真實格鬥_Real Fighting

真實格鬥_Real Fighting 專業散打國手親自教導
分為團體班、個別班、兒童班
(9)

🤼‍♀️你的不快樂是因為花太多時間在不在乎你的人和事上加入真實格鬥一起釋放自我，重拾快樂，讓您更加自信地面對生活的挑戰。真 實 格 鬥 招 生 中團體班團體班單次體驗$250滿四人即可另外開屬於您的時段的團體班成人團體班上課時段：週二19:...
16/04/2024

🤼‍♀️
你的不快樂是因為花太多時間在不在乎你的人和事上

加入真實格鬥一起釋放自我，重拾快樂，讓您更加自信地面對生活的挑戰。

真 實 格 鬥 招 生 中

團體班
團體班單次體驗$250
滿四人即可另外開屬於您的時段的團體班

成人團體班上課時段：
週二19:30～21:00
週三19:00～20:30
週五18:00～19:30

兒童團體班上課時段：
週二18:30～19:30（招生中）
週四19:30～20:30（招生中）
週六10:00～11:00

個別班
個別班單次體驗$1200
一對一教學 個別化課程
上課時段採預約制 自由彈性

歡迎預約現場參觀及洽詢

地址：新竹市中華路二段716號2樓

IG：

#新竹 #新竹散打 #新竹格鬥 #新竹拳擊 #散打 #拳擊 #踢拳 #泰拳 #兒童散打 #體適能

真 實 格 鬥 招 生 中團體班團體班單次體驗$250滿四人即可另外開屬於您的時段的團體班成人團體班上課時段：週二19:30～21:00 週三19:00～20:30週五18:00～19:30 兒童團體班上課時段： 週二18:30～19:30...
12/04/2024

真 實 格 鬥 招 生 中

團體班
團體班單次體驗$250
滿四人即可另外開屬於您的時段的團體班

成人團體班上課時段：
週二19:30～21:00
週三19:00～20:30
週五18:00～19:30

兒童團體班上課時段：
週二18:30～19:30（招生中）
週四19:30～20:30（招生中）
週六10:00～11:00

個別班
個別班單次體驗$1200
一對一教學 個別化課程
上課時段採預約制 自由彈性

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#新竹 #新竹散打 #新竹格鬥 #新竹拳擊 #散打 #拳擊 #踢拳 #泰拳 #兒童散打 #體適能@

03/04/2024

🤼
體育教會我們的事_堅持
訓練是一件瑣事乏味的事情
不斷重複磨練每一個動作、技術
只為了將動作煉製精髓

真實格鬥招生中

團體班招生中
團體班單次體驗$250
滿四人即可另外開屬於您的時段的團體班

成人團體班上課時段：
週二19:30～21:00
週三19:00～20:30
週五18:00～19:30

兒童團體班上課時段：
週二18:30～19:30（招生中）
週四19:30～20:30（招生中）
週六10:00～11:00

個別班招生中
個別班單次體驗$1200
一對一教學 個別化課程
上課時段採預約制 自由彈性

歡迎預約現場參觀及洽詢

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#新竹 #新竹散打 #新竹格鬥 #新竹拳擊 #散打 #拳擊 #踢拳 #泰拳 #兒童散打 #體適能

🤼道館就是我的秘密基地下班後遠離工作壓力跟著快樂休閒組，在歡樂中學習真實格鬥招生中團體班招生中團體班單次體驗$250滿四人即可另外開屬於您的時段的團體班成人團體班上課時段：週二19:30～21:00 週三19:00～20:30週五18:00...
28/03/2024

🤼
道館就是我的秘密基地
下班後遠離工作壓力
跟著快樂休閒組，在歡樂中學習

真實格鬥招生中

團體班招生中
團體班單次體驗$250
滿四人即可另外開屬於您的時段的團體班

成人團體班上課時段：
週二19:30～21:00
週三19:00～20:30
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兒童團體班上課時段：
週二18:30～19:30（招生中）
週四19:30～20:30（招生中）
週六10:00～11:00

