida bata tudo por cerca de 2 minutos; Despeje esse tempero por cima do frango limpo (dentro de uma tigela) Tempere todo o frango, massageando bem ele, espalhando o tempero por dentro e por fora do frango;Cubra com um pano ou com plástico e leve à geladeira;Deixe esse frango marinando de um dia para o outro e na metade do tempo vire o frango para que possa pegar bem o tempero;Passado esse tempo, transfira o frango para uma assadeira forrada com papel alumínio e reserve um pouco do tempero.Recheie a cavidade do frango com a farofa.
Prenda a cavidade do frango com palitos de dente; Em seguida amarre as pernas do frango; Regue o frango com o tempero que foi reservado;Cubra a forma com papel alumínio e leve para assar em forno pré aquecido, 180ºC, por cerca de 1 hora.
DICA: se desejar, coloque batatinhas em v
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Escolher entre livro físico ou livro eletrônico(e-book)?
Podes escolher os dois também!
Livro Físico 📗
Decide o tamanho do seu livro e o tipo de papel que queres, fazer impressão colorida e encadernar em argolas de espiral.
A encadernação em espiral é um dos métodos mais utilizados para ter seu Ebook em um livro físico.
Prático para deixar em sua gaveta na cozinha.
Gostou da ideia?
✅Faça o seu também.
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Feliz Aniversario 🌷
Eu tenho tanto pra lhe falar
Mas com palavras não sei dizer
Como é grande o meu amor por você
E não há nada pra comparar
Para poder lhe explicar
Como é grande o meu amor por você
Nem mesmo o céu nem as estrelas
Nem mesmo o mar e o infinito
Nada é maior que o meu amor
Nem mais bonito
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💖Para o lanche de hoje, minha filha @larasilva88 fez a receita do Bolo Fofinho de Chocolate que se encontra no meu e-book.🤗
Um lanche rápido, prático e bem caseirinho.🍰
O MELHOR BOLO DE CHOCOLATE DE SEMPRE
Esse bolo é simples e que leva chocolate derretido ou em pó, ou ainda cacau em pó em sua confecção.😉
Bolo de chocolate é uma receita fácil de fazer que leva poucos ingredientes: farinha , leite, ovos e achocolatado em pó; confira como fazer no ebook Guia Alimentar👇🏻
http://bit.ly/LarositadoCarmo
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Passo a Passo ⬇️
Peta ou Biscoito de polvilho
Receita completa no Ebook 📙
✅Meu propósito é te ajudar a cozinhar de uma forma mais saudável e a se alimentar melhor, por isso resolvi ensinar todo o conhecimento que adquiri ao longo desses anos.
Em breve lançamento do e-book de receitas e dicas para você aprender a fazer sem segredo.
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chá de Erva-cidreira & Salsa
Feito a partir de uma erva utilizada como tempero, o chá de salsa reúne diversos benefícios para a saúde que podem ajudar na recuperação do nosso organismo. Ele possui propriedades que fortalecem o sistema imunológico e aumentam a imunidade, previne anemias, doenças cardíacas e o desenvolvimento de pedras nos rins, é conhecido por melhorar a saúde da pele e pode combater infecções urinárias. Algumas pessoas acreditam ainda que o chá de salsa emagrece, mas a bebida, na verdade, possui uma forte ação diurética, que ajuda a eliminar os líquidos do corpo e reduzir o inchaço.
Obs: Caso você acha ruim o sabor da salsa utilizar erva cidreira (capim-santo) que além de grande benefícios sabor delicioso. Chá de Capim Cidreira tem efeito calmante, analgésico, antidepressivo, relaxante, diurético, digestivo, expectorante e outros.
Quibebe
Carne Seca(charque)
Todo mundo, quando ouve a palavra quibebe, pensa no cozido de abóbora, né?Pois eu cresci chamando de quibebe um cozido de carne com mandioca que a maioria das pessoas chamam de vaca atolada. Para mim, vaca atolada é um caldo que leva os mesmos ingredientes só que é cozido por mais tempo, deixando a carne desfiada e a mandioca derretida... Mas, independente do nome, é um prato delicioso.
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⬇️Receita no comentários .
#ola
O
Quantas vezes você quis comer alguma coisa e ficou com receio por ser ou não ser saudável?🥗🍳
E aquela indecisão sobre ser ou não ser fitness😥😓
📲Logo logo nosso Guia Alimentar vai sair do forno e você vai poder aproveitar comida boa de verdade!⬇️
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Isso pode mudar a sua forma de se alimentar!🍜🍝🥘🍛🍲🫕
Quem foi que disse que comida saudável e comida boa não pode ser gostosa e do jeito que a gente quer?🤫
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Eu duvido que você não acredita que comida saudável é comida de verdade🤷🏻♀️🤷🏻♀️
Então vem que eu te conto!
Em breve vamos lançar nosso #GuiaAlimentar "Comida de Verdade", um eBook completo com dicas e receitas da verdadeira culinária brasileira🥰🥰
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