個別班招生中
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#新竹 #新竹散打 #新竹格鬥 #新竹拳擊 #散打 #拳擊 #踢拳 #泰拳 #兒童散打 #體適能

🥊打靶訓練幫助提高專注力、手眼協調能力和精準度透過持續練習，可以增強肌肉記憶和技巧，提高射擊準確性真實格鬥招生中團體班招生中團體班單次體驗$250滿四人即可另外開屬於您的時段的團體班成人團體班上課時段：週二19:30～21:00 週三19:...
13/03/2024

🥊
打靶訓練
幫助提高專注力、手眼協調能力和精準度
透過持續練習，可以增強肌肉記憶和技巧，提高射擊準確性

真實格鬥招生中

團體班招生中
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滿四人即可另外開屬於您的時段的團體班

成人團體班上課時段：
週二19:30～21:00
週三19:00～20:30
週五18:00～19:30

兒童團體班上課時段：
週二18:30～19:30（招生中）
週四19:30～20:30（招生中）
週六10:00～11:00

個別班招生中
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#新竹 #新竹散打 #新竹格鬥 #新竹拳擊 #散打 #拳擊 #踢拳 #泰拳 #兒童散打 #體適能

🤼‍♀️聯合交流，以武會友「碰拳」🤜🤛，象徵著選手們對彼此的尊重和友好。透過這個動作，選手們可以集中注意力，準備迎接激烈的比賽。同時，碰拳也代表著他們將以最大的努力和競爭精神進行比賽。 #聯合交流 #以武會友 #仁薪武學 #清華散打搏...
01/03/2024

🤼‍♀️聯合交流，以武會友
「碰拳」🤜🤛，象徵著選手們對彼此的尊重和友好。
透過這個動作，選手們可以集中注意力，準備迎接激烈的比賽。
同時，碰拳也代表著他們將以最大的努力和競爭精神進行比賽。

#聯合交流 #以武會友 #仁薪武學 #清華散打搏擊 #真實格鬥

真實格鬥招生中

團體班招生中
團體班單次體驗$250
滿四人即可另外開屬於您的時段的團體班

成人團體班上課時段：
週二19:30～21:00
週二21:00～22:30
週三19:00～20:30
週五18:00～19:30

兒童團體班上課時段：
週二18:30～19:30（招生中）
週四19:30～20:30（招生中）
週六10:00～11:00

個別班招生中
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#新竹 #新竹散打 #新竹格鬥 #新竹拳擊 #散打 #拳擊 #踢拳 #泰拳 #兒童散打 #體適能

🤼‍♀️ 體育之道：學習耐心的第一步每一個動作、每一次的練習、每一場比賽，都是耐心磨練的契機。從技巧的習得到身體的調適，耐心成就了每一位運動員。這種耐心，超越了運動場，成為我們生活中追求卓越的重要一環。 #耐心之道 #體育啟示 #卓越生...
26/01/2024

🤼‍♀️ 體育之道：學習耐心的第一步
每一個動作、每一次的練習、每一場比賽，都是耐心磨練的契機。
從技巧的習得到身體的調適，耐心成就了每一位運動員。
這種耐心，超越了運動場，成為我們生活中追求卓越的重要一環。
#耐心之道 #體育啟示 #卓越生活

團體班招生中
團體班單次體驗$250
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成人團體班上課時段：
週二19:30～21:00
週二21:00～22:30
週三19:00～20:30
週五18:00～19:30

兒童團體班上課時段：
週二18:30～19:30（招生中）
週四19:30～20:30（招生中）
週六10:00～11:00

個別班招生中
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18/01/2024

🤼‍♀️
新手戰士，開啟你的真實格鬥之旅
不知道如何開始？
別擔心我們擁有專業的教練師資
教練會細心專業的教導

#初階班 #真實格鬥啟蒙 #格鬥新手 #個別班

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週二21:00～22:30
週三19:00～20:30
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兒童團體班上課時段：
週二18:30～19:30（招生中）
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生活，需要一點儀式感歡慶耶誕節感恩的季節幸福的節日釣魚🎣闖關活動團體班招生中團體班單次體驗$250滿四人即可另外開屬於您的時段的團體班成人團體班上課時段：週二19:30～21:00 週二21:00～22:30週三19:00～20:30週五1...
25/12/2023

生活，需要一點儀式感
歡慶耶誕節
感恩的季節
幸福的節日
釣魚🎣闖關活動

團體班招生中
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成人團體班上課時段：
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週二21:00～22:30
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兒童團體班上課時段：
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週六10:00～11:00

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慌張 是還沒準備充足心亂 是思路不清晰急躁 是經歷太少壓力 是期待太高懶散 是目標不明確煩惱 是過於固執的追求心態會決定很多東西不用著急 慢慢強大自己才有辦法面對挑戰團體班招生中團體班單次體驗$250滿四人即可另外開屬於您的時段的團體班成人...
14/12/2023

慌張 是還沒準備充足
心亂 是思路不清晰
急躁 是經歷太少
壓力 是期待太高
懶散 是目標不明確
煩惱 是過於固執的追求

心態會決定很多東西
不用著急 慢慢強大自己才有辦法面對挑戰

團體班招生中
團體班單次體驗$250
滿四人即可另外開屬於您的時段的團體班

成人團體班上課時段：
週二19:30～21:00
週二21:00～22:30
週三19:00～20:30
週五18:00～19:30

兒童團體班上課時段：
週二18:30～19:30（招生中）
週四19:30～20:30（招生中）
週六10:00～11:00

個別班招生中
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2023最後一場賽事真實格鬥聯合清華大學散打搏擊社共同參與台灣武術協會孫逸仙盃全國武術錦標賽本次有許多第一次參加大型賽事之選手以武會友與前輩好手們切磋技藝，增強技術能力成績報告🏆真實格鬥 1金🏆清華大學 2金1銀3銅感謝楊教練及葉教練指導感...
07/12/2023

2023最後一場賽事
真實格鬥聯合清華大學散打搏擊社
共同參與台灣武術協會孫逸仙盃全國武術錦標賽

本次有許多第一次參加大型賽事之選手
以武會友與前輩好手們切磋技藝，增強技術能力

成績報告
🏆真實格鬥 1金
🏆清華大學 2金1銀3銅

感謝楊教練及葉教練指導
感謝選手們的努力奮戰
未來我們一起努力 再創佳績

團體班招生中
團體班單次體驗$250
滿四人即可另外開屬於您的時段的團體班

成人團體班上課時段：
週二19:30～21:00
週二21:00～22:30
週三19:00～20:30
週五18:00～19:30

兒童團體班上課時段：
週二18:30～19:30（招生中）
週四19:30～20:30（招生中）
週六10:00～11:00

個別班招生中
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一對一教學 個別化課程
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你的勇氣有多大能展現的力量就有多大團體班招生中團體班單次體驗$250滿四人即可另外開屬於您的時段的團體班成人團體班上課時段：週二19:30～21:00 週二21:00～22:30週三19:00～20:30週五18:00～19:30 兒童團體...
02/12/2023

你的勇氣有多大
能展現的力量就有多大

團體班招生中
團體班單次體驗$250
滿四人即可另外開屬於您的時段的團體班

成人團體班上課時段：
週二19:30～21:00
週二21:00～22:30
週三19:00～20:30
週五18:00～19:30

兒童團體班上課時段：
週二18:30～19:30（招生中）
週四19:30～20:30（招生中）
週六10:00～11:00

個別班招生中
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沒有破的蛋，不會變成雞，而會變成蛋花人生如蛋，從外打破是壓力，從內打破是成長跟著真實格鬥挑戰不同運動風格，增進自己的運動習慣能有更多的成長團體班招生中團體班單次體驗$250滿四人即可另外開屬於您的時段的團體班成人團體班上課時段：週二19:3...
21/11/2023

沒有破的蛋，不會變成雞，而會變成蛋花
人生如蛋，從外打破是壓力，從內打破是成長

跟著真實格鬥挑戰不同運動風格，增進自己的運動習慣
能有更多的成長

團體班招生中
團體班單次體驗$250
滿四人即可另外開屬於您的時段的團體班

成人團體班上課時段：
週二19:30～21:00
週二21:00～22:30
週三19:00～20:30
週五18:00～19:30

兒童團體班上課時段：
週二18:30～19:30（招生中）
週四19:30～20:30（招生中）
週六10:00～11:00

個別班招生中
個別班單次體驗$1200
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害怕來至於未知恐懼往往是自己想像的讓專業的教練帶領您認識散打搏擊團體班招生中團體班單次體驗$250滿四人即可另外開屬於您的時段的團體班成人團體班上課時段：週二19:30～21:00 週二21:00～22:30週三19:00～20:30週五1...
07/11/2023

害怕來至於未知
恐懼往往是自己想像的
讓專業的教練帶領您認識散打搏擊

團體班招生中
團體班單次體驗$250
滿四人即可另外開屬於您的時段的團體班

成人團體班上課時段：
週二19:30～21:00
週二21:00～22:30
週三19:00～20:30
週五18:00～19:30

兒童團體班上課時段：
週二18:30～19:30（招生中）
週四19:30～20:30（招生中）
週六10:00～11:00

個別班招生中
個別班單次體驗$1200
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上課時段採預約制 自由彈性

歡迎現場參觀及洽詢

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#新竹 #新竹散打 #新竹格鬥 #新竹拳擊 #散打 #拳擊 #踢拳 #泰拳 #兒童散打 #體適能

健康快樂休閒組也能體驗擂台上的刺激感聯合交流，以武會友藉此增強技術能力 ，更彼此交流增進凝聚力感謝元素格鬥健身會館仁薪武學教育機構清華大學散打搏擊社共同合辦交流感謝元素健身會館 提供場地使用團體班招生中團體班單次體驗$250滿四人即可另外開...
16/08/2023

健康快樂休閒組也能體驗擂台上的刺激感
聯合交流，以武會友
藉此增強技術能力 ，更彼此交流增進凝聚力

感謝
元素格鬥健身會館
仁薪武學教育機構
清華大學散打搏擊社共同合辦交流
感謝元素健身會館 提供場地使用

團體班招生中
團體班單次體驗$250
滿四人即可另外開屬於您的時段的團體班

成人團體班上課時段：
週二19:30～21:00
週二21:00～22:30
週三19:00～20:30
週四21:00～22:30
週五18:00～19:30

兒童團體班上課時段：
週二18:30～19:30（招生中）
週四19:30～20:30（招生中）
週六10:00～11:00

個別班招生中
個別班單次體驗$1200
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#新竹 #新竹散打 #新竹格鬥 #新竹拳擊 #散打 #拳擊 #踢拳 #泰拳 #兒童散打 #體適能

演員最需要的是舞台選手最需要的是比賽在台灣每天都有不同的運動競賽在進行我們需要你們的支持與掌聲這樣才能讓體育活動發揚團體班招生中團體班單次體驗$250滿四人即可另外開屬於您的時段的團體班成人團體班上課時段：週二19:30～21:00 週二2...
11/08/2023

演員最需要的是舞台
選手最需要的是比賽
在台灣每天都有不同的運動競賽在進行
我們需要你們的支持與掌聲
這樣才能讓體育活動發揚

團體班招生中
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週二19:30～21:00
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兒童團體班上課時段：
週二18:30～19:30（招生中）
週四19:30～20:30（招生中）
週六10:00～11:00

個別班招生中
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#新竹 #新竹散打 #新竹格鬥 #新竹拳擊 #散打 #拳擊 #踢拳 #泰拳 #兒童散打 #體適能

27/07/2023

體育教會我們的事
「責任心比天賦重要」
不要小看每一小天
不要放棄每一分鐘
努力不一定有回報，但努力一定會成長

團體班招生中
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成人團體班上課時段：
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週三19:00～20:30
週四21:00～22:30
週五18:00～19:30

兒童團體班上課時段：
週二18:30～19:30（招生中）
週四19:30～20:30（招生中）
週六10:00～11:00

個別班招生中
個別班單次體驗$1200
一對一教學 個別化課程
上課時段採預約制 自由彈性

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#新竹 #新竹散打 #新竹格鬥 #新竹拳擊 #散打 #拳擊 #踢拳 #泰拳 #兒童散打 #體適能

生活中充滿著壓力、辛勞、無趣、煩悶道館就是我的秘密基地下班後遠離工作壓力跟著快樂休閒組，在歡樂中學習團體班招生中團體班單次體驗$250滿四人即可另外開屬於您的時段的團體班成人團體班上課時段：週二19:30～21:00 週二21:00～22:...
20/07/2023

生活中充滿著壓力、辛勞、無趣、煩悶
道館就是我的秘密基地
下班後遠離工作壓力
跟著快樂休閒組，在歡樂中學習

團體班招生中
團體班單次體驗$250
滿四人即可另外開屬於您的時段的團體班

成人團體班上課時段：
週二19:30～21:00
週二21:00～22:30
週三19:00～20:30
週四21:00～22:30
週五18:00～19:30

兒童團體班上課時段：
週二18:30～9:30（招生中）
週四19:30～20:30（招生中）
週六10:00～11:00

個別班招生中
個別班單次體驗$1200
一對一教學 個別化課程
上課時段採預約制 自由彈性

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地址：新竹市中華路二段716號2樓

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#新竹 #新竹散打 #新竹格鬥 #新竹拳擊 #散打 #拳擊 #踢拳 #泰拳 #兒童散打 #體適能

散打出自於武術以實戰為主站在擂台上不論門派或武術招式利用遠踢、近打、貼身摔 將對手擊倒基礎課程:以基本拳法為主，針對拳訓練技擊的協調與反應進階課程:加入了踢腿，腿法進攻的距離相對拳法較遠，進攻隱蔽性好及變化多高階課程:拳法和踢腿融合摔技，散...
05/07/2023

散打出自於武術
以實戰為主
站在擂台上不論門派或武術招式
利用遠踢、近打、貼身摔 將對手擊倒

基礎課程:以基本拳法為主，針對拳訓練技擊的協調與反應
進階課程:加入了踢腿，腿法進攻的距離相對拳法較遠，進攻隱蔽性好及變化多
高階課程:拳法和踢腿融合摔技，散打摔技屬於快摔，實戰中截住對方進攻性的拳法、腿法所運用之技術

團體班招生中
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成人團體班上課時段：
週二19:30～21:00
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樓上揪樓下，阿母揪阿爸歡迎各位夥伴咻揪親朋好友一同來認識技擊運動技擊運動不是只有凶神惡煞、殘暴廝殺也可以有趣又好玩利用電子感應打擊讓您體驗不同層面的技擊運動 #技擊運動 團體班招生中團體班單次體驗$250滿四人即可另外開屬於您的時段的團...
28/06/2023

樓上揪樓下，阿母揪阿爸
歡迎各位夥伴咻揪親朋好友一同來認識技擊運動
技擊運動不是只有凶神惡煞、殘暴廝殺
也可以有趣又好玩
利用電子感應打擊讓您體驗不同層面的技擊運動

#技擊運動

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炎炎夏日，熱情如火跟著真實格鬥一起度過熱血的暑假吧真實格鬥招生中成人團體班上課時段：週二19:30～21:00 週二21:00～22:30週三19:00～20:30週四21:00～22:30週五18:00～19:30 兒童團體班上課時段： ...
21/06/2023

炎炎夏日，熱情如火
跟著真實格鬥一起度過熱血的暑假吧

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手綁帶可以保護手指關節和手腕，提供支撐和保護，預防手部受傷在打拳時更加強保護和安全性！真實格鬥招生中成人團體班上課時段：週二19:30～21:00 週二21:00～22:30週三19:00～20:30週五18:00～19:30 兒童團體班上...
07/06/2023

手綁帶可以保護手指關節和手腕，提供支撐和保護，預防手部受傷
在打拳時更加強保護和安全性！

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恭賀本館學員 陳恩賞代表元培醫事科技大學參加112年全國中正盃武術散打錦標賽榮獲75公斤第二名🥈🥈🥈想一千次不如勇敢做一次放手一搏👍👍👍真實格鬥招生中成人團體班上課時段：週二19:30～21:00 週二21:00～22:30週三19:00～...
27/05/2023

恭賀本館學員 陳恩賞
代表元培醫事科技大學
參加112年全國中正盃武術散打錦標賽
榮獲75公斤第二名🥈🥈🥈
想一千次不如勇敢做一次
放手一搏👍👍👍

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擂台上，每個人都需要獨自面對對手的挑戰看似一個人的戰場但，夥伴們會在身後支持著擁有夥伴的支持是非常重要的無論是技術指導還有精神支持在擂台上，有隊友的加油鼓勵相互扶持共同進步想要加入我們的大團體嗎？快來報名吧！真實格鬥招生中成人團體班上課時段...
17/05/2023

擂台上，每個人都需要獨自面對對手的挑戰
看似一個人的戰場
但，夥伴們會在身後支持著
擁有夥伴的支持是非常重要的
無論是技術指導還有精神支持
在擂台上，有隊友的加油鼓勵
相互扶持共同進步

想要加入我們的大團體嗎？快來報名吧！

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演員最需要的是舞台選手最需要的是比賽兒童班人生第一場比賽人小志氣高站在擂台上每個人都是勇士感謝每位家長到場支持與鼓勵感謝佑安教練場邊協助陪伴學員真實格鬥招生中成人團體班上課時段：週二19:30～21:00 週二21:00～22:30週三19...
14/05/2023

演員最需要的是舞台
選手最需要的是比賽
兒童班人生第一場比賽
人小志氣高
站在擂台上每個人都是勇士

感謝每位家長到場支持與鼓勵
感謝佑安教練場邊協助陪伴學員

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拔山涉水感謝有Dr.Foot 嘉義八德門市【訂製鞋墊的專家】支撐我們的腳兩天一夜泰崗野溪溫泉野營把網路關掉把手機丟掉當起山頂洞人不被文明的社會干擾 #真實格鬥不專業旅行社 真實格鬥招生中成人團體班上課時段：週二19:30～21:00 週二2...
28/04/2023

拔山涉水感謝有Dr.Foot 嘉義八德門市【訂製鞋墊的專家】支撐我們的腳
兩天一夜泰崗野溪溫泉野營
把網路關掉把手機丟掉
當起山頂洞人不被文明的社會干擾

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細皮嫩肉被踢得紅通通抗擊打訓練增強防禦保護提高和自我保護能力及適應能力真實格鬥招生中成人團體班上課時段：週二19:30～21:00 週二21:00～22:30週三19:00～20:30週五18:00～19:30 兒童團體班上課時段： 週二1...
19/04/2023

細皮嫩肉被踢得紅通通
抗擊打訓練
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提高和自我保護能力及適應能力

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體育教會我們的事 「責任心比天賦重要」 不要小看每一小天 不要放棄每一分鐘 努力不一定有回報，但努力一定會成長 團體班招生中 團體班單次體驗$250 滿四人即可另外開屬於您的時段的團體班 成人團體班上課時段： 週二19:30～21:00 週二21:00～22:30 週三19:00～20:30 週四21:00～22:30 週五18:00～19:30 兒童團體班上課時段： 週二18:30～19:30（招生中） 週四19:30～20:30（招生中） 週六10:00～11:00 個別班招生中 個別班單次體驗$1200 一對一教學 個別化課程 上課時段採預約制 自由彈性 歡迎現場參觀及洽詢 地址：新竹市中華路二段716號2樓 IG：@real_fighting__ #真實格鬥_Real_Fighting #新竹 #新竹散打 #新竹格鬥 #新竹拳擊 #散打 #拳擊 #踢拳 #泰拳 #兒童散打 #體適能

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速度可以讓動作更敏捷 提升運動表現 透過反應訓練培養專注力、定力、手眼協調，強化運動智能 真實格鬥招生中 成人團體班上課時段： 週二19:30～21:00 週二21:00～22:30 週三19:00～20:30 週五18:00～19:30 兒童團體班上課時段： 週二18:30~19:30（招生中） 週四18:30~19:30 （招生中） 週六10:00～11:00 團體班陸續開課中 散打團體班單次體驗$250 團體班 滿四人即可另外開屬於您的時段的團體班 個別班招生中 一對一教學 個別化課程 上課時段採預約制 自由彈性 歡迎現場參觀及洽詢 地址：新竹市中華路二段716號2樓 IG：@real_fighting__ #真實格鬥_Real_Fighting #新竹 #新竹散打 #新竹格鬥 #新竹拳擊 #散打 #拳擊 #踢拳 #泰拳 #兒童散打 #體適能

速度球 拳擊運動訓練的輔助器材之一 訓練時以高速度節奏性打擊 利用不同的出拳方式配合節奏性的打擊提升： 🥊眼睛專注力 🥊手眼協調能力 🥊上肢手臂肌耐力等 真實格鬥招生中 成人團體班上課時段： 週二19:30～21:00 週三19:00～20:30 週五18:00～19:30 兒童團體班上課時段： 週二18:30~19:30（招生中） 週四18:30~19:30 （招生中） 週六10:00～11:00 團體班陸續開課中 散打團體班單次體驗$250 團體班 滿四人即可另外開屬於您的時段的團體班 個別班招生中 一對一教學 個別化課程 上課時段採預約制 自由彈性 歡迎現場參觀及洽詢 地址：新竹市中華路二段716號2樓 IG：@real_fighting__ #真實格鬥_Real_Fighting #新竹 #新竹散打 #新竹格鬥 #新竹拳擊 #散打 #拳擊 #踢拳 #泰拳 #兒童散打 #體適能

跳脫道館中的學習 來到了山裡訓練🥊🥊 山⛰️是我們的訓練場 溪🏞️讓我們緩衝心靈 享受著陽光的洗禮☀️與森林的滋潤🍃 透過在不同地方的訓練 📣提升對環境的適應力 📣增強夥伴間的默契 📣培養團體合作的意識及精神 真實格鬥招生中 成人團體班上課時段： 週二19:30~ 21:00 週三19:00 ~20:30 週五18:00~19:30 兒童團體班上課時段： 週二18:30~19:30（招生中） 週四18:30~19:30 週六10:00～11:00 團體班陸續開課中 散打團體班單次體驗$250 團體班 滿四人即可另外開屬於您的時段的團體班 個別班招生中 一對一教學 個別化課程 上課時段採預約制 自由彈性 歡迎現場參觀及洽詢 地址：新竹市中華路二段716號2樓 IG：@real_fighting__ #真實格鬥_Real_Fighting #新竹散打 #新竹格鬥 #散打 #拳擊 #踢拳 #泰拳 #兒童散打 #體適能 #兒童體適能

音樂: Dear Autumn 音樂家: @iksonmusic
音樂: Dear Autumn 音樂家: @iksonmusic

呼吸是一件很簡單的事 使人體能夠維持正常的生活 體內的氧氣吸收和二氧化碳排出🌬 至於良好的肺功能，能有好的運動表現🏃🏻‍♂️ 不好卻會造成生活中許多不方便🤦🏻‍♂️ 平時可以利用跑步、游泳…等運動方式增加肺部功能 因為疫情關係無法出門 要如何增加肺部功能呢🙋🏻‍♀️ 這次器材準備 氣球、衛生紙 跟著教練一起訓練肺部吧！ 音樂: Dear Autumn 音樂家: @iksonmusic 個別班招生中 一對一教學 個別化課程 上課時段採預約制 自由彈性 團體班招生中 滿四人即可另外開屬於您的時段的團體班 成人團體班上課時段： 週二19:30~ 21:00 週三18:30~20:00 週五18:00~19:30 兒童團體班上課時段： 週二18:30~19:30（招生中） 週四18:30~19:30 週六10:00～11:00 團體班陸續開課中 散打團體班單次體驗$250 歡迎現場參觀及洽詢 地址：新竹市中華路二段716號2樓 IG：@real_fighting__ #真實格鬥_Real_Fighting #新竹散打 #新竹格鬥 #散打 #拳擊 #踢拳 #泰拳 #兒童散打 #體適能 #兒童體適能

音樂: Tiny People 音樂家: Alexei De Bronhe 網址: https://icons8.com/music/
音樂: Tiny People 音樂家: Alexei De Bronhe 網址: https://icons8.com/music/

接球的時間點，可以訓練視覺反應 而接球的雙手動作，可以訓練手眼協調及身體的穩定 散打基本訓練過程中 打靶訓練 學員視覺必須精準的看見目標物 利用腳步調整適當距離 在出拳時能夠準確的打到力點 個別班招生中 一對一教學 個別化課程 上課時段採預約制 自由彈性 團體班招生中 滿四人即可另外開屬於您的時段的團體班 成人團體班上課時段： 週二19:30~ 21:00 週三18:30~20:00 週五18:00~19:30 兒童團體班上課時段： 週二18:30~19:30（招生中） 週四18:30~19:30 週六10:00～11:00 團體班陸續開課中 散打團體班單次體驗$250 歡迎現場參觀及洽詢 地址：新竹市中華路二段716號2樓 IG：@real_fighting__ 音樂: Tiny People 音樂家: Alexei De Bronhe 網址: https://icons8.com/music/ #真實格鬥_Real_Fighting #新竹散打 #新竹格鬥 #散打 #拳擊 #踢拳 #泰拳 #兒童散打 #體適能 #兒童體適能

☀️ 放暑假了！ 學期剛結束 辛苦各位爸爸媽媽 大家一起對抗新冠病毒 居家防疫上課一段時間了 為了增加小朋友的體能 教練會不定期發影片與小朋友一起運動 用《跳繩》迎接暑假的第一天 跳繩可以增加下肢肌力、腳踝的穩定度以及心肺能力 除此之外還可以訓練協調與反應 在散打對打的過程中 雙方會不停的移動 腳步移動以利於對打時的閃躲及進攻 邀請各位小朋友與教練一起運動 依照每個人程度不同 可以先嘗試每組十下 陸續增加強度 可以改變次數或者時間皆可 歡迎爸爸媽媽幫小朋友錄影上傳影片分享給大家 個別班招生中 一對一教學 個別化課程 上課時段採預約制 自由彈性 團體班招生中 滿四人即可另外開屬於您的時段的團體班 成人團體班上課時段： 週二19:30~ 21:00 週三18:30~20:00 週五18:00~19:30 兒童團體班上課時段： 週二18:30~19:30（招生中） 週四18:30~19:30 週六10:00～11:00 團體班陸續開課中 散打團體班單次體驗$250 歡迎現場參觀及洽詢 地址：新竹市中華路二段716號2樓 IG：@real_fighting__ 音樂: Pill R/B 音樂家: Not The King.👑 #真實格鬥_Real_Fighting #新竹散打 #新竹格鬥 #散打 #拳擊 #踢拳 #泰拳 #兒童散打 #體適能 #兒童體適能 #懸吊系統

兒童散打體適能-反應訓練
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全力以赴！👊👊👊 每征服一件小事 都能讓自己更強壯💪💪💪
全力以赴！👊👊👊 每征服一件小事 都能讓自己更強壯💪💪💪

